Un esguince de tobillo se produce por una torcedura de tobillo y esta puede pasar por una tontería como pisar mal un bordillo, unas escaleras o un impacto deportivo.
En las ocasiones en las que no se realiza el tratamiento correcto se producen los casos de esguince de tobillo mal curado y que pueden derivar en un esguince de tobillo crónico.
Toda nuestra estabilidad empieza por el tobillo.
El tobillo son los cimientos de nuestro cuerpo.
Nunca minusvalores un esguince.
Un colectivo que padece mucho los esguinces de tobillo crónico son los futbolistas y no en un tobillo, sino en los dos a la vez.
Por nuestras clínicas de fisioterapia de Getafe y Madrid ya han pasado unos cuantos por las manos de nuestros fisios para futbol y otros deportes, y tenemos que admitir que nuestro tratamiento de fisioterapia basado en electrolisis percutanea y punción seca han dado resultados muy buenos.
Índice de contenidos
¿Qué es un esguince de tobillo crónico?
Un esguince de tobillo crónico supone una inestabilidad del tobillo crónica.
Suele ser el resultado de un esguince de tobillo mal curado, pero también puede suceder a causa de accidentes repetidos en la articulación del tobillo.
Una causa muy común de inestabilidad del tobillo cronificada es cuando trataron el esguince original inmovilizando la articulación con escayola.
Una práctica que está completamente desaconsejada.
Opiniones
14-05-2025
Dar la enhorabuena a Belén por su profesionalidad y su buen trabajo.
14-05-2025
Genial, con una sesion ya notaba mejoría, gracias!
14-05-2025
Estoy encantada con Lina.
Durante la sesión resolvió todas mis dudas, identificó el problema que tengo y me dio recomendaciones para seguir haciendo ejercicio mientras trabajamos en la recuperación.
La recomiendo 100%.
12-05-2025
Muy contenta con el trato recibido por la fisioterapeuta Maria de la Osa de la clínica de Getafe
09-05-2025
Mi experiencia con Mónica fue muy buena.
Llegué un poco antes de la hora y ya me estaba esperando.
Durante toda la sesión se prestó atenta y cercana.
Volveré a realizarme otro tratamiento cuando lo precise, sin duda.
08-05-2025
Todo muy bien, desde el primer contacto telefónico hasta la terapia.
07-05-2025
Estuve con María de la oOsa para tratarme mi linfedema primario con drenaje linfático y salí encantada con su masaje, los datos y ejercicios que aportó para tratarlo y el conocimiento que tiene de ello.
Muchas gracias María
06-05-2025
He hecho sesiones de radiofrecuencia por la cicatriz de una histerectomía con María Luisa y ha sido formidable, tanto el trato personal, como profesional.
La cicatriz ha mejorado muchísimo desde la primera sesión, todas las mujeres que tengan ese tipo de incisión deberían hacer este tratamiento.
Y ella es encantadora, se esfuerza e interesa en la mejoría cada día, se lo agradeceré siempre 🤗
06-05-2025
Pedir cita con Jorge! El mejor
05-05-2025
Muy contenta con el tratamiento, Javier ha hecho un buen trabajo.
Llevo varias sesiones con él y he notado mejoría!
29-04-2025
Genial.
Pablo explicó todo el proceso, las causas de la dolencia y el porqué de las manipulaciones realizadas.
Muy satisfecho con la consulta
29-04-2025
Beatrice, gran profesional.
Me ayudó mucho con la lesión que tenia.
25-04-2025
Con Arturo, lo mejor su profesionalidad, su sencillez, como te explica con todo detalle el trabajo que está realizando en la lesión.
En conjunto, todo muy bien.
Mil gracias 😊
22-04-2025
Siempre es una experiencia excelente con Ainhoa.
Trata los problemas con amabilidad y humor.
Muy recomendable.
21-04-2025
Muy bien, tres sesiones con María y noto mejoría en mis lumbares con estenosis.Buena profesional y muy amable.
21-04-2025
Muy recomendable, he ido varias veces con Beatrice, y siempre me atiende fenomenal
19-04-2025
Iba con parálisis facial por herpes zóster Ramsey hunt.
Me atendió Ainhoa.
Me escuchó con mucha atención.
Fue muy positiva en todo momento y eso me dió la vida.
Después me hizo masajes, micro corrientes y otro tratamiento de electrodos, todo con tal de que yo pudiera parpadear y recuperar mi simetría para que pueda volver a hacer vida normal.
Ainhoa es maravillosa, su personalidad me dió fuerzas y ánimo para seguir luchando hasta la completa recuperación.
Al día siguiente estoy muuucho mas recuperada.
Por fin tengo una esperanza.
