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Dolor de espalda
Tratamiento Fisioterapéutico

Cuando el dolor de espalda interfiere con tu calidad de vida, encontrar una solución efectiva es crucial.

La fisioterapia ofrece tratamientos personalizados que se enfocan en aliviar molestias y mejorar la movilidad.

Con técnicas avanzadas y la atención experta de fisioterapeutas cualificados, puedes abordar las causas del dolor y prevenir futuras complicaciones.

Recupera tu bienestar y disfruta de una vida activa sin limitaciones.

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¿Sientes que el Dolor de Espalda te Está Robando la Vida? Recupera tu Bienestar en eFISIO

Ese dolor punzante en la espalda baja al levantarte de la silla, esa rigidez en el cuello después de un largo día de trabajo, esa sensación de que no puedes moverte con la libertad de antes... Lo entendemos perfectamente. El dolor de espalda es mucho más que una simple molestia.

Es un ladrón de energía, de buen humor y de momentos preciosos.

Te impide disfrutar de tus hobbies, jugar con tus hijos o simplemente, vivir sin preocupaciones.

Pero quiero que sepas algo muy importante: no tienes que resignarte a vivir con dolor. Existe una salida, un camino de vuelta hacia una vida activa, plena y sin limitaciones.

En nuestras clínicas de fisioterapia en Madrid, hemos ayudado a miles de personas como tú a dejar atrás el dolor de espalda y a recuperar el control de su cuerpo.

Y estamos aquí para ayudarte a ti también.

Olvídate de las soluciones temporales que solo enmascaran el problema.

Nuestro enfoque va a la raíz de tu dolencia para ofrecerte un alivio real y duradero.

Sigue leyendo y descubre cómo podemos transformar tu vida.

Identifica tu Dolor: Síntomas Comunes que No Debes Ignorar

El dolor de espalda puede manifestarse de muchas formas, y reconocer sus señales es el primer paso para solucionarlo.

Quizás te identifiques con alguna de estas situaciones:

  • Dolor Lumbar o Lumbalgia: Un dolor sordo o agudo en la parte baja de la espalda, que puede empeorar al estar sentado mucho tiempo o al levantar objetos. Es la forma más común de dolor de espalda y afecta a casi todo el mundo en algún momento.
  • Dolor Dorsal: Molestias localizadas en la zona media de la espalda, entre los omóplatos. A menudo se siente como una tensión o quemazón, y puede estar relacionado con malas posturas frente al ordenador.
  • Dolor Cervical o Cervicalgia: Rigidez y dolor en el cuello y los hombros, que a veces puede irradiar hacia los brazos o causar dolores de cabeza y mareos.
  • Ciática o Dolor del Nervio Ciático: Un dolor característico que empieza en la zona lumbar o glútea y baja por la parte posterior de una de las piernas. Puede sentirse como una descarga eléctrica, un hormigueo o un ardor.
  • Rigidez Matutina: Sentir la espalda "bloqueada" o muy rígida por la mañana, necesitando varios minutos para poder moverte con normalidad.
  • Dolor que Aumenta con Ciertas Posturas: Notar que el dolor se intensifica al estar de pie, sentado, o al inclinarte hacia adelante.
  • Pérdida de Flexibilidad: Dificultad para agacharte, girar el tronco o realizar movimientos que antes hacías sin problema.

Si has asentido mientras leías esta lista, no lo dejes pasar.

Tu cuerpo te está enviando una señal clara de que necesita ayuda profesional.

¿Por Qué Me Duele la Espalda? Desvelando las Causas de tu Malestar

Comprender el origen de tu dolor es fundamental para tratarlo eficazmente.

Aunque cada caso es único, estas son algunas de las causas más frecuentes que vemos en nuestra consulta diaria:

