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Lesión de ligamentos en los dedos

Imagina que tus dedos son las cuerdas de un elegante violín.

Cada uno debe estar en perfecta armonía para que puedas tocar las sinfonías de la vida cotidiana, desde enviar un mensaje de texto hasta atrapar una pelota.

Más de 15897 pacientes satisfechos
Lesión de ligamentos en los dedos
Qué esSíntomasQué hacerQué no hacerTratamientoFisioterapiaEfectos

Las lesiones de ligamentos de los dedos están a la orden del día en nuestra clínica de fisioterapia, es una patología que si no se trata a tiempo puede derviar en lesiones mas problemáticas como el dedo en resorte.

¿Qué es una lesión de los ligamentos de los dedos?

Una lesión de los ligamentos en un dedo es cuando uno o más de los ligamentos que sostienen una articulación del dedo se estira demasiado y se daña.

La fisioterapia es importante después de una lesión de los ligamentos del dedo.

Opiniones

Foto de perfil de Muay Thai Villaverde
Muay Thai Villaverde
26-06-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy buena atención y profesionalidad, estoy rehabilitando mis dos rodillas con Amanda después de dos lesiones diferentes obteniendo muy buenos resultados en muy poco tiempo.

Seguiré trabajando con ella sin duda.

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Nicola Riske
13-06-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Claudia es una fisioterapeuta excepcional.

Es intuitiva, me da ejercicios muy efectivos y entiende perfectamente lo que está ocurriendo tanto con mi hombro como con el resto del cuerpo en respuesta a la lesión.

Es comunicativa, abierta, atenta y siempre hace seguimiento.

Pasé por muchos fisioterapeutas en Madrid antes de encontrarla, y estoy enormemente agradecida de tenerla a mi lado ahora.

Es espectacular.

Foto de perfil de Víctor Pérez
Víctor Pérez
29-05-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy buenos profesionales y utilizan diversas terapias para mejorar la efectividad de los tratamientos.

Me han tratado de varias lesiones y siempre con unos resultados fantásticos.

He estado en las manos de Arturo y Haya y no puedo estar más agradecido.

Además de tratarte, siempre proponen ejercicios y hábitos para mejorar y prevenir lesiones.

Sin duda mis fisios de confianza!

Foto de perfil de car zalo
car zalo
26-05-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Buena profesional.

Explicando la lesión para entender cómo curarla y evitar que se vuelva a producir.

Foto de perfil de Luis Fernando García Palencia
Luis Fernando García Palencia
22-05-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Trato genial y Gabriela con su gran profesionalidad me ha recuperado de mis lesiones.

Foto de perfil de José Manuel Nieves Peña
José Manuel Nieves Peña
22-05-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Me estuvo tratando Patricia, una persona muy amable y que me aplicó el tratamiento necesario a mi lesión.

Una gran profesional, la recomiendo plenamente.

Foto de perfil de Oscar D
Oscar D
29-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Beatrice, gran profesional.

Me ayudó mucho con la lesión que tenia.

Foto de perfil de Yolanda Redondo Hipolito
Yolanda Redondo Hipolito
25-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Con Arturo, lo mejor su profesionalidad, su sencillez, como te explica con todo detalle el trabajo que está realizando en la lesión.

En conjunto, todo muy bien.

Mil gracias 😊

Foto de perfil de Jaime Molino
Jaime Molino
04-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Una experiencia de 10.

Muy buen diagnóstico y una atención exquisita.

El tratamiento es lo doloroso que requiere la lesión, pero se lleva bien con unas buenas y delicadas manos 😉

Foto de perfil de Yolanda Redondo Hipolito
Yolanda Redondo Hipolito
28-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Arturo es un gran profesional, cercano, amable, qué da una fantástica explicación de la lesión qué tienes.

Mostrando, mucha implicación y pasión en su hacer.

Muchas gracias, por tu excelente trabajo.

Foto de perfil de Alexis Sánchez Codina
Alexis Sánchez Codina
20-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Trato muy agradable, no solo por el tratamiento, si no que también me recomendó unos estiramientos para prevenir lesiones similares, sin duda repetiré

Foto de perfil de Adolfo Martín
Adolfo Martín
19-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Tengo una lesión en la espalda, y estoy muy agradecido a Haya de como me ha tratado reduciendo mi dolor en tan solo una sesión.

Foto de perfil de Sonia Herrera
Sonia Herrera
08-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Tuve un accidente de moto con varias lesiones y mucho dolor, gracias a Belén porque es una maravillosa profesional y el haber caído en sus manos, ahora me siento mucho mejor y bastante recuperada.

