Tendinitis de DeQuervain (Muñeca) Tratamiento Fisioterapéutico
La tendinitis de De Quervain es una dolorosa afección que afecta los tendones de la muñeca, complicando tareas diarias como abrir frascos o escribir mensajes en el móvil.
Este trastorno inflamatorio se origina por movimientos repetitivos y sobrecargas, y se manifiesta con dolor agudo y dificultad para el movimiento.
La intervención temprana con un tratamiento de fisioterapia adecuado es clave para aliviar síntomas y recuperar la funcionalidad completa.
Pedir cita de Sesión de Fisioterapia para tratamiento de Tendinitis de DeQuervain (Muñeca)
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosImagina que tu muñeca es como una orquesta, cada tendón y músculo es un instrumento que debe tocar en perfecta armonía.
Pero cuando aparece la tendinitis de DeQuervain, es como si el violín principal desafinara, convirtiendo cada movimiento en una dolorosa cacofonía.
Esta molestia en la muñeca puede dejarte fuera del escenario de tu vida diaria, limitando tus actividades y tocando la misma nota dolorosa una y otra vez.
La tendinitis de DeQuervain es esa punzada aguda que sientes al girar la muñeca o al coger algo, un dolor que se apodera de ti y te impide incluso disfrutar de un buen apretón de manos.
Y aunque puede parecer un pequeño obstáculo, no atenderlo es como dejar que esa desafinación arruine conciertos enteros;
te costará no solo en términos de salud sino también en calidad de vida y, en casos de deportistas o trabajadores manuales, puede significar un parón en tu carrera o empleo que se traduce en pérdidas económicas.
En eFISIO, hemos visto de primera mano cómo nuestros pacientes llegan desanimados, con ese mordisco constante de dolor en la muñeca.
Pero aquí es donde nuestro equipo de especialistas entra en escena, con nuestras manos como los directores de orquesta, guiando a cada tendón y músculo de vuelta a su sincronía natural.
Fisioterapia para Manos y Muñecas abarca una variedad de tratamientos personalizados.
Desde terapia manual y masajes terapéuticos hasta procedimientos más específicos como la punción seca o la electrolisis percutánea (EPI y EPTE) , todos incluidos en nuestras Sesiones de Fisioterapia.
Uno de nuestros pacientes, una pianista, acariciaba las teclas con dolor, la tendinitis de DeQuervain amenazaba con silenciar su música.
Tras unas sesiones intensivas, el cambio fue como pasar de una grabación en vinilo rayado a una sinfonía en alta definición digital.
Su muñeca recuperó la fluidez, y las notas volvieron a fluir con libertad.
Conocemos a nuestro público, sabemos que el dolor y la limitación de movimiento son tus principales preocupaciones.
Hemos acompañado a miles de pacientes en su camino hacia la recuperación.
Por eso, cuando pones tu cuidado en manos de los expertos de eFISIO, también estás poniendo la batuta para dirigir tu recuperación.
No permitas que el coste de no actuar detenga tu música.
La inversión en una Sesión de Fisioterapia para tratar la tendinitis de DeQuervain es una decisión afinada para que vuelvas a tocar la partitura de tu vida sin sobresaltos.
Estamos aquí para asegurarnos de que cada movimiento de tu muñeca se convierta de nuevo en una experiencia armónica.
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosPreguntas frecuentes sobre Tendinitis de DeQuervain (Muñeca)
¿Qué es la Tendinitis de DeQuervain y cómo puede ayudar la fisioterapia?
La Tendinitis de DeQuervain es una afección que causa dolor en la muñeca, cerca de la base del pulgar, debido a la inflamación de los tendones abductor largo del pulgar y el extensor corto del pulgar.
La fisioterapia para manos y muñecas en eFISIO utiliza técnicas como la terapia manual, la punción seca y la electroterapia para reducir la inflamación, promover la curación, y recuperar el movimiento pleno y la fuerza de la muñeca y el pulgar.
¿Por qué la terapia manual es efectiva para la Tendinitis de DeQuervain?
La terapia manual es efectiva porque permite manipular los tejidos blandos y las articulaciones de la muñeca para disminuir el dolor y mejorar la movilidad.
El tratamiento personalizado en eFISIO se centra en técnicas específicas adaptadas a la severidad y a la fase de la tendinitis que presenta cada cliente.
¿Cómo se utiliza la punción seca en el tratamiento de la Tendinitis de DeQuervain en eFISIO?
En eFISIO, la punción seca se emplea para aliviar los puntos gatillo y la tensión muscular alrededor de la muñeca afectada.