  • Malas Posturas Sostenidas: Pasar horas y horas sentado en una silla de oficina inadecuada, encorvarse para mirar el móvil (el famoso "text neck") o adoptar posturas incorrectas al dormir son los principales enemigos de una espalda sana.
  • Sobrecarga Muscular y Contracturas: Levantar peso de forma incorrecta, realizar un esfuerzo brusco o incluso el estrés acumulado pueden provocar que los músculos de la espalda se contraigan de forma involuntaria y dolorosa.
  • Sedentarismo: La falta de actividad física debilita la musculatura que da soporte a la columna vertebral (el "core"), dejándola vulnerable a lesiones y al dolor.
  • Lesiones y Traumatismos: Caídas, accidentes de tráfico o lesiones deportivas pueden causar daños en las vértebras, los discos intervertebrales o los ligamentos de la espalda.
  • Hernia Discal: Ocurre cuando el núcleo blando de un disco intervertebral se desplaza y presiona una raíz nerviosa, causando un dolor intenso que a menudo se irradia (como en la ciática).
  • Artrosis Vertebral: El desgaste natural de las articulaciones de la columna con el paso del tiempo puede generar dolor, rigidez y pérdida de movilidad.
  • Factores Emocionales: El estrés, la ansiedad y la depresión pueden manifestarse físicamente en forma de tensión muscular crónica, especialmente en la zona del cuello y la espalda alta.

Tu Plan de Acción: El Tratamiento de Fisioterapia que tu Espalda Necesita

En eFISIO, no creemos en los tratamientos genéricos.

Creemos en ti.

Por eso, nuestro primer paso es siempre realizar una valoración exhaustiva para entender tu caso en profundidad.

Una vez que tenemos un diagnóstico preciso, diseñamos un plan de tratamiento 100% personalizado para ti, combinando las técnicas más avanzadas y efectivas de la fisioterapia vanguardista.

Nuestro objetivo no es solo quitarte el dolor, es devolverte la funcionalidad, la confianza en tu cuerpo y enseñarte a prevenir futuras recaídas.

Estos son algunos de los pilares de nuestro tratamiento para el dolor de espalda:

1. Terapia Manual y Osteopatía: El Poder de Nuestras Manos

La base de nuestra filosofía.

Utilizamos nuestras manos expertas para devolver el equilibrio a tu cuerpo.

  • Masaje Terapéutico y Descontracturante: Relajamos la musculatura tensa, mejoramos la circulación y aliviamos el dolor de forma inmediata.
  • Movilizaciones Articulares: Devolvemos la movilidad perdida a las vértebras y articulaciones de tu espalda, reduciendo la rigidez y mejorando tu rango de movimiento.
  • Técnicas Osteopáticas: Realizamos ajustes suaves y precisos para corregir desequilibrios estructurales y mejorar la función global de tu columna.

2. Fisioterapia Invasiva: Precisión Milimétrica para un Alivio Profundo

Cuando el dolor se esconde en las capas más profundas, utilizamos técnicas de máxima precisión para llegar directamente al origen del problema.

  • Punción Seca: Es una técnica increíblemente eficaz para desactivar los "puntos gatillo" miofasciales, que son esos nudos dolorosos dentro del músculo que pueden causar dolor referido. El alivio de la tensión es casi instantáneo.
  • Electrolisis Percutánea (EPI/EPTE): Mediante una corriente galvánica, estimulamos la regeneración del tejido dañado en tendones o ligamentos, acelerando la curación de lesiones crónicas.

3. Tecnología Avanzada para Acelerar tu Recuperación

Combinamos la terapia manual con la tecnología más innovadora para potenciar los resultados y acortar los tiempos de recuperación.

  • Radiofrecuencia o Diatermia: Aplicamos una corriente de alta frecuencia que genera un calor profundo en los tejidos. Esto aumenta el metabolismo celular, tiene un potente efecto antiinflamatorio y analgésico, y relaja la musculatura de una forma muy agradable y efectiva.
  • Neuromodulación Percutánea: Estimulamos puntos específicos del sistema nervioso periférico para modular la señal de dolor y mejorar la función neuromuscular. Es una herramienta clave en casos de dolor crónico o neuropático.
  • Terapia Láser de Alta Potencia: Un haz de luz láser penetra en los tejidos, reduciendo la inflamación, aliviando el dolor y acelerando la reparación de las células dañadas.

4. Readaptación y Ejercicio Terapéutico: El Seguro de Vida para tu Espalda

Esta es la fase más importante para garantizar que el dolor no vuelva.

No te damos una lista de ejercicios genéricos;

te enseñamos a moverte de forma correcta y segura.

  • Fortalecimiento del Core: Trabajamos la musculatura profunda del abdomen y la espalda para crear una "faja natural" que proteja tu columna.
  • Ejercicios de Movilidad y Flexibilidad: Te guiamos en estiramientos y ejercicios específicos para tu condición, para que recuperes una espalda flexible y ágil.
  • Higiene Postural: Te enseñamos a sentarte, a dormir, a levantar pesos y a realizar tus actividades diarias de una forma que no dañe tu espalda. Te damos el poder de cuidarte a ti mismo.

