Hernia de Disco Lumbar Tratamiento Fisioterapéutico
La hernia de disco lumbar es una afección que puede causar un dolor intenso e incapacitante, afectando la calidad de vida de quien la padece.
A menudo, se produce por un esfuerzo repentino o una degeneración gradual del disco intervertebral.
A través de técnicas especializadas de fisioterapia, es posible aliviar el dolor, mejorar la movilidad y recuperar la funcionalidad óptima de la zona lumbar, devolviéndole a tus rutinas diarias.
Pedir cita de Sesión de Fisioterapia para tratamiento de Hernia de Disco Lumbar
o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosImagina llevar un mochila cargada de piedras todo el día, todos los días;
eso puede sentirse parecido al peso constante de una hernia de disco lumbar.
Es un dolor que te susurra en cada movimiento y se convierte en un grito cuando te agachas o levantas algo.
Pero aquí en eFISIO, partimos de la experiencia de haber aligerado esa mochila a incontables pacientes, ayudándolos a moverse con la ligereza de un bailarín.
Ponte en los zapatos de Carlos , un padre de dos niños, amante del senderismo, que vio cómo su pasión se desvanecía entre los dolores de su espalda.
Cada paso era un temblor de miedo y frustración.
Al llegar a nuestras manos, su espalda era una cuerda tensa a punto de romperse.
Sin embargo, después de sumergirse en nuestras terapias especializadas en columna vertebral, Carlos comenzó a redescubrir su cuerpo.
Como un árbol que recupera su esplendor al llegar la primavera, Carlos volvió a caminar por los senderos montañosos, esta vez acompañado de una espalda que había olvidado cómo era vivir sin dolor.
El coste de ignorar una hernia de disco lumbar es la moneda de tus días felices gastada en interminables dolores.
Las repercusiones van más allá del bolsillo;
afectan a tu trabajo, tu pasión y hasta la simple capacidad de abrazar a alguien sin pensar en las consecuencias.
Aquí en la clínica eFISIO, nuestros fisioterapeutas son como cartógrafos del cuerpo humano, expertos en trazar el camino de vuelta al bienestar.
Con herramientas como la neuromodulación percutánea y la radiofrecuencia, penetraremos las profundidades de tu musculatura para desactivar el dolor y revitalizar tu espalda.
Además, nuestra Fisioterapia para Columna Vertebral es un viaje de descubrimiento donde tú eres el protagonista y tu recuperación, el tesoro.
Tenemos historias emocionantes, como la de Marta, una programadora con sueños de crear su compañía, pero cuyos dedos estaban paralizados ante la tecla por el dolor irradiante de su hernia.
Después de su estancia con nosotros, Marta no solo teclea sin dolor, sino que ha escrito el primer capítulo de su nueva vida como empresaria exitosa.
Nuestro objetivo es claro: fijar nuestra atención en cada músculo, cada fibra de tu ser para devolverte a la vida que amas.
Negar este viaje de recuperación tendría un coste inmenso, no solo en términos financieros, sino en calidad de vida.
En eFISIO, una "Sesión de Fisioterapia" no solo es una inversión en tu salud;
es la puerta a recuperar la felicidad de vivir sin el lastre de una hernia discal lumbar.
Con la confianza de haber asistido a miles de pacientes, te invitamos a que recorras este camino con nosotros.
Siente el respaldo de un equipo que es maestro en la anatomía del movimiento y el alivio del dolor.
Porque la autoridad no la dictamos nosotros, la cuentan las historias de éxito de quienes han pasado por nuestras manos.
Reserva tu cita en eFISIO y comienza el viaje de regreso a tu mejor versión.
Porque al final del día, una espalda sana no es un lujo, es el pilar de una vida plena.
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o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosPreguntas frecuentes sobre Hernia de Disco Lumbar
¿Qué tratamientos ofrece eFISIO para una Hernia de Disco Lumbar?
En eFISIO, ofrecemos una gama de tratamientos avanzados para la Hernia de Disco Lumbar que incluyen terapia manual , punción seca, ondas de choque, y electrolisis percutánea intratisular (EPI).
Estos tratamientos están diseñados para aliviar el dolor, mejorar la movilidad y fomentar la curación natural del cuerpo.
¿Por qué es importante la Fisioterapia para Columna Vertebral en casos de Hernia de Disco?
La Fisioterapia para Columna Vertebral es crucial ya que ayuda a reducir la presión en los discos afectados, mejora la postura y la fuerza muscular, y promueve la estabilidad de la espina dorsal.
Esto es esencial para un alivio efectivo del dolor y para prevenir futuras lesiones o exacerbaciones de la hernia.
¿Cómo puede la osteopatía ayudar en el tratamiento de la Hernia de Disco Lumbar?
La osteopatía es un enfoque integral que no solo se centra en la hernia de disco sino también en otras áreas del cuerpo que podrían estar contribuyendo al dolor y la disfunción.
Mediante técnicas de manipulación y movilización, puede mejorar la alineación vertebral, aumentar el rango de movimiento y disminuir el dolor lumbar.
