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Hernia de Disco Torácica
Tratamiento Fisioterapéutico

Descubre cómo la fisioterapia especializada puede ser la solución efectiva para tratar la hernia de disco torácica, una afección que puede causar dolor significativo y limitar tu calidad de vida.

Aprende sobre las técnicas más avanzadas y personalizadas que abordan tus necesidades específicas, aliviando síntomas, mejorando la función y promoviendo una rehabilitación completa.

Haz que tus molestias pasen a ser cosa del pasado gracias a un enfoque profesional y centrado en ti.

Más de 15897 pacientes satisfechos
Hernia de Disco Torácica

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Tratamiento de Fisioterapia para Hernia de Disco Torácica en Madrid

¿Sufre de un dolor agudo en la espalda media, que a veces se irradia hacia el pecho o el abdomen? Si ya le han diagnosticado una hernia de disco torácica, sabe que este dolor puede ser incapacitante y afectar a su calidad de vida.

No está buscando más información sobre qué es, está buscando una solución real y efectiva.

En eFISIO, somos la clínica especialista en Fisioterapia para Columna Vertebral en Madrid que necesita para obtener un alivio rápido y duradero.

Nuestro enfoque es directo: ofrecemos un tratamiento de fisioterapia para hernia de disco torácica centrado en la recuperación funcional desde la primera sesión.

Olvídese de las largas esperas y los tratamientos genéricos.

Aquí encontrará un equipo de fisioterapeutas expertos y la tecnología más avanzada para abordar su dolor de forma inmediata.

Empiece su recuperación de hernia de disco torácica hoy.

Nuestro Protocolo de Fisioterapia para Hernia de Disco Torácica

En eFISIO, no creemos en los tratamientos estándar.

Su hernia de disco torácica es única, y su plan de recuperación también debe serlo.

Por eso hemos desarrollado un protocolo específico, probado durante nuestros más de 15 años de experiencia, que combina las técnicas más efectivas para ofrecerle resultados visibles en el menor tiempo posible.

Este es el tratamiento para hernia discal que busca.

Nuestro protocolo se basa en tres pilares fundamentales:

  • Alivio Inmediato del Dolor: Utilizamos técnicas avanzadas como la terapia manual y la radiofrecuencia INDIBA Activ para reducir la inflamación del disco y la presión sobre la raíz nerviosa (radiculopatía torácica), que es la causa principal de su dolor. Muchos de nuestros pacientes sienten un alivio significativo desde la primera consulta.
  • Recuperación de la Movilidad: Mediante movilizaciones vertebrales suaves y ejercicios terapéuticos específicos, devolvemos a su columna dorsal la flexibilidad perdida. El objetivo es que pueda volver a moverse sin miedo y sin dolor, recuperando su vida normal.
  • Prevención de Recaídas: No nos conformamos con aliviar los síntomas. Le enseñamos ejercicios de fortalecimiento para el core y la musculatura paravertebral, y corregimos sus posturas para evitar que la hernia de disco torácica vuelva a limitarle en el futuro.

¿Qué resultados puede esperar? La mayoría de los pacientes experimentan una reducción del dolor de más del 50% en las primeras 3-5 sesiones.

La recuperación completa y la vuelta a actividades deportivas suelen lograrse en un plazo de 6 a 8 semanas, dependiendo de la gravedad de la hernia.

A diferencia de los tratamientos farmacológicos que solo enmascaran el dolor, nuestra fisioterapia para hernia de disco torácica ataca la raíz del problema, ofreciendo una solución a largo plazo.

¿Siente que su dolor de espalda no le deja vivir? No espere más.

La solución está a su alcance.


Pide tu cita online para Hernia de Disco Torácica y deje que nuestros especialistas valoren su caso.

¿Por Qué Elegir eFISIO para Tu Hernia de Disco Torácica?

La elección de un fisioterapeuta es crucial cuando se enfrenta a una patología de columna.

Necesita un especialista en hernia de disco torácica, no un generalista.

En eFISIO, nuestra clínica de fisioterapia en Madrid está hiperespecializada en el tratamiento de las patologías de la columna vertebral, lo que nos convierte en su mejor opción.