Los Beneficios de Elegir eFISIO para tu Dolor de Espalda

Cuando confías en nosotros, no solo obtienes un tratamiento, sino una transformación.

Nuestros pacientes experimentan:

  • Alivio Rápido y Duradero del Dolor: Nuestro enfoque integral ataca el problema desde todos los frentes para que sientas mejoría desde las primeras sesiones.
  • Recuperación de la Movilidad: Vuelve a agacharte, a girar y a moverte con total libertad y sin miedo.
  • Reducción de la Inflamación: Nuestras técnicas avanzadas combaten la inflamación de forma natural, sin necesidad de fármacos.
  • Prevención de Futuras Lesiones: Te damos las herramientas y el conocimiento para que te conviertas en el guardián de tu propia espalda.
  • Mejora de la Calidad de Vida: Duerme mejor, rinde más en el trabajo y, lo más importante, vuelve a disfrutar de las actividades que te hacen feliz.

Da el Primer Paso Hacia una Vida Sin Dolor de Espalda

Sabemos que puedes tener dudas.

Quizás has probado otras cosas sin éxito.

Quizás piensas que tu dolor "es normal" o que "tienes que aprender a vivir con él".

Permítenos demostrarte que te equivocas.

El camino hacia una espalda sana y fuerte empieza con una decisión: la decisión de pedir ayuda.

En eFISIO, encontrarás un equipo de profesionales apasionados, la tecnología más puntera y, sobre todo, la calidad humana de quien de verdad se preocupa por tu bienestar.

No esperes a que el dolor se vuelva insoportable.

No dejes que te quite ni un día más de tu vida.

Llama ahora y reserva tu primera consulta. Es el momento de invertir en tu salud, en tu felicidad y en tu futuro.

Estamos deseando conocerte y ayudarte a escribir el próximo capítulo de tu vida, un capítulo sin dolor.

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Preguntas frecuentes sobre Dolor de espalda

