Índice de contenidos
- Bienvenida a tu primera sesión de fisioterapia
- Opiniones de la primera sesión fisioterapia
- Qué esperar de tu primera visita al fisioterapeuta
- Cómo prepararte para tu sesión de fisioterapia
- Vestimenta adecuada para una sesión de fisioterapia
- El proceso de evaluación de fisioterapia explicado
- Tu plan de tratamiento personalizado
- Frecuencia y duración óptima de las sesiones de fisioterapia
- Superando la vergüenza: tu comodidad es nuestra prioridad
- Privacidad y respeto en cada sesión
- Consejos para después de tu sesión de fisioterapia
- Cómo maximizar los beneficios de la fisioterapia
- Primera vez fisioterapeuta
- Preguntas Frecuentes
Bienvenida a tu primera sesión de fisioterapia
En eFISIO, entendemos que cada persona es única y merece un cuidado especializado.
Nuestro compromiso es ofrecerte una atención personalizada que se adapte a tus necesidades específicas.
Desde el momento en que entras por nuestra puerta, te sentirás acogido en un ambiente donde tu bienestar es nuestra máxima prioridad.
Nuestro equipo de fisioterapeutas está aquí para escucharte, entender tus preocupaciones y trabajar contigo para aliviar cualquier molestia que puedas tener.
Creemos firmemente en el poder curativo de la fisioterapia y estamos aquí para guiarte a través de cada paso de tu recuperación.
Con técnicas avanzadas y un enfoque completo, te ayudaremos a recuperar tu movilidad y a mejorar tu calidad de vida.
- Comodidad: Te aconsejamos vestir ropa cómoda que te permita moverte libremente durante tu sesión.
- Confianza: Puedes confiar en que mantendremos tu privacidad y respeto en todo momento.
- Claridad: Te explicaremos cada parte del tratamiento para que entiendas cómo te ayudará a sentirte mejor.
Estamos aquí para apoyarte y asegurarnos de que tu experiencia en eFISIO sea positiva y enriquecedora.
¡Estamos deseando acompañarte en tu camino hacia una vida más activa y saludable!
Opiniones de la primera sesión fisioterapia
02-06-2025
Noelia es muy profesional,la sesión ha ido muy bien y ya incluso he notado efectos favorables.
Super recomendable
02-06-2025
Luego de haber intentado solucionar un problema agudo de epicondilitis en varios lugares y con varios médicos, finalmente y antes de recurrir a una cirugía, decidí probar una vez más fisioterapia.... son ya casi tres meses de sesiones variadas con Beatrice en la clínica de Bravo Murillo, y mi problema de casi un año, esta solucionado..... No tengo mas que agradecimiento a Beatrice por la profesionalidad, paciencia, consejos y el fenomenal trabajo.
Hoy puedo realizar una vida normal, deportes, cocina, etc.
sin haber pisado un quirófano 🙂 .... Gracias Beatrice!
29-05-2025
Mi primera experiencia con Patricia para tratarme un problema de ATM ha sido genial, me ha explicado detalladamente todo el tratamiento que íbamos a hacer y a resuelto todas mis dudas, tomándose todo el tiempo necesario.
Sin duda una gran profesional.
29-05-2025
La sesión de fisio superbuena
27-05-2025
Patricia es encantadora.
Siempre muy atenta, delicada y profesional.
Durante cada sesión está pendiente de cómo te sientes para asegurarse de no causarte molestias y adaptar el tratamiento según lo necesites.
Me he sentido en muy buenas manos desde el primer día con ella.
Súper recomendada.
27-05-2025
Ha sido la primera sesion con Noelia, fisioterapeuta, y ya la muñeca tenia mejor movilidad al terminar.
Aunque para la recuperación total tendré que seguir con más sesiones, salí con la tranquilidad de saber que estoy en buenas manos, y que para la recuperación total es cuestión de tiempo!
27-05-2025
Segunda sesión con Noelia totalmente recomendable,bastante mejoría.
22-05-2025
Llevo ya varias sesiones con Beatrice y estoy encantada.
Super profesional, te explica muy bien las cosas cuando te está haciendo el tratamiento.
Y sus masajes son estupendos.
14-05-2025
Genial, con una sesion ya notaba mejoría, gracias!
14-05-2025
Estoy encantada con Lina.
