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Masaje Descontracturante en Conde Duque

Masaje Descontracturante en Conde Duque

Tu clínica eFISIO más cercana: Chamberí

Masaje terapéutico especializado en liberar contracturas musculares, aliviar tensión y restaurar la movilidad. Fisioterapeutas colegiados en Chamberí, cerca de Conde Duque.

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Más de 15897 pacientes satisfechos
Centros de fisioterapia oficiales en Madrid - SERMAS Europa Press Madrid Diario El Confidencial Digital MQM

Ubicación
Calle de Carranza, 7, 1°6, Glorieta de Bilbao
28004 Madrid.

Metro
Fisio BilbaoBilbao (30m)
Fisio San BernardoSan Bernardo (150m)

Horario Ininterrumpido
De Lunes a Viernes de 08:00 a 22:00 horas.
De Sábado de 09:00 a 14:00 horas.
Domingo cerrado.

Indicaciones Google Maps

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Masaje Descontracturante cerca de Conde Duque

Masaje Descontracturante cerca de Conde Duque

Si buscas un masaje descontracturante en Conde Duque, en eFISIO Chamberí contamos con fisioterapeutas colegiados especializados en terapia manual. Nuestra clínica es la más cercana a tu barrio.

El masaje descontracturante es una técnica de fisioterapia manual que trabaja en profundidad sobre la musculatura para liberar contracturas, deshacer nudos musculares y eliminar la tensión acumulada. A diferencia de un masaje relajante, el masaje descontracturante busca resolver el problema muscular de raíz, no solo aliviar síntomas.

En nuestra clínica cerca de Conde Duque, nuestros fisioterapeutas combinan el masaje descontracturante con técnicas complementarias como estiramientos, puntos gatillo, INDIBA o ejercicio terapéutico para un resultado duradero.

Nuestros fisioterapeutas cerca de Conde Duque

Fisioterapeutas en Clínica 3

Genesis Pelozzi Perez

Especialista en terapia manual ortopédica, vértigos y mareos. Con más de 8 años de experiencia, Genesis resuelve lo que otros...

📍 Clínica Carabanchel Usera, Calle Portalegre, 77, 28025 Madrid
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Ainoa López Saura

Fisioterapeuta experta en terapia manual, punción seca e INDIBA. Ainhoa trata desde contracturas y tendinitis hasta lesiones complejas neuromusculoesqueléticas, con...

📍 Clínica Carabanchel Usera, Calle Portalegre, 77, 28025 Madrid
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María de Osa

Fisioterapeuta especializada en Terapia Manual de las Afecciones del Aparato Locomotor y Fisioterapia Pediátrica

📍 Clínica Getafe, Calle Capitán Carlos Haya, 1, 28901 Getafe
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Javier Perez Valenzuela

Fisioterapeuta especializado en ATM y fisioterapia instrumental. Javier combina terapia manual con ondas de choque, punción seca y EPTE para...

📍 Clínica Barrio del Pilar, Calle Ginzo de Limia, 60, 28034 Madrid
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Martin Freile

Fisioterapeuta con enfoque muy práctico en dolor muscular y recuperación funcional. Martin combina masaje descontracturante y masaje deportivo para aliviar...

📍 Clínica Carabanchel Usera, Calle Portalegre, 77, 28025 Madrid
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Jorge García López

Fisioterapeuta experto en diagnóstico musculoesquelético y tratamiento guiado con tecnología avanzada. Jorge combina terapia manual con ecografía, punción seca, EPTE,...

📍 Clínica Chamberí, Calle de Carranza, 7, 1°6, 28004 Madrid
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Amanda García

Fisioterapeuta graduada por la Universidad Complutense de Madrid, con una maestría en Fisioterapia Manual Avanzada y Ejercicio Terapéutico

📍 Clínica Getafe, Calle Capitán Carlos Haya, 1, 28901 Getafe
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Claudia de la Mata Renilla

Fisioterapeuta meticulosa y cercana. Claudia utiliza todas las herramientas a su alcance — ecografía, neuromodulación, ejercicio terapéutico — para que...

📍 Clínica Barrio Salamanca, Calle Ruiz Perelló, 3, Entreplanta, 28028 Madrid
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Haya El Hoss

Fisioterapeuta deportiva que habla 4 idiomas. Haya combina formación especializada con una implicación que sus pacientes notan desde la primera...

