Postparto: Las Conexiones Ocultas de tu Cuerpo

¿Distes a luz por cesárea y ahora sufres de bruxismo, dolor lumbar y tirantez?

📅 28/06/2025

Tu cicatriz de cesárea, el dolor lumbar, el bruxismo y el vaginismo pueden estar interconectados. En eFISIO abordamos tu recuperación postparto de forma global, tratando las causas y no solo los síntomas, para que recuperes tu bienestar.

🤱 La maternidad transforma tu cuerpo, y una cesárea es una cirugía mayor que deja una huella profunda, mucho más allá de la piel.

¿Sientes que, incluso dos años después, tu cuerpo no ha vuelto a ser el mismo?

🔗 La tirantez en la cicatriz no es solo una sensación superficial.

Puede crear un patrón de tensión que afecta a toda tu faja abdominal.

Esta alteración postural puede ser la causa directa de esa protrusión lumbar (L4-L5) que te provoca dolor.

🧠 Pero la conexión no termina ahí.

Esta tensión corporal, sumada al estrés, a menudo se manifiesta en la articulación temporomandibular (ATM), provocando que aprietes los dientes por la noche (bruxismo).

A su vez, una cicatriz abdominal y los cambios en el core pueden influir directamente en la función de tu suelo pélvico, estando relacionados con condiciones como el vaginismo.

➡️ No son problemas aislados.

Son piezas de un mismo puzle.

Un fisioterapeuta especializado en suelo pélvico y terapia global puede ayudarte a tratar la cicatriz, liberar la tensión lumbar, relajar tu mandíbula y recuperar la funcionalidad de tu suelo pélvico.

Es un abordaje integral para una recuperación real.

Beneficios

✅ Liberación de la cicatriz de la cesárea y mejora de la tirantez.

✅ Alivio del dolor lumbar y cervical asociado.

✅ Tratamiento del bruxismo y relajación de la ATM.

✅ Recuperación de la función y confort del suelo pélvico.

✅ Enfoque integral y personalizado para la salud de la mujer.