Durante la sesión resolvió todas mis dudas, identificó el problema que tengo y me dio recomendaciones para seguir haciendo ejercicio mientras trabajamos en la recuperación.
La recomiendo 100%.
12-05-2025
María es una profesional.
He salido mucho más aliviada después de la sesión.
Muy amable y simpática.
Sin duda repito!
09-05-2025
Mi experiencia con Mónica fue muy buena.
Llegué un poco antes de la hora y ya me estaba esperando.
Durante toda la sesión se prestó atenta y cercana.
Volveré a realizarme otro tratamiento cuando lo precise, sin duda.
06-05-2025
He hecho sesiones de radiofrecuencia por la cicatriz de una histerectomía con María Luisa y ha sido formidable, tanto el trato personal, como profesional.
La cicatriz ha mejorado muchísimo desde la primera sesión, todas las mujeres que tengan ese tipo de incisión deberían hacer este tratamiento.
Y ella es encantadora, se esfuerza e interesa en la mejoría cada día, se lo agradeceré siempre 🤗
05-05-2025
Muy contenta con el tratamiento, Javier ha hecho un buen trabajo.
Llevo varias sesiones con él y he notado mejoría!
24-04-2025
La sesión fue muy bien, Claudia es súper amable y capaz.
100% recomendado.
21-04-2025
Muy bien, tres sesiones con María y noto mejoría en mis lumbares con estenosis.Buena profesional y muy amable.
19-04-2025
Iba con parálisis facial por herpes zóster Ramsey hunt.
Me atendió Ainhoa.
Me escuchó con mucha atención.
Fue muy positiva en todo momento y eso me dió la vida.
Después me hizo masajes, micro corrientes y otro tratamiento de electrodos, todo con tal de que yo pudiera parpadear y recuperar mi simetría para que pueda volver a hacer vida normal.
Ainhoa es maravillosa, su personalidad me dió fuerzas y ánimo para seguir luchando hasta la completa recuperación.
Al día siguiente estoy muuucho mas recuperada.
Por fin tengo una esperanza.
He cogido de momento un bono de 10 sesiones y lo que haga falta! Siempre obedeciendo todos los ejercicios que me ha dicho Ainhoa que haga en casa.
Deseando volver a estar con ella la próxima semana.
Mi esposo también va a necesitar sesiones para el hombro.
Y a tod@s mis conocid@s les recomendaré efisio.
Estoy enormemente agradecida.
Muchísimas gracias
10-04-2025
He estado yendo un tiempo con la fisio Noelia por molestias en el manguito rotador debido al pádel.
Tras unas sesiones he mejorado muchísimo.
Estoy muy contenta y agradecida por el trato.
09-04-2025
Es la primera vez que iba a un fisioterapeuta, me decanté por este centro, y desde luego acerté.
Ainhoa una gran profesional, se nota que sabe lo que hace, muy atenta, me explicó todo, me mandó ejercicios para casa, y me hará un seguimiento para ver mi evolución.
Sin duda lo recomiendo 100%.
09-04-2025
Mi experiencia fue muy positiva, es la primera vez que acudo a un fisioterapeuta y el trato muy agradable y el final con menos dolores, por lo cual, experiencia muy buena.
09-04-2025
Ayer tuve mi primera sesión con Ainhoa para tratarme la tension mandibular, y seguro que no será la última.
Muy profesional, muy simpática y empática.
Sufrí un poquito al ser mi primera sesión... Pero noto mucho el alivio de la tension en toda la zona.
Volveré seguro ☺️
04-04-2025
Patricia es muy amable y profesional, se tomó todo el tiempo necesario para entender qué problema tengo y para explicarme con detalle el por qué de mis posibles dolencias, detallando cómo funcionan los músculos y qué pasos íbamos haciendo en cada momento.
Es mi primera experiencia en fisioterapia de ATM y salgo muy contento e ilusionado por la mejoría que puedo conseguir.
03-04-2025
Claudia es una fisioterapeuta excepcional.
Es majísima, atenta y una gran profesional.
En un par de sesiones me ha ayudado muchísimo.
La recomiendo completamente!!
29-03-2025
Estuve el día de ayer en la clínica , la atención de Patricia lo máximo , es muy amena la sesión con ella y sobre todo fue de gran ayuda con mis síntomas , sin duda regresaré y los recomiendo .