📍 Clínica Barrio Salamanca, Calle Ruiz Perelló, 3, Entreplanta, 28028 Madrid
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Beatrice Paula Zaharia

Especialista en fisioterapia deportiva y trilingüe (español, rumano e inglés). Si eres corredor o deportista, Beatrice es tu fisio.

📍 Clínica Bravo Murillo, Calle Bravo Murillo, 340 1ºB, 28020 Madrid
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Wayra Romero

Fisioterapeuta especialista en INDIBA y EPI. Wayra combina técnicas manuales con tecnología avanzada para aliviar el dolor y acelerar tu...

📍 Clínica Carabanchel Usera, Calle Portalegre, 77, 28025 Madrid
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André Durán

Fisioterapeuta especializado en terapia manual e instrumentación avanzada. André combina INDIBA, ondas de choque y radiofrecuencia para resolver lesiones musculoesqueléticas,...

📍 Clínica Chamberí, Calle de Carranza, 7, 1°6, 28004 Madrid
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AC

Alba Cristina Álvarez Pulido

Fisioterapeuta con vocación por la enseñanza del movimiento. Alba no solo trata, sino que te da las herramientas para que...

📍 Clínica Bravo Murillo, Calle Bravo Murillo, 340 1ºB, 28020 Madrid
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MC

Maël Clen

Fisioterapeuta formado en el CEU San Pablo con perspectiva internacional. Mael aporta frescura, rigor académico y una visión europea de...

📍 Clínica Barrio Salamanca, Calle Ruiz Perelló, 3, Entreplanta, 28028 Madrid
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MS

Max Schejbal



📍 Clínica Getafe, Calle Capitán Carlos Haya, 1, 28901 Getafe
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MS

Max Schejbal

Fisioterapeuta orientado al alivio del dolor muscular y la recuperación de la movilidad. Max trabaja especialmente contracturas y sobrecargas de...

📍 Clínica Carabanchel Usera, Calle Portalegre, 77, 28025 Madrid
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PA

Piero André Seminario Lozano

Fisioterapeuta especializado en ATM y tratamiento del dolor musculoesquelético. Piero combina terapia manual y ondas de choque para abordar bruxismo,...

📍 Clínica Getafe, Calle Capitán Carlos Haya, 1, 28901 Getafe
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LB

Lina Benkirane

Especialista en fisioterapia neurológica con resultados destacados en escoliosis, postura y conciencia corporal. Lina transforma cómo te mueves y cómo...

📍 Clínica Chamberí, Calle de Carranza, 7, 1°6, 28004 Madrid
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JF

Jhordan Fabricio Nicolalde Maila

Especialista en biomecánica deportiva con un enfoque metódico que encuentra el origen del problema rápido. Jhordan es paciencia, precisión y...

📍 Clínica Barrio del Pilar, Calle Ginzo de Limia, 60, 28034 Madrid
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SM

Sharon Medrano Chiza

Fisioterapeuta con formación internacional y título homologado en España. Sharon aporta experiencia clínica y una mirada global al tratamiento.

📍 Clínica Barrio del Pilar, Calle Ginzo de Limia, 60, 28034 Madrid
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R

Àlvaro Rodriguez



📍 Clínica Barrio Salamanca, Calle Ruiz Perelló, 3, Entreplanta, 28028 Madrid
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Noelia Cotano Megías

Especialista en suelo pélvico con un don para adaptar cada tratamiento a tu ritmo. Noelia es cercanía, empatía y resultados...

📍 Clínica Carabanchel Usera, Calle Portalegre, 77, 28025 Madrid
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Belén Ginzo de Limia

Especialista en suelo pélvico con un toque que sus pacientes describen como manos de seda y acero. Belén combina empatía,...

📍 Clínica Barrio del Pilar, Calle Ginzo de Limia, 60, 28034 Madrid
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Gabriela Yori

Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y dolor musculoesquelético complejo. Gabriela combina terapia manual con punción seca, INDIBA, radiofrecuencia y ondas...

📍 Clínica Chamberí, Calle de Carranza, 7, 1°6, 28004 Madrid
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Belén Zurita

Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y dolor musculoesquelético. Belén combina terapia manual con punción seca y ondas de choque para...

📍 Clínica Bravo Murillo, Calle Bravo Murillo, 340 1ºB, 28020 Madrid
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ML

María Luisa Hernandez

Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y recuperación de tejidos con radiofrecuencia. María Luisa combina tratamiento manual, drenaje linfático y masaje...

