El drenaje linfático manual es una técnica de masaje que moviliza el tejido linfático con el fin de eliminar edemas y retención de liquido.
Se trata de un masaje que puede considerarse tanto terapéutico (drenaje linfático postoperatorio), como estético (drenaje linfático de celulitis).
Es uno de los tratamientos estéticos corporales más beneficiosos y uno de los masajes drenantes mas efectivos.
Qué es el drenaje linfático y para qué sirve
Como ya hemos mencionado, el drenaje linfático es un tipo de masaje suave y superficial ya que está centrado en tratar la linfa o el sistema linfático.
El sistema linfático ayuda a combatir infecciones y a mantener los niveles de líquidos de nuestro cuerpo equilibrados.
Cuando no funciona de forma correcta el líquido se retiene en los tejidos del cuerpo, provocando hinchazón y causa edemas linfáticos llamado linfedema.
Por tanto el drenaje linfático manual se centra en la movilización de estas acumulaciones de líquidos y favoreciendo el correcto funcionamiento del sistema linfático.
Qué es la linfa y el sistema linfático
La linfa forma parte del sistema linfático. El sistema linfático está compuesto de órganos y tejidos, principalmente formado por:
- La linfa: La linfa es un líquido que contiene principalmente glóbulos blancos, que son esenciales en la defensa de nuestro cuerpo contra las infecciones.
- Los vasos linfáticos: Los vasos linfáticos canalizan la linfa por nuestro cuerpo. No confundir con los vasos sanguíneos.
- Los ganglios linfáticos: Son estructuras glandulares distribuidas por todo el sistema linfático y que conectan los vasos linfáticos.
Tratamientos con drenaje linfático manual
Nuestros profesionales utilizan la técnica de drenaje linfático y masaje drenante para el tratamiento de:
- Edemas: Linfedemas, Flevoedemas y Lipedemas.
- Celulitis
- Piernas cansadas
- Varices
- Post-operatorios
- Trastornos de origen reumático
- Acné
- Piernas cansadas o hinchadas
- Artrósis, artrítis
- Hipertensión
- Edema premenstrual
- Por mal funcionamiento de la glándula tiroides
- Edema por problemas renales
- Afecciones del aparato digestivo
- Ansiedad, estrés
Como ya hemos mencionado estamos ante uno de los tratamientos estéticos corporales más utilizado y con más aplicaciones.
Tratamiento de Edemas con Drenaje Linfático Manual
El edema es la acumulación de líquido. Los edemas se pueden producir tras cirugías terapéuticas de miembros o de abdomen o tras cirugías de estética, tales como, liposucción (abdomen, brazos…) o aumento/disminución de pecho.
Otros edemas, se pueden producir durante y después del embarazo, donde se produce una importante retención de líquidos lo que aumenta el volumen de pierna y muslo.
En ocasiones, estos edemas pueden persistir tras dar a luz, por ello, es aconsejable un masaje drenante efectivo como es el drenaje linfático manual.
Por otro lado, aquellas personas que tienen un déficit circulatorio venoso, también pueden tener edemas, los llamados, fleboedemas.
Y por último, los linfedemas, que se producen por una insuficiencia de los propios vasos y ganglios, ya sea por un déficit valvular o por una disminución del número de ganglios, algo común tras un proceso cancerígeno.
En ambos casos, la realización de un masaje drenante efectivo como es el drenaje linfático es primordial para evitar secuelas.
Drenaje linfático y Celulitis
Antes de nada decir una obviedad: y es que el drenaje linfático únicamente y por si solo no va corregir esta patología. Diferenciaremos la lucha contra la celulitis en dos fases:
- La fase de formación de la celulitis o acumulación de nuevo tejido graso. En esta fase no te podremos ayudar: Una dieta libre de grasas, evitar el sedentarismo y el ejercicio te podrán ayudar a detener la celulitis.
- Y la eliminación de la celulitis ya existente, que es donde podremos ayudarte con los masajes drenantes como el drenaje linfático siempre en combinación con la práctica de ejercicio.
Mencionar brevemente que la celulitis es una enfermedad metabólica que causa acumulación de grasa a nivel subcutáneo y que provoca la aparición de pequeñas depresiones en la piel de forma irregular, que comúnmente se llama piel de naranja.
La masoterapia, y en concreto los masajes drenantes como el drenaje linfático manual son tratamientos efectivos que te ayudarán en tu lucha contra la celulitis ya existente.
Te ayudarán a eliminar la celulitis existente, pero no atacan el origen o las causas por las que se forma la celulitis. Con lo que de nada sirve recibir masajes drenantes y hacer muchos ejercicios específicos para la celulitis si no se enfrenta la causa del origen.
Drenaje linfático postoperatorio
El drenaje linfático postoperatioro debe formar parte de un programa de recuperación después de una operación quirurjica.
Algunas ventajas del drenaje linfático postoperatorio son la aceleración de la recuperación de tejidos, la re-absorción de edemas, y la mejora del estado de la piel en general.
Beneficios del drenaje linfático manual
Entre los principales beneficios del drenaje linfático manual encontramos los siguientes:
- Regula el equilibrio hídrico del organismo
- Mejora el funcionamiento del sistema linfático
- Mejora la circulación de retorno
- Depura el organismo
- Tiene efecto relajante del sistema nervioso
- Baja la presión sanguínea
- Estimula la función renal
- Estimula el sistema inmunológico
Contraindicaciones del drenaje linfático
A pesar de que los beneficios del drenaje son múltiples, hay ocasiones en las que su uso está contraindicado relativa, o incluso absolutamente.
- Procesos cancerígenos en curso.
- Infecciones agudas.
- Tromboflebitis/trombosis en curso.
- Enfermedades autoinmunes (lupus, artritis reumatoide)
- Inflamaciones agudas (gota, cólico nefrítico).
- Hipotensión arterial
- Insuficiencia cardiaca descompensada
Drenaje linfático: ¿cada cuanto tiempo?
La frecuencia con la que recibir una sesión de drenaje linfático depende principalmente si se padece una patología de las mencionadas anteriormente, o si tras una patología debemos realizar sesiones de mantenimiento.
En el primer caso la recomendación será recibir hasta dos sesiones semanales de masaje de drenaje linfático manual.
Para mantenimiento de nuestra forma y prolongar los resultados del drenaje linfático con el tiempo la recomendación es realizar una sesión de drenaje linfático semanal o bisemanal.
Es importante incidir en este último punto: El drenaje linfático tiene unos efectos fantásticos como ya hemos visto. Pero para prolongar estos resultados en el tiempo es muy importante realizar sesiones de mantenimiento. En nuestra opinión, es mucho más importante prevenir una patología que invertir tiempo y dinero en el remedio.
Drenaje linfático manual en Madrid
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