Militar, corredor y dolor de sóleo: Cómo no detenerte.
🎖️ ¿Eres militar? ¿El dolor en el sóleo te frena en tu entrenamiento constante? 🏃♂️ Esta es tu llamada a la acción.
📅 18/05/2025
Militar y corredor con dolor de sóleo: No tienes que parar. La fisioterapia adaptada a tu entrenamiento constante es la solución para seguir rindiendo al máximo.
🦵 Si eres militar y el dolor en el sóleo te acompaña, sabes lo frustrante que es cuando tu disciplina exige ejercicio físico constante.
🚧 El sóleo juega un papel fundamental en la carrera y el movimiento, y un dolor persistente puede minar tu capacidad operativa y tu rendimiento.
🤔 El desafío es manejar el dolor sin renunciar al entrenamiento, algo crucial en tu día a día.
✅ Un abordaje fisioterapéutico adaptado a tus exigencias, combinando terapia manual para liberar la tensión, punción seca o EPTE si es necesario, y un programa de ejercicio gradual para fortalecer la musculatura y mejorar la resistencia, te permitirá seguir adelante sin que el dolor te ponga en el banquillo.
Beneficios
🟢 Alivio del dolor en el sóleo
🟢 Mantenimiento del rendimiento físico
🟢 Programa de rehabilitación adaptado
🟢 Regreso seguro a la actividad exigente