📍 Clínica Barrio del Pilar, Calle Ginzo de Limia, 60, 28034 Madrid
Ver FichaPedir cita con María
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Conde Duque

Masaje Descontracturante en Conde Duque

  • Junto a Conde Duque: Metro Noviciado (L2), San Bernardo (L2, L4) y Ventura Rodríguez (L3) a pocos minutos. En el corazón de Madrid, accesible desde cualquier punto del centro.
  • Dolor de espalda y contracturas: Lumbalgias, cervicalgias y ciáticas. El ritmo de vida del centro de Madrid no ayuda. Terapia manual, punción seca y ejercicio terapéutico para cortar el círculo vicioso. Para que vuelvas a disfrutar de tu barrio sin dolor.
  • Ondas de choque: Calcificaciones de hombro, fascitis plantar crónica, tendinitis de Aquiles. Tratamiento de elección cuando lo convencional no funciona. Resultados en pocas sesiones.
  • Fisioterapia para mayores: Conde Duque tiene residentes de toda la vida. Artrosis, pérdida de movilidad, dolor de rodilla. Ejercicio terapéutico adaptado para mantener la autonomía.
  • +560 reseñas, 4.9★: 6 clínicas en Madrid, equipo colegiado. Primera valoración sin coste, horario continuo.

Beneficios

Beneficios de Masaje Descontracturante

Alivio inmediato de la tensión

Alivio inmediato de la tensión

Las manos expertas de nuestros fisioterapeutas localizan y liberan las contracturas desde la primera sesión. Notarás la diferencia al salir de la consulta.

Tratamiento de la causa, no solo el síntoma

Tratamiento de la causa, no solo el síntoma

No nos limitamos a un masaje superficial. Trabajamos la musculatura en profundidad para resolver la contractura y prevenir que vuelva a aparecer.

Realizado por fisioterapeutas colegiados

Realizado por fisioterapeutas colegiados

Todos nuestros profesionales son fisioterapeutas titulados y colegiados. No somos un spa: somos una clínica de fisioterapia con formación clínica avanzada.

Mejora tu postura y movilidad

Mejora tu postura y movilidad

Al liberar la musculatura acortada y contracturada, se recupera el rango de movimiento y se corrigen compensaciones posturales.

Reduce el estrés y la ansiedad

Reduce el estrés y la ansiedad

El masaje descontracturante tiene un efecto directo sobre el sistema nervioso, reduciendo los niveles de cortisol y favoreciendo la relajación profunda.

Sesiones de 45-60 minutos

Sesiones de 45-60 minutos

Cada sesión incluye valoración, tratamiento manual completo y pautas personalizadas de estiramientos y autocuidado para casa.

Proceso

¿Cómo es una sesión?

1

Valoración inicial

Tu fisioterapeuta evalúa tu postura, identifica las zonas de tensión y contractura, y diseña el tratamiento.

2

Calentamiento tisular

Se prepara la musculatura con maniobras superficiales que aumentan el flujo sanguíneo en la zona.

3

Trabajo profundo

Mediante amasamientos, presiones sostenidas y fricciones profundas se liberan las contracturas y adherencias.

4

Puntos gatillo

Se desactivan los puntos gatillo miofasciales que generan dolor referido y mantienen la contractura.

5

Estiramientos y pautas

Se finaliza con estiramientos asistidos y se entregan ejercicios para mantener la mejoría en casa.

Patologías

Patologías que tratamos

Contractura cervical

Masaje descontracturante de cuello y trapecios para aliviar la rigidez cervical y el dolor de cabeza tensional.

Contractura lumbar

Tratamiento de la musculatura lumbar y paravertebral para aliviar el dolor de espalda baja.

Contractura de espalda

Masaje profundo en dorsales, romboides y musculatura interescapular para liberar la tensión de espalda.

Contractura de hombros

Tratamiento del manguito rotador, deltoides y musculatura periescapular para recuperar la movilidad del hombro.

Masaje deportivo

Masaje descontracturante adaptado a deportistas para acelerar la recuperación muscular y prevenir lesiones.

Estrés y bruxismo

La tensión cervical y mandibular asociada al estrés responde muy bien al masaje descontracturante.

Opiniones

Opiniones de pacientes en Chamberí

Foto de perfil de Manuel Rodrigo García Díaz
Manuel Rodrigo García Díaz
08-04-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

¡Muchas gracias, eFisio! El terapeuta Jorge García me ha ayudado muchísimo a sentirme mejor con los problemas de cuello y de dorsales con los que llegué esta mañana a la clínica. Además de buen profesional, es muy cercano en el trato también, lo cual hace que uno se sienta cómodo desde el principio. Muchas gracias, Jorge.