29-03-2025
¡Haya fue genial! Después de explicarle por qué estaba allí, me hizo algunas pruebas para determinar la gravedad de mis dolores.
Rápidamente identificó el problema y me explicó cómo lo abordaría.
La sesión fue muy completa y exhaustiva.
Utilizó diferentes modalidades y herramientas, explicando el efecto de cada una y preguntándome cómo me sentía durante todo el tratamiento.
Es una profesional muy atenta y con mucho conocimiento.
La recomiendo sin duda!
28-03-2025
Javier Pérez es un magnífico fisio.
En siete sesiones tras una fractura de muñeca he conseguido una mejora significativa de flexibilidad.
Totalmente recomendable.
26-03-2025
Fui a una sesión con Arturo, todo fue muy bien y estuve muy bien tratado!
22-03-2025
Ayer fui por primera vez a su clínica y fui atendido por Haya.
Muy satisfecho tanto en el trato profesional como en el trato personal.
21-03-2025
Era la primera vez que iba al fisio y me ha parecido muy buena Génesis muy profesional y atenta en todo momento.
20-03-2025
La experiencia con Lina ha sido de 10.
Muy atenta explicando todo los procesos, y muy profesional, en una sola sesión, he notado una mejoría absoluta.
19-03-2025
Tengo una lesión en la espalda, y estoy muy agradecido a Haya de como me ha tratado reduciendo mi dolor en tan solo una sesión.
18-03-2025
Muy contenta y eso que solo he ido de momento hoy, tanto con Pablo por su atención y toda la información de ayuda que me ha dado acerca de lo que me pasa y a Haya por que ha sido súper eficaz tratándome , las primeras impresiones son muy importantes y la que me he llevado hoy ha sido de 10.
Súper recomendable
13-03-2025
Excelentes tratamientos ,me trató Pablo : muy profesional , me alivió bastante , muy recomendable , buena relación calidad - precio , tomaré más sesiones , gracias
12-03-2025
Fenomenal, Génesis es una profesional de primera.
Un 10!!
11-03-2025
He seguido un tratamiento de 10 sesiones con Génesis y debo destacar su profesionalidad, capacidad de comunicación y cercanía.
No solo me ha ayudado físicamente sino que me ha enseñado a cuidarme y ha superado mis expectativas en el tratamiento. Espero no tener que necesitar visitar el fisio en mucho tiempo pero si lo hago, será con ella y en vuestro centro. Gracias
05-03-2025
Maravillosa.
Ha sido la primera vez en mi vida que salgo de un fisio con mi “problema” solucionado.
Ahora ya sé a quién acudir cada vez que me vuelva a pasar.
Qué esperar de tu primera visita al fisioterapeuta
Al acudir a eFISIO, te sumerges en un entorno donde la excelencia y el cuidado personal son la norma.
Tu primera sesión es el inicio de un camino hacia el alivio y la mejora continua.
Te guiaremos con profesionalismo y empatía, asegurándonos de que comprendas cada aspecto del tratamiento.
Nuestro objetivo es que te sientas informado y en control de tu recuperación.
En esta primera cita, realizaremos una evaluación completa para entender a fondo tu situación.
Esto nos permite diseñar un plan de acción que se ajuste perfectamente a tus necesidades.
- Diagnóstico preciso: Identificamos la raíz de tus dolencias para un tratamiento efectivo.
- Atención personalizada: Cada paciente recibe un enfoque adaptado a su caso particular.
- Seguimiento detallado: Monitoreamos tu progreso para asegurar una mejora constante.
Con eFISIO, estás en manos de expertos que se dedican a ofrecerte soluciones reales y duraderas.
Tu bienestar es nuestra pasión, y cada paso que das hacia la recuperación es un motivo de celebración para nosotros.
Cómo prepararte para tu sesión de fisioterapia
En eFISIO, queremos que tu experiencia sea lo más beneficiosa posible.
Por eso, es importante que sepas cómo prepararte para aprovechar al máximo tu primera sesión de fisioterapia.
Antes de tu cita, te recomendamos que lleves ropa cómoda que te permita una amplia libertad de movimiento.
Si tienes alguna duda sobre qué ponerte, recuerda que la comodidad es clave para una sesión efectiva.
