Tendinitis del Palmar Largo (Mano) Tratamiento Fisioterapéutico
La tendinitis del Palmar Largo es una afección que puede causar dolor y limitar la movilidad de la mano.
Este problema, que afecta uno de los tendones principales de la extremidad, suele ocurrir debido a un uso repetitivo o esfuerzos excesivos.
El tratamiento adecuado es crucial para recuperar la funcionalidad y aliviar el malestar.
Aquí, te proporcionamos toda la información sobre cómo tratarla eficazmente con fisioterapia.
Pedir cita de Sesión de Fisioterapia para tratamiento de Tendinitis del Palmar Largo (Mano)
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosImagina por un momento que tu mano es como un afinado instrumento musical.
Cuando cada cuerda está en armonía, puedes crear melodías con facilidad, pero si una cuerda se tensa demasiado y se daña, el instrumento se desafina y tocar se convierte en una tarea dolorosa.
Eso es lo que sucede con la Tendinitis del Palmar Largo , donde la cuerda, en este caso el tendón, termina inflamado y debilita la sinfonía de movimientos de tu mano.
Ahora, piensa en que cada día con esa tendinitis sin atender es como perder valiosas notas de tu sinfonía diaria.
El coste de no solucionar este problema es alto: desde no poder agarrar una taza de café sin sentir un pinchazo de dolor hasta la frustración de tener que ajustar tus actividades diarias por esa molestia constante.
Pero no se trata solo de molestias y dolor, las limitaciones podrían escalar afectando tu desempeño laboral o personal.
En eFISIO sabemos que cada mano cuenta una historia diferente.
Como ese guitarrista que acudió a la clínica con la esperanza de volver a tocar.
El dolor en su muñeca lo había alejado de su pasión y su carrera parecía estar en una pausa indefinida.
Tras unas sesiones de fisioterapia especializada para manos y muñecas, donde manos expertas se convirtieron en las restauradoras de su instrumento vital, pudo volver a acariciar las cuerdas de su guitarra y su vida recuperó la melodía que había perdido.
La Sesión de Fisioterapia en eFISIO incluye técnicas como la terapia manual y la punción seca, donde a través de la precisión casi artística, nuestros fisioterapeutas especializados en mano y muñeca, acuden al rescate de esos tendones desafinados.
Contamos con una orquesta de especialistas altamente calificados, que son como los luthiers para tu cuerpo, asegurando no solo aliviar el síntoma, sino también enseñarte a mantener la armonía en tus movimientos para que sigas tocando la sinfonía de tu vida sin dolor.
Con experiencia en miles de pacientes, comprendemos al detalle ese punto de dolor que te trae a nosotros.
Cada historia de recuperación es una nota más en nuestra partitura de éxitos y la tuya podría ser la próxima.
Por eso, te invitamos a no dejar que el costo de la inacción silencie tu música.
Ven a eFISIO y deja que tus manos vuelvan a interpretar con libertad.
Porque sabemos que cada movimiento cuenta, y tu bienestar es la obra maestra que deseamos preservar.
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosPreguntas frecuentes sobre Tendinitis del Palmar Largo (Mano)
¿Qué es la tendinitis del Palmar Largo y por qué ocurre?
La tendinitis del Palmar Largo es la inflamación del tendón que se extiende desde el antebrazo hasta la mano, lo que puede provocar dolor y rigidez en la zona.
Generalmente, es causada por sobrecargas repetitivas o movimientos inadecuados durante actividades manuales o deportivas.
¿Cómo puede ayudar la Fisioterapia para Manos y Muñecas en la tendinitis del Palmar Largo?
La Fisioterapia para Manos y Muñecas ofrece una serie de tratamientos especializados como terapia manual , punción seca y ejercicios terapéuticos que ayudan a aliviar el dolor, disminuir la inflamación y restablecer la movilidad de la mano afectada.
¿Cuándo debo buscar tratamiento de fisioterapia para mi tendinitis?
Se recomienda buscar tratamiento de fisioterapia lo antes posible al notar sintomatología como dolor, hinchazón o dificultad para mover la muñeca o los dedos.
Ignorar estos síntomas puede resultar en mayor daño al tendón y problemas crónicos.
¿Cuánto duran las sesiones de fisioterapia para la tendinitis del Palmar Largo?
La duración de cada sesión puede variar basándose en la severidad del caso, pero generalmente duran entre 30 y 60 minutos.
El número de sesiones requeridas depende de la respuesta al tratamiento y será evaluado individualmente por el fisioterapeuta.
¿Por qué elegir eFISIO para el tratamiento de la tendinitis del Palmar Largo?