Foto de perfil de María Galdeano
María Galdeano
27-03-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Jorge García está consiguiendo lo que no ha conseguido ningún otro fisio. Quitando adherencias de cirugías abdominales. Y ayudándome a recuperarme de cirugía de hernia lumbar. Un 10 en todo, técnica trato ... magnífico. El mejor! Gracias Jorge

Foto de perfil de David Garcia
David Garcia
27-03-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Quiero agradecer a Jorge García por su gran profesionalismo. Llegué muy tocado de las cervicales y desde el día uno la mejora fue increíble. Es súper cercano, profesional y educado, y te hace sentir cómodo desde que entras a la consulta. Sin duda se ha convertido en mi fisioterapeuta de confianza en Madrid. Gracias jorgito!!!!!

Foto de perfil de Carmusa Buigues
Carmusa Buigues
27-03-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Llevo años con dolor de cuello, nunca me han dado un diagnostico, he ido a muchos fisioterapeutas, a la unidad del dolor donde me han hecho varios tratamientos que no han servido de nada. Ha sido descubrir a Jorge, darme un diagnostico, un tratamiento, una sesión de fisioterapia y notar mejoría. Volveré seguro hasta que se solucione el problema. Es un profesional de 10, una persona cercana y muy amable.

Foto de perfil de Jaime Huidobro
Jaime Huidobro
25-03-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Excelente atención y trato personal. Jorge es un gran profesional!

Precio

Precio de Masaje Descontracturante

El masaje descontracturante se realiza dentro de tu sesión de fisioterapia. Precio desde 45 euros. Disponemos de bonos de sesiones con descuento.

Sesión de Fisioterapia

 
50€
1 sesión a 50€
Sesión de Fisioterapia Manual.
  • Terapia manual, masajes y rehabilitación adaptados a tu caso.
  • Fisioterapeuta en exclusiva el 100% del tiempo.
  • Duración aproximada: 45-50 minutos.
  • Realizado por Fisioterapeutas Especializados.
Más Información Comprar Bono cart

Media Sesión de Fisioterapia

 
45€
1 sesión a 45€
Consulta de Fisioterapia, valoración y diseño de plan de tratamiento personalizado.
  • Incluye consulta y valoración de fisioterapia.
  • Duración aproximada: 20 minutos.
  • Realizado por Fisioterapeutas Colegiados.
Más Información Comprar Bono cart
Reservar Sesión

Preguntas frecuentes sobre Masaje Descontracturante en Conde Duque

El masaje descontracturante trabaja en profundidad, por lo que puedes sentir molestia en las zonas más contracturadas, especialmente al principio. Nuestros fisioterapeutas adaptan la presión a tu tolerancia y te avisan antes de trabajar zonas sensibles. La molestia es temporal y es señal de que se está liberando la contractura. Tras la sesión sentirás un alivio notable.
Depende de la cronicidad y severidad de la contractura. Una contractura puntual puede resolverse en 1-3 sesiones. Las contracturas crónicas o recurrentes suelen necesitar entre 4 y 8 sesiones, espaciadas semanalmente, combinadas con ejercicios y corrección postural para evitar recaídas.
No. El masaje relajante utiliza presiones suaves y ritmo lento para inducir relajación general. El masaje descontracturante es un tratamiento terapéutico que trabaja en profundidad sobre contracturas específicas con técnicas como amasamiento profundo, fricciones y presión en puntos gatillo. En eFISIO realizamos masajes descontracturantes con enfoque clínico, realizados por fisioterapeutas.
El precio de una sesión de fisioterapia con masaje descontracturante en eFISIO es desde 45 euros (sesión de 50 minutos). Disponemos de bonos de 5 y 10 sesiones con descuento. Consulta nuestras tarifas actualizadas o pide cita para una valoración.
Es normal sentir una ligera molestia o sensibilidad en la zona tratada durante las 24-48 horas posteriores, similar a las agujetas. Es la respuesta natural del músculo al trabajo profundo. Se recomienda beber agua, aplicar calor local y hacer estiramientos suaves. La molestia desaparece rápidamente y da paso a una mejora significativa.

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Masaje Descontracturante en Chamartín

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Masaje Descontracturante en Retiro

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Masaje Descontracturante en San Bernardo

Masaje Descontracturante en San Blas

Masaje Descontracturante en Sanchinarro

Masaje Descontracturante en Sol

Masaje Descontracturante en Tetuán

Masaje Descontracturante en Trafalgar

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