Dolor de espalda por cambios posturales Tratamiento Fisioterapéutico
El dolor de espalda es un malestar común que muchos enfrentan debido a cambios posturales diarios, ya sea por largas horas de trabajo frente al ordenador o malas posiciones durante el sueño.
Afortunadamente, la fisioterapia ofrece soluciones efectivas para este problema.
Mediante técnicas especializadas, se busca no solo aliviar el dolor, sino también corregir las posturas y prevenir futuras molestias, asegurando así una mejor calidad de vida.
Pedir cita de Sesión de Fisioterapia para tratamiento de Dolor de espalda por cambios posturales
o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosImagina cargar una mochila pesada día tras día;
de manera similar, tu cuerpo soporta el estrés y las malas posturas cotidianas.
No es raro que, como un eco de las tensiones diarias, tu espalda empiece a enviar señales de auxilio en forma de dolor.
Cuando nos enfrentamos a dolores de espalda por cambios posturales , no es solo el malestar lo que pesa;
es el coste de dejarlo pasar.
Sin intervención, puedes estar coqueteando con un futuro de movilidad reducida, jornadas laborales perdidas, o incluso la posibilidad de decir adiós a actividades que amas.
Un precio demasiado alto por no escuchar a tu cuerpo.
Vamos a contarte sobre Ana, una joven con un brillo especial en sus ojos que se opacaba cada vez que le dolía la espalda.
Como programadora, pasaba maratónicas horas frente al ordenador, tejía una red compleja de códigos, pero su espalda pagaba el precio.
Llegó a eFISIO como quien busca un faro en la tormenta.
A través de la fisioterapia espinal avanzada, nos adentramos en el núcleo de su malestar.
Con manos expertas y la precisión de un relojero, nuestros terapeutas, verdaderos orfebres del bienestar, trabajaron en su espalda.
Aplicamos terapia manual y osteopatía, y, como quien libera las cuerdas de un violín, su espalda comenzó a entonar una melodía de alivio.
Sesión tras sesión, Ana recuperó su esencia vital, su sonrisa brilló de nuevo y el dolor en su espalda se convirtió en un recuerdo distante.
En eFISIO entendemos tu dolor, porque hemos acompañado a miles en el mismo viaje, desde el desconcierto hasta el júbilo de recobrar el control.
Nuestra autoridad se forja en la experiencia y saber que estás en manos de especialistas en fisioterapia espinal.
Recuerda, nuestras sesiones son un oasis en la demanda de bienestar, por eso nuestras agendas están a menudo al tope, con cupos que vuelan como hojas en otoño.
Pero no te preocupes, no estás leyendo esto por casualidad;
una puerta se ha abierto hoy para ti.
Una sesión de fisioterapia en eFISIO es tu boleto a un futuro sin esos dolores de espalda.
No dejes que tu bienestar sea el eslabón olvidado.
Asegura tu cita y empieza a recorrer el sendero de alivio que mereces.
El coste de no actuar es demasiado alto.
¿Estás listo para dejar atrás el dolor?
La oportunidad te espera, pero no eternamente.
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o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosPreguntas frecuentes sobre Dolor de espalda por cambios posturales
¿Qué tratamientos ofrece la Fisioterapia Espinal para el dolor de espalda?
eFISIO ofrece un amplio rango de tratamientos especializados en la Fisioterapia Espinal para el dolor de espalda, entre ellos se encuentran:
- Terapia Manual: Técnicas manuales para aliviar el dolor y mejorar la movilidad.
- Osteopatía: Terapias que trabajan sobre la estructura corporal para optimizar su funcionamiento.
- Punción Seca: Para tratar los puntos gatillo miofasciales que pueden provocar dolor referido.
- Electrolisis Percutánea (EPI o EPTE): Uso de corrientes para favorecer la regeneración de tejidos.
- Masaje Terapéutico: Alivia la tensión muscular y mejora la circulación.
¿Por qué es importante corregir los cambios posturales para aliviar el dolor de espalda?
La postura adecuada es crucial para la salud de la columna vertebral.
Corregir los cambios posturales puede:
- Reducir la tensión y el desgaste en las estructuras de la columna vertebral.
- Disminuir el riesgo de lesiones y el dolor crónico.
- Optimizar la función corporal y mejorar el desempeño en actividades cotidianas y deportivas.
En eFISIO, evaluamos y tratamos la postura para prevenir futuras complicaciones y mejorar tu calidad de vida.
¿Cómo se realiza la evaluación inicial para el tratamiento de la Fisioterapia Espinal en eFISIO?
Nuestro enfoque en eFISIO comienza con una evaluación personalizada, que incluye:
- Análisis de la postura y movilidad.
- Valoración del dolor y zonas afectadas.
- Pruebas específicas para identificar la causa raíz del problema.
¿Cuándo se pueden empezar a notar mejoras en el dolor de espalda tras iniciar la Fisioterapia Espinal?
Los resultados pueden variar según la condición individual, pero muchos pacientes sienten mejoras después de las primeras sesiones.
La constancia y el seguimiento del plan de tratamiento son clave para lograr los mejores resultados.
¿Cuánto duran las sesiones de Fisioterapia Espinal y qué frecuencia es la recomendada?
Las sesiones duran aproximadamente 60 minutos.
La frecuencia óptima depende de la valoración individual, pero en general se recomiendan 1-2 sesiones por semana, ajustándose según la evolución del paciente.
