Tendinitis del Glúteo Mínimo (Cadera) Tratamiento Fisioterapéutico
¿Sientes un dolor persistente en la parte externa de la cadera?
Podrías estar enfrentando una tendinitis del glúteo mínimo.
Este problema, común entre deportistas y personas activas, puede limitar tu vida diaria si no se trata adecuadamente.
Una correcta evaluación y tratamiento de fisioterapia especializada es crucial para aliviar el dolor y restablecer la funcionalidad de la cadera de forma rápida y efectiva.
Pedir cita de Sesión de Fisioterapia para tratamiento de Tendinitis del Glúteo Mínimo (Cadera)
o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosImagina que tu cadera es como una bisagra que decide cuándo y cómo moverse, pero un buen día esta bisagra comienza a chirriar, a mostrar resistencia, y de repente, te encuentras con la tendinosis del glúteo mínimo.
Este síntoma, más que un simple chirrido, se manifiesta con un dolor que parece querer competir con el mismísimo Sol en cuanto a persistencia e intensidad, irradiando desde la cadera hacia el muslo o la rodilla.
Conviviendo con este intruso en tu cotidianidad, cada paso puede ser un recordatorio de su presencia.
La cadera se convierte en ese grano de arena en el zapato que, aunque pequeño, tiene el poder de mermar tu ritmo y restarle color a tus días.
Ignorarlo podría costarte caro, y no solo hablamos de dinero, sino de la calidad de vida que mereces y necesitas para bailar al ritmo de tus sueños.
Pero no todo está perdido , porque en eFISIO estamos curtidos en mil batallas contra dolencias como la tuya.
Hemos visto llegar a muchos pacientes arrastrando la sombra de la tendinosis, y han salido con el sol brillando de nuevo en su andar.
Tomemos, por ejemplo, a Carlos, un maratonista amateur que llegó con el temor de no volver a correr por los parques madrileños.
Con nuestra terapia manual especializada para caderas y pelvis, aparte de otros tratamientos como la punción seca y la EPI, Carlos comenzó a notar cómo sus pasos se liberaban de esa sombra dolorosa.
No solo hemos devuelto la alegría de moverse a quienes la han perdido, sino que con nuestro conocimiento hemos ayudado a prevenir daños mayores.
El coste de dejar pasar una tendinosis de la cadera podría ascender a una montaña rusa de tratamientos más intensos, intervenciones y, por supuesto, más días viendo la vida pasar desde el banquillo.
Nuestra Sesión de Fisioterapia para Caderas y Pelvis es más que un tratamiento;
es un pasaje hacia la recuperación, diseñado por expertos que entienden tu punto de dolor, porque lo han palpado en miles de pacientes.
Y por supuesto, con especialistas en cada centímetro del recorrido, desde las ondas de choque que pueden ser el trampolín que tu cadera necesita para salir del letargo, hasta la neuromodulación percutánea que es como el director de orquesta logrando que cada nervio toque su nota perfecta.
Para que tú también puedas despedirte de esa "bisagra caprichosa" y vuelvas a moverte en armonía, te esperamos en eFISIO.
Porque tu bienestar no debería ser un lujo, y porque sabemos que cuando tu cuerpo habla, nosotros sabemos escuchar.
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosPreguntas frecuentes sobre Tendinitis del Glúteo Mínimo (Cadera)
¿Qué es la tendinitis del glúteo mínimo?
La tendinitis del glúteo mínimo es una inflamación del tendón del músculo glúteo mínimo, situado en la región lateral de la cadera.
Es común en corredores y deportistas, y puede causar dolor y disminución de la movilidad en la cadera.
¿Cuáles son los síntomas de la tendinitis del glúteo mínimo?
Los síntomas incluyen dolor y sensibilidad en la parte externa de la cadera, dolor al caminar o correr, y a veces irradiación del dolor hacia la pierna. El dolor puede incrementarse con la actividad física y mejorar con el reposo.
¿Qué tratamientos ofrece eFISIO para la tendinitis del glúteo mínimo?
En eFISIO, tratamos la tendinitis del glúteo mínimo con técnicas como la terapia manual , la punción seca, la electrolisis percutánea, ejercicios específicos de rehabilitación y, si es necesario, la neuromodulación percutánea para reducir el dolor y promover la curación.
¿Cómo puede la fisioterapia ayudar a aliviar el dolor de la tendinitis del glúteo mínimo?
La fisioterapia ayuda a reducir la inflamación, a mejorar la flexibilidad y a fortalecer la musculatura de la cadera, lo que contribuye a aliviar el dolor y a prevenir futuras lesiones.
Los tratamientos son personalizados según las necesidades de cada paciente.
¿Cuándo empezaré a ver mejorías en mi tendinitis del glúteo mínimo con fisioterapia?