Elegir eFISIO significa recibir atención de fisioterapeutas especializados en manos y muñecas que utilizan técnicas avanzadas como la terapia manual y la punción seca.
Nuestros tratamientos son personalizados y enfocados en obtener los mejores resultados, sin depender de seguros de salud.
¿Qué técnicas utiliza eFISIO para tratar la tendinitis del Palmar Largo?
- Terapia manual: Masajes y manipulaciones para aliviar dolor y mejorar movilidad.
- Punción seca: Técnica para relajar la musculatura y disminuir puntos gatillo.
- Ejercicios terapéuticos: Programa de ejercicios específicos para fortalecer y estabilizar la mano y muñeca.

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Cuéntanos tu caso y te asesoramosOpiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Tendinitis del Palmar Largo (Mano)
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
17-04-2025
En 32 años no había ido nunca al fisio. Me hablaron de Ainhoa y decidí ponerme en sus manos para tratar las contracturas en espalda. No pude tomar mejor decisión, es una gran profesional y el trato humano inmejorable. Recomendable 100%, salí nuevo.
09-04-2025
Buena Experiencia. Jorge, buen profesional y delicado
05-04-2025
Me atendió María luisa .una gran profesional .Aparte del tratamiento que me fue muy bien ma recomendó ejercicios y estiramientos que me van muy bien.El trato es inmejorable .Son fantásticos .Gracias por todo .seguiremos viéndose.
04-04-2025
Una experiencia de 10. Muy buen diagnóstico y una atención exquisita. El tratamiento es lo doloroso que requiere la lesión, pero se lleva bien con unas buenas y delicadas manos 😉
27-03-2025
Muy buen trato de todo el personal del centro. Gran trabajo de Arturo que me fue explicando con detalle mi problema y el motivo por el que se había producido. Al acabar me dio muchos ejercicios para trabajar en casa y fortalecer las zonas afectadas. Además trabaja con un ecógrafo previo al tratamiento para examinar aun mejor el problema.
21-03-2025
En esta ocasión me atendió María Osa, decir que es una gran profesional. Excelente trato por su parte informando del tratamiento y opciones y recomendando ejercicios para mejorar.Gracias
14-03-2025
Muy agradable y delicada, explicaciones suficientes y coherentes, todo un refuerzo para mejorar
08-03-2025
Tuve un accidente de moto con varias lesiones y mucho dolor, gracias a Belén porque es una maravillosa profesional y el haber caído en sus manos, ahora me siento mucho mejor y bastante recuperada. La mejor fisio que he tenido, súper recomendable.
02-03-2025
Fui cun un problema de fuertes dolores de las manos, al principio era muy escéptico, pero en 3 sesiones mejore mucho y los dolores han remitido mejor que al principio, estoy muy contento
19-02-2025
Fui por mareos del oído y Javier me trató, es un fisio excelente, te explica por qué pasa y lo que te va hacer, atento y pendiente de ti en todo el tratamiento. Lo recomiendo sin duda. Volveré para seguir el tratamiento Muchísimas gracias por todo. Un saludo
15-02-2025
Un gran centro de fisioterapia profesional y competitivo en Carabanchel. De fácil acceso y con una atención impecable. Mi fisio Génesis es una profesional excepcional y he notado una gran mejoría desde que estoy con ella. Recomendable a personas del barrio y de fuera.
10-02-2025
¡Buenísimas sesiones con Javier! Estoy trabajando el músculo transverso del abdomen con él y me está yendo de maravilla para eliminar el dolor lumbar. Llevaba 4 años con muchas molestias y acudiendo a gran variedad de fisioterapeutas, haciendo una gran variedad de ejercicios que no me ayudaban. Ha sido ponerme en manos de Javier y notar una gran mejoría en pocas semanas. Excelente profesional 👍🏻👍🏻👍🏻
30-01-2025
Me he atendido con Lina y la verdad que genial. Me ha explicado todo, y me ha ayudado muchísimo con una tendinitis de tendón de Aquiles que resulta que se me ha resuelto con una punción seca. Es fisio deportiva que por mi me va genial pq soy corredora! Hasta me ha dado tips, la verdad que he salido muy contenta. Gracias Lina!
27-01-2025
Muy eficaz y cercana. Estamos en buenas manos
13-01-2025
Profesional atento y eficaz, tanto en el masaje en sí como en los consejos de ejercicios que me dio. Clínica céntrica, al lado del metro y del bus, espaciosa y agradable. Muy buenos precios, y no escatiman con el tiempo. Cien por cien recomendable.