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Running

✅ Clínicas de Fisioterapia en Madrid y Getafe ⭐ Running
Dolor Crónico: ¿Y si la Solución Fuera un Enfoque Diferente?

Dolor Crónico: ¿Y si la Solución Fuera un Enfoque Diferente?

🕒 08/07/2025

¿Eres deportista y tu dolor lumbar no mejora a pesar de haberlo intentado todo? Si el tratamiento local falla, es hora de un enfoque global. La osteopatía busca la causa raíz para ofrecerte una solución definitiva.

Atleta: ¿Dolor en la Tibia? Actúa antes de que sea tarde

Atleta: ¿Dolor en la Tibia? Actúa antes de que sea tarde

🕒 07/07/2025

¿Preparando una media maratón y sientes dolor en la cara interna de la tibia? Podría ser una tendinopatía del tibial posterior. La fisioterapia deportiva y una descarga a tiempo son cruciales para no abandonar tu objetivo. ¡En eFISIO te ayudamos a llegar a la meta!

Dolor de Rodilla en Corredores: Más Allá del Reposo

Dolor de Rodilla en Corredores: Más Allá del Reposo

🕒 03/07/2025

¿Dolor en el lateral de la rodilla al correr que no mejora con reposo? Podría ser la cintilla iliotibial. No basta con parar. Analizamos la causa y te damos un plan activo para fortalecer, corregir y volver a correr sin dolor.

Cuando entrenar sin impacto no es suficiente

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🕒 29/06/2025

¿Diagnosticado con edema óseo y la recuperación se estanca a pesar de entrenar sin impacto? La clave está en tratar la causa. En eFISIO combinamos tecnología regenerativa con terapia manual y ejercicios correctivos para una recuperación completa y segura.

Fascitis Crónica: Más Allá de tu Pie

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🕒 28/06/2025

¿Corres a menudo y la fascitis plantar es tu sombra? El origen puede estar más arriba: en la tensión de toda tu cadena posterior (gemelos, isquios). Tratamos la globalidad para que no solo alivies el dolor, sino que no vuelva.

Corredor: Dolor de pie persistente.

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🕒 27/06/2025

¿Eres corredor y el dolor en la planta del pie no te deja en paz, incluso usando plantillas? 👟 A veces, la causa no está solo en el pie. Una mala biomecánica o tensión en gemelos o glúteos puede ser el origen. ¡Un diagnóstico preciso es la clave para volver a correr sin dolor!

El Misterio del Dolor de Rodilla y sus Culpables Ocultos

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🕒 23/06/2025

Ese dolor de rodilla que no se va podría originarse en tu pie o tu cadera. Una mala pisada o una pelvis desalineada sobrecargan la articulación. Tratamos la causa, no solo el síntoma, para una solución real y duradera.

El Origen Inesperado de tu Lesión de Corredor

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🕒 22/06/2025

¿Lesión recurrente de isquiotibiales? ¡Mira tus pies! Una mala pisada (pronación) puede ser la causa real de tu desgarro. Con osteopatía y un análisis biomecánico, corregimos el origen del problema para una solución definitiva. ¡Corre sin dolor!

Rodilla del Corredor: Cuando el Músculo está 'Inhibido'

Rodilla del Corredor: Cuando el Músculo está 'Inhibido'

🕒 21/06/2025

¿Tu dolor de rodilla no se cura? El problema podría ser un músculo 'inhibido' que no funciona. En eFISIO usamos ecografía, EPI® y Neuromodulación para diagnosticar con precisión, regenerar el tejido y 'reactivar' tus músculos. ¡La solución definitiva a tu lesión!

Correr sin Mareos: Fisioterapia para el Corredor

Correr sin Mareos: Fisioterapia para el Corredor

🕒 14/06/2025

🏃‍♀️ ¿Corres y sufres dolor cervical y mareos? Podría ser por tu rectificación cervical, escoliosis o pie pronado. La fisio te ayuda a corregirlo. ¡Vuelve a correr sin molestias!

Cervicalgia en Madres Corredoras: Cuida tu Cuello

Cervicalgia en Madres Corredoras: Cuida tu Cuello

🕒 08/06/2025

¿Mamá y runner con dolor de cuello? Cargar al bebé y correr puede sobrecargar trapecios y deltoides. Terapia manual y ejercicios de fuerza te ayudarán. 🤱‍♀️🏃‍♀️

Recepción Explosiva: Protege tu Fascia Plantar

Recepción Explosiva: Protege tu Fascia Plantar

🕒 07/06/2025

¿Sientes un 'latigazo' en la planta del pie o poplíteo al caer de puntillas? ⚡ Podría ser una sobrecarga. En eFISIO tratamos la causa con precisión. ¡Salta sin miedo!

