Estenosis del Túnel Tarsiano Tratamiento Fisioterapéutico
La estenosis del túnel tarsiano es una afección dolorosa que afecta a la base del pie, donde se encuentran los nervios y tendones cruciales para la movilidad.
Esta condición puede resultar en un dolor intenso, entumecimiento o incluso debilidad en el pie.
A través de un enfoque especializado en fisioterapia, es posible aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida de quienes la padecen, ofreciendo soluciones efectivas para recuperar la movilidad.
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Si buscas un tratamiento fisioterapia Estenosis del Túnel Tarsiano efectivo y rápido en Madrid, en eFISIO ofrecemos soluciones personalizadas para aliviar el dolor y recuperar la movilidad.
Como centro de fisioterapia para Estenosis del Túnel Tarsiano líder en la capital, nos especializamos en técnicas avanzadas que abordan directamente la compresión nerviosa en el tobillo, permitiéndote volver a caminar sin molestias.
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Nuestro Protocolo de Fisioterapia para Estenosis del Túnel Tarsiano
En eFISIO, hemos desarrollado un protocolo integral de fisioterapia para Estenosis del Túnel Tarsiano diseñado específicamente para reducir la inflamación, descomprimir el nervio tibial posterior y restaurar la función del tobillo.
Utilizamos una combinación de terapia manual, punción seca y tecnologías como INDIBA y ondas de choque, adaptadas a cada paciente para maximizar los resultados en el menor tiempo posible.
Estas técnicas funcionan de manera específica para la Estenosis del Túnel Tarsiano porque abordan la raíz del problema: la compresión en el canal óseo del tobillo.
La terapia manual libera tensiones en los tejidos blandos circundantes, como el tendón tibial posterior y los músculos flexores, reduciendo la presión sobre el nervio.
La punción seca elimina puntos gatillo en la musculatura que contribuyen a la inflamación, mientras que INDIBA utiliza radiofrecuencia para mejorar la circulación y disminuir el edema, aliviando síntomas como el dolor en el tobillo al caminar o la hinchazón del tobillo con dolor.
Las ondas de choque, por su parte, estimulan la regeneración tisular y rompen adherencias en el túnel tarsiano, promoviendo una descompresión natural.
Los resultados esperados incluyen una reducción significativa del dolor en las primeras 2-3 sesiones, con una mejora en la movilidad del tobillo en 4-6 semanas.
La mayoría de nuestros pacientes reportan alivio del 70-80% en síntomas como hormigueo y debilidad en el pie tras un mes de tratamiento, permitiendo retomar actividades diarias sin limitaciones.
A diferencia de enfoques conservadores como solo reposo o medicamentos, nuestro protocolo evita cirugías en el 90% de los casos al combinar terapias no invasivas con ejercicios personalizados, ofreciendo una solución duradera sin efectos secundarios.
- Beneficios clave: Alivio rápido del dolor tobillo sin inflamación visible, mejora en la articulación tobillo pie y prevención de recaídas.
- Duración típica: 6-8 sesiones para recuperación completa, con seguimiento en nuestra Estenosis del Túnel Tarsiano fisioterapia Madrid.
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¿Por Qué Elegir eFISIO para Tu Estenosis del Túnel Tarsiano?
Con más de 15 años de experiencia como especialista Estenosis del Túnel Tarsiano en Madrid, eFISIO es tu aliado confiable para superar el dolor en el tobillo.
Somos especialistas en Fisioterapia para Dolores en Pies y Tobillos Estenosis del Túnel Tarsiano, con un equipo dedicado exclusivamente a patologías como esta, asegurando tratamientos precisos y resultados probados.
Hemos tratado a miles de pacientes con problemas similares en la articulación tobillo pie, muchos de los cuales experimentaban dolor de tobillo causas relacionadas con compresión nerviosa.
Por ejemplo, una paciente deportista que sufría crujido de tobillo y dolor intermitente en los peroneos tras un golpe en el maléolo peroneal durante el tenis, notó una reducción drástica en la sensibilidad y mejor movilidad después de tres sesiones con terapia manual y punción seca.
Otro caso involucró a un escalador con dolor crónico en la inserción de los peroneos y inestabilidad, quien tras nuestro protocolo con INDIBA y ejercicios de propiocepción, recuperó la fuerza y evitó cirugías previas ineficaces.
Nuestra tecnología médica avanzada, como INDIBA para reducir hinchazón en el tobillo con dolor, punción seca para descompresión nerviosa y ondas de choque para regenerar tejidos, nos diferencia de clínicas convencionales.
Además, ofrecemos la primera consulta Sin compromiso, donde evaluamos tu caso en nuestro centro de fisioterapia Madrid y diseñamos un plan inmediato.
Nuestros fisioterapeutas especializados en Madrid, con formación en neuromodulación y EPI, han ayudado a corredores y pacientes activos a eliminar dolor en la parte delantera del tobillo y restaurar la estabilidad.
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Técnicas de Fisioterapia Específicas para Estenosis del Túnel Tarsiano
En nuestra Estenosis del Túnel Tarsiano fisioterapia Madrid, aplicamos técnicas probadas que se centran en descomprimir el nervio y fortalecer la zona afectada, abordando síntomas como dolor de tobillos al levantarse de la cama o estenosis de tobillo.
Terapia Manual para Estenosis del Túnel Tarsiano
La terapia manual es el pilar de nuestro tratamiento fisioterapia Estenosis del Túnel Tarsiano.
Involucra movilizaciones suaves de la articulación subtalar y liberación miofascial en el túnel tarsiano para reducir la presión sobre el nervio tibial.
Esta técnica alivia inmediatamente el dolor en el tobillo al caminar al mejorar el flujo sanguíneo y eliminar adherencias, con pacientes reportando alivio en la primera sesión.