Es normal sentir un poco de nerviosismo antes de tu primera visita, pero no hay motivo de preocupación.
Nuestros fisioterapeutas están aquí para apoyarte y asegurar que tu experiencia sea positiva y relajante.
- Documentación: Trae contigo cualquier informe médico o estudios previos que puedan ser relevantes para tu tratamiento.
- Comunicación: No dudes en expresar tus inquietudes o preguntas; la comunicación abierta es esencial para un tratamiento exitoso.
- Relajación: Intenta llegar unos minutos antes para aclimatarte y entrar en un estado de calma antes de comenzar.
Recuerda que en eFISIO estamos comprometidos con tu salud y bienestar.
Cada paso que das hacia la recuperación es un avance hacia una vida más plena y activa.
Vestimenta adecuada para una sesión de fisioterapia
En eFISIO, sabemos que la comodidad es esencial para una primera sesión de fisioterapia exitosa.
Por eso, recomendamos vestir prendas que te permitan moverte con facilidad y que faciliten el acceso a la zona a tratar.
Para los hombres, un pantalón corto y una camiseta son ideales, mientras que las mujeres pueden optar por un top y leggings o shorts.
Lo importante es que te sientas cómodo y que tu fisioterapeuta pueda trabajar sin impedimentos.
No es necesario que te preocupes por la ropa interior;
lo fundamental es que te sientas seguro y resguardado.
Nuestros profesionales se asegurarán de que tu privacidad sea respetada en todo momento.
- Flexibilidad: Elige ropa que no restrinja tus movimientos.
- Accesibilidad: Asegúrate de que la zona a tratar sea fácilmente accesible.
- Privacidad: Tu comodidad y privacidad son nuestras prioridades.
Recuerda que en eFISIO, tu bienestar es lo más importante.
Nos esforzamos por ofrecerte un ambiente donde puedas avanzar hacia tu recuperación con total confianza.
El proceso de evaluación de fisioterapia explicado
En eFISIO, tu primera sesión de fisioterapia comienza con una evaluación exhaustiva.
Este es un paso crucial para entender tu situación y cómo podemos ayudarte de la mejor manera posible.
Nuestros fisioterapeutas expertos realizarán una serie de pruebas para determinar la causa de tus molestias y establecer un punto de partida para tu tratamiento.
La comunicación es clave, así que te animamos a compartir cualquier inquietud o síntoma que estés experimentando.
Con la información recopilada, crearemos un plan de tratamiento personalizado que se enfoque en tus necesidades específicas.
Este plan será tu guía hacia la mejora y el bienestar, y lo ajustaremos según tu progreso y feedback.
- Comprensión profunda: Queremos entender no solo tus síntomas, sino también cómo afectan tu vida diaria.
- Atención detallada: Cada aspecto de tu salud es importante para nosotros, y lo consideramos al diseñar tu plan de tratamiento.
- Enfoque personalizado: Tu tratamiento es tan único como tú, y se adapta a tus objetivos personales de salud.
Recuerda, en eFISIO estamos dedicados a ofrecerte soluciones efectivas y empáticas.
Estamos aquí para apoyarte en cada paso de tu camino hacia una vida más cómoda y activa.
Tu plan de tratamiento personalizado
En eFISIO, cada primera sesión de fisioterapia es el comienzo de un viaje hacia tu bienestar.
Entendemos que cada paciente es un mundo, y por eso, tu plan de tratamiento es diseñado exclusivamente para ti.
Nuestro enfoque se centra en identificar la raíz de tus dolencias para ofrecerte soluciones efectivas y duraderas.
Escuchamos atentamente tus necesidades y adaptamos nuestras técnicas para asegurar resultados óptimos.
Con la guía de nuestros fisioterapeutas expertos, tu recuperación será monitorizada y ajustada según tu evolución, garantizando un avance constante hacia tu mejor versión.
- Atención individual: Cada paso de tu tratamiento está pensado para ti.
- Metodología avanzada: Utilizamos las últimas técnicas para acelerar tu recuperación.
- Seguimiento personalizado: Tu progreso es evaluado para adaptar el tratamiento a tus necesidades cambiantes.
En eFISIO, no solo te ayudamos a aliviar el dolor, sino que te acompañamos en el camino hacia una vida plena y activa.
