Las cefaleas causadas por dolor cervical o dolor de cabeza cervicogénico o cefalea cervical, es el dolor de cabeza que puede tener su origen en las cervicales.
Es un dolor que asciende desde la región cervical hacia la cabeza.
Puede ser una combinación de dolor cervical y de cabeza.
La fisioterapia para dolor de cuello y cervicales puede ayudarte a superar esta lesión atajando la raíz del problema y sin recurrir a medicamentos.
En otras ocasiones el dolor de cabeza puede descender y dar dolor cervical o cervicalgia.
Índice de contenidos
Origen de las cefaleas causadas por dolor cervical
- Un dolor de cabeza secundario causado por una disfunción
- O patología de la columna cervical.
Es el único cuyo origen está en el sistema musculoesquelético (el cuello).
¿Cuales son los síntomas de las cefaleas causadas por dolor cervical?
Estos son los principales síntomas de una cefalea cervical:
- Una cefalea cuyas características principales son la unilateralidad, es decir, dolor en un lado del cuello que se extiende hacia una o más areas de la cabeza.
- Suele desencadenarse por movimientos repetitivos o por posturas mantenidas de la columna cervical.
O dicho de otro modo: dolor de cabeza por cervicales.
- Se inicia en la región cervical alta o suboccipital (parte baja y posterior del cráneo) para después referirse a la región frontotemporal (en la frente y temporal) del mismo lado.
- Se puede convertir en cervicalgia crónica cuando existe una «sensibilización central» cuando esto ocurre los mecanismos centrales cobran mayor importancia que la aferencias nociceptivas periféricas y eso debe traducirse en un cambio en el abordaje terapéutico.
Esta situación ocurre en los latigazos cervicales.
- Otros sintomas de cefalea cervical que pueden aparecer:
- Alteración de sensibilidad en la cabeza que se describe como hormigueos, quemazón, electricidad, acorchamiento.
- vértigos y mareos cervicales, inestabilidad a la marcha, pérdidas de equilibrio
- Alteración del sonido (acúfenos, hipoacusia)
- dificultad para tragar,…
Dolor cervical y de cabeza
Uno de los síntomas mas habituales de estas cefaleas cervicales es el dolor cervical y de cabeza al mismo tiempo.
No todos los pacientes muestran los mismos síntomas, es posible incluso que se pueda padecer una cervicalgia y que el paciente no muestre dolor en las cervicales, pero sí dolor de cuello y cabeza.
Valoración en las cefaleas causadas por dolor cervical
Se valora movilidad articular del segmento cervical, existencia de puntos gatillo miofasciales en musculatura cervical (trapecio, esternocleidomastoideo, suboccipital).
Tratamiento de fisioterapia en las cefaleas causadas por dolor cervical
Para tratar esta cefalea cervical principalmente realizaremos tratamiento de los puntos gatillo miofasciales y de los segmentos cervicales:
- Técnica de compresión isquémica en puntos gatillo: técnica efectiva en lo que a disminución de la sensibilidad dolorosa del punto gatillo activo.
- Técnica miofascial de inducción suboccipital: cuyo objetivo es liberar la restricción miofascial de la región suboccipital.
- Técnica de deslizamiento longitudinal del músculo.
- Técnica de “spray and stretch”.
- Punción seca.
- Con técnicas de terapia manual.
En nuestra clínica disponemos de fisoterapeutas especializados en terapia manual osteoarticular.
Preguntas Frecuentes
¿Qué es la cefalea cervical y cuáles son sus síntomas?
La cefalea cervical es un tipo de dolor de cabeza que se origina en las estructuras cervicales del cuello.
Los síntomas comúnmente incluyen un dolor que puede irradiarse desde la parte posterior del cuello hacia la cabeza, especialmente hacia la zona occipital, sensación de tensión o presión alrededor del cráneo, y en algunos casos, mareos o alteraciones visuales.
¿Por qué ocurren las cefaleas cervicales?
Este tipo de cefalea puede ser provocado por trastornos musculares, articulares o nerviosos en la región cervical.
El estrés, la mala postura, lesiones previas como latigazos cervicales, o cambios degenerativos en las vértebras cervicales también pueden ser causantes de la cefalea cervical.
¿Cómo puede ayudar la fisioterapia en el tratamiento de la cefalea cervical?
La fisioterapia ofrece un abordaje no farmacológico dirigido a la causa raíz del problema.
Técnicas como la terapia manual, punción seca, o ejercicios específicos pueden aliviar el dolor, mejorar la movilidad y la postura, y fortalecer la musculatura del cuello para prevenir la recurrencia de la cefalea.
¿Cuándo se debe buscar tratamiento fisioterapéutico para las cefaleas cervicales?
Se recomienda buscar tratamiento cuando el dolor de cabeza es recurrente y se acompaña de rigidez o dolor en la región cervical.
Un diagnóstico fisioterapéutico puede determinar la implicación cervical en la cefalea y ofrecer un plan de tratamiento adecuado a cada caso.
¿Cuántas sesiones de fisioterapia son necesarias para tratar las cefaleas cervicales?
El número de sesiones de fisioterapia necesarias varía según la severidad y causa subyacente de la cefalea cervical.
Se suele comenzar con una fase intensiva de tratamiento y, tras una evaluación del progreso, el tratamiento se ajusta para pasar a un enfoque más preventivo y de mantenimiento.
¿Qué técnicas de fisioterapia son más efectivas para las cefaleas de origen cervical?
- Terapia manual: Movilizaciones y manipulaciones de las vértebras cervicales y tejidos blandos para reducir el dolor y mejorar la movilidad.
- Punción seca: Técnica para disminuir la tensión de puntos gatillo musculares que pueden estar contribuyendo a la cefalea.
- Electroterapia: Uso de corrientes eléctricas para aliviar el dolor y reducir la inflamación.
- Ejercicios terapéuticos: Programas de fortalecimiento y estiramiento para mejorar la postura y funcionamiento de la musculatura cervical.
¿La fisioterapia para cefaleas cervicales es compatible con otros tratamientos médicos?
Sí, la fisioterapia es comúnmente utilizada como un complemento a otros tratamientos médicos, como la medicación analgésica o antiinflamatoria.
En muchos casos, la fisioterapia puede mejorar la efectividad de estos tratamientos o incluso reducir su necesidad a largo plazo.
¿Cómo se puede prevenir la aparición de cefaleas cervicales?
- Mantener una buena postura, especialmente si se pasa mucho tiempo frente al ordenador o teléfono móvil.
- Realizar ejercicios de estiramiento y fortalecimiento diseñados específicamente para la musculatura del cuello y la parte alta de la espalda.
- Evitar movimientos bruscos o situaciones que puedan provocar tensión en el área cervical.
- Consultar periódicamente a un fisioterapeuta para recibir orientación y prevención personalizada.
Acerca de Rim Carranza Ramadán
Fisioterapeuta colegiada nº 9957 por el Ilustre Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.
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