La evidencia científica y nuestra experiencia clínica en eFISIO demuestran que el tratamiento más efectivo para el dolor lumbar es una combinación de terapias. La terapia manual ortopédica, que incluye movilizaciones y manipulaciones articulares, es fundamental para restaurar el movimiento. Se complementa con ejercicio terapéutico personalizado para fortalecer el 'core' (músculos abdominales y lumbares) y mejorar la estabilidad. Técnicas como la punción seca son excelentes para desactivar puntos gatillo miofasciales que causan dolor referido. Además, la reeducación postural y la ergonomía son clave para prevenir recurrencias. El mejor plan es siempre el que se adapta a la causa específica y a las necesidades individuales del paciente, tras una valoración exhaustiva.
Claro, pero recuerda siempre moverte sin dolor agudo. Una rutina básica y segura incluye: 1. Gato-Camello: A cuatro patas, alterna arquear y redondear la espalda (10 repeticiones). 2. Abrazo de rodillas al pecho: Tumbado boca arriba, lleva una rodilla y luego la otra hacia el pecho, manteniendo 20-30 segundos. 3. Estiramiento del piramidal: Tumbado, cruza un tobillo sobre la rodilla opuesta y tira suavemente del muslo hacia ti (20-30 seg por lado). 4. Rotación lumbar suave: Tumbado con rodillas flexionadas, déjalas caer suavemente hacia un lado y luego al otro. Si el dolor aumenta, detente. Esta rutina ayuda a movilizar la columna y relajar la musculatura, pero no sustituye una valoración profesional.
Es una pregunta importante. Deberías acudir a un médico de urgencia si el dolor apareció tras un traumatismo fuerte, o si se acompaña de fiebre, pérdida de control de esfínteres, debilidad severa o progresiva en las piernas, o anestesia en la zona genital (signos de 'bandera roja'). Para dolores de tipo mecánico, que empeoran con ciertas posturas o movimientos y mejoran con el reposo, el fisioterapeuta es el profesional de primera elección. Nosotros estamos capacitados para realizar una valoración completa, aplicar tratamiento y, si detectamos cualquier signo de alarma, derivarte al médico especialista correspondiente. En resumen: ante dudas o 'banderas rojas', médico primero; para dolor musculoesquelético, fisio.
La terapia manual es el conjunto de técnicas especializadas que los fisioterapeutas aplicamos con nuestras manos para tratar el sistema neuro-músculo-esquelético. Incluye movilizaciones articulares, manipulaciones, masoterapia, estiramientos y técnicas de energía muscular. En el dolor de espalda crónico, su eficacia es múltiple: reduce la rigidez articular mejorando la movilidad de las vértebras, disminuye la tensión muscular y la adherencia de los tejidos, y lo más importante, modula la percepción del dolor a nivel del sistema nervioso central. Al restaurar el movimiento y aliviar la tensión, la terapia manual rompe el ciclo vicioso de dolor-inmovilidad-dolor, permitiendo introducir ejercicio terapéutico para una recuperación duradera.
Prevenir es curar. Un 'core' fuerte es tu faja natural. Una rutina básica de fortalecimiento debe incluir: 1. Plancha isométrica: Mantén una línea recta desde la cabeza a los talones, contrayendo abdomen y glúteos (empieza con 20-30 segundos). 2. Puente de glúteos: Tumbado boca arriba, eleva la pelvis contrayendo los glúteos, evitando arquear la zona lumbar. 3. 'Bird-dog' (o perdigüero): A cuatro patas, extiende brazo y pierna contrarios manteniendo la espalda estable. 4. 'Dead bug' (o bicho muerto): Tumbado boca arriba, baja brazo y pierna opuestos de forma controlada sin que la espalda baja se arquee. La clave es la calidad del movimiento, no la cantidad. La progresión y supervisión inicial por un fisioterapeuta son ideales para asegurar la técnica correcta.
La elección depende de la fase de la lesión. Para un tirón agudo, durante las primeras 48-72 horas, se recomienda aplicar frío (crioterapia). El frío actúa como un vasoconstrictor, ayudando a reducir la inflamación, el edema y tiene un efecto analgésico local. Aplícalo en intervalos de 15-20 minutos, siempre protegiendo la piel. Pasada esta fase aguda, o para dolores musculares crónicos y rigidez sin inflamación evidente, el calor (termoterapia) es más beneficioso. El calor aumenta el flujo sanguíneo, relaja la musculatura contracturada y mejora la elasticidad de los tejidos, preparando la zona para el movimiento o el estiramiento. En resumen: frío para lo nuevo e inflamado, calor para lo crónico y rígido.
En tu primera visita a eFISIO, realizaremos un proceso completo para entender tu problema. Comenzará con una anamnesis detallada, donde te preguntaremos sobre tu dolor, antecedentes, estilo de vida y objetivos. A continuación, haremos una valoración física exhaustiva: observaremos tu postura, mediremos tus rangos de movimiento, realizaremos tests ortopédicos y neurológicos específicos para la espalda baja, y palparemos la musculatura para identificar puntos de dolor o tensión. Con toda esta información, estableceremos un diagnóstico de fisioterapia y te explicaremos la causa de tu lumbalgia. Finalmente, diseñaremos un plan de tratamiento personalizado y, por lo general, iniciaremos la primera intervención en esa misma sesión, además de darte pautas y consejos para casa.
Es crucial diferenciar. Si hablamos de una 'verdadera ciática' por una hernia discal que comprime el nervio, la punción seca no es el tratamiento principal. Sin embargo, es extremadamente efectiva para la 'falsa ciática' o síndrome del piramidal, donde el nervio ciático está irritado por la tensión de músculos como el piramidal o los glúteos. En estos casos, la punción seca desactiva los puntos gatillo miofasciales en esos músculos, disminuyendo la presión sobre el nervio y aliviando el dolor irradiado. Realizada por un fisioterapeuta cualificado, es una técnica segura y precisa que, integrada en un plan de tratamiento con terapia manual y ejercicios, ofrece excelentes resultados para este tipo de sintomatología.
Una buena ergonomía es una inversión en tu salud. Para tu puesto de trabajo: 1. Silla: Apoya la espalda completamente en el respaldo, usando un cojín lumbar si es necesario para mantener tu curvatura natural. Tus caderas y rodillas deben formar un ángulo de 90 grados, con los pies planos en el suelo o en un reposapiés. 2. Escritorio: La altura debe permitir que tus antebrazos reposen formando 90 grados con los codos, manteniendo los hombros relajados. 3. Pantalla: El borde superior del monitor debe estar a la altura de tus ojos para mantener el cuello en una posición neutra. 4. Movimiento: Lo más importante es no mantener la misma postura. Levántate y muévete al menos 5 minutos cada hora. Estos ajustes reducen drásticamente la carga sobre tu columna.
