Tendinitis del Tensor de la Fascia Lata Tratamiento Fisioterapéutico
La tendinitis del tensor de la fascia lata es una afección dolorosa que puede afectar tu capacidad para moverte con libertad.
Esta condición se caracteriza por la inflamación del tejido conectivo ubicado en la parte externa del muslo, causando molestias e incomodidad.
El tratamiento de fisioterapia adecuado puede ser clave para aliviar el dolor y recuperar la movilidad, permitiéndote retomar tus actividades diarias sin limitaciones.
Pedir cita de Sesión de Fisioterapia para tratamiento de Tendinitis del Tensor de la Fascia Lata
o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosImagina que cada paso que das es como andar sobre un camino de piedras con zapatos muy finos;
ese es el dolor punzante que muchos sienten cuando la tendinitis del tensor de la fascia lata decide hacer de las suyas.
Esta molestia no solo es una piedra en el zapato en términos literales, sino que también puede ser un lastre para tu ritmo de vida, afectando desde tus rutinas diarias hasta tu rendimiento deportivo.
Ahora visualiza cómo sería poder caminar, correr o saltar sin ese dolor agudo en la cadera y sin la preocupación de que cada paso pueda convertirse en una punzada.
Eso es justo lo que nuestros pacientes experimentan después de sus sesiones con nosotros.
Vuelven a moverse con la elegancia de un bailarín , libres del dolor que antes les atormentaba.
Y hablando de dinero, no atender esta condición es como llevar un agujero en la cartera: el coste puede ser elevado.
Perder jornadas de trabajo, gastar en tratamientos que no dan en el clanco o incluso enfrentar intervenciones quirúrgicas son riesgos reales.
En eFISIO, una sesión de fisioterapia puede evitar que estos gastos se conviertan en tu realidad.
Para ilustrar, recuerdo a Marta, una maratonista apasionada cuya carrera estuvo en pausa debido a la tendinitis del tensor de la fascia lata.
Cada zancada era un recordatorio de su dolor.
Después de unas sesiones de terapia manual y punción seca, combinado con ejercicios específicos para fortalecer y estabilizar, Marta volvió a correr con una sonrisa que valía cada minuto de su tiempo en nuestra clínica.
Nuestro conocimiento sobre el punto de dolor de nuestros pacientes no se queda en anécdotas.
Hemos ayudado a miles a encontrar alivio y volver a su vida activa.
En eFISIO, no somos solo fisioterapeutas;
somos especialistas cualificados que entienden cada rincón de la anatomía humana.
La fisioterapia para caderas y pelvis no es solo parte de nuestro repertorio;
es un ámbito en el que somos expertos indiscutibles.
Confía en nosotros, porque ante el dolor, nuestra experiencia y continua formación son tu mejor aliado.
La punción seca, la osteopatía y la fisioterapia de suelo pélvico , entre otros tratamientos, están a tu disposición en nuestro arsenal terapéutico para devolverte la libertad de movimiento que tanto añoras.
Elige bienestar, recupera el control de tus movimientos y olvídate de aquel incómodo "camino de piedras".
Una sesión de fisioterapia en eFISIO es tu primer paso hacia un mañana sin dolor.
Pedir cita de Sesión de Fisioterapia para tratamiento de Tendinitis del Tensor de la Fascia Lata
o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosPreguntas frecuentes sobre Tendinitis del Tensor de la Fascia Lata
¿Qué es la tendinitis del Tensor de la Fascia Lata?
La tendinitis del Tensor de la Fascia Lata es una inflamación del músculo y su tendón, situado en la parte externa de la cadera, que puede causar dolor y dificultad en el movimiento. Afecta principalmente a corredores y ciclistas debido al uso repetitivo de la zona.
¿Por qué ocurre la tendinitis del Tensor de la Fascia Lata?
Esta afección ocurre a menudo por movimientos repetitivos de la cadera , como en actividades deportivas, o por una sobrecarga debido al entrenamiento excesivo. Una mala alineación de la cadera o una diferencia de longitud en las piernas también pueden contribuir a la tendinitis.
¿Cómo trata eFISIO la tendinitis del Tensor de la Fascia Lata?
En eFISIO tratamos la tendinitis del Tensor de la Fascia Lata con diferentes técnicas de terapia manual, punción seca, y/o electrolisis percutánea intratisular (EPI) específicamente dirigidas a reducir la inflamación del tendón, mejorar la movilidad y aliviar el dolor.