La mejor fisio que he tenido, súper recomendable.

Foto de perfil de Juan Pedro Ameadan
Juan Pedro Ameadan
14-02-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Estupenda sesión con Jorge, va directamente al punto que debe ir, como si tuviera ojos en los dedos.

Foto de perfil de Cristina Martínez
Cristina Martínez
04-02-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Genial, Ainhoa es una crack, en dos sesiones me ha solucionado una lesión que me tenía que durar 6 meses según el traumatólogo.

Me ha devuelto la vida.

Muchas gracias Ainhoa

Foto de perfil de F.Javier Goco
F.Javier Goco
01-02-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Gran centro de fisioterapia.

Mi experiencia con Claudia muy positiva, en un par de sesiones bastante recuperado de mi lesión de hombro y brazo.

Foto de perfil de Raúl Beltrán
Raúl Beltrán
22-11-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Genial, buscaba u.

Profesional que se interesase de verdad por mi lesión, y lo encontré

Foto de perfil de Ruth Otero
Ruth Otero
19-10-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Amable, profesional y resolutiva.

Ha puesto gran interés en mi lesión, intentando poder resolver en el menor tiempo posible.

Explicando todo el proceso y cada paso del tratamiento.

Gracias

Foto de perfil de Paloma Alonso
Paloma Alonso
16-10-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Estuvimos en la clínica por una contractura de cuello muy dolorosa que tenía mi hijo.

Nos trató Harry, fue muy atento y muy profesional, incluso nos indicó ejercicios que mi hijo debía hacer para evitar recaer en la lesión. Una atención fabulosa.

Foto de perfil de Cojinetestyle Rodri
Cojinetestyle Rodri
04-10-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy buena profesional, buen trato y muy atenta a todos los detalles de mi lesion, fantástico.

De 10

Foto de perfil de María López Vacas
María López Vacas
18-09-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Me ha encantado el trato con el fisio, me ha estado explicando todos los pasos que iba dando, el protocolo de actuación a seguir para mi lesión, cosas que podía hacer en casa para ejercitar...

Foto de perfil de Paco García
Paco García
11-09-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

En todas mis visitas me trata Génesis, la verdad es que es una experiencia estupenda.

Amable, simpática, respetuosa y super profesional.

Siempre soluciona todas mis lesiones y ya van una cuantas.

Los bonos de sesiones, un buen ahorro y la disponibilidad muy buena.

Imagino que los demás compañeros serán igual de buenos en sus tratamientos.

No hay nada que me haga cambiar de fisio ahora mismo....

Foto de perfil de A. D.
A. D.
30-08-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Ainhoa es una excelente profesional y se implica en el seguimiento y mejora de la lesión.

Foto de perfil de Carlos Torres
Carlos Torres
29-08-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy buena atención y lesión recuperada, todo perfecto!

Foto de perfil de Sergio Carballo
Sergio Carballo
27-08-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Arturo es un gran profesional.

He acudido a la clínica en busca de ayuda con una protusión lumbar, llevo con ciatica unos meses, y desde el minuto cero supe que estaba en buenas manos.

Le encanta tratar hernias y buscar el porqué ese nervio está afectado, trabaja manualmente los alrededores de forma concienzuda, aplica punción seca, masajea...sin duda, tengo la sensación que ya he mejorado con esa primera sesión.

Foto de perfil de Ana Andrés Hernández
Ana Andrés Hernández
25-08-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Mi experiencia con eFISIO Fisioterapia en su clínica de Chamberí en calle Carranza ha sido excelente.

Al mes de que me realizaran una reconstrucción de ligamento anterior cruzado empecé mi tratamiento de rehabilitación con Jorge, y la evolución ha sido fantástica.

Las instalaciones ofrecen un ambiente muy agradable, una ubicación muy céntrica y cuentan con múltiples técnicas, material y aparatología.

Jorge es un fisioterapeuta altísimamente cualificado que se preocupa mucho por sus pacientes, y en constante formación;

se nota que le apasiona su trabajo.

Una clínica y un profesional totalmente recomendables.

Foto de perfil de Maria Jose Menendez
Maria Jose Menendez
26-07-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Aunque la experiencia fue dolorosa por el tratamiento y la lesión, Jessica fue muy amable y cariñosa, correcta y pendiente de cómo me encontraba en todo momento.