La postura al dormir es clave para la recuperación de la espalda. Las dos posturas más recomendadas son: 1. Boca arriba (decúbito supino): Coloca una almohada debajo de tus rodillas. Esto ayuda a mantener la curvatura lumbar fisiológica, reduciendo la tensión en la espalda baja. Usa una almohada cervical que no eleve demasiado la cabeza. 2. De lado (decúbito lateral): Coloca una almohada entre tus rodillas y tobillos. Esto alinea la pelvis con la columna, evitando rotaciones y tensiones en la zona lumbar y caderas. La postura menos recomendable es boca abajo, ya que obliga a mantener el cuello girado y puede rectificar o aumentar la curva lumbar, generando estrés en la columna.
La duración es muy variable y depende de la severidad de la hernia, los síntomas (dolor, irradiación, pérdida de fuerza), la adherencia del paciente al tratamiento y sus actividades diarias. Un programa de tratamiento conservador para una hernia discal no complicada suele oscilar entre 6 y 12 semanas. Las primeras fases se centran en el control del dolor y la inflamación con terapia manual suave y neuromodulación. Progresivamente, se introducen ejercicios de control motor, estabilización del core y movilización neural. El objetivo es reducir la presión sobre el disco y mejorar la funcionalidad. La recuperación completa puede llevar varios meses, y es vital mantener un programa de ejercicios a largo plazo.
Sí, definitivamente. Si tienes dolor de espalda, especialmente en fase aguda, debes evitar ejercicios que generen una alta presión sobre los discos intervertebrales o que provoquen dolor. Generalmente, se desaconsejan: 1. Abdominales tradicionales ('sit-ups') o elevaciones de ambas piernas a la vez, ya que generan una fuerte compresión lumbar. 2. Torsiones de tronco con carga o a alta velocidad. 3. Ejercicios de alto impacto como correr en superficies duras o saltos, que pueden agravar el dolor. 4. Levantamiento de pesos elevados con una técnica incorrecta, especialmente en ejercicios como el peso muerto o las sentadillas. La regla de oro es: si un ejercicio causa dolor agudo, no lo hagas. Consulta a tu fisioterapeuta para una pauta segura y adaptada.
El tratamiento de fisioterapia para la estenosis espinal se enfoca en aliviar la presión sobre las estructuras nerviosas y mejorar la funcionalidad. Las técnicas principales incluyen: 1. Terapia manual: para movilizar las articulaciones de la columna y los tejidos blandos, mejorando la flexibilidad. 2. Ejercicio terapéutico: Se priorizan los ejercicios en flexión de columna, ya que esta postura aumenta el espacio en el canal espinal. Ejemplos son llevar las rodillas al pecho o la bicicleta estática con el tronco inclinado hacia adelante. 3. Fortalecimiento del 'core': para dar estabilidad a la columna lumbar. 4. Neurodinamia: para movilizar suavemente los nervios y mejorar su deslizamiento. 5. Educación al paciente: sobre posturas y actividades a evitar (como la hiperextensión lumbar).
Es una distinción clave. Un dolor muscular normal (contractura, agujetas) suele ser sordo, localizado, empeora con la palpación o el movimiento de ese músculo y generalmente mejora con reposo y calor suave. Por otro lado, una lesión más seria (hernia discal, fractura, estenosis) a menudo presenta 'banderas rojas': dolor agudo, punzante o eléctrico que se irradia hacia la pierna (ciática), sensación de hormigueo, adormecimiento o pérdida de fuerza en la pierna, dolor que no se alivia con el reposo o que empeora por la noche, o si está asociado a fiebre o pérdida de control de esfínteres. Ante cualquiera de estos síntomas de lesión seria, la consulta médica es imprescindible e inmediata.
El dolor dorsal y cervical, a menudo ligado a posturas mantenidas y estrés, se aborda con un enfoque integral. En eFISIO utilizamos: 1. Terapia manual: para movilizar las vértebras dorsales y cervicales, que suelen presentar rigidez. 2. Masaje descontracturante y liberación miofascial: para relajar la musculatura sobrecargada como los trapecios, romboides y musculatura del cuello. 3. Punción seca: es muy efectiva para tratar los puntos gatillo miofasciales en esta zona, que a menudo causan dolor referido, incluso dolor de cabeza (cefalea tensional). 4. Ejercicio terapéutico: enfocado en fortalecer la musculatura interescapular y los flexores profundos del cuello para mejorar la postura y la estabilidad. 5. Reeducación postural y consejos de ergonomía: para corregir los hábitos que originan el problema.
Sí, los masajes descontracturantes son muy recomendables para el dolor de espalda de origen muscular. Ayudan a reducir la tensión acumulada (contracturas), mejorar la circulación sanguínea en la zona, lo que facilita la llegada de nutrientes y la eliminación de desechos metabólicos, y producen un efecto analgésico al liberar endorfinas. La frecuencia ideal depende de la cronicidad y la causa del dolor. Para un problema agudo, puede ser beneficioso recibir 1 o 2 sesiones en una semana. Para el mantenimiento, prevenir la acumulación de tensión por trabajo o deporte, una sesión cada 2-4 semanas suele ser una pauta efectiva. Es importante que sea parte de un enfoque que también incluya ejercicio y corrección postural.
El dolor de espalda en el embarazo es muy común debido a los cambios hormonales y biomecánicos. El tratamiento de fisioterapia es seguro y efectivo, siempre adaptado a cada trimestre. Utilizamos: 1. Terapia manual suave: movilizaciones articulares y masaje en la zona lumbar, pélvica y dorsal para aliviar la tensión muscular y mejorar la movilidad. 2. Ejercicios de estabilización lumbopélvica: para fortalecer los músculos que dan soporte a la pelvis y la columna, como el transverso del abdomen y los glúteos. 3. Estiramientos suaves y controlados. 4. Educación postural: para enseñar a la futura mamá a moverse y posicionarse de forma segura y eficiente con su nuevo centro de gravedad. 5. Kinesiotaping: para dar soporte a la zona lumbar y abdominal. Se evitan técnicas como la punción profunda o la electroterapia en la zona.
La Reeducación Postural Global (RPG) es un método de fisioterapia suave, progresivo y activo que aborda al paciente de forma integral. Se basa en el análisis de la organización de las cadenas musculares y busca el origen del problema, no solo tratar el síntoma. A través de posturas de estiramiento mantenidas y controladas por el fisioterapeuta, se trabaja la elasticidad de las cadenas musculares retraídas que causan desequilibrios y dolor. Para el dolor de espalda, la RPG es muy eficaz porque corrige la postura de forma global, descomprime las articulaciones, devuelve la flexibilidad a los músculos y enseña al cuerpo a moverse de una manera más equilibrada, logrando un alivio duradero y previniendo futuras recaídas.
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Rim Carranza

