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Ejercicios de Expansión Pulmonar
Tratamiento Fisioterapéutico

Los ejercicios de expansión pulmonar son una técnica clave para mejorar la capacidad respiratoria y promover la salud pulmonar.

Estos ejercicios están diseñados para fortalecer y expandir los pulmones, facilitando una mejor oxigenación del organismo.

Además, son esenciales para personas que se recuperan de afecciones respiratorias o simplemente buscan potenciar su bienestar general.

Incorporarlos a tu rutina puede marcar la diferencia en tu calidad de vida diaria.

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Cuando sientes que tus pulmones no se inflan como deberían y te falta el aire, es como tener una orquesta sin instrumentos de viento;

sabes que algo vital falta para que la música fluya armoniosamente.

Eso es exactamente lo que sucede en el cuerpo cuando los pulmones no pueden expandirse adecuadamente.

Es aquí donde entran en juego los ejercicios de expansión pulmonar , una técnica crucial en la fisioterapia respiratoria.

Esta técnica es un baluarte en nuestra fortaleza de tratamientos en eFISIO.

Se centra en ayudar a tus pulmones a alcanzar su máximo potencial, permitiendo que el aire llegue a las pequeñas habitaciones de tus pulmones, conocidas como alvéolos, mejorando el intercambio gaseoso y reduciendo la fatiga.

Si dejas que este problema toque la puerta sin atenderlo, el costo para ti no es solo financiero, sino que pagas con una moneda aún más valiosa: tu salud y calidad de vida.

Recuerdo a Marta, una una apasionada de las maratones que, tras una neumonía, sentía que cada bocanada de aire era una batalla.

No podía entrenar y su energía estaba por los suelos.

Acudió a nosotros con la esperanza de volver a sentir el viento en su rostro mientras corría.

Después de unas sesiones de fisioterapia respiratoria, empezó a notar cómo sus pulmones se "despertaban" poco a poco.

Hoy, Marta vuelve a correr con la vitalidad de siempre, y cada kilómetro que recorre es un himno de victoria para sus pulmones.

Con experiencia con miles de pacientes, conocemos ese punto de dolor, esa ansiedad que crece cuando respirar se convierte en un desafío.

No somos solo expertos, somos aliados en tu camino hacia una mejor salud respiratoria.

Nuestros especialistas, armados con un arsenal de técnicas como la fisioterapia respiratoria dentro de tu Sesión de Fisioterapia, serán tus guías en este viaje hacia un bienestar pulmonar pleno.

No dejes que tus pulmones toquen una melodía silenciosa, permítenos en eFISIO ser los artesanos que devuelvan la sinfonía a tu respiración.

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Preguntas frecuentes sobre Ejercicios de Expansión Pulmonar

¿Qué son los Ejercicios de Expansión Pulmonar y para qué sirven?

Los Ejercicios de Expansión Pulmonar son técnicas de fisioterapia respiratoria diseñadas para mejorar la ventilación de los pulmones, aumentar la capacidad pulmonar, facilitar la eliminación de secreciones y prevenir las infecciones respiratorias.

Son especialmente beneficiosos para pacientes con enfermedades respiratorias como EPOC, asma o, tras periodos de inactividad o convalecencia.

¿Por qué son importantes los tratamientos de Fisioterapia Respiratoria en eFISIO?

En eFISIO, la Fisioterapia Respiratoria es crucial porque se enfoca en tratar y prevenir problemas respiratorios, ayuda a mejorar la calidad de vida de los pacientes y tiene un papel fundamental en la recuperación de afecciones pulmonares, proporcionando alivio sintomático y mejora del rendimiento respiratorio.

¿Cómo funcionan los Ejercicios de Expansión Pulmonar en una sesión de fisioterapia?

Durante una sesión de fisioterapia, el profesional guiará al paciente a través de diferentes técnicas de respiración y movimientos, como la respiración diafragmática y ejercicios con dispositivos de resistencia, que trabajan para fortalecer los músculos respiratorios y maximizar la expansión de los pulmones.

¿Cuándo es recomendable empezar los Ejercicios de Expansión Pulmonar?

Comenzar los Ejercicios de Expansión Pulmonar es recomendable tan pronto como sea identificada una necesidad por problemas respiratorios, después de cirugías torácicas o abdominales, o para personas que han estado en prolongados periodos de reposo o inactividad, siempre bajo la valoración de un fisioterapeuta especializado.

¿Cuánto dura una sesión de Fisioterapia Respiratoria y qué incluye?

Una sesión de Fisioterapia Respiratoria en eFISIO suele durar alrededor de 45-60 minutos.

Incluye una valoración inicial, la realización de ejercicios personalizados de expansión pulmonar, técnicas de drenaje de secreciones, y seguimiento del progreso, todo bajo la supervisión de fisioterapeutas expertos en la materia.

Si eFISIO no trabaja con seguros de salud, ¿cuál es el coste de una sesión de Fisioterapia Respiratoria?

El coste de una sesión de Fisioterapia Respiratoria puede variar dependiendo del tratamiento individualizado que se requiera.

En eFISIO, ofrecemos precios competitivos y transparentes;

recomendamos contactar directamente a nuestras clínicas para obtener una estimación personalizada basada en la evaluación y necesidades específicas de cada paciente.