He cogido de momento un bono de 10 sesiones y lo que haga falta! Siempre obedeciendo todos los ejercicios que me ha dicho Ainhoa que haga en casa.
Deseando volver a estar con ella la próxima semana.
Mi esposo también va a necesitar sesiones para el hombro.
Y a tod@s mis conocid@s les recomendaré efisio.
Estoy enormemente agradecida.
Muchísimas gracias
17-04-2025
En 32 años no había ido nunca al fisio.
Me hablaron de Ainhoa y decidí ponerme en sus manos para tratar las contracturas en espalda.
No pude tomar mejor decisión, es una gran profesional y el trato humano inmejorable.
Recomendable 100%, salí nuevo.
10-04-2025
He estado yendo un tiempo con la fisio Noelia por molestias en el manguito rotador debido al pádel.
Tras unas sesiones he mejorado muchísimo.
Estoy muy contenta y agradecida por el trato.
09-04-2025
Mi experiencia ha sido excelente.
Tuve la suerte de pedir cita con Beatrice una gran profesional que te escucha en todo momento con mucha amabilidad, se preocupa por tu problema y te hace confiar en el tratamiento y proceso de recuperación con su gran positividad.
Si buscas fisio en Madrid este es el mejor lugar.
09-04-2025
Mi experiencia fue muy positiva, es la primera vez que acudo a un fisioterapeuta y el trato muy agradable y el final con menos dolores, por lo cual, experiencia muy buena.
09-04-2025
Ayer tuve mi primera sesión con Ainhoa para tratarme la tension mandibular, y seguro que no será la última.
Muy profesional, muy simpática y empática.
Sufrí un poquito al ser mi primera sesión... Pero noto mucho el alivio de la tension en toda la zona.
Volveré seguro ☺️
08-04-2025
El trabajo de Claudia es perfecto, realmente he sentido una gran mejoría desde que ella me ha hecho las terapias, estoy muy contenta y agradecida por su trabajo.
08-04-2025
Patricia es muy buena profesional y además muy amable en el trato.
Muy contento con el masaje descontracturante.
Fue muy eficaz.
05-04-2025
Me atendió María luisa .una gran profesional .Aparte del tratamiento que me fue muy bien ma recomendó ejercicios y estiramientos que me van muy bien.El trato es inmejorable .Son fantásticos .Gracias por todo .seguiremos viéndose.
04-04-2025
Una experiencia de 10.
Muy buen diagnóstico y una atención exquisita.
El tratamiento es lo doloroso que requiere la lesión, pero se lleva bien con unas buenas y delicadas manos 😉
04-04-2025
Patricia es muy amable y profesional, se tomó todo el tiempo necesario para entender qué problema tengo y para explicarme con detalle el por qué de mis posibles dolencias, detallando cómo funcionan los músculos y qué pasos íbamos haciendo en cada momento.
Es mi primera experiencia en fisioterapia de ATM y salgo muy contento e ilusionado por la mejoría que puedo conseguir.
01-04-2025
Génesis: una PROFESIONAL con mayúsculas.
Muy agradable.
Me ayudó muchísimo a perderle el miedo a la movilización y me refirió a otros profesionales con el único fin de mi bienestar, no sacar más citas ni buscar dinero.
Me ayudó con el dolor y movilización de la mandíbula;
y me enseño a movilizar y hacerme masajes en casa para mejorar con mi caso.
31-03-2025
Bea me ha explicado todo con detalle y me ha enseñado muchos ejercicios para poder hacerlos yo sola .
El masaje genial .
Recomendado 100%
29-03-2025
Estuve el día de ayer en la clínica , la atención de Patricia lo máximo , es muy amena la sesión con ella y sobre todo fue de gran ayuda con mis síntomas , sin duda regresaré y los recomiendo .
29-03-2025
¡Haya fue genial! Después de explicarle por qué estaba allí, me hizo algunas pruebas para determinar la gravedad de mis dolores.
Rápidamente identificó el problema y me explicó cómo lo abordaría.
La sesión fue muy completa y exhaustiva.
Utilizó diferentes modalidades y herramientas, explicando el efecto de cada una y preguntándome cómo me sentía durante todo el tratamiento.
Es una profesional muy atenta y con mucho conocimiento.
La recomiendo sin duda!
28-03-2025
Javier Pérez es un magnífico fisio.
En siete sesiones tras una fractura de muñeca he conseguido una mejora significativa de flexibilidad.
Totalmente recomendable.
27-03-2025
Claudia fue súper simpática, me ayudó un montón y me dió muchos consejos para mejorar.
Tenia que haber ido mucho antes y repetiré seguro!
27-03-2025
Muy buen trato de todo el personal del centro.