Esta técnica consiste en insertar agujas finas en áreas específicas del músculo para desencadenar una respuesta de relajación y reducir el dolor.
¿Cuándo debería buscar fisioterapia para mi Tendinitis de DeQuervain?
Se recomienda buscar fisioterapia tan pronto como se noten los síntomas de la Tendinitis de DeQuervain, como dolor , hinchazón, o dificultad para mover el pulgar y la muñeca.
Acudir a tiempo puede prevenir el empeoramiento de la condición y acelerar el proceso de recuperación.
¿Cuánto tiempo dura el tratamiento de fisioterapia para la Tendinitis de DeQuervain?
El tiempo de tratamiento varía según el caso individual y depende de factores como la severidad de la tendinitis, la respuesta al tratamiento y la adherencia a las recomendaciones del fisioterapeuta.
En eFISIO, se evalúa cada caso para establecer un plan de tratamiento y se brindan estimaciones personalizadas de la duración del mismo.
¿Qué ejercicios de rehabilitación ofrecen en eFISIO para la Tendinitis de DeQuervain?
En eFISIO, proporcionamos un programa de ejercicios de rehabilitación diseñado específicamente para fortalecer y estirar los músculos afectados por la Tendinitis de DeQuervain.
Estos ejercicios son personalizados y se enseñan bajo la supervisión de fisioterapeutas especializados, asegurando que se realicen correctamente para promover la recuperación.
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosOpiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Tendinitis de DeQuervain (Muñeca)
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
30-01-2025
Me he atendido con Lina y la verdad que genial. Me ha explicado todo, y me ha ayudado muchísimo con una tendinitis de tendón de Aquiles que resulta que se me ha resuelto con una punción seca. Es fisio deportiva que por mi me va genial pq soy corredora! Hasta me ha dado tips, la verdad que he salido muy contenta. Gracias Lina!
16-12-2024
I have suffered from tendinitis in my elbow on and off for 12 years and I've been to multiple physios. Gabriela is the first physio that has given me the confidence she can actually solve the problem once and for all. She knows what she is doing and her hands-on treatment felt like it was having an impact immediately. I feel like if I had had the fortune to visit 12 years ago then I would have saved myself a lot of pain (literally!)
15-10-2024
Tuve sesión con Javier muy buen profesional, las ondas de choque solucionaron la tendinitis que tenía en el hombro.
02-09-2023
Muy buena la experiencia. Fui con tendinitis en la muñeca que llevaba ya unos meses. Desde la sesión está mucho mejor, casi bien del todo. Me había dicho de hacer una sesión más así que con suerte después de esa se cura
25-07-2023
Gracias Gabriela! Me reparó una tendinitis en el dedo gordo de la mano (que suena un poco a broma), pero me impedía teclear en el trabajo. Toda una profesional que se adaptó a mis necesidades y me ayudo! Volveré cuando necesite la ayuda de una buena fisio!!
22-03-2023
Me ha encantado la atención de María. Se preocupa por el bienestar del paciente. Creo que saldré bien de mi tendinitis si sigo con ella.
08-12-2022
Fui con una tendinitis muy dolorosa y Javier me trato la lesión de tal forma que salí de allí mucho mejor, profesional y muy agradable, un acierto sin duda el acudir a este centro.
31-08-2022
He mejorado notablemente desde que comencé el tratamiento para la tendinitis, con Ronit, hace solo un mes. Aún no ha desaparecido el problema porque sigo teniendo la movilidad del hombro algo reducida pero los dolores sí han desparecido, y la contractura posterior también, por lo que estoy muy contento; y ahora lo siguiente es ya recuperar la movilidad completa. Muchas gracias por los avances y por el trato recibido, saludos.
30-08-2022
Tratamiento de rehabilitación de una tendinitis con liberación de las articulaciones manualmente y con la máquina Indiba para regenerar , es una maravilla las buenas sensaciones desde el principio de la sesión
22-10-2021
Muy satisfecho!! Hoy fui por primera vez a consultar por una tendinitis de hombro, la clínica está impecable en limpieza, desinfección y medidas Covid. Y el trato muy profesional y amable.... ¡¡RECOMIENDO 100% LA PUNCIÓN SECA CON GABRIELA!! Es excelente, tiene muchos años de experiencia y lo notas con los buenos resultados... Volveré sin duda!!
27-04-2021
Buenos/as profesionales en plena zona de Carabanchel/Usera. Yo he ido por una tendinitis en una rodilla y estoy muy contento con sus servicios
