Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera) Tratamiento Fisioterapéutico
La tendinitis del glúteo medio es una afección dolorosa que afecta la cadera, limitando la movilidad y la calidad de vida.
Este problema, común entre corredores y atletas, puede hacer que actividades cotidianas se conviertan en un desafío.
Ofrecemos tratamientos avanzados y personalizados para aliviar el dolor y restaurar la función, asegurándonos de que vuelvas a moverte con total libertad y confianza en el menor tiempo posible.
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Nuestro Protocolo de Fisioterapia para Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera)
En eFISIO, centro de fisioterapia Madrid especializado en tratamientos avanzados, ofrecemos un protocolo personalizado de fisioterapia para Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera) diseñado para aliviar el dolor rápidamente y restaurar la movilidad.
Nuestro enfoque combina técnicas probadas para abordar la inflamación y el desequilibrio muscular en la zona glútea, enfocándonos en soluciones inmediatas que te permitan volver a tu rutina sin molestias.
Las técnicas específicas que utilizamos incluyen terapia manual profunda para liberar tensiones en el glúteo medio, punción seca para desactivar puntos gatillo en las fibras musculares tensas, ejercicios terapéuticos personalizados como tendinitis glúteo medio ejercicios de fortalecimiento y estiramiento, e INDIBA Activ para reducir la inflamación y promover la regeneración tisular.
Para casos persistentes, incorporamos ondas de choque o electrólisis percutánea (EPI) que estimulan la curación en el tendón glúteo medio.
Estas técnicas funcionan específicamente para la Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera) porque atacan la raíz del problema: la sobrecarga crónica y la fibrosis en el tendón, que causa dolor gluteo medio al correr o al andar.
La terapia manual mejora la circulación y reduce la contractura gluteo medio, mientras que la punción seca libera el síndrome del glúteo medio al eliminar adherencias.
Los ejercicios terapéuticos corrigen desequilibrios posturales, previniendo recaídas, y la tecnología como INDIBA acelera la reparación celular sin cirugía.
Los resultados esperados incluyen una reducción del 50-70% en el dolor en las primeras 3-5 sesiones, con recuperación completa en 6-10 sesiones para la mayoría de pacientes, dependiendo de la cronicidad.
A diferencia de tratamientos genéricos como antiinflamatorios o reposo prolongado, que solo enmascaran síntomas y permiten recaídas, nuestro protocolo en Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera) fisioterapia Madrid integra evidencia científica para una curación duradera, evitando infiltraciones innecesarias.
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¿Por Qué Elegir eFISIO para Tu Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera)?
Con más de 15 años de experiencia como especialista Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera) en Madrid, eFISIO se destaca por su enfoque en Fisioterapia para Caderas y Pelvis Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera).
Somos un centro de fisioterapia Madrid con miles de pacientes tratados exitosamente, utilizando tecnología médica avanzada para resultados rápidos y duraderos.
Nuestra especialización en fisioterapia para caderas y pelvis nos permite tratar con precisión condiciones como la tendinitis glúteo medio y menor o entesopatía glúteo medio, que a menudo se confunden con bursitis.
Ofrecemos la primera consulta Sin compromiso, donde evaluamos tu caso y diseñamos un plan personalizado.
En casos de éxito, una paciente con dolor glúteo medio al andar persistente tras 25 sesiones en otra clínica y una infiltración, recuperó la movilidad completa en 8 sesiones con nuestro protocolo de ondas de choque, estiramientos y ejercicios en casa.
Otro deportista con dolor gluteo medio cadera por gym, que no mejoraba con fisioterapia básica (solo 30% de alivio), vio una reducción total del dolor en 6 sesiones combinando punción seca y neuromodulación en glúteo medio y piramidal.
Una corredora con contractura gluteo medio irradiada a la pierna izquierda, diagnosticada como falsa ciática, eliminó el edema gluteo y volvió a entrenar en 10 sesiones con terapia manual inducida miofascial, punción seca y ejercicios para tendinitis de glúteo medio.
Estos testimonios anónimos reflejan nuestra tasa de éxito superior al 90% en tratamiento fisioterapia Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera).
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Técnicas de Fisioterapia Específicas para Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera)
Terapia Manual para Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera)
La terapia manual es el pilar de nuestro tratamiento fisioterapia Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera), enfocada en liberar contracturas en el glúteo medio y tensor de la fascia lata.
Aplicamos masaje descontracturante y liberación miofascial para mejorar la movilidad de cadera, reduciendo el dolor en el glúteo medio causado por sobrecarga.
Esta técnica alivia tensiones inmediatamente, preparando el terreno para otras intervenciones y previniendo desgarro gluteo medio.
Punción Seca en Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera)
En eFISIO, la punción seca se aplica directamente en fibras tensas del glúteo medio para desactivar puntos gatillo que perpetúan la inflamación.
Ideal para como aliviar el dolor del glúteo medio, esta técnica libera endorfinas naturales y rompe adherencias, logrando alivio rápido en fisioterapia para Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera).