El tiempo de mejoría varía dependiendo de la severidad de la tendinitis y de la respuesta individual al tratamiento, pero muchos pacientes notan mejorías en las primeras semanas después de comenzar la fisioterapia.
¿Cuánto dura una sesión de fisioterapia para la tendinitis del glúteo mínimo?
Normalmente, una sesión de fisioterapia en eFISIO puede durar entre 30 a 60 minutos, dependiendo de la técnica de tratamiento utilizada y del plan terapéutico establecido para cada paciente.
Si no trabajo con seguros de salud, ¿cómo puedo financiar mi tratamiento en eFISIO?
En eFISIO, ofrecemos diferentes planes de pago y paquetes de sesiones que pueden adaptarse a tus necesidades financieras para que puedas recibir el tratamiento adecuado sin la necesidad de un seguro de salud.
o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosOpiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Tendinitis del Glúteo Mínimo (Cadera)
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
09-04-2025
Buena Experiencia. Jorge, buen profesional y delicado
05-04-2025
Me atendió María luisa .una gran profesional .Aparte del tratamiento que me fue muy bien ma recomendó ejercicios y estiramientos que me van muy bien.El trato es inmejorable .Son fantásticos .Gracias por todo .seguiremos viéndose.
04-04-2025
Una experiencia de 10. Muy buen diagnóstico y una atención exquisita. El tratamiento es lo doloroso que requiere la lesión, pero se lleva bien con unas buenas y delicadas manos 😉
27-03-2025
Muy buen trato de todo el personal del centro. Gran trabajo de Arturo que me fue explicando con detalle mi problema y el motivo por el que se había producido. Al acabar me dio muchos ejercicios para trabajar en casa y fortalecer las zonas afectadas. Además trabaja con un ecógrafo previo al tratamiento para examinar aun mejor el problema.
21-03-2025
En esta ocasión me atendió María Osa, decir que es una gran profesional. Excelente trato por su parte informando del tratamiento y opciones y recomendando ejercicios para mejorar.Gracias
14-03-2025
Muy agradable y delicada, explicaciones suficientes y coherentes, todo un refuerzo para mejorar
19-02-2025
Fui por mareos del oído y Javier me trató, es un fisio excelente, te explica por qué pasa y lo que te va hacer, atento y pendiente de ti en todo el tratamiento. Lo recomiendo sin duda. Volveré para seguir el tratamiento Muchísimas gracias por todo. Un saludo
15-02-2025
Arturo tiene mucho conocimiento. Es muy profesional. Se esmeró en ayudarme con la cadera. Necesito más sesiones y continuaré yendo. Muy contenta. Además, explica todo, recomienda ejercicios y es súper amable. Un 10
15-02-2025
Un gran centro de fisioterapia profesional y competitivo en Carabanchel. De fácil acceso y con una atención impecable. Mi fisio Génesis es una profesional excepcional y he notado una gran mejoría desde que estoy con ella. Recomendable a personas del barrio y de fuera.
10-02-2025
¡Buenísimas sesiones con Javier! Estoy trabajando el músculo transverso del abdomen con él y me está yendo de maravilla para eliminar el dolor lumbar. Llevaba 4 años con muchas molestias y acudiendo a gran variedad de fisioterapeutas, haciendo una gran variedad de ejercicios que no me ayudaban. Ha sido ponerme en manos de Javier y notar una gran mejoría en pocas semanas. Excelente profesional 👍🏻👍🏻👍🏻
30-01-2025
Me he atendido con Lina y la verdad que genial. Me ha explicado todo, y me ha ayudado muchísimo con una tendinitis de tendón de Aquiles que resulta que se me ha resuelto con una punción seca. Es fisio deportiva que por mi me va genial pq soy corredora! Hasta me ha dado tips, la verdad que he salido muy contenta. Gracias Lina!
13-01-2025
Profesional atento y eficaz, tanto en el masaje en sí como en los consejos de ejercicios que me dio. Clínica céntrica, al lado del metro y del bus, espaciosa y agradable. Muy buenos precios, y no escatiman con el tiempo. Cien por cien recomendable.
10-01-2025
He notado batéate mejoría con los dé m drenajes linfáticos. Una profesional, y encantadora. Te resuelve dudas, te orienta, de ejercicios y técnicas…realmente encantada. Mil gracias María
09-01-2025
Excelente tratamiento por parte de Javier para el síndrome del piramidal. Desde la primera sesión, noté una mejoría significativa gracias a su enfoque profesional y personalizado. Explicó cada paso del proceso de forma clara, lo que me hizo sentir muy cómodo y confiado. Además, me proporcionó ejercicios prácticos para complementar el tratamiento en casa.
24-12-2024
Hoy me ayudó Haya por una contractura y es un chica muy profesional, amable, y sabe lo que está haciendo. Entré la clinica con mucho dolor y salí con mejora del 70% . Muy recomendable!
