Incontinencia Urinaria de Esfuerzo
Tratamiento Fisioterapéutico en Madrid

La incontinencia urinaria de esfuerzo es una condición que afecta a muchas personas, especialmente mujeres, causada por la pérdida involuntaria de orina al realizar actividades físicas como toser, reír o levantar objetos pesados.

Este problema, a menudo debilitante, puede gestionarse eficazmente mediante tratamientos de fisioterapia especializada.

Descubre cómo la terapia adecuada puede fortalecer tu suelo pélvico y recuperar tu control y confianza en el día a día.

Opiniones de nuestros pacientes en Google
Incontinencia Urinaria de Esfuerzo

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Tratamiento de Fisioterapia para Incontinencia Urinaria de Esfuerzo en Madrid

Nuestro Protocolo de Fisioterapia para Incontinencia Urinaria de Esfuerzo

En eFISIO, entendemos que la incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE) no es solo una condición médica, sino un obstáculo en tu vida diaria.

Por eso, hemos desarrollado un protocolo de tratamiento de fisioterapia para la incontinencia urinaria de esfuerzo que se centra en resultados rápidos y duraderos.

Nuestro enfoque no es generalista;

es un plan de ataque diseñado específicamente para la IUE, combinando la última tecnología con la pericia de nuestros fisioterapeutas especialistas en suelo pélvico.

El protocolo comienza con una valoración precisa para entender la causa raíz de tu incontinencia.

A partir de ahí, diseñamos un tratamiento personalizado que puede incluir terapia manual para liberar tensiones, INDIBA para regenerar tejido y fortalecer la musculatura, y ejercicios terapéuticos para reeducar tu suelo pélvico.

A diferencia de otros tratamientos que solo gestionan los síntomas, nosotros buscamos una solución real y a largo plazo.

Los pacientes suelen experimentar una mejora significativa en las primeras 4-6 sesiones, con una reducción drástica de las fugas al toser, reír o hacer ejercicio.

No dejes que la incontinencia urinaria de esfuerzo controle tu vida.

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¿Por Qué Elegir eFISIO para Tu Incontinencia Urinaria de Esfuerzo?

En eFISIO te tratamos con tiempo, con cercanía y con fisioterapeutas especializados:

  • Sesiones de 50 minutos, con tiempo para valorarte, tratarte y pautarte ejercicios. La sesión cuesta 50 €, y 40 € con el bono de 10 sesiones.
  • Más de 3.000 reseñas en Google con una valoración media de 4,9. Es la opinión de quienes ya se han tratado con nosotros.
  • Fisioterapeutas colegiados en el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid, con especialistas en fisioterapia pelviperineal. Más abajo tienes sus perfiles.
  • 10 € de descuento en tu primera sesión si reservas online.
  • Seis clínicas: Carabanchel-Usera, Barrio de Salamanca, Chamberí, Barrio del Pilar y Bravo Murillo, en Madrid, y Getafe.

Reserva tu cita online y te valoramos en la primera sesión.

Fisioterapeutas especialistas en Incontinencia Urinaria de Esfuerzo

Nuestros fisioterapeutas con más experiencia tratando incontinencia urinaria de esfuerzo

Noelia Cotano Megías

Noelia Cotano Megías

Incontinencia
📍 Portalegre
Belén Zurita

Belén Zurita

Incontinencia
📍 Barrio del Pilar
Belén Zurita

Belén Zurita

Incontinencia
📍 Bravo Murillo
María de Osa

María de Osa

Incontinencia
📍 Getafe

Técnicas de Fisioterapia Específicas para Incontinencia Urinaria de Esfuerzo

Terapia Manual para Incontinencia Urinaria de Esfuerzo

La terapia manual es fundamental en el tratamiento de la incontinencia urinaria de esfuerzo.

Nuestros especialistas utilizan técnicas manuales para evaluar y tratar la musculatura del suelo pélvico, liberando puntos gatillo y devolviendo la elasticidad a los tejidos.

Esto permite que los músculos trabajen de forma más eficiente, proporcionando el soporte necesario a la uretra.