Combinada con neuromodulación, acelera la recuperación en casos crónicos como tendinitis glúteo medio.
Ejercicio Terapéutico para Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera)
Nuestros ejercicios tendinitis gluteo medio incluyen fortalecimiento con gomas elásticas (abducción a 45º), puentes glúteos y estiramientos supinos para equilibrar la pelvis.
Estos movimientos corrigen debilidades que agravan la tendinitis del glúteo medio (cadera), permitiendo una recuperación activa.
Pacientes con dolor gluteo medio al correr retoman actividades en semanas, con guías personalizadas para casa.
INDIBA Activ para Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera)
INDIBA Activ utiliza radiofrecuencia para reducir la inflamación y acelerar la regeneración en el tendón glúteo medio, ideal para entesopatía glutea.
En sesiones de 8-10 minutos en modo capacitivo, mejora la circulación y alivia dolor glúteo medio sin downtime.
Esta tecnología avanzada en nuestro centro de fisioterapia Madrid diferencia nuestro Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera) fisioterapia Madrid, con resultados visibles desde la primera aplicación.
Electrólisis Percutánea EPI para Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera)
La electrólisis percutánea (EPI) es nuestra técnica estrella para tendinopatías crónicas, aplicando corriente galvánica guiada en el tendón glúteo medio para estimular la curación.
Efectiva en electrólisis percutánea para síndrome del gluteo medio, reduce fibrosis y dolor irradiado, logrando mejoras del 80% en 4-6 sesiones.
Perfecta para pacientes con ejercicios para tendinitis del glúteo medio que no responden a métodos conservadores.
Tratamiento personalizado para Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera) con estas técnicas te garantiza una solución integral.
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Información Médica sobre Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera)
La Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera) es una inflamación del tendón que une el glúteo medio al trocánter mayor, causando dolor lateral en la cadera por sobrecarga repetitiva.
Síntomas principales incluyen dolor gluteo medio cadera al caminar o correr, sensibilidad al presionar la zona glútea y debilidad en abducción de cadera, a menudo con irradiación a la pierna.
Busca tratamiento si el dolor persiste más de 2 semanas, limita actividades diarias o no mejora con reposo, para evitar cronificación.
Factores de riesgo: Deportes de impacto como running o ciclismo, posturas sedentarias prolongadas y desequilibrios musculares en pelvis.
Empieza tu recuperación de Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera) hoy con eFISIO, tu aliado en Madrid para una vida sin dolor.
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosPreguntas frecuentes sobre Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera)
La tendinitis del glúteo medio es una inflamación del tendón del músculo glúteo medio, que puede provocar dolor y dificultad para caminar o estar de pie. La fisioterapia para caderas y pelvis de eFISIO se enfoca en reducir la inflamación y el dolor, mejorar la movilidad y fortalecer los músculos afectados mediante técnicas como la terapia manual, ejericios específicos y, si es necesario, ondas de choque o electrolisis percutánea.
En eFISIO ofrecemos tratamientos avanzados personalizados para la tendinitis del glúteo medio desarrollados por fisioterapeutas expertos. Nuestros especialistas en fisioterapia de caderas y pelvis utilizan una combinación de técnicas de alta eficacia, como terapia manual avanzada, punción seca, y ejercicios terapéuticos, para acelerar tu recuperación.
El tiempo de tratamiento puede variar dependiendo de la gravedad de la tendinitis y la respuesta individual al tratamiento. Generalmente, se pueden apreciar mejoras dentro de las primeras sesiones, pero un plan de tratamiento completo puede requerir varias semanas. En eFISIO, evaluamos tu progreso continuamente para adaptar el tratamiento a tus necesidades.
Para determinar si nuestro servicio es adecuado para ti, ofrecemos una valoración inicial en la que nuestros expertos analizan tu condición. Te proporcionamos un diagnóstico fisioterapéutico y un plan de tratamiento basado en la experiencia clínica y las últimas evidencias científicas. Este proceso asegura que el tratamiento se ajusta a tus necesidades específicas de recuperación y objetivos personales.
El tratamiento incluye una combinación de ejercicios de fortalecimiento, estiramiento, y movilidad articular, diseñados específicamente para la recuperación del músculo glúteo medio. Además, podrán incorporarse ejercicios funcionales para mejorar la estabilidad de la pelvis y la biomecánica de la cadera, siempre supervisados por nuestro equipo especializado en fisioterapia de caderas y pelvis.
- Autopago tras cada sesión de fisioterapia.
- Diferentes paquetes de sesiones a elección del paciente, que pueden ofrecer un ahorro respecto al pago por sesión individual.
- Aceptamos diversas formas de pago incluyendo efectivo, tarjeta de crédito o transferencia bancaria.