  • Especialistas en Fisioterapia para Columna Vertebral: Contamos con un equipo de fisioterapeutas con formación específica y miles de pacientes tratados con éxito de hernias discales (cervicales, torácicas y lumbares). Entendemos la complejidad de la hernia torácica y cómo tratarla eficazmente.
  • Tecnología Médica Avanzada: Invertimos en la tecnología más puntera para acelerar su recuperación. Equipos como INDIBA Activ, ondas de choque y sistemas de punción seca ecoguiada nos permiten ser más precisos y efectivos que la fisioterapia convencional.
  • Casos de Éxito Reales: Recientemente, tratamos a una paciente de 52 años con una hernia torácica que le provocaba un dolor agudo en el omóplato derecho e "acorchamiento" en los dedos de la mano, impidiéndole realizar tareas cotidianas. Tras varias sesiones de nuestro protocolo combinado de terapia manual y radiofrecuencia, recuperó la funcionalidad completa y eliminó el dolor. Este es solo uno de los miles de casos que respaldan nuestra eficacia.
  • Primera Consulta online: Creemos en la transparencia. Por eso, le ofrecemos una primera consulta Sin compromiso alguno. En esta sesión, un fisioterapeuta especialista evaluará su caso, revisará sus informes (resonancias, TACs) y le explicará qué podemos hacer por usted y cuál es el plan de tratamiento personalizado para su hernia de disco torácica.
  • Ubicación Céntrica en Madrid: Nuestras clínicas están convenientemente ubicadas en Madrid, facilitando el acceso a su tratamiento sin añadir más estrés a su día a día.

No deje su salud en manos de cualquiera.

Confíe en los especialistas que saben como tratar una hernia de disco de forma segura y efectiva.
Consulta con especialista en Fisioterapia para Columna Vertebral y dé el primer paso hacia su recuperación.

Técnicas de Fisioterapia Específicas para Hernia de Disco Torácica

El éxito de nuestro tratamiento para hernia de disco torácica en Madrid radica en la combinación sinérgica de múltiples técnicas manuales e instrumentales.

Cada una cumple una función específica dentro de su plan de recuperación personalizado.

Terapia Manual para Hernia de Disco Torácica

Es la base de nuestro tratamiento.

Nuestros fisioterapeutas utilizan sus manos para aplicar movilizaciones articulatorias suaves sobre las vértebras torácicas.

Esto ayuda a reducir la compresión del disco herniado sobre el nervio, alivia la rigidez y restaura el movimiento natural de la columna.

Es una técnica fundamental para disminuir el dolor irradiado, uno de los síntomas de hernia más molestos.

Punción Seca en Hernia de Disco Torácica

La hernia de disco torácica provoca una fuerte contractura en la musculatura paravertebral como mecanismo de defensa.

Esta contractura genera dolor y rigidez.

La punción seca nos permite desactivar estos puntos gatillo miofasciales de forma muy precisa, relajando la musculatura profunda y aliviando el dolor referido de manera casi inmediata.

Ejercicio Terapéutico para Hernia de Disco Torácica

Una vez que el dolor agudo está bajo control, es vital fortalecer la musculatura que estabiliza la columna dorsal.

Diseñamos un programa de ejercicios progresivo y personalizado para fortalecer el core, los músculos interescapulares y el diafragma.

Esto crea una "faja natural" que protege su columna y previene futuras crisis.

INDIBA Activ para Hernia de Disco Torácica

Esta tecnología de radiofrecuencia es uno de nuestros grandes diferenciadores.

INDIBA Activ acelera el proceso de curación natural del cuerpo.

Reduce la inflamación del disco y el edema, alivia el dolor desde la primera aplicación y mejora la elasticidad del tejido.

Es un pilar en los tratamientos para hernia discal que buscan una recuperación rápida.

Preguntas Frecuentes sobre Tratamiento de Hernia de Disco Torácica

¿Cuántas sesiones necesito para mi Hernia de Disco Torácica?

Aunque cada caso es diferente, la mayoría de nuestros pacientes con hernia torácica notan una mejoría sustancial en las primeras 5 sesiones.

Un tratamiento completo suele constar de entre 8 y 12 sesiones para lograr una recuperación funcional y duradera.

¿Cuánto cuesta el tratamiento de Hernia de Disco Torácica?

Ofrecemos bonos de tratamiento que reducen el coste por sesión.

Su primera consulta es online, y en ella le daremos un presupuesto cerrado y sin compromiso, adaptado a sus necesidades.

La salud es la mejor inversión.

¿Puedo tener cita hoy para mi Hernia de Disco Torácica?