Punción Seca en Incontinencia Urinaria de Esfuerzo

La punción seca es una técnica muy efectiva para tratar los puntos gatillo miofasciales que pueden contribuir a la incontinencia urinaria de esfuerzo.

Al desactivar estos puntos, se normaliza el tono muscular y se mejora la función del suelo pélvico, lo que se traduce en un mayor control urinario.

Ejercicio Terapéutico para Incontinencia Urinaria de Esfuerzo

Los ejercicios de Kegel son solo el principio.

En eFISIO, diseñamos un programa de ejercicio terapéutico personalizado para cada paciente, utilizando técnicas como la reeducación postural global (RPG) y los hipopresivos para fortalecer no solo el suelo pélvico, sino todo el core abdominal.

Esto asegura una recuperación completa y previene futuras recaídas.

INDIBA Activ para Incontinencia Urinaria de Esfuerzo

La tecnología INDIBA Activ es uno de nuestros grandes aliados en el tratamiento de la incontinencia urinaria de esfuerzo.

Esta radiofrecuencia regenera los tejidos, mejora la circulación y potencia la producción de colágeno, lo que se traduce en un suelo pélvico más fuerte y funcional.

Es un tratamiento indoloro, no invasivo y con resultados visibles desde las primeras sesiones.

Ondas de Choque para Incontinencia Urinaria de Esfuerzo

Las ondas de choque son una opción terapéutica avanzada para la incontinencia urinaria de esfuerzo.

Esta tecnología estimula la regeneración de los tejidos y la formación de nuevos vasos sanguíneos, mejorando la calidad del tejido del suelo pélvico y su capacidad de continencia.

Es especialmente útil en casos de debilidad muscular severa.

Tratamiento personalizado para Incontinencia Urinaria de Esfuerzo

Preguntas Frecuentes sobre Tratamiento de Incontinencia Urinaria de Esfuerzo

¿Cuántas sesiones necesito para Incontinencia Urinaria de Esfuerzo?

El número de sesiones varía según el caso, pero la mayoría de nuestros pacientes experimentan una mejora significativa en 4-6 sesiones.

En la primera consulta con 10 € de descuento si reservas online, evaluaremos tu caso y te daremos una estimación más precisa.

¿Cuánto cuesta el tratamiento de Incontinencia Urinaria de Esfuerzo?

Ofrecemos bonos de tratamiento que reducen el coste por sesión.

En tu primera consulta, te informaremos de todas nuestras tarifas y opciones de financiación.

Tienes 10 € de descuento si reservas online.

¿Puedo tener cita hoy para Incontinencia Urinaria de Esfuerzo?

Sí, en eFISIO tenemos un amplio horario y varios centros en Madrid, por lo que podemos ofrecerte una cita en el mismo día o en 24-48 horas.

Llámanos y encontraremos un hueco para ti.

¿El tratamiento de Incontinencia Urinaria de Esfuerzo duele?

No, nuestros tratamientos son indoloros.

Algunas técnicas como la punción seca pueden generar una molestia leve y temporal, pero siempre trabajamos dentro de tu umbral de confort.

¿Cuándo veré resultados en Incontinencia Urinaria de Esfuerzo?

Los resultados son progresivos, pero muchos pacientes notan una disminución de las fugas desde la primera semana de tratamiento.

La clave es la constancia y seguir las pautas de nuestros fisioterapeutas.

Empieza tu recuperación de Incontinencia Urinaria de Esfuerzo hoy

Información Médica sobre Incontinencia Urinaria de Esfuerzo

La incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE) es la pérdida involuntaria de orina que se produce al realizar actividades que aumentan la presión abdominal, como toser, estornudar, reír, levantar objetos pesados o hacer ejercicio.

Se debe a una debilidad de los músculos del suelo pélvico, que no son capaces de mantener la uretra cerrada ante un aumento de presión.

Los síntomas principales son las fugas de orina, que pueden ser desde unas pocas gotas hasta un chorro.

Es importante buscar tratamiento cuando la incontinencia afecta a tu calidad de vida y te impide realizar tus actividades diarias con normalidad.

Los factores de riesgo incluyen el embarazo, el parto, la menopausia, la obesidad, la cirugía de próstata y el estreñimiento crónico.