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Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Ejercicios de Expansión Pulmonar

Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes

Foto de perfil de Esmeralda Prieto
Esmeralda Prieto
19-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Iba con parálisis facial por herpes zóster Ramsey hunt. Me atendió Ainhoa. Me escuchó con mucha atención. Fue muy positiva en todo momento y eso me dió la vida. Después me hizo masajes, micro corrientes y otro tratamiento de electrodos, todo con tal de que yo pudiera parpadear y recuperar mi simetría para que pueda volver a hacer vida normal. Ainhoa es maravillosa, su personalidad me dió fuerzas y ánimo para seguir luchando hasta la completa recuperación. Al día siguiente estoy muuucho mas recuperada. Por fin tengo una esperanza. He cogido de momento un bono de 10 sesiones y lo que haga falta! Siempre obedeciendo todos los ejercicios que me ha dicho Ainhoa que haga en casa. Deseando volver a estar con ella la próxima semana. Mi esposo también va a necesitar sesiones para el hombro. Y a tod@s mis conocid@s les recomendaré efisio. Estoy enormemente agradecida. Muchísimas gracias

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Alexandra Casas
09-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Es la primera vez que iba a un fisioterapeuta, me decanté por este centro, y desde luego acerté. Ainhoa una gran profesional, se nota que sabe lo que hace, muy atenta, me explicó todo, me mandó ejercicios para casa, y me hará un seguimiento para ver mi evolución. Sin duda lo recomiendo 100%.

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Victoria Paniagua
05-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Me atendió María luisa .una gran profesional .Aparte del tratamiento que me fue muy bien ma recomendó ejercicios y estiramientos que me van muy bien.El trato es inmejorable .Son fantásticos .Gracias por todo .seguiremos viéndose.

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Maria
31-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Bea me ha explicado todo con detalle y me ha enseñado muchos ejercicios para poder hacerlos yo sola . El masaje genial . Recomendado 100%

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Jorge Rey
27-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy buen trato de todo el personal del centro. Gran trabajo de Arturo que me fue explicando con detalle mi problema y el motivo por el que se había producido. Al acabar me dio muchos ejercicios para trabajar en casa y fortalecer las zonas afectadas. Además trabaja con un ecógrafo previo al tratamiento para examinar aun mejor el problema.

Foto de perfil de Luis Martin
Luis Martin
21-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

En esta ocasión me atendió María Osa, decir que es una gran profesional. Excelente trato por su parte informando del tratamiento y opciones y recomendando ejercicios para mejorar.Gracias

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Morgana Ladura
15-02-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Arturo tiene mucho conocimiento. Es muy profesional. Se esmeró en ayudarme con la cadera. Necesito más sesiones y continuaré yendo. Muy contenta. Además, explica todo, recomienda ejercicios y es súper amable. Un 10

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Yamileth Ortega
11-02-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Excelente trato y atención de Beatrice, muy amable y dedicada. Llegue con mucho dolor de espalda por contractura dorsal y lumbar que casi ni me dejaba respirar y salí muy aliviada. A demás de las recomendaciones y ejercicios para hacer en casa. Muy recomendada

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Sergio Valdés Romero
10-02-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

¡Buenísimas sesiones con Javier! Estoy trabajando el músculo transverso del abdomen con él y me está yendo de maravilla para eliminar el dolor lumbar. Llevaba 4 años con muchas molestias y acudiendo a gran variedad de fisioterapeutas, haciendo una gran variedad de ejercicios que no me ayudaban. Ha sido ponerme en manos de Javier y notar una gran mejoría en pocas semanas. Excelente profesional 👍🏻👍🏻👍🏻

Foto de perfil de Aroa Valverde Palma
Aroa Valverde Palma
23-01-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Génesis me ha tratado mi problema muy bien e incluso me ha recomendado ejercicios para seguir con el tratamiento en casa.

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Carmen Cocina Arrieta
13-01-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Profesional atento y eficaz, tanto en el masaje en sí como en los consejos de ejercicios que me dio. Clínica céntrica, al lado del metro y del bus, espaciosa y agradable. Muy buenos precios, y no escatiman con el tiempo. Cien por cien recomendable.

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Ana Tajuelo
10-01-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

He notado batéate mejoría con los dé m drenajes linfáticos. Una profesional, y encantadora. Te resuelve dudas, te orienta, de ejercicios y técnicas…realmente encantada. Mil gracias María

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Francisco Javier Vilchez Torralba
09-01-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Excelente tratamiento por parte de Javier para el síndrome del piramidal. Desde la primera sesión, noté una mejoría significativa gracias a su enfoque profesional y personalizado. Explicó cada paso del proceso de forma clara, lo que me hizo sentir muy cómodo y confiado. Además, me proporcionó ejercicios prácticos para complementar el tratamiento en casa.

Foto de perfil de x x
x x
06-01-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Haya es muy profesional y además una persona amable. Me ayudó a eliminar mis dolores de inmediato y también me mostró ejercicios y consejos para hacer en casa y minimizar el dolor en el futuro. Sin duda, la recomiendo a cualquiera que necesite fisioterapia de calidad.

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Marta Aparicio
08-12-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy buena experiencia con Monica. Muy profesional y gracias a ella estoy recuperando mi tobillo de un esguince. Hice 3 sesiones y la evolución es buena. Seguiré con mis ejercicios para recuperarme al 100x100z Muy recomendable.