Sí.

Entendemos que el dolor de una hernia discal no puede esperar.

Disponemos de citas de urgencia para atenderle en el día.

Llámenos y encontraremos un hueco para que empiece su tratamiento de fisioterapia para hernia de disco torácica en Madrid cuanto antes.

¿El tratamiento de Hernia de Disco Torácica duele?

Nuestro objetivo principal es aliviar su dolor.

Algunas técnicas, como la presión profunda en terapia manual o la punción seca, pueden generar una molestia momentánea que se describe como "dolor que alivia".

Siempre trabajamos dentro de su umbral de tolerancia y la sensación general tras la sesión es de gran alivio y ligereza.

¿Cuándo veré resultados en mi Hernia de Disco Torácica?

Gracias a la combinación de terapia manual y tecnología como INDIBA, muchos pacientes sienten una disminución del dolor y una mejora de la movilidad desde la primera sesión.

Los resultados significativos y duraderos se consolidan a lo largo de las primeras semanas de tratamiento.

¿Tiene más preguntas? No dude en contactarnos.


Tratamiento personalizado para Hernia de Disco Torácica.

¡Infórmese sin compromiso!

Información Médica sobre Hernia de Disco Torácica

Aunque nuestro enfoque es la solución, entendemos que quiera conocer algunos detalles sobre su condición.

La hernia de disco torácica o dorsal ocurre cuando el material gelatinoso del interior de un disco intervertebral en la zona media de la espalda se desplaza, pudiendo presionar la médula espinal o las raíces nerviosas.

  • Síntomas Principales: El síntoma más común es un dolor agudo en la zona dorsal, entre los omóplatos. Este dolor puede irradiarse siguiendo el recorrido de una costilla, provocando una sensación de "abrazo" o "cinturón" doloroso (radiculopatía torácica). También puede haber hormigueo, entumecimiento o debilidad.
  • Cuándo Buscar Tratamiento: Debe buscar un tratamiento para su hernia de disco de inmediato si el dolor es intenso, persistente, se acompaña de síntomas neurológicos (hormigueo, pérdida de fuerza) o no mejora con el reposo. Cuanto antes se inicie la fisioterapia, más rápida y completa será la recuperación.
  • Factores de Riesgo: Malas posturas mantenidas (trabajo de oficina), levantamiento de pesos de forma incorrecta, procesos degenerativos asociados a la edad y ciertos deportes de impacto o torsión pueden aumentar el riesgo de sufrir una hernia torácica.

Ahora que conoce lo esencial, es hora de actuar.

La información no cura el dolor, pero un tratamiento especializado sí lo hace.
Empieza tu recuperación de Hernia de Disco Torácica hoy.

Su espalda se lo agradecerá.

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Preguntas frecuentes sobre Hernia de Disco Torácica