Fisioterapeuta eFISIO

Fisioterapeuta especializada en fisioterapia musculoesquelética y neurológica. Experta en tratamientos de dolor crónico y rehabilitación funcional en eFISIO.

Publicado: 20 de enero de 2021
Última actualización: 19 de septiembre de 2025

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Lumbalgia

Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Dolor de espalda

Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes

Foto de perfil de Carlos Pachas
Carlos Pachas
24-10-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fui ayer a hacerme un masaje descontracturante. Quien me lo hizo fue Kelly guaman, una chica muy maja a la par que profesional. Me ha mejorado muchísimo el dolor que tenía. 10/10

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Regina
21-10-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fue muy bien , salí sin el dolor que tenía en la zona lumbar. Además del trabajo manual completo la sesión la fisioterapeuta con la máquina de ondas de choque y fue todo un acierto.

Foto de perfil de Luis González
Luis González
17-10-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Comencé las sesiones con Haya por una tendinopatía en el talón de Aquiles, sus indicaciones me han ayudado mucho a calmar el dolor. He notado bastante progreso en poco tiempo.

Foto de perfil de Carlos Quintana
Carlos Quintana
15-10-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

El trato de Gabriela Ortiz es maravilloso. Muy amable, profesional y sobre todo eficiente. Adiós a mis dolores. 100% recomendable

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Garazi Gonzalez
15-10-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Estoy embarazada de 21 semanas y me dolían bastante las lumbares. Claudia ha sido un encanto y me ha ayudado a aliviar los dolores.100% recomendable.