El misterioso dolor del corredor: ¿sobrecarga o algo más?

El misterioso dolor del corredor: ¿sobrecarga o algo más?

🕒 05/06/2025

¿Dolor de gemelo al correr que no te deja entrenar? 😥 Podría ser más que una sobrecarga. ✅ En eFISIO, te ayudamos a descubrir la causa y volver a correr sin límites. ¡Recupera tu pasión!

Libera tu movimiento: Dile adiós al dolor lumbar en el deporte.

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🕒 01/06/2025

🏃‍♀️🎾 Dolor lumbar post-tenis o running? La clave puede estar en tus glúteos. ✅ En eFISIO, tratamos la causa con técnicas avanzadas para que vuelvas a moverte sin dolor.

La Conexión Oculta: Por Qué Tus Glúteos Son Clave en la Carrera

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🕒 31/05/2025

Corres, pero tus glúteos no trabajan? 🏃‍♀️🚫 Esto puede causarte lesiones. Descubre cómo activarlos para correr más fuerte y sin dolor. #Running #GluteosFuertes #FisioterapiaDeportiva

El Misterio de las Shin Splints Post-Maratón

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🕒 31/05/2025

Post-maratón y espinillas gritando? 🏃🚫 Podría ser más que agujetas. Descubre cómo la fisioterapia puede silenciar ese dolor y devolverte a la pista. #ShinSplints #FisioterapiaDeportiva #Running

Fascitis plantar: El muro invisible para corredores

Fascitis plantar: El muro invisible para corredores

🕒 30/05/2025

¿Dolor de talón? Podría ser fascitis plantar.
En eFISIO, usamos ondas de choque y terapia manual para liberarte.
Combinamos tecnología y ejercicios para tu recuperación.
¡Supera el muro y vuelve a correr!

¿Corredor con dolor en el talón? 🤔 La clave podría estar en tus gemelos.

¿Corredor con dolor en el talón? 🤔 La clave podría estar en tus gemelos.

🕒 29/05/2025

🏃‍♀️ ¿Dolor en el talón al correr? La solución no siempre está en el pie. Tus gemelos pueden ser los culpables. Liberar la tensión en la pantorrilla es clave para aliviar el dolor y correr sin límites. 🦶✅

Adiós dolor de isquios: El secreto que no conocías

Adiós dolor de isquios: El secreto que no conocías

🕒 26/05/2025

¿Dolor en los isquios al correr? 🏃‍♀️ En eFISIO aplicamos PS + electro y terapia manual. El secreto: ejercicios excéntricos innovadores y estiramientos clave para una recuperación total. ¡Vuelve a correr sin límites!

Más Allá del Piramidal: Cuando Correr Duele y Estar Sentado Empeora Todo

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🕒 22/05/2025

¿Dolor de glúteo tras correr o estar sentado, que vuelve después de la punción seca? Descubre el enfoque integral de eFISIO para liberarte del dolor. ✅

Corre sin dolor: Desafía la fascitis plantar incurable

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🕒 21/05/2025

¿Fascitis plantar que no mejora tras meses de tratamiento? En eFISIO, utilizamos técnicas avanzadas como ondas de choque y EPI para atacar la raíz del problema. Recupera tus pasos sin dolor.

Militar, corredor y dolor de sóleo: Cómo no detenerte.

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🕒 18/05/2025

Militar y corredor con dolor de sóleo: No tienes que parar. La fisioterapia adaptada a tu entrenamiento constante es la solución para seguir rindiendo al máximo.

Corre más rápido: La clave no siempre está en tus isquios.

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🕒 18/05/2025

Sentarse en el glúteo puede frenarte. 🏃‍♀️💨 Si corres y tus isquios se sobrecargan, la clave podría estar en fortalecer tu glúteo. Descubre cómo liberar tu potencia.

Fascitis Plantar: El Retorno Inesperado Tras Perder Peso

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🕒 08/05/2025

🏃‍♀️ ¿Volviste a correr tras adelgazar y reapareció la fascitis plantar? Es común. En eFISIO analizamos tu pisada y te ayudamos a volver a correr sin dolor.

Tendinitis: Cuando Correr Duele

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🕒 07/05/2025

🏃‍♀️ Dolor de talón al correr? No es casualidad. La tendinitis de los peroneos detiene a muchos runners y padelistas. Descubre sus síntomas y cómo la fisioterapia te ayuda a volver a la pista sin dolor. #FisioterapiaDeportiva #Tendinitis #Running #Padel

Corres y duele la rodilla: ¿Plica Sinovial o algo más?