En eFISIO Madrid diseñamos un plan integral personalizado que combina educación postural, terapia manual suave, neuromodulación y ejercicios progresivos para estabilizar la columna torácica. Iniciamos con control del dolor mediante movilizaciones pasivas y electroterapia focalizada, seguido de reentrenamiento del core, respiración diafragmática y fortalecimiento escapular. Revisamos avances semanalmente para ajustar cargas y asegurar retorno seguro a la actividad habitual.
En casa recomendamos comenzar con respiración diafragmática supina, movilidad torácica sobre foam roller corto, estiramientos pectorales en puerta y activación del serrato con empujes en pared. Mantén 3 series de 8-10 repeticiones lentas, sin dolor agudo. Complementa con plancha antebrazos modificada y ejercicio del gato-camello. Agenda revisión quincenal en eFISIO Madrid para progresar de forma segura.
En eFISIO Madrid observamos recuperaciones completas en 8-12 semanas, aunque casos complejos pueden prolongarse hasta 16 semanas. Las primeras 3 semanas enfocamos analgesia y control inflamatorio; entre semanas 4-8 priorizamos estabilidad escapulotorácica y core; en la fase final reintroducimos cargas funcionales y ergonomía laboral. Reevaluamos cada dos semanas con pruebas de movilidad torácica y escalas de dolor para personalizar el ritmo.
Nuestros fisioterapeutas en eFISIO Madrid emplean terapia manual torácica con movilizaciones grado I-II, descompresión vertebral suave, liberación miofascial costal y técnicas neurodinámicas para aliviar tensión radicular. Combinamos punción seca guiada, si no hay contraindicaciones, con masoterapia profunda sobre paravertebrales y diafragma. Siempre monitorizamos síntomas y utilizamos feedback del paciente para modular la intensidad y evitar irritaciones.
Recomendamos ajustar la estación de trabajo con monitor a la altura de los ojos, silla con apoyo dorsal medio y reposapiés para descargar la zona torácica. Usa cojín lumbar suave para mantener ligera cifosis fisiológica. Alterna cada 45 minutos con pausas activas guiadas por eFISIO Madrid, incluyendo respiración diafragmática y movilidad escapular. Evita mochilas pesadas y favorece bolsos cruzados para repartir el peso.
Detén el ejercicio y solicita valoración en eFISIO Madrid si aparece dolor agudo punzante, sensación de hormigueo creciente en brazos, pérdida de fuerza o coordinación, mareos, dificultad respiratoria o dolor nocturno que impide dormir. También interrumpe si observas inflamación costal, cambios en la sensibilidad cutánea o aumento sostenido de más de dos puntos en la escala visual analógica tras la sesión.
Sí, en eFISIO Madrid solemos integrar pilates terapéutico o yoga restaurativo siempre que se supervise la postura torácica. Optamos por sesiones individuales centradas en control motor, respiración y movilidad axial, evitando posturas extremas de flexión o torsión hasta que la sintomatología se estabilice. Coordinamos con instructores certificados y revisamos semanalmente que la carga externa complemente la fisioterapia sin generar fatiga excesiva.
Mantén el programa de ejercicios domiciliarios diseñado por eFISIO Madrid, priorizando fortalecimiento del core profundo, movilidad torácica y estiramientos pectorales. Programa revisiones trimestrales para reajustar cargas y valorar ergonomía laboral. Controla el estrés mediante respiración diafragmática, hidrátate adecuadamente y evita sedentarismo prolongado. Incluye actividad aeróbica moderada tres veces por semana y cuida la técnica al levantar pesos o cargar niños.
En la hernia torácica, el objetivo principal es liberar la rigidez costovertebral y mejorar la respiración, mientras que en la lumbar priorizamos estabilización lumbopélvica y control neural del miembro inferior. En eFISIO Madrid usamos movilizaciones torácicas suaves y trabajo escapular, frente a técnicas de descompresión lumbar y reeducación del glúteo medio en la región baja. La progresión funcional y las cargas también difieren.
Trabajamos el core profundo con activación del transverso abdominal, multifidos torácicos y diafragma a través de ejercicios como dead bug modificado, bird-dog en cuadrupedia y planchas laterales sobre rodillas. En eFISIO Madrid añadimos ejercicios de estabilidad escapular con bandas para integrar el core torácico. Progresamos a variantes con superficies inestables solo cuando el control postural es óptimo y sin dolor residual.
La respiración diafragmática mejora la movilidad costal, reduce la presión intradiscal y activa el core profundo, facilitando la descarga de la columna torácica. En eFISIO Madrid la incorporamos desde la primera sesión, combinándola con liberación miofascial del diafragma y ejercicios de expansión lateral. Practicar 5 minutos, 3 veces al día, disminuye la hipertonía accesoria y optimiza la oxigenación de los tejidos afectados.
Antes de retomar actividad intensa realizamos pruebas funcionales en eFISIO Madrid: control de la plancha 60 segundos, test de rotación torácica simétrica y ausencia de dolor al impacto ligero. Incrementa la carga un 10% semanal, prioriza calentamientos largos con movilidad torácica y respiración, y usa brace abdominal en levantamientos. Suspende si reaparece dolor profundo, fatiga neural o rigidez matutina persistente.
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Foto de Rim Carranza

Rim Carranza

Fisioterapeuta eFISIO

Fisioterapeuta especializada en fisioterapia musculoesquelética y neurológica. Experta en tratamientos de dolor crónico y rehabilitación funcional en eFISIO.

Publicado: 4 de julio de 2023
Última actualización: 20 de septiembre de 2025

Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Hernia de Disco Torácica

Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes

Foto de perfil de Paloma Vallhonrat
Paloma Vallhonrat
11-06-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Patricia es una profesional excepcional, delicada y atenta, siempre preocupándose por no causar ningún tipo de molestia o dolor. Te explica con claridad cada paso del proceso y te orienta sobre los ejercicios que puedes hacer después para continuar mejorando. Su trato cercano y su compromiso con el bienestar del paciente hacen que la experiencia sea 100% recomendable!