¿Cuándo debo buscar tratamiento en eFISIO para mi tendinitis?
Es recomendable buscar tratamiento cuando siente dolor constante en la cadera o alrededor de ella, especialmente si este dolor empeora con la actividad física o impide realizar movimientos cotidianos sin molestias.
¿Cuánto tiempo dura el tratamiento de la tendinitis del Tensor de la Fascia Lata en eFISIO?
La duración del tratamiento varía según la gravedad de la tendinitis y la respuesta del paciente a la terapia. Generalmente, se requieren varias sesiones para lograr un alivio significativo y pueden ser necesarias sesiones de mantenimiento para evitar recaídas.
¿Qué resultados puedo esperar del tratamiento de tendinitis en eFISIO?
Puede esperar reducción del dolor, mejora de la movilidad y un aumento de la fuerza muscular en la zona afectada. Nuestro objetivo es también enseñar al paciente técnicas de autocuidado y prevención de futuras lesiones.
¿Qué ejercicios puedo realizar para mejorar mi condición si tengo tendinitis del Tensor de la Fascia Lata?
Podemos enseñarte ejercicios de estiramiento y fortalecimiento específicos para la cadera y la pelvis que ayudarán en tu recuperación y prevención de futuras lesiones. Sin embargo, estos deben ser personalizados por uno de nuestros fisioterapeutas para garantizar que sean seguros y efectivos para tu caso particular.
¿Qué técnicas utiliza eFISIO para tratar la tendinitis del Tensor de la Fascia Lata?
- Terapia manual: Para mejorar la movilidad de tejidos y articulaciones.
- Osteopatía: Enfocada en restablecer la función normal de las estructuras afectadas.
- Punción seca y EPI: Para tratar puntos gatillos y regenerar tejidos dañados.
- Electroterapia: Alivio del dolor a través de corrientes especializadas.
- Programas de ejercicios terapéuticos: Orientados a la rehabilitación de largo plazo.

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Cuéntanos tu caso y te asesoramosOpiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Tendinitis del Tensor de la Fascia Lata
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
17-03-2022
Ainhoa muy profesional, empatiza con el paciente y muy amable . Te va explicando todo el proceso y lo que vas a sentir. Mi lesión es la fascia plantar, y me ha aplicado ondas de choque y después electrólisis. Muy buena en su trabajo.
05-04-2025
Me atendió María luisa .una gran profesional .Aparte del tratamiento que me fue muy bien ma recomendó ejercicios y estiramientos que me van muy bien.El trato es inmejorable .Son fantásticos .Gracias por todo .seguiremos viéndose.
28-03-2025
Arturo es un gran profesional, cercano, amable, qué da una fantástica explicación de la lesión qué tienes. Mostrando, mucha implicación y pasión en su hacer. Muchas gracias, por tu excelente trabajo.
13-03-2025
Me atendió María Luisa Fantástica fisio, atención y cuidado Un 10 por su profesionalidad
05-12-2024
Daniela es fantástica, gran profesional, me está tratando trocanteritis y la verdad es que estoy bastante mejor. Gracias
25-10-2024
Espectacular.
04-10-2024
Muy buena profesional, buen trato y muy atenta a todos los detalles de mi lesion, fantástico. De 10
22-09-2024
Fantastico, fui por un tratamiento de ATM y salí aliviada. Muchas gracias a Lina, por hacerlo posible. Volveré sin duda.
17-09-2024
Fantástico trato. Jessica conoce el oficio . Muy agradable y profesional. Gracias
25-08-2024
Mi experiencia con eFISIO Fisioterapia en su clínica de Chamberí en calle Carranza ha sido excelente. Al mes de que me realizaran una reconstrucción de ligamento anterior cruzado empecé mi tratamiento de rehabilitación con Jorge, y la evolución ha sido fantástica. Las instalaciones ofrecen un ambiente muy agradable, una ubicación muy céntrica y cuentan con múltiples técnicas, material y aparatología. Jorge es un fisioterapeuta altísimamente cualificado que se preocupa mucho por sus pacientes, y en constante formación; se nota que le apasiona su trabajo. Una clínica y un profesional totalmente recomendables.
09-08-2024
Espectacular. La atención de Martin es espléndida, te explica las cosas y te tiene mucha paciencia. Te da una conversación muy buena para que no sea un contacto frio como en otras clínicas. Me toca volver y sin duda será con él.