¿Cuándo comenzaré a ver los resultados del tratamiento de fisioterapia?
La mejoría puede variar dependiendo del caso individual y de la severidad de la hernia discal.
Sin embargo, muchos de nuestros pacientes comienzan a sentir alivio después de las primeras sesiones.
El plan de tratamiento seguirá una progresión para maximizar la recuperación a lo largo del tiempo.
¿Cuánto duran las sesiones de fisioterapia para Hernia de Disco Lumbar?
Las sesiones de tratamiento para la Hernia de Disco Lumbar suelen durar entre 45 y 60 minutos.
La duración y frecuencia de las sesiones serán adaptadas a las necesidades individuales basadas en una evaluación inicial y en el progreso del tratamiento.
¿Puedo recibir tratamiento en eFISIO sin seguro de salud?
Sí, en eFISIO brindamos servicios de fisioterapia de alta calidad sin la necesidad de contar con un seguro de salud.
Ofrecemos diversas opciones de pago para nuestros pacientes que prefieren gestionar su tratamiento de manera privada.
¿Qué ejercicios de fisioterapia puedo hacer en casa para complementar mi tratamiento?
Te proporcionaremos un programa de ejercicios personalizado que podrás realizar en casa para complementar tu tratamiento.
Estos ejercicios estarán enfocados en fortalecer los músculos, mejorar la flexibilidad y apoyar el proceso de recuperación de tu Hernia de Disco Lumbar.
o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosOpiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Hernia de Disco Lumbar
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
21-04-2025
Muy bien, tres sesiones con María y noto mejoría en mis lumbares con estenosis.Buena profesional y muy amable.
10-04-2025
He estado yendo un tiempo con la fisio Noelia por molestias en el manguito rotador debido al pádel. Tras unas sesiones he mejorado muchísimo. Estoy muy contenta y agradecida por el trato.
11-02-2025
Excelente trato y atención de Beatrice, muy amable y dedicada. Llegue con mucho dolor de espalda por contractura dorsal y lumbar que casi ni me dejaba respirar y salí muy aliviada. A demás de las recomendaciones y ejercicios para hacer en casa. Muy recomendada
10-02-2025
¡Buenísimas sesiones con Javier! Estoy trabajando el músculo transverso del abdomen con él y me está yendo de maravilla para eliminar el dolor lumbar. Llevaba 4 años con muchas molestias y acudiendo a gran variedad de fisioterapeutas, haciendo una gran variedad de ejercicios que no me ayudaban. Ha sido ponerme en manos de Javier y notar una gran mejoría en pocas semanas. Excelente profesional 👍🏻👍🏻👍🏻
23-01-2025
Fui por un dolor lumbar y Amanda muy profesional lo ha solucionado.
27-12-2024
La fisio Haya usó todos los recursos disponibles (punción, corrientes, masajes) para quitarme todas las contracturas que tenía por toda la espalda, desde el lumbar, trapecio, dorsal, hasta el cuello. Una gran profesional.
29-11-2024
Mónica me ha explicado todo maravillosamente además de aliviar mucho mi dolor lumbar. También me ha dado recomendaciones de estiramientos y ejercicios para mejorar la zona. Repetiré sin duda.
13-11-2024
Encantada con el tratamiento tanto de lumbares como de manguito rotador . Noelia es una excelente profesional. Recomendable 100%
30-10-2024
Hoy ha sido el primer día por mi problema de lumbar y solo puedo decir que Jessica es una crack, muy profesional. A por la siguiente sesión 🙏👍
22-10-2024
Tuve la suerte de conocer a Claudia antes y después de mi media maratón, y no podría estar más contenta con los resultados. Antes de la carrera, me ayudó a preparar los músculos, lo que me permitió competir sin molestias. Después de la carrera, su tratamiento fue clave para la recuperación. Gran profesional y excelente atención. ¡Totalmente recomendable!
09-10-2024
Muy buena experiencia. Me atendió Cláudia De la Mata, muy buena profesional y me explico varios puntos técnicos sobre la marcha. PD: Mis lumbares lo agradecen.
09-10-2024
María es una profesional de 10, desde la primera sesión ya he notado mejoría en la incomodidad que me generaban las protusiones discales l4-l5 y l5-s1 y ciática. Lo recomiendo al 100%
28-09-2024
Todo perfecto, Noelia muy amable, me trató muy bien las molestias que tenía. Gracias.
25-09-2024
Llegué con un problema de mareos y vértigo y con las recomendaciones y maniobras de Martín se me quitó en una sesión tras meses de malestar
12-09-2024
Llevo un año tratándome con Ainhoa . Puedo decir , que es la única fisioterapeuta que realmente me quita los dolores.Se preocupa por tu recuperación y exprime hasta el último minuto de la sesión para que salgas como nuevo . Es la persona más trabajadora con la que me he encontrado y ojalá tenerla siempre . Es mi gran descubrimiento y la recomiendo con los ojos cerrados!
