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Más Allá de los Cólicos: Estrés en Mamás y Bebés

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🕒 02/06/2025

Los cólicos del bebé afectan a toda la familia. Te ofrecemos apoyo tanto para el bienestar del bebé como para el alivio de la tensión en la mamá.

La Dolorosa Realidad del Programador: Cuello y Espalda

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🕒 02/06/2025

Si trabajas sentado, el dolor de cuello y espalda puede ser tu compañero. Aprende a prevenir y tratar el dolor postural de forma efectiva.

¿Por qué acomodas el pie al caminar? Espolón y Fascitis

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🕒 02/06/2025

El dolor y la rigidez en el talón al caminar pueden ser síntomas de espolón calcáneo o fascitis plantar. No te resignes al dolor, hay soluciones.

Estrés y Contracturas: La Conexión Oculta

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🕒 02/06/2025

El estrés puede manifestarse como rigidez muscular. Descubre cómo las técnicas de fisioterapia te ayudan a liberar la tensión post-trauma y recuperar tu bienestar.

Estimulación del Nervio Vago: Un giro inesperado hacia el bienestar.

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🕒 01/06/2025

😴 Piel apagada y ojeras, ¿sin explicación? ✅ La estimulación del Nervio Vago podría ser el giro inesperado que necesitas para sentirte y verte mejor.

Tinnitus: ¿Tu dolor muscular es la clave del zumbido?

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🕒 01/06/2025

👂 Tinnitus + tensión muscular = ¿conexión? ✅ En eFISIO, exploramos la relación entre tu tinnitus y los músculos de la mandíbula/cuello para encontrar alivio.

Rehabilitación del Peroneo: Recupera tu libertad de movimiento.

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🕒 01/06/2025

🤕 ¿Lesión en el tobillo o \"peroneo\"? La rehabilitación temprana es clave. ✅ En eFISIO, te acompañamos en cada paso para que recuperes tu movilidad y fuerza.

Libera tu movimiento: Dile adiós al dolor lumbar en el deporte.

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🕒 01/06/2025

🏃‍♀️🎾 Dolor lumbar post-tenis o running? La clave puede estar en tus glúteos. ✅ En eFISIO, tratamos la causa con técnicas avanzadas para que vuelvas a moverte sin dolor.

¿Dolor al comer? Tu ATM puede ser la clave.

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🕒 01/06/2025

💥 ¿Dolor al abrir la boca? La disfunción de la ATM puede ser la causa. ✅ En eFISIO, te ayudamos a recuperar la función y disfrutar de la comida sin dolor.

El Enigma del Dolor Glúteo: Más Que Solo Estar Sentado

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🕒 31/05/2025

¿Dolor en el glúteo que no se va hace año y medio? 🤯🪑 Empeora sentado, mejora caminando. Hay soluciones. Descubre cómo en eFISIO. #DolorGluteo #DolorCronico #Fisioterapia

La Conexión Oculta: Por Qué Tus Glúteos Son Clave en la Carrera

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🕒 31/05/2025

Corres, pero tus glúteos no trabajan? 🏃‍♀️🚫 Esto puede causarte lesiones. Descubre cómo activarlos para correr más fuerte y sin dolor. #Running #GluteosFuertes #FisioterapiaDeportiva

Más Allá de la Cirugía: Recuperación Post-Quirúrgica y Cicatrices

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🕒 31/05/2025

Cirugía estética lista, pero la recuperación te preocupa? 🤔🩹 Cicatrices, hinchazón... es normal. Descubre cómo la fisioterapia post-quirúrgica puede acelerar tu bienestar. #PostQuirurgico #Fisioterapia #Recuperacion

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