Punción Seca en Estenosis del Túnel Tarsiano
Utilizamos punción seca profunda en músculos como el tibial posterior y flexores del pie para desactivar puntos gatillo que contribuyen a la compresión nerviosa.
Es ideal para casos con dolor tobillo sin inflamación evidente, ya que libera tensiones rápidamente y reduce síntomas como hormigueo en el pie.
En eFISIO, combinamos con neuromodulación para resultados óptimos en solo unas sesiones.
Ejercicio Terapéutico para Estenosis del Túnel Tarsiano
Nuestros ejercicios terapéuticos incluyen propiocepción en bosu y fortalecimiento con bandas elásticas para estabilizar el tobillo y prevenir recaídas.
Adaptados a ejercicios para el síndrome del túnel tarsiano , ayudan a restaurar la movilidad y fuerza, permitiendo a pacientes con escafoides pie dolor volver a actividades deportivas en semanas.
INDIBA Activ para Estenosis del Túnel Tarsiano
INDIBA Activ emplea radiofrecuencia capacitiva y resistiva para bajar la inflamación y promover la curación en el túnel tarsiano.
Es especialmente efectivo para como bajar la inflamación del tobillo, acelerando la recuperación en pacientes con hinchazón de un tobillo solo y mejorando la ecografía de tobillo resultados en seguimientos.
Ondas de Choque para Estenosis del Túnel Tarsiano
Las ondas de choque focales estimulan la regeneración en tejidos blandos, rompiendo cicatrices en el túnel y aliviando dolor de tobillos.
Aplicadas en sesiones de 3000 pulsaciones, han transformado casos crónicos, como un paciente con artritis de tobillo que recuperó movilidad total sin cirugía.
Consulta con especialista en Fisioterapia para Dolores en Pies y Tobillos para integrar estas técnicas en tu plan.
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Información Médica sobre Estenosis del Túnel Tarsiano
La Estenosis del Túnel Tarsiano, también conocida como síndrome del túnel tarsiano, es una compresión del nervio tibial posterior en el canal óseo del pie medial, cerca del maléolo interno.
Esta condición afecta la articulación tobillo pie y puede desarrollarse por trauma, inflamación o alteraciones biomecánicas.
Los síntomas principales incluyen dolor en el tobillo al caminar, hormigueo o ardor en la planta del pie, debilidad en los dedos y hinchazón del tobillo con dolor que empeora con la actividad.
En casos avanzados, puede haber artrosis tobillo síntomas como rigidez o crujido de tobillo.
Busca tratamiento inmediato si el dolor persiste más de dos semanas, interfiere en tus rutinas diarias o si notas dolor en la parte delantera del tobillo con inestabilidad, para evitar complicaciones como daño nervioso permanente.
Factores de riesgo incluyen dolor de tobillo causas como esguinces repetidos, pies planos, obesidad o actividades de alto impacto.
En eFISIO, como clínica especializada en Madrid, prevenimos estos riesgos con intervenciones tempranas.
Tratamiento personalizado para Estenosis del Túnel Tarsiano – contacta ahora para tu evaluación online.
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosPreguntas frecuentes sobre Estenosis del Túnel Tarsiano
La estenosis del túnel tarsiano es una condición que resulta del estrechamiento del túnel tarsiano, un espacio en la parte interna del tobillo por donde pasan nervios y tendones. Esto puede provocar dolor, entumecimiento y debilidad en el pie. La fisioterapia se emplea para aliviar los síntomas y puede incluir terapias manuales, ejercicios de fortalecimiento y estiramiento, y técnicas de neuromodulación percutánea para mejorar la función y disminuir el dolor.
Debe buscar tratamiento tan pronto como experimente síntomas persistentes como dolor, entumecimiento, ardor o dificultad para caminar . El tratamiento temprano de la fisioterapia puede evitar que la condición empeore y puede mejorar su calidad de vida.
El diagnóstico de la estenosis del túnel tarsiano se hace a través de una exploración física y, si es necesario, técnicas de imagen como resonancia magnética (RM) o ecografía. En eFISIO, nuestros fisioterapeutas realizan una evaluación detallada para confirmar el diagnóstico y personalizar el tratamiento.
Los tratamientos varían según la severidad de cada caso, pero pueden incluir terapia manual, ejercicios de rehabilitación específicos, punción seca, ondas de choque, y/o neuromodulación percutánea. Todos estos métodos están diseñados para reducir el dolor y mejorar la función del pie y el tobillo.
Los ejercicios específicos dependerán de la condición particular del paciente, pero generalmente incluyen estiramientos del tendón de Aquiles , fortalecimiento de los músculos intrínsecos del pie, y ejercicios de movilidad del tobillo. Su fisioterapeuta le proporcionará una rutina personalizada después de una evaluación exhaustiva.
El tiempo de recuperación varía según la severidad de la estenosis y la respuesta individual al tratamiento, pero en general puede tomar varias semanas a meses. Trabajaremos juntos para establecer metas y expectativas realistas sobre su proceso de recuperación.
No es necesario contar con una remisión médica para iniciar tratamiento en nuestras clínicas. Sin embargo, colaboramos estrechamente con su equipo de atención médica para garantizar que reciba el cuidado integral que necesita.
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Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Estenosis del Túnel Tarsiano
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
21-04-2025
Muy bien, tres sesiones con María y noto mejoría en mis lumbares con estenosis.Buena profesional y muy amable.
07-10-2024
He asistido luego de haber sido intervenida de túnel carpiano y he recibido excelente atención y un tratamiento muy profesional.
Resumen Visual de Estenosis del Túnel Tarsiano