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🕒 06/05/2025

🏃‍♀️ Corredor, ¿dolor en la rodilla? Si has oído hablar de la #PlicaSinovial, en #eFISIO la abordamos con #INDIBA y técnicas avanzadas para que vuelvas a la pista sin molestias.

Ruptura del Vínculo: ¿Tu Isquio Duele Y No Sabes Por Qué?

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🕒 04/05/2025

🏃‍♀️ ¿Dolor persistente en el isquiotibial? Podría ser tu cadena posterior. En eFISIO, abordamos la raíz del problema con fisioterapia especializada. ¡Recupérate de verdad!

Bruxismo y Rendimiento

Bruxismo y Rendimiento

🕒 06/04/2025

🏃‍♂️ Optimiza tu rendimiento al combatir el bruxismo con técnicas integrales: Indiba, masaje miofascial y ejercicios específicos para la cadena posterior. Recupera tu ritmo.

Recupera tu zancada segura

Recupera tu zancada segura

🕒 01/04/2025

🔥 Si eres corredor y sufriste un tirón en el gemelo, en eFISIO te guiamos con descanso, estiramientos y fortalecimiento progresivo para que retomes tu pasión de forma segura.

Ultra sin lesiones

Ultra sin lesiones

🕒 27/03/2025

😊 Vence las molestias y corre sin interrupciones. Con técnicas avanzadas de fisioterapia, eFISIO te ayuda a cuidar tus gemelos, rodillas y zona lumbar para que conquistes cada desafío en tus carreras ultra.

Opiniones de Running

Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes

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Cesar Calatrava
07-05-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Desde hace más de un año que me trato con Lina y es una gran profesional, acudí con una lesión en la rodilla y ha sido la única que ha conseguido que vuelva a correr. Es una gran profesional y con un conocimiento extenso.

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Othman Rida
27-06-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Tenia dolor en algunas partes del espalda con vertigo y cuando Hecho una secion con amanda fue espectacular ,tiene manos magicas ,senti despues como nuevo Mi nota 10 por 10 muy recomendable

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Javier Molina
25-06-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Buenísima experiencia con Patricia. Repetiré!

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marta moran
21-06-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Mi experiencia ha sido buenísima. He podido coger cita un sábado con muy poca antelación y además me siento mucho mejor. Beatrice es genial, me ha explicado todo lo que iba a hacer, es muy amable y el masaje ha sido increíble :)

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Nicola Riske
13-06-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Claudia es una fisioterapeuta excepcional. Es intuitiva, me da ejercicios muy efectivos y entiende perfectamente lo que está ocurriendo tanto con mi hombro como con el resto del cuerpo en respuesta a la lesión. Es comunicativa, abierta, atenta y siempre hace seguimiento. Pasé por muchos fisioterapeutas en Madrid antes de encontrarla, y estoy enormemente agradecida de tenerla a mi lado ahora. Es espectacular.

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Víctor Pérez
29-05-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy buenos profesionales y utilizan diversas terapias para mejorar la efectividad de los tratamientos. Me han tratado de varias lesiones y siempre con unos resultados fantásticos. He estado en las manos de Arturo y Haya y no puedo estar más agradecido. Además de tratarte, siempre proponen ejercicios y hábitos para mejorar y prevenir lesiones. Sin duda mis fisios de confianza!

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ALFONSO DIAZ SALVAGO
29-05-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Mi primera experiencia con Patricia para tratarme un problema de ATM ha sido genial, me ha explicado detalladamente todo el tratamiento que íbamos a hacer y a resuelto todas mis dudas, tomándose todo el tiempo necesario. Sin duda una gran profesional.

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Sara A
06-05-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

He hecho sesiones de radiofrecuencia por la cicatriz de una histerectomía con María Luisa y ha sido formidable, tanto el trato personal, como profesional. La cicatriz ha mejorado muchísimo desde la primera sesión, todas las mujeres que tengan ese tipo de incisión deberían hacer este tratamiento. Y ella es encantadora, se esfuerza e interesa en la mejoría cada día, se lo agradeceré siempre 🤗

Foto de perfil de carmen alegre
carmen alegre
25-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Absoluta profesionalidad, prudencia y paciencia , estoy muy agradecida , Genesis es fantástica .

Foto de perfil de Fran Echegoyen
Fran Echegoyen
22-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fantástica, experta y precisa

Foto de perfil de Victoria Paniagua
Victoria Paniagua
05-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Me atendió María luisa .una gran profesional .Aparte del tratamiento que me fue muy bien ma recomendó ejercicios y estiramientos que me van muy bien.El trato es inmejorable .Son fantásticos .Gracias por todo .seguiremos viéndose.

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