En este artículo vamos a hablar de la rehabilitación post cirugía de la luxación de hombro, una patología relacionada con actividades deportivas, aunque no en todos los casos.
En casos leves el tratamiento de fisioterapia para la luxación de hombro es suficiente.
Índice de contenidos
¿Qué es una luxación de hombro?
Una luxación de hombro es una lesión en la cual las superficies que conforman la articulación del hombro se desplazan y dejan de estar en contacto.
Si este desplazamiento es menor, y las superficies tienen un contacto parcial, estaríamos hablando de una subluxación.
Se trata de una patología más frecuente en hombres que en mujeres, y que suele estar relacionada con la actividad deportiva.
Se produce debido a la elevada inestabilidad anatómica que presenta la articulación glenohumeral del hombro.
En condiciones normales, la musculatura es la encargada de compensar esa falta de estabilidad.
Cuando los músculos fallan en su función, se produce la luxación de hombro.
Esta luxación puede tener un origen traumático (por un golpe fuerte, una caída, un accidente…
) o atraumático.
Tratamiento de la luxación de hombro con fisioterapia en Madrid
¿En qué casos se recurre a la cirugía?
Existen diversas clasificaciones para las luxaciones de hombro, en función de la causa, la dirección y el grado.
También es importante saber si se trata de una luxación aislada, o si el paciente la ha sufrido con recurrencia.
Teniendo en cuenta todos estos factores, el traumatólogo decidirá si es necesario realizar una operación quirúrgica o si es suficiente con un tratamiento conservador basado en la fisioterapia.
Por ejemplo, en una luxación de origen traumático con recurrencia o recidiva, siempre se realizará un tratamiento quirúrgico.
Por el contrario, una luxación de origen no traumático que no ha vuelto a tener recidivas, se propondrá en primer momento un tratamiento conservador.
¿Qué debo hacer después de la operación?
En un primer momento, el brazo deberá estar inmovilizado, para asegurar una buena cicatrización.
Este período vendrá determinado por el traumatólogo, y dependerá de cada paciente.
Durante este periodo, ya se puede comenzar el tratamiento de fisioterapia, movilizando las articulaciones libres (cuello, codo, dedos…
).
Una vez finalizada esta etapa de reposo, se debe comenzar a movilizar el hombro.
Para lograr un rango de movimiento completo, es muy importante comenzar con esta fase lo más pronto posible.
Tratamiento de radiofrecuencia para la luxación de hombro
Rehabilitación de la luxación del hombro con fisioterapia
El fisioterapeuta será el encargado de realizar la rehabilitación del hombro operado.
Existen una gran variedad de técnicas con eficacia demostrada para el tratamiento de esta alteración.
Un fisioterapeuta experto en esta materia será el encargado de seleccionar las más adecuadas en función de las necesidades del paciente y de su evolución.
Entre las técnicas más empleadas, destacan la punción seca y el masaje descontracturante, para relajar la musculatura acortada.
Además, habrá que realizar cinesiterapia, tanto activa como pasiva, para ganar amplitud de movimiento y fortalecer la zona.
También es muy importante tratar la cicatriz resultante de la operación para evitar adherencias, y hacer ejercicios de propiocepción para mejorar la estabilidad articular.
A medida que avance el tratamiento, se irán incluyendo ejercicios funcionales, para fortalecer la zona afectada y lograr un movimiento fisiológico.
Resumen
La luxación de hombro consiste en la separación de los componentes anatómicos que forman la articulación glenohumeral.
En función del tipo de luxación y de su severidad, se realizará un tratamiento quirúrgico o conservador.
En los pacientes que sean tratados de forma quirúrgica, será esencial el papel de la fisioterapia después de la operación, para lograr una funcionalidad completa.
De esta manera, el paciente podrá volver a tener un movimiento completo y estable de la articulación del hombro.
Si necesitas más información o aclarar cualquier duda contacta con nosotros sin ningún compromiso.
Preguntas Frecuentes
¿Cuál es el tratamiento de fisioterapia recomendado después de una luxación de hombro?
El tratamiento de fisioterapia post-operatoria para una luxación de hombro incluye terapia manual, ejercicios de fortalecimiento y movilidad, uso de electroterapia como la radiofrecuencia o diatermia, y ondas de choque para favorecer la recuperación de los tejidos y reducir el dolor.