Gran trabajo de Arturo que me fue explicando con detalle mi problema y el motivo por el que se había producido. Al acabar me dio muchos ejercicios para trabajar en casa y fortalecer las zonas afectadas. Además trabaja con un ecógrafo previo al tratamiento para examinar aun mejor el problema.
26-03-2025
Fui a una sesión con Arturo, todo fue muy bien y estuve muy bien tratado!
24-03-2025
Es la segunda vez que voy.
Estoy muy, pero que muy satisfecho.
Las 2 veces con Belen..
Síntomas de un esguince mal curado
Algunos de los síntomas de un esguince mal curado o cronificado incluyen:
- Inestabilidad del tobillo
- Laxitud de los ligamentos del tobillo
- Fibrosis de la cicatriz del esguince de tobillo
¿Cómo se cura un esguince de tobillo mal curado?
Para tratar un esguince de tobillo mal curado nuestros fisioterapeutas disponen de un amplio abanico de técnicas de fisioterapia.
Cuando las fibras del ligamento del tobillo se han regenerado incorrectamente puede haberse generado una fibrosis o callo fibroso en la cicatriz.
Esto suele notarse palpando la zona del esguince.
Para ello utilizaremos la electrólisis percutánea en el tobillo que es una técnica muy efectiva en la que se inserta una aguja en la zona del tejido dañado y se aplica corriente galvánica.
Otras técnicas útiles en estos casos pueden ser el masaje trasverso profundo, también conocido como técnica Cyriax en la que se moviliza el tejido profundo lesionado y esto facilita la producción de nuevo tejido colágeno.
EPI o EPTE para esguince de tobillo crónico
En nuestras clínicas de fisioterapia en Madrid y Getafe hemos tratado con éxito distintos casos de esguinces mal curados o cronificados utilizando la electrolisis percutánea.
Tenemos el caso real de Rubén, un joven futbolista aficionado paciente de nuestra clínica, que ya no recordaba el número de esguinces que había sufrido a lo largo del tiempo en cada una de las articulaciones del tobillo y que después de nuestro tratamiento no ha vuelto a padecer esguinces.
Acude de vez en cuando para tratarse la espalda y otras patologías y está realmente contento de practicar su deporte favorito sin tantas interrupciones por los esguinces de tobillo como en el pasado.
Pulsa el enlace si deseas más información sobre la electrolisis percutanea.
Preguntas Frecuentes
¿Qué es la EPTE en el tratamiento del esguince de tobillo crónico?
La Electrólisis Percutánea Terapéutica (EPTE) es un tratamiento avanzado para lesiones del sistema musculoesquelético, como el esguince de tobillo crónico.
Utiliza corrientes de baja intensidad para provocar una respuesta inflamatoria controlada que favorece la regeneración natural de los tejidos dañados.
¿Por qué es efectiva la EPTE para un esguince de tobillo mal curado?
La EPTE es efectiva en esguinces mal curados porque ayuda a restablecer el proceso de curación al nivel celular, dirigido específicamente a la zona afectada .
Esto puede reducir el dolor, mejorar la movilidad y accelerar la recuperación.
¿Cómo se realiza el tratamiento con EPTE para el esguince de tobillo?
El tratamiento con EPTE se lleva a cabo introduciendo una aguja de Terapia con agujas muy fina en el área lesionada y aplicando una corriente eléctrica de baja intensidad.
Este procedimiento es poco invasivo y se realiza por un especialista certificado en fisioterapia.
¿Cuándo se ven los resultados del tratamiento de EPTE en un esguince de tobillo crónico?
Los resultados pueden variar según el caso, pero normalmente los pacientes empiezan a sentir mejoría en el dolor y la funcionalidad después de las primeras sesiones de tratamiento.
Un plan de tratamiento completo puede comprender varias semanas, ajustándose al progreso del paciente.
¿Cuánto puede durar una sesión de EPTE y cuántas son necesarias?
Las sesiones de EPTE suelen durar entre 20 y 30 minutos, y el número de sesiones necesarias dependerá de la gravedad y antigüedad del esguince, pero típicamente se recomienda un mínimo de 5 a 10 sesiones para obtener resultados significativos.
¿Qué otros tratamientos complementarios se recomiendan junto con la EPTE para el esguince de tobillo?
Junto con la EPTE, pueden recomendarse tratamientos complementarios como la terapia manual, ejercicios de rehabilitación y aplicación de hielo o calor.
La combinación de estas técnicas puede potenciar la eficacia del tratamiento y acelerar la recuperación.
Acerca de Rim Carranza Ramadán
Fisioterapeuta colegiada nº 9957 por el Ilustre Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.
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