Dado que eFISIO no trabaja directamente con seguros de salud, ¿cuál es la política de pago para los tratamientos?
En eFISIO, los pagos se realizan de forma privada.
Ofrecemos diversas opciones de pago para la comodidad de nuestros pacientes, como tarjeta de crédito, efectivo y transferencia bancaria.
Informamos clara y transparentemente sobre los costos asociados antes de iniciar el tratamiento.
o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosOpiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Dolor de espalda por cambios posturales
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
19-04-2025
Iba con parálisis facial por herpes zóster Ramsey hunt. Me atendió Ainhoa. Me escuchó con mucha atención. Fue muy positiva en todo momento y eso me dió la vida. Después me hizo masajes, micro corrientes y otro tratamiento de electrodos, todo con tal de que yo pudiera parpadear y recuperar mi simetría para que pueda volver a hacer vida normal. Ainhoa es maravillosa, su personalidad me dió fuerzas y ánimo para seguir luchando hasta la completa recuperación. Al día siguiente estoy muuucho mas recuperada. Por fin tengo una esperanza. He cogido de momento un bono de 10 sesiones y lo que haga falta! Siempre obedeciendo todos los ejercicios que me ha dicho Ainhoa que haga en casa. Deseando volver a estar con ella la próxima semana. Mi esposo también va a necesitar sesiones para el hombro. Y a tod@s mis conocid@s les recomendaré efisio. Estoy enormemente agradecida. Muchísimas gracias
17-04-2025
En 32 años no había ido nunca al fisio. Me hablaron de Ainhoa y decidí ponerme en sus manos para tratar las contracturas en espalda. No pude tomar mejor decisión, es una gran profesional y el trato humano inmejorable. Recomendable 100%, salí nuevo.
10-04-2025
He estado yendo un tiempo con la fisio Noelia por molestias en el manguito rotador debido al pádel. Tras unas sesiones he mejorado muchísimo. Estoy muy contenta y agradecida por el trato.
09-04-2025
Es la primera vez que iba a un fisioterapeuta, me decanté por este centro, y desde luego acerté. Ainhoa una gran profesional, se nota que sabe lo que hace, muy atenta, me explicó todo, me mandó ejercicios para casa, y me hará un seguimiento para ver mi evolución. Sin duda lo recomiendo 100%.
09-04-2025
Mi experiencia ha sido excelente. Tuve la suerte de pedir cita con Beatrice una gran profesional que te escucha en todo momento con mucha amabilidad, se preocupa por tu problema y te hace confiar en el tratamiento y proceso de recuperación con su gran positividad. Si buscas fisio en Madrid este es el mejor lugar.
09-04-2025
Mi experiencia fue muy positiva, es la primera vez que acudo a un fisioterapeuta y el trato muy agradable y el final con menos dolores, por lo cual, experiencia muy buena.
08-04-2025
El trabajo de Claudia es perfecto, realmente he sentido una gran mejoría desde que ella me ha hecho las terapias, estoy muy contenta y agradecida por su trabajo.
05-04-2025
Me atendió María luisa .una gran profesional .Aparte del tratamiento que me fue muy bien ma recomendó ejercicios y estiramientos que me van muy bien.El trato es inmejorable .Son fantásticos .Gracias por todo .seguiremos viéndose.
04-04-2025
Una experiencia de 10. Muy buen diagnóstico y una atención exquisita. El tratamiento es lo doloroso que requiere la lesión, pero se lleva bien con unas buenas y delicadas manos 😉
04-04-2025
Patricia es muy amable y profesional, se tomó todo el tiempo necesario para entender qué problema tengo y para explicarme con detalle el por qué de mis posibles dolencias, detallando cómo funcionan los músculos y qué pasos íbamos haciendo en cada momento. Es mi primera experiencia en fisioterapia de ATM y salgo muy contento e ilusionado por la mejoría que puedo conseguir.
03-04-2025
Excelente profesional claudia !trabaja muy bien en tus problemas gracias por vuestra clinica
02-04-2025
Excelente trato, desde la atención telefónica para hacer la cita hasta la recepción y el trato de la fisioterapeuta. Nunca había asistido al fisioterapeuta, me explico todo lo que hacía y salí mucho más aliviado de la espalda, volveré cada ves que lo necesite.
01-04-2025
Génesis: una PROFESIONAL con mayúsculas. Muy agradable. Me ayudó muchísimo a perderle el miedo a la movilización y me refirió a otros profesionales con el único fin de mi bienestar, no sacar más citas ni buscar dinero. Me ayudó con el dolor y movilización de la mandíbula; y me enseño a movilizar y hacerme masajes en casa para mejorar con mi caso.
29-03-2025
¡Haya fue genial! Después de explicarle por qué estaba allí, me hizo algunas pruebas para determinar la gravedad de mis dolores. Rápidamente identificó el problema y me explicó cómo lo abordaría. La sesión fue muy completa y exhaustiva. Utilizó diferentes modalidades y herramientas, explicando el efecto de cada una y preguntándome cómo me sentía durante todo el tratamiento. Es una profesional muy atenta y con mucho conocimiento. La recomiendo sin duda!
28-03-2025
Arturo es un gran profesional, cercano, amable, qué da una fantástica explicación de la lesión qué tienes. Mostrando, mucha implicación y pasión en su hacer. Muchas gracias, por tu excelente trabajo.