Tu salud es nuestra pasión, y tu satisfacción, nuestro compromiso.
Frecuencia y duración óptima de las sesiones de fisioterapia
En eFISIO, comprendemos que la recuperación es un proceso personal y adaptamos la frecuencia y duración de tus sesiones para ofrecerte el máximo beneficio.
Tu primera sesión es solo el inicio de un camino diseñado a tu medida.
La regularidad de las sesiones dependerá de tu condición específica y de cómo respondas al tratamiento.
Nuestro equipo de fisioterapeutas expertos te guiará para encontrar el ritmo perfecto que se ajuste a tu vida y acelere tu recuperación.
La duración de cada sesión puede variar, pero generalmente dura entre 45 a 60 minutos.
Este tiempo nos permite trabajar en profundidad y con atención plena en las áreas que necesitas.
- Personalización: Cada plan de tratamiento es único, como tú.
- Flexibilidad: Ajustamos las sesiones para que se integren a tu rutina diaria.
- Eficacia: Optimizamos el tiempo para que cada sesión cuente.
En eFISIO, tu progreso es nuestra prioridad.
Nos comprometemos a proporcionarte una atención que no solo alivie tus síntomas, sino que también mejore tu capacidad de movimiento y calidad de vida.
Superando la vergüenza: tu comodidad es nuestra prioridad
En eFISIO, comprendemos que la idea de una primera sesión de fisioterapia puede generar incertidumbre o nerviosismo.
Queremos asegurarte que tu comodidad y privacidad son nuestra máxima preocupación.
Nuestro equipo de profesionales está comprometido a crear un ambiente de confianza y respeto, donde puedas sentirte seguro y cuidado.
La empatía y discreción son fundamentales en nuestro enfoque hacia la fisioterapia.
Entendemos que cada paciente tiene su ritmo y espacio personal, y nos adaptamos a tus necesidades para que tu experiencia sea lo más confortable posible.
No hay lugar para la vergüenza en tu camino hacia la recuperación.
- Respeto: Respetamos tus límites y trabajamos contigo para superar cualquier incomodidad.
- Profesionalismo: Nuestros fisioterapeutas mantienen la profesionalidad en todo momento.
- Apoyo: Estamos aquí para apoyarte y guiarte en cada paso de tu proceso de recuperación.
En eFISIO, cada sesión es un paso adelante en tu bienestar.
Nos dedicamos a proporcionarte una atención que no solo alivie tus dolencias, sino que también te haga sentir valorado y comprendido.
Privacidad y respeto en cada sesión
En eFISIO, valoramos profundamente la privacidad y el respeto durante tu primera sesión de fisioterapia y en todas las que siguen.
Entendemos la importancia de un entorno seguro donde puedas sentirte cómodo y protegido.
Nuestros fisioterapeutas están comprometidos a mantener un espacio de confianza, donde la intimidad y el respeto son prioritarios.
Nos aseguramos de que cada interacción y tratamiento se realice con la máxima discreción y consideración hacia tus necesidades personales.
Creemos que un ambiente de respeto mutuo es esencial para una recuperación efectiva.
Por eso, cada detalle de tu atención está pensado para garantizar tu tranquilidad y bienestar.
- Discreción: Tu historia clínica y sesiones se manejan con la más estricta confidencialidad.
- Comodidad: Adaptamos nuestras técnicas para asegurar tu confort en todo momento.
- Escucha activa: Estamos atentos a tus preocupaciones y ajustamos nuestro enfoque según tus comentarios.
En eFISIO, tu experiencia de fisioterapia está en manos de profesionales que se preocupan genuinamente por tu recuperación y dignidad personal.
Consejos para después de tu sesión de fisioterapia
Tras completar tu primera sesión de fisioterapia en eFISIO, es importante que sigas algunos consejos para maximizar los beneficios del tratamiento.
Tu bienestar continúa más allá de nuestra clínica.
Descanso adecuado: Es esencial que permitas a tu cuerpo recuperarse.
Evita esfuerzos intensos y dedica tiempo a relajarte.
Hidratación: Beber agua ayuda a eliminar toxinas y favorece la recuperación muscular.
Mantén una hidratación óptima.
Ejercicios en casa: Si te hemos proporcionado ejercicios de seguimiento, es crucial que los realices según las indicaciones.