Foto de perfil de Mario Iturriate Villafana
Mario Iturriate Villafana
04-10-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Buena profesional con explicación de la lesión y tratamiento indoloro. Consejos posterior al tratamiento para una buena evolución de la lesión.

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Alexandra Lores
02-10-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Descubrí a Gabriela Ortiz después de meses con muchos dolores, de baja, desesperada. Ella me escuchó desde el primer día, me cuidó, empatizó conmigo; me propuso empezar con la punción seca, pero yo tenía mucho miedo por culpa de una experiencia pasada. Así que empezamos con masajes e Indiba y fuimos incorporando la punción, escuchando a mi cuerpo, lo que necesitaba en cada momento. Pronto, empecé a sentirme mejor. Pude escribir en el ordenador (ahora lo estoy haciendo), pude coger el móvil... tenía ganas de vivir, de hacer cosas. Mi estado de ánimo empezó a cambiar; y empecé con la terapia para regular el nervio vago. Yo ni siquiera la conocía, pero Gabriela es especialista. Gracias a esta profesional, cercana y atenta, ahora soy otra persona. Le estaré eternamente agradecida.

Foto de perfil de Francisco Manuel Serrano Piedra
Francisco Manuel Serrano Piedra
26-09-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

La sesión de fisioterapia con Jordan fue genial. Cercano, profesional y me dejó la espalda mucho mejor de como llegué y dándome recomendaciones cosa que veo genial. Gracias Jordan y a todo el equipo por vuestra profesionalidad y buen trato. 100 % recomendable.

Foto de perfil de Alejandro Q
Alejandro Q
12-09-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Una maravilla, tanto el diagnóstico como el tratamiento realizado en este caso por sufian, he ido por un dolor en el hombro y su diagnóstico fue encaminado a abordar el hígado, yo sin entender la relación me lo explicó perfectamente y me hizo comprenderlo dentro de mis conocimientos, una semana después del tratamiento ha desaparecido tanto la falta de movilidad que tenía y el dolor que me ha acompañado durante varios meses. Me propuso ir al médico para que me hicieran pruebas en el hígado y bajo mi sorpresa tenía hígado graso. Muchas gracias por todo, volveré siempre

Foto de perfil de Desireé CA
Desireé CA
01-09-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Mi experiencia con Ainhoa ha sido excelente. Me ayudó muchísimo con mi problema de espalda, tanto con el tratamiento que me realizó como con los consejos posteriores para mejorar mi salud. Dedica el tiempo necesario y explica todo con detalle, lo que transmite mucha confianza. Es una gran profesional y la recomendaría sin dudar. ¡Gracias, Ainhoa!

Foto de perfil de Andreina Monasterio
Andreina Monasterio
27-08-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Claudia, toda una profesional. Se preocupó por mi bienestar durante la sesión y me dio recomendaciones para poder seguir con mi rutina, pese al dolor, que ha ido amainando con el paso de los días.

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maite velasco
18-08-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy buena experiencia con Génesis. Gran profesional, que demuestra interés y explica detalladamente lo que se va haciendo durante la sesión y lo que tienes que hacer después en casa. Tras varios meses muy desanimada por el dolor continuo, tengo mucha confianza en su buen hacer.

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Marcos P.
17-08-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy bien, fui por una neuropatía y genial! Supo diagnosticar muy bien con el ecógrafo e hizo un tratamiento integral explicándolo todo para liberar el nervio del hombro que hacía que se me durmiera el brazo. Ha resultado un descubrimiento. Además tuvo un trato y una conversación muy interesante y con mucha formación a su espalda, eso me dió mucha confianza. Por otro lado resultó que también trata a mi amigo Rubén de un problema de meniscos y me enteré con posterioridad al comentarle lo bien que me había tratado Arturo así que por coincidencias de la vida tenemos el mismo fisio y estamos encantados. Gracias Arturo!

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Nicole Ubi
12-08-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

¡Patricia es fenomenal - Tiene una habilidad increíble para encontrar los puntos exactos que causan mi dolor de cuello y manipularlos de la manera adecuada para aliviarlo. ¡Un cambio de vida total!

Foto de perfil de Rocio GARCIA ALCANTARA
Rocio GARCIA ALCANTARA
08-08-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Me gustó mucho porque iba con un dolor y me dio una sesión de osteopatia maravillosa