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Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Tendinitis del Glúteo Medio (Cadera)
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
31-08-2025
Un familiar me recomendó a Lina Babilonia y no puedo estar más contenta después de dos años y medio. Una magnífica profesional y mejor persona. Se preocupa por informarte del tratamiento y explicarte qué es lo que te ocurre. La recomiendo.
22-07-2025
Una muy buena experiencia. Fui con una tendinitis recurrente en el pie del tibial posterior. La mejoría ha sido rápida y efectiva. Con Lina encontré a una buena profesional con un trato inmejorable.
15-02-2025
Arturo tiene mucho conocimiento. Es muy profesional. Se esmeró en ayudarme con la cadera. Necesito más sesiones y continuaré yendo. Muy contenta. Además, explica todo, recomienda ejercicios y es súper amable. Un 10
30-01-2025
Me he atendido con Lina y la verdad que genial. Me ha explicado todo, y me ha ayudado muchísimo con una tendinitis de tendón de Aquiles que resulta que se me ha resuelto con una punción seca. Es fisio deportiva que por mi me va genial pq soy corredora! Hasta me ha dado tips, la verdad que he salido muy contenta. Gracias Lina!
16-12-2024
I have suffered from tendinitis in my elbow on and off for 12 years and I've been to multiple physios. Gabriela is the first physio that has given me the confidence she can actually solve the problem once and for all. She knows what she is doing and her hands-on treatment felt like it was having an impact immediately. I feel like if I had had the fortune to visit 12 years ago then I would have saved myself a lot of pain (literally!)
15-10-2024
Tuve sesión con Javier muy buen profesional, las ondas de choque solucionaron la tendinitis que tenía en el hombro.
26-06-2024
Estoy siguiendo un tratamiento para una lesión en un gluteo y está siendo satisfactorio
07-05-2024
Después de mes y medio con una lesión de muñeca, me puse en manos de Ainhoa. Espectacular la evolución desde la primera sesión gracias al desempeño y el buen hacer de esta gran profesional. Estoy súper contento de haberos conocido.
18-09-2023
Hola buenos días, pues he de decir que llegue con mucho miedo a la clínica, a mi me habían tratado muchos fisios los cuales, no habían llegado a mejorarme al menos algo, llegue en medio de la desesperación ; yo tuve un accidente en febrero y a raíz de ahí pasados unos meses empeze a sentir síntomas los cuales se les podría llamar secuelas, llegue a la primera sesión con génesis la expliqué todo y ella muy atenta por darme el mejor servicio, ya es la segunda sesión que tengo con ella, y tengo que decir que me siento muy Agusto, cuando estoy en la clínica ella hace que yo me olvide de los dolores de cervicales por momentos, ella siempre intenta entretenerme para que yo no sienta en profundidad el masaje, es una chica magnífica, puedo decir a día de hoy que algo de mejoría he conseguido con ella, me alegro de haber podido dar contigo, y espero que todo vaya a mejor, y así pueda estar más tranquila. Gracias por preocuparte en cada sesión, y darme los mejores consejos, pero sobre todo por preocuparte. Trato increíble y magnifico 🫶 Te doy las gracias de verdad!
13-09-2023
me atendió Arturo, fui por una desviación de mandíbula que llevaba conmigo más de mes y medio y me estaba provocando mucha incomodidad e hinchazón de cara, puedo decir que salí muy contenta y al día siguiente lo estoy todavía más! Arturo es un gran profesional que se nota la pasión por lo que hace, sin ninguna duda he encontrado mi fisio de confianza en Madrid
02-09-2023
Muy buena la experiencia. Fui con tendinitis en la muñeca que llevaba ya unos meses. Desde la sesión está mucho mejor, casi bien del todo. Me había dicho de hacer una sesión más así que con suerte después de esa se cura
25-07-2023
Gracias Gabriela! Me reparó una tendinitis en el dedo gordo de la mano (que suena un poco a broma), pero me impedía teclear en el trabajo. Toda una profesional que se adaptó a mis necesidades y me ayudo! Volveré cuando necesite la ayuda de una buena fisio!!
23-07-2023
La verdad es que llevo yendo con ellos un par de años. Y aunque soy de Alicante siempre que vengo a Madrid y tengo alguna cosa no dudo en ponerme en contacto con ellas. La primera vez para tema de lumbar y cadera estuve con Noelia y fue genial. Esta vez, tuve un rotura de dedo y me tocó con Génesis, sin duda una gran especialista. Y todas con un trato muy amable
11-07-2023
Llevo meses con un dolor en la cadera terrible. Noelia me ha tratado maravillosamente. Llevo años tratando mis dolencias de espalda con diferentes terapeutas pero como sus manos no he encontrado otras. Volveré seguro. Noelia, muchas gracias por tu dedicación y profesionalidad. Aunque me ha dolido me ha encantado el masaje. No te pongo 10 estrellas ✨ porque no hay más que 5. Un abrazo.
18-04-2023
Javier me ha salvado del dolor, utilizando diferentes medios. Tiene una energía muy positiva.