Si quieres que una fisioterapeuta te valore el suelo pélvico, te contamos cómo trabajamos, cuánto cuesta y en qué clínicas estamos en fisioterapia de suelo pélvico en Madrid.

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En Resumen: Tratamiento de Incontinencia Urinaria de Esfuerzo

El tratamiento de fisioterapia para incontinencia urinaria de esfuerzo en eFISIO comienza con una valoración individual. Según el caso, el plan puede incluir terapia manual, ejercicio terapéutico u otras técnicas de fisioterapia. El número de sesiones y el tiempo de recuperación dependen del diagnóstico y de la evolución de cada persona.

Foto de Rim Carranza
Escrito por

Rim Carranza

Fisioterapeuta eFISIO Col. 9957

Fisioterapeuta especializada en fisioterapia musculoesquelética y neurológica. Experta en tratamientos de dolor crónico y rehabilitación funcional en eFISIO.

Foto de Noelia Cotano Megías

Noelia Cotano Megías

Fisioterapeuta eFISIO Col. 18072

Estás embarazada y quieres preparar el suelo pélvico para el parto. O ya has dado a luz y se te escapa la orina al toser.

Foto de Belén Zurita

Belén Zurita

Fisioterapeuta eFISIO Col. 18845

Estás embarazada y la espalda ya no aguanta el día. Han pasado meses del parto y el suelo pélvico sigue sin responder.

Foto de Belén Zurita

Belén Zurita

Fisioterapeuta eFISIO Col. 18845

Estás embarazada y la espalda ya no aguanta el día. Han pasado meses del parto y el suelo pélvico sigue sin responder.

Publicado: 9 de noviembre de 2020
Última actualización: 29 de septiembre de 2026

Nuestra experiencia clínica en eFISIO

Valoramos cada caso y adaptamos el tratamiento a su evolución.

Un plan para tu caso

  1. Valoración. Revisamos tus síntomas, antecedentes y objetivos.
  2. Tratamiento. Elegimos las técnicas según la valoración y tus objetivos.
  3. Seguimiento. Revisamos la evolución y ajustamos el plan cuando haga falta.

Experiencia de nuestras clínicas

Más de 100.000 sesiones documentadas

Cifra del conjunto de clínicas eFISIO: sesiones completadas con nota clínica de distintas dolencias.

El número de sesiones y el tiempo de recuperación dependen de la valoración y de cómo evolucione cada persona.

Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Incontinencia Urinaria de Esfuerzo

Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes

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Ester Moreno Gil
29-07-2026
Reseña de Google

Acudí a Génesis con mucha tensión y dolor en la zona superior de la espalda y los brazos por sobreesfuerzo, y el alivio tras la sesión fue inmediato. Su atención es impecable: cuidadosa, profesional y con un trato humano de 10.

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Ana isabel Ortiz aranda
10-06-2025
Reseña de Google

Ainhoa , muy profesional, he salido encantada con ella , por fin he encontrado una fisioterapeuta de verdad, trabaja sin escatimar en tiempo ni esfuerzo. La recomiendo 100%>

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Natalia Vargas De Lama
18-06-2024
Reseña de Google

Javier se ha mostrado cercano y amable. Me ha tratado de dar confianza en la recuperación y ha conseguido que ya no sienta dolor. Le agradezco mucho su esfuerzo.

Foto de perfil de Natalia
Natalia
18-06-2024
Reseña de Google

Javier se ha mostrado cercano y amable. Me ha tratado de dar confianza en la recuperación y ha conseguido que ya no sienta dolor. Le agradezco mucho su esfuerzo.

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Borja Gómez Hidalgo
06-07-2021
Reseña de Google

Estaba con la espalda fatal y he salido como nuevo, sobretodo me han solucionado unos pinchazos en el hombro que no me dejaban ni hacer deporte ni esfuerzos con ese brazo. La chica que me ha atendido muy profesional y simpática, muy recomendable

Resumen Visual de Incontinencia Urinaria de Esfuerzo

Imagen resumen sobre Incontinencia Urinaria de Esfuerzo