¿Por qué es importante comenzar la fisioterapia pronto tras una cirugía de hombro?
Comenzar la fisioterapia lo antes posible ayuda a prevenir la rigidez articular, mejora la circulación, reduce la inflamación y acelera el proceso de curación, asegurando un mejor resultado funcional y una recuperación más rápida y efectiva de una luxación de hombro.
¿Cómo puede la punción seca ayudar en la recuperación de una luxación de hombro?
La punción seca es una técnica que implica la inserción de agujas en los puntos gatillos musculares.
Puede aliviar el dolor y la tensión muscular, mejorar la movilidad y facilitar la realización de ejercicios terapéuticos específicos para la recuperación de una luxación de hombro.
¿Cuándo debo comenzar la fisioterapia después de la operación de luxación de hombro?
Se debe comenzar la fisioterapia después de una operación de luxación de hombro siguiendo la indicación de su médico, normalmente dentro de las primeras dos semanas post-operatorias para optimizar el proceso de rehabilitación y prevenir complicaciones.
¿Cuánto tiempo dura la fisioterapia para recuperarse de una luxación de hombro?
El tiempo de recuperación de una luxación de hombro varía dependiendo de la complejidad de la cirugía y del paciente individualmente.
Normalmente, un plan de rehabilitación puede durar desde unas semanas hasta varios meses.
¿Qué técnicas de fisioterapia de suelo pélvico se aplican en el post-operatorio de hombro?
Aunque la fisioterapia de suelo pélvico es más conocida por su aplicación en problemas uroginecológicos, técnicas específicas de esta modalidad, como ejercicios de estabilización global y de control postural, pueden ser beneficiosas en la rehabilitación de la cintura escapular y la sincronización de los movimientos de hombro con el resto del cuerpo.
¿La fisioterapia deportiva es beneficiosa para la rehabilitación de una luxación de hombro?
Sí, la fisioterapia deportiva ofrece estrategias especializadas para atletas que buscan un retorno óptimo a la actividad física.
Incluye ejercicios específicos, terapia manual avanzada y readaptación deportiva para asegurar un regreso seguro y eficiente a la práctica deportiva tras una luxación de hombro.
El tratamiento de fisioterapia post-operatoria para una luxación de hombro incluye terapia manual, ejercicios de fortalecimiento y movilidad, uso de electroterapia como la radiofrecuencia o diatermia, y ondas de choque para favorecer la recuperación de los tejidos y reducir el dolor.
Comenzar la fisioterapia lo antes posible ayuda a prevenir la rigidez articular, mejora la circulación, reduce la inflamación y acelera el proceso de curación, asegurando un mejor resultado funcional y una recuperación más rápida y efectiva de una luxación de hombro.
La punción seca es una técnica que implica la inserción de agujas en los puntos gatillos musculares.
Puede aliviar el dolor y la tensión muscular, mejorar la movilidad y facilitar la realización de ejercicios terapéuticos específicos para la recuperación de una luxación de hombro.
Se debe comenzar la fisioterapia después de una operación de luxación de hombro siguiendo la indicación de su médico, normalmente dentro de las primeras dos semanas post-operatorias para optimizar el proceso de rehabilitación y prevenir complicaciones.
El tiempo de recuperación de una luxación de hombro varía dependiendo de la complejidad de la cirugía y del paciente individualmente.
Normalmente, un plan de rehabilitación puede durar desde unas semanas hasta varios meses.
Aunque la fisioterapia de suelo pélvico es más conocida por su aplicación en problemas uroginecológicos, técnicas específicas de esta modalidad, como ejercicios de estabilización global y de control postural, pueden ser beneficiosas en la rehabilitación de la cintura escapular y la sincronización de los movimientos de hombro con el resto del cuerpo.
Sí, la fisioterapia deportiva ofrece estrategias especializadas para atletas que buscan un retorno óptimo a la actividad física.
Incluye ejercicios específicos, terapia manual avanzada y readaptación deportiva para asegurar un regreso seguro y eficiente a la práctica deportiva tras una luxación de hombro.
Acerca de Rim Carranza Ramadán
Fisioterapeuta colegiada nº 9957 por el Ilustre Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.
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