Diástasis de Rectos Tratamiento Fisioterapéutico
La diástasis de rectos es una condición común, especialmente después del embarazo, donde los músculos abdominales se separan, afectando la función y apariencia del abdomen. Si no se trata adecuadamente, puede llevar a molestias y problemas de postura. La fisioterapia es clave para su recuperación, promoviendo un fortalecimiento seguro y efectivo. Descubre cómo un tratamiento especializado puede ayudarte a mejorar tu calidad de vida y bienestar físico.
Pedir cita de Sesión de Fisioterapia para tratamiento de Diástasis de Rectos
o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosImagina que tu cuerpo es como una máquina de alta precisión, cada pieza debe encajar perfectamente para que todo fluya sin problemas.
Pero, ¿qué pasa cuando una pieza clave, como el músculo que sostiene tu abdomen, se desajusta?
Aquí entra en juego el síntoma conocido como diástasis de rectos , una separación entre los músculos abdominales que suele ocurrir después del embarazo, dejando esa sensación de que algo no va bien bajo el capó.
Lidiar con la diástasis de rectos es caminar en una cuerda floja;
es un equilibrio delicado entre querer recuperar tu fuerza y no saber cómo hacerlo sin agravar el problema.
Ignorar esta situación suele traer un carnaval de inconvenientes: desde dolor lumbar crónico hasta una inestabilidad postural que pide a gritos atención.
Nuestros pacientes pueden dar fe de esto.
Ahí está María, una madre reciente que llegó a nuestras manos como una marioneta con los hilos enredados.
Su cuerpo había olvidado qué significa moverse con confianza.
Después de unas sesiones de Fisioterapia Abdominal y Postnatal , poco a poco, sus movimientos empezaron a recuperar esa elegancia perdida.
Su abdomen comenzó a responder, y su postura se alzó victoriosa, reflejando un cambio que iba mucho más allá de lo físico.
Luego está Carlos, un triatleta que convivía con la diástasis como un compañero de piso molesto.
No paraba de entrenar, pero algo no iba bien.
Al ponerse en manos de nuestros especialistas, y tras una evaluación meticulosa, descubrió el valor de corregir su problema con la ayuda precisa.
Hoy celebra cada nueva competición con una fuerza renovada.
La clave está en que conocemos a la perfección el dolor de nuestros pacientes.
Sabemos lo que significa llevar a cuestas un malestar que interfiere no solo con la actividad física, sino con la serenidad de saberte íntegro.
Nuestra Sesión de Fisioterapia en eFISIO incluye, entre otros tratamientos, la Fisioterapia Abdominal y Postnatal específica para esta condición.
Aquí, los especialistas no solo aplican sus manos sabias, sino que también emplean su conocimiento exhaustivo, para entregar resultados que rebasan las expectativas.
Un abdomen funcional y estético es el resultado de nuestro cuidado experto, como un artesano que restaura una obra de arte.
No tomar medidas para solucionar la diástasis es como tener una fuga en la tubería de casa y no llamar al plomero;
eventualmente, el daño será mayor y más caro de arreglar.
Ignorarlo podría costarle a nuestros pacientes su bienestar y, a largo plazo, un gasto mayor en tratamientos para condiciones secundarias.
Tomar la decisión de buscar ayuda especializada es, en sí mismo, un acto de coraje.
Y aquí en eFISIO, no solo ofrecemos las técnicas más avanzadas, como la terapia manual y ejercicios específicos, sino que facilitamos ese primer valiente paso hacia el restablecimiento de tu equilibrio y fuerza.
Poner tu recuperación en nuestras manos no tiene precio, pero mantener ese dolor y la inestabilidad tiene uno, y es alto, tanto en términos de calidad de vida como financieramente.
Así que, ¿estás listo para dar ese paso?
Porque en eFISIO, te aseguramos que tu bienestar nunca estará en mejores manos.
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o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosPreguntas frecuentes sobre Diástasis de Rectos
¿Qué es la Diástasis de Rectos y cómo puede ayudar la Fisioterapia Abdominal y Postnatal?
La Diástasis de Rectos es una separación anormal de los músculos rectos del abdomen, comúnmente causada por el embarazo o el sobreesfuerzo.
La Fisioterapia Abdominal y Postnatal ofrece una serie de ejercicios y terapias manuales específicas que contribuyen a reforzar la pared abdominal y cerrar la separación de los músculos rectos.
¿Por qué es importante tratar la Diástasis de Rectos?
Tratar la Diástasis de Rectos es crucial para prevenir problemas funcionales como dolor de espalda, incontinencia, prolapsos y alteraciones de la postura.
Una adecuada rehabilitación mejora la estabilidad del core, la función abdominal y la estética del vientre.
¿Cómo se diagnostica la Diástasis de Rectos en eFISIO?
En eFISIO, la Diástasis de Rectos se diagnostica mediante una evaluación física detallada y, si es necesario, con el apoyo de pruebas de imagen para determinar el grado de separación de los músculos abdominales.
¿Cuándo debo empezar el tratamiento de Fisioterapia después del parto?
- Es recomendable comenzar la Fisioterapia Abdominal y Postnatal tras el permiso de tu médico, usualmente después de la revisión postparto (6 a 8 semanas después del parto).
- En casos no relacionados con el parto, el tratamiento puede comenzar en cuanto se diagnostica la diástasis.
¿Qué técnicas de fisioterapia utiliza eFISIO para tratar la Diástasis de Rectos?
En eFISIO utilizamos una combinación de terapia manual, ejercicios especializados de tonificación abdominal, técnicas de neuromodulación percutánea y electroestimulación, adaptados individualmente a las necesidades de cada paciente.
¿Cuánto tiempo puede llevar la recuperación de la Diástasis de Rectos?
El tiempo de recuperación de la Diástasis de Rectos varía de acuerdo al grado de separación y la respuesta individual al tratamiento, pero generalmente se observan mejoras significativas entre 3 y 6 meses con un plan de fisioterapia personalizado.
¿Puedo recibir tratamiento en eFISIO si no trabajo directamente con seguros de salud?
Absolutamente.
En eFISIO, puedes acceder a tratamientos de fisioterapia de alta calidad, abonando el servicio de manera privada.
No es necesario contar con un seguro de salud para recibir nuestros servicios especializados.
o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosOpiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Diástasis de Rectos
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
25-04-2025
Absoluta profesionalidad, prudencia y paciencia , estoy muy agradecida , Genesis es fantástica .
22-04-2025
Fantástica, experta y precisa
05-04-2025
Me atendió María luisa .una gran profesional .Aparte del tratamiento que me fue muy bien ma recomendó ejercicios y estiramientos que me van muy bien.El trato es inmejorable .Son fantásticos .Gracias por todo .seguiremos viéndose.
28-03-2025
Arturo es un gran profesional, cercano, amable, qué da una fantástica explicación de la lesión qué tienes. Mostrando, mucha implicación y pasión en su hacer. Muchas gracias, por tu excelente trabajo.
13-03-2025
Me atendió María Luisa Fantástica fisio, atención y cuidado Un 10 por su profesionalidad
05-12-2024
Daniela es fantástica, gran profesional, me está tratando trocanteritis y la verdad es que estoy bastante mejor. Gracias
25-10-2024
Espectacular.
04-10-2024
Muy buena profesional, buen trato y muy atenta a todos los detalles de mi lesion, fantástico. De 10
22-09-2024
Fantastico, fui por un tratamiento de ATM y salí aliviada. Muchas gracias a Lina, por hacerlo posible. Volveré sin duda.
17-09-2024
Fantástico trato. Jessica conoce el oficio . Muy agradable y profesional. Gracias