Estos complementarán tu tratamiento y acelerarán tu mejoría.
- Alimentación saludable: Una dieta equilibrada apoya la recuperación y fortalece tu cuerpo.
- Escucha a tu cuerpo: Si experimentas alguna molestia inusual, no dudes en contactarnos.
- Próxima cita: Asegúrate de seguir el plan de tratamiento establecido y asistir a tus próximas sesiones.
Recuerda, en eFISIO estamos comprometidos con tu recuperación y te apoyamos en cada paso hacia una vida más saludable y activa.
Cómo maximizar los beneficios de la fisioterapia
En eFISIO, nos dedicamos a que cada primera sesión de fisioterapia sea el inicio de un camino hacia una recuperación completa y duradera.
Para ello, es fundamental que colabores activamente en tu proceso de mejoría.
Compromiso con el tratamiento: La constancia en la realización de los ejercicios y las recomendaciones que te proporcionamos es clave para una recuperación efectiva.
Comunicación abierta: Mantén un diálogo fluido con tu fisioterapeuta.
Tus comentarios y sensaciones son esenciales para ajustar el tratamiento a tus necesidades.
Integración de hábitos saludables: La fisioterapia es más efectiva cuando se complementa con un estilo de vida saludable.
Una alimentación balanceada, una buena hidratación y un descanso adecuado son fundamentales.
- Seguimiento de progreso: Evalúa junto a nosotros tus avances y celebra cada logro en tu camino hacia la recuperación.
- Adaptabilidad: Estamos aquí para adaptar tu plan de tratamiento a medida que evolucionan tus capacidades y objetivos.
- Prevención: Te enseñaremos técnicas y ejercicios preventivos para evitar futuras lesiones y mantener tu bienestar.
Recuerda que en eFISIO, tu salud y tu recuperación son nuestra pasión.
Trabajamos contigo para que cada día estés más cerca de alcanzar tu máximo potencial físico.
Primera vez fisioterapeuta
Si es la primera vez que vienes al fisioterapeuta recuerda utilizar tu bono de bienvenida donde te haremos un gran descuento.
Preguntas Frecuentes
¿Qué puedo esperar en la primera sesión de fisioterapia?
En la primera sesión de fisioterapia , puede esperar una evaluación completa de su condición.
Esto incluirá una historia clínica detallada y un examen físico para identificar la causa de su problema.
Basándonos en el diagnóstico, elaboraremos un plan de tratamiento personalizado que puede incluir terapia manual, ejercicios terapéuticos, y otros métodos avanzados como la punción seca o la electrolisis percutánea.
¿Por qué es importante no pasar por alto la primera sesión de fisioterapia?
La primera sesión de fisioterapia es crucial, ya que nos permite establecer la base del tratamiento.
Aquí identificamos los puntos de dolor y las necesidades específicas del paciente, lo cual es esencial para el éxito de cualquier tratamiento subsiguiente.
La prevención de lesiones futuras y la correcta rehabilitación también se ven beneficiadas cuando el tratamiento se inicia con una buena primera sesión.
¿Cómo se personaliza el tratamiento en la primera sesión de fisioterapia?
El tratamiento se personaliza utilizando la información recopilada durante el análisis diagnóstico inicial.
Basándonos en sus síntomas y objetivos, seleccionamos las técnicas más eficaces, como neuromodulación percutanea, radiofrecuencia, o fisioterapia deportiva , para asegurar una recuperación óptima.
¿Cuándo debo programar mi primera sesión de fisioterapia?
Debe programar su primera sesión de fisioterapia tan pronto como sea posible tras una lesión o cuando note síntomas que afectan a su movilidad o calidad de vida.
Actuar rápido puede significar una mejor y más rápida recuperación.
¿Cuánto dura la primera sesión de fisioterapia y qué procedimientos incluye?
- La duración de la primera sesión varía pero usualmente dura entre 45 minutos a 1 hora.
- Incluye una evaluación detallada y, dependiendo del caso, técnicas de tratamiento como terapia manual, masaje terapéutico, u ondas de choque.
- También se proporciona un plan de tratamiento preliminar y recomendaciones para ejercicios en casa si se consideran necesarios.
Acerca de Rim Carranza Ramadán
Fisioterapeuta colegiada nº 9957 por el Ilustre Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.