Foto de perfil de sig
sig
05-07-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Solicité cita con Arturo como especialista en Fisioterapia Deportiva.

Excelente profesional te explica todo al detalle, lesión, pasos a seguir para iniciar la recuperación, explicación clara del porqué de cada maniobra.

Animador magnífico capaz de sacarte una sonrisa en la adversidad.

Genera muchísima confianza

Foto de perfil de Laura Fernandez
Laura Fernandez
26-06-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Estoy siguiendo un tratamiento para una lesión en un gluteo y está siendo satisfactorio

Foto de perfil de valeria rodriguez durango
valeria rodriguez durango
07-06-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Hoy tuve la oportunidad de ser atendida por Carlos en la Calle Ruiz Perelló 3 y lo súper recomiendo.

Es un gran profesional y especialista en lesiones deportivas.

Fue mi primera sesión y a la salida ya noté un cambio significativo.

Su atención y dedicación fueron de 10.

Si tienen la oportunidad de ser atendidos por él, no lo piensen dos veces.

¡Gracias, Carlos, por tu excelente trabajo!

Foto de perfil de jussep prada
jussep prada
30-05-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Excelente , Arturo es un crack , las instalaciones impecables , 100% recomendado para lesiones musculares .

Foto de perfil de raquel soto
raquel soto
10-05-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy bien , entre con bastante dolor en las lumbares y Daniela me quito el dolor, además me explico los ejercicios que debo hacer para ejercitar la espalda y que posturas usar en el trabajo para no lesionarme. He salido de la clínica súper aliviada

Foto de perfil de juan busto
juan busto
07-05-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Después de mes y medio con una lesión de muñeca, me puse en manos de Ainhoa.

Espectacular la evolución desde la primera sesión gracias al desempeño y el buen hacer de esta gran profesional.

Estoy súper contento de haberos conocido.

Foto de perfil de Cesar Calatrava
Cesar Calatrava
07-05-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Desde hace más de un año que me trato con Lina y es una gran profesional, acudí con una lesión en la rodilla y ha sido la única que ha conseguido que vuelva a correr.

Es una gran profesional y con un conocimiento extenso.

Foto de perfil de Fernando Palma Franco
Fernando Palma Franco
03-05-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Magnífica sesión de fisioterapia con Jorge García, para una lesión de corredor que tenía en sóleo.. volveré sin duda!

Foto de perfil de ELOY GOMEZ
ELOY GOMEZ
04-03-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Siempre un privilegio contar con la profesionalidad y buen hacer de Daniela.

Siempre pregunta y revisa la evolución de la lesión antes de cada tratamiento.

Y después durante el tratamiento su amabilidad y tranquilidad en el trato Te hace sentir como en casa ! , siempre super cómodo y a gusto.

Sin duda volveré ! 5 estrellas para Daniela !

¿Cuando se produce una lesión de los ligamentos de los dedos?

Los ligamentos se lesionan cuando se estiran demasiado.

Esto puede ocurrir si un dedo se dobla hacia atrás con fuerza.

Esto es común en los deportes y puede ser causado por un balón que golpea el dedo o si un dedo queda atrapado en la ropa de un compañero, en una red o en el suelo.

Síntomas de una lesión de los ligamentos de los dedos

Cuando se lesiona un ligamento que sostiene una articulación del dedo, se siente dolor en el dedo al doblarlo o moverlo.

A menudo se hace más doloroso si se mueve la articulación o si se toca el dedo en el lugar donde se ha lesionado el ligamento.

Poco después de la lesión, el dedo se hinchará y luego se inflamará.

Otros síntomas pueden incluir:

¿Qué hacer si tengo una lesión de ligamentos en el dedo?

Si tiene o sospecha que tiene una lesión de ligamentos en el dedo, debe comenzar reduciendo la inflamación aplicando frio y reposando la mano (protocolo RICE: descanso, hielo, compresión y elevación).

El descanso implica no usar el dedo.

Se debe aplicar hielo en la zona lesionada durante 15-20 minutos cada 1-2 horas usando una bolsa de guisantes congelados en un paño húmedo o una toalla o sumergiendo el dedo en un vaso de hielo con un poco de agua.

La compresión puede aplicarse con un vendaje elástico firme alrededor del dedo.

La elevación consiste en acostarse o sentarse con el sitio lesionado descansando cómodamente en una silla o almohadas para que esté por encima del nivel del corazón.

Debe continuar con el protocolo RICE hasta su evaluación inicial con su fisioterapeuta.

Debes pedir cita de fisioterapia lo antes posible después de la lesión.