Foto de perfil de Lucirene Leiva Soler
Lucirene Leiva Soler
27-05-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Patricia es encantadora. Siempre muy atenta, delicada y profesional. Durante cada sesión está pendiente de cómo te sientes para asegurarse de no causarte molestias y adaptar el tratamiento según lo necesites. Me he sentido en muy buenas manos desde el primer día con ella. Súper recomendada.

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Javier Garcia
23-05-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fenomenal con Jorge, Muy profesional y atento a tus molestias, se esfuerza en que mejores. Recomendable 100x100

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Mar Alonso López
10-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

He estado yendo un tiempo con la fisio Noelia por molestias en el manguito rotador debido al pádel. Tras unas sesiones he mejorado muchísimo. Estoy muy contenta y agradecida por el trato.

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Sergio Valdés Romero
10-02-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

¡Buenísimas sesiones con Javier! Estoy trabajando el músculo transverso del abdomen con él y me está yendo de maravilla para eliminar el dolor lumbar. Llevaba 4 años con muchas molestias y acudiendo a gran variedad de fisioterapeutas, haciendo una gran variedad de ejercicios que no me ayudaban. Ha sido ponerme en manos de Javier y notar una gran mejoría en pocas semanas. Excelente profesional 👍🏻👍🏻👍🏻

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Ana Baños
22-10-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Tuve la suerte de conocer a Claudia antes y después de mi media maratón, y no podría estar más contenta con los resultados. Antes de la carrera, me ayudó a preparar los músculos, lo que me permitió competir sin molestias. Después de la carrera, su tratamiento fue clave para la recuperación. Gran profesional y excelente atención. ¡Totalmente recomendable!

Foto de perfil de David Simon
David Simon
09-10-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

María es una profesional de 10, desde la primera sesión ya he notado mejoría en la incomodidad que me generaban las protusiones discales l4-l5 y l5-s1 y ciática. Lo recomiendo al 100%

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Valentin Roa Bofill
28-09-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Todo perfecto, Noelia muy amable, me trató muy bien las molestias que tenía. Gracias.

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Pau D
25-09-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Llegué con un problema de mareos y vértigo y con las recomendaciones y maniobras de Martín se me quitó en una sesión tras meses de malestar

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Esther De Los Bueis
12-09-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Llevo un año tratándome con Ainhoa . Puedo decir , que es la única fisioterapeuta que realmente me quita los dolores.Se preocupa por tu recuperación y exprime hasta el último minuto de la sesión para que salgas como nuevo . Es la persona más trabajadora con la que me he encontrado y ojalá tenerla siempre . Es mi gran descubrimiento y la recomiendo con los ojos cerrados!

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Sergio Carballo
27-08-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Arturo es un gran profesional. He acudido a la clínica en busca de ayuda con una protusión lumbar, llevo con ciatica unos meses, y desde el minuto cero supe que estaba en buenas manos. Le encanta tratar hernias y buscar el porqué ese nervio está afectado, trabaja manualmente los alrededores de forma concienzuda, aplica punción seca, masajea...sin duda, tengo la sensación que ya he mejorado con esa primera sesión.

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marta del castillo
13-08-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Lo conocí por el buscador y fui a probar, y la verdad es que fue un gran descubrimiento. Un equipo excelente de grandes profesionales.

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Leandro Rodríguez
04-08-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Arturo me estuvo tratando varias sesiones con EPI y neuromodulación para u neuroma de Morton desde hace meses. Todavía sigo en ello pero las sesiones me ayudaron enormemente a reducir las molestias y mejorar la sensibilidad del nervio. Se nota que tiene un gran conocimeinto y preocupación por el paciente. Más que recomendado.

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Andrea Betetta
24-07-2024
⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Me atendió Ainhoa. Bastante amable, atenta y profesional. También diría lo mismo de Noelia y Martín. Las sesiones duran 50 minutos apróximadamente e intentan exprimir hasta el ultimo segundo ella sesión y cubrir los malestares.ntambien dan consejos lo cual se agradece.

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Pedro Rocha
06-06-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

No he podido estar en mejores manos. Jorge es un súper profesional desde el principio hasta el final. Además del masaje, me ha dado unos estiramientos para mejorar la zona afectada de la molestia. 💪🏻💪🏻