Qué NO hacer cuando tienes una lesión de ligamentos en el dedo

Si tiene o sospecha que tiene una lesión de ligamentos en el dedo, no debe realizar actividades que aumenten el flujo de sangre a la zona lesionada.

Estas actividades incluyen duchas calientes, masajes y consumo de alcohol.

Esto puede aumentar la hinchazón alrededor del ligamento lesionado y potencialmente prolongar su recuperación.

Tratamiento fisioterapéutico para una lesión de los ligamentos de los dedos

La fisioterapia es muy importante en el tratamiento de un ligamento lesionado en un dedo.

Inicialmente, su fisioterapeuta evaluará qué tejidos se han dañado y la extensión de este daño.

Puede ser necesaria la remisión a una radiografía para determinar si alguno de los huesos está dañado.

A partir de la evaluación, su fisioterapeuta puede diseñar un plan de tratamiento específico para usted.

El tratamiento puede incluir:

Nuestro fisioterapeuta también le proporcionará un programa de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento para mejorar el movimiento y la fuerza de las articulaciones.

Cuando retorne a la actividad normal o a la participación en deportes, nuestro fisio le aconsejará medidas de protección como técnicas de vendaje, férulas de dedo y soportes para proteger el/los ligamento/s lesionado/s.

Otros tratamientos de fisioterapia incluyen:

Efectos a largo plazo de una lesión de ligamentos en los dedos

La mayoría de las lesiones de ligamentos en un dedo se curan sin complicaciones en cuestión de semanas.

Sin embargo, una proporción de las lesiones puede tener efectos a largo plazo, dependiendo de la gravedad de la lesión y la extensión del daño.

Cuando se lesiona un ligamento que sostiene una articulación de dedo, a veces se puede astillar un trozo del hueso al que se une.

Esto puede prolongar su recuperación.

La recuperación también puede prolongarse si el ligamento se desgarra completamente, ya que puede ser necesario realizar una cirugía para reparar el ligamento.

Preguntas Frecuentes

¿Qué es una lesión de ligamentos en los dedos y por qué ocurre?

Una lesión de ligamentos en los dedos se produce cuando se daña uno de los tejidos fibrosos que conectan los huesos entre sí en las articulaciones de los dedos.

Esta lesión puede ocurrir por torceduras, golpes directos o movimientos anormales que superan la capacidad de resistencia de los ligamentos.

¿Cómo se diagnostica una lesión de ligamento en los dedos?

El diagnóstico de una lesión de ligamentos comienza con una evaluación clínica por parte de un fisioterapeuta, quien realizará pruebas de movilidad y palpación.

Según la gravedad y los síntomas, se pueden requerir estudios de imagen como radiografías o resonancias magnéticas para confirmar el alcance de la lesión.

¿Cuáles son los tratamientos de fisioterapia más efectivos para la recuperación de ligamentos dañados en los dedos?

  • Terapia manual: Movilizaciones y manipulaciones para mejorar la función articular.
  • Punción seca: Técnica para aliviar el dolor y la tensión muscular asociada a la lesión.
  • Ejercicios de fortalecimiento y estabilización: Para promover la recuperación de la fuerza y la estabilidad de la articulación.

¿Cuándo comenzar la fisioterapia después de una lesión de ligamento en los dedos?

La fisioterapia debe comenzarse lo antes posible tras la lesión, preferiblemente luego de una evaluación médica que asegure que no hay fracturas o lesiones que requieran otro tipo de intervención.

Comenzar temprano optimiza el proceso de cicatrización y previene la pérdida de movilidad.

¿Cuánto tiempo dura la recuperación de una lesión de ligamentos en los dedos con fisioterapia?

El tiempo de recuperación varía según la gravedad de la lesión, pero un plan de tratamiento de fisioterapia puede durar de unas pocas semanas a varios meses.

Un seguimiento constante y la adherencia al plan de ejercicios y sesiones de fisioterapia son cruciales para una recuperación óptima.

¿Qué precauciones se deben tomar durante la recuperación de una lesión de ligamentos en los dedos?

Es importante evitar la inmovilización prolongada , seguir las indicaciones de reposo y actividad del fisioterapeuta, y no realizar esfuerzos que puedan agravar la lesión durante el proceso de recuperación.

El uso de férulas o protectores puede ser recomendado por el fisioterapeuta dependiendo del caso.

Acerca de Rim Carranza Ramadán

Fisioterapeuta colegiada nº 9957 por el Ilustre Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.

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