Separación abdominal postparto Tratamiento Fisioterapéutico
La separación abdominal postparto, conocida como diástasis de rectos, es una condición común que afecta a muchas mujeres tras el embarazo.
Esta situación puede provocar debilidad en el core y problemas posturales si no se trata a tiempo.
Ofreciendo técnicas avanzadas y personalizadas, la fisioterapia se posiciona como una solución efectiva para restaurar la funcionalidad abdominal y promover una recuperación óptima, ayudando a volver a la rutina diaria con seguridad y confianza.
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Nuestro Protocolo de Fisioterapia para Separación abdominal postparto
En eFISIO, nuestro protocolo de tratamiento fisioterapia Separación abdominal postparto está diseñado para ayudarte a recuperar la fuerza y la integridad de tu abdomen de manera rápida y efectiva.
Sabemos que buscas una solución inmediata para el dolor en la barriga postparto y la separación abdominal, por lo que priorizamos técnicas probadas que actúan directamente sobre los músculos diafragma y transverso del abdomen.
Utilizamos una combinación personalizada de técnicas específicas para la Separación abdominal postparto, incluyendo terapia manual profunda para realinear los rectos abdominales, punción seca para liberar tensiones miofasciales y ejercicio terapéutico con electroestimulación abdominal postparto para fortalecer el core sin ejercer presión adicional.
Estas intervenciones funcionan específicamente para la separación abdominal postparto porque abordan la diástasis recti en su origen: reduciendo la separación muscular, mejorando la vascularización y restaurando la función neuromuscular, lo que alivia el dolor de barriga postparto y previene complicaciones como hernias o problemas de espalda.
Los resultados esperados varían según la gravedad, pero la mayoría de nuestras pacientes notan una reducción significativa de la separación en las primeras 4-6 semanas, con una recuperación completa en 8-12 sesiones.
A diferencia de tratamientos genéricos como ejercicios caseros o fajas que solo enmascaran el problema, nuestro enfoque en fisioterapia para Separación abdominal postparto ofrece una corrección estructural duradera, respaldada por más de 15 años de experiencia en el Centro de fisioterapia Madrid.
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¿Por Qué Elegir eFISIO para Tu Separación abdominal postparto?
Como clínica especializada en Madrid, eFISIO se destaca como el referente en fisioterapia para Separación abdominal postparto.
Nuestra especialización en Fisioterapia de Salud de la Mujer nos permite tratar la Separación abdominal postparto fisioterapia Madrid con un enfoque integral que considera las necesidades únicas del postparto, desde el dolor de barriga hasta la recuperación pélvica.
Hemos tratado miles de pacientes con éxito en casos de separación abdominal postparto.
Por ejemplo, una madre de 35 años llegó con una diástasis de 4 cm y dolor constante;
tras nuestro protocolo, redujo la separación a menos de 1 cm en 10 semanas y recuperó su confianza para actividades diarias.
Otra paciente de 28 años, con debilidad abdominal postparto, vio mejoras en su postura y fuerza en solo 6 sesiones, evitando cirugías innecesarias.
Contamos con tecnología médica avanzada como INDIBA Activ para regeneración tisular, punción seca para alivio miofascial y ondas de choque para estimular la cicatrización profunda, todo adaptado al tratable de barriga postparto.
Además, ofrecemos la primera consulta Sin compromiso con fisioterapeutas en Madrid especializados en salud femenina, asegurando un plan personalizado desde el primer día.
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Técnicas de Fisioterapia Específicas para Separación abdominal postparto
En eFISIO, aplicamos técnicas avanzadas de Fisioterapia de Salud de la Mujer Separación abdominal postparto para ofrecer soluciones precisas y efectivas.
Cada método está seleccionado por su impacto directo en la diástasis recti, promoviendo una recuperación rápida y sin dolor.
Terapia Manual para Separación abdominal postparto
La terapia manual es el pilar de nuestro tratable fisioterapia Separación abdominal postparto.
Nuestros especialistas en Separación abdominal postparto utilizan movilizaciones viscerales y masaje profundo para cerrar la separación muscular, aliviando el dolor de barriga postparto de inmediato.
Esta técnica funciona al realinear los tejidos y mejorar la elasticidad, con resultados visibles desde la primera sesión.
Punción Seca en Separación abdominal postparto
La punción seca libera puntos gatillo en los músculos abdominales y pélvicos, esencial para la Separación abdominal postparto fisioterapia Madrid.
Específicamente, reduce la tensión que agrava la diástasis, promoviendo una curación natural.
Pacientes reportan alivio del dolor en barriga postparto en 2-3 sesiones, con fortalecimiento progresivo del core.
Ejercicio Terapéutico para Separación abdominal postparto
Nuestros programas de ejercicio terapéutico incluyen electroestimulación abdominal postparto para activar fibras musculares profundas sin riesgo de agravar la separación.
Adaptados a tu nivel, estos ejercicios reconstruyen el transverso abdominal, mejorando la estabilidad y reduciendo el dolor de barriga postparto.
Espera progresos en fuerza en 4 semanas.
INDIBA Activ para Separación abdominal postparto
La tecnología INDIBA Activ utiliza radiofrecuencia para acelerar la regeneración tisular en la línea alba separada.
Esta técnica no invasiva es ideal para fisioterapia para Separación abdominal postparto, ya que aumenta el flujo sanguíneo y reduce la inflamación, ofreciendo resultados más rápidos que métodos tradicionales.
Integramos sesiones de 20 minutos para una recuperación optimizada.
Ondas de Choque para Separación abdominal postparto
Las ondas de choque estimulan la producción de colágeno en la zona abdominal, cerrando la diástasis de forma efectiva.
Como parte de nuestro protocolo en Centro de fisioterapia Madrid, esta técnica alivia el dolor de barriga postparto y fortalece tejidos, con mejoras notables en 5-7 sesiones para casos moderados.
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Información Médica sobre Separación abdominal postparto
La separación abdominal postparto, o diástasis recti, ocurre cuando los músculos rectos abdominales se separan durante el embarazo o parto, un problema común que afecta hasta al 60% de las mujeres.
Aunque sabes qué es, es clave entender que sin intervención, puede persistir indefinidamente.
Los síntomas principales incluyen una protuberancia en el abdomen al tensarlo, dolor de barriga postparto, debilidad en el core y problemas posturales como dolor lumbar.
Busca tratamiento si la separación mide más de 2 cm, persiste más de 6 meses postparto o interfiere en tu rutina diaria.
Factores de riesgo incluyen embarazos múltiples, bebés grandes o debilidad muscular previa.
En eFISIO, como especialista Separación abdominal postparto, te ofrecemos soluciones basadas en evidencia para evitar complicaciones a largo plazo.
Empieza tu recuperación de Separación abdominal postparto hoy con nuestro equipo en Madrid.
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosPreguntas frecuentes sobre Separación abdominal postparto
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Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Separación abdominal postparto
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
25-06-2024
Un lugar que recomiendo sin ninguna duda, Noelia me ha ayudado muchísimo a sobrellevar mi postparto de una manera muy profesional.He salido encantada.
27-06-2025
Tenia dolor en algunas partes del espalda con vertigo y cuando Hecho una secion con amanda fue espectacular ,tiene manos magicas ,senti despues como nuevo Mi nota 10 por 10 muy recomendable
25-06-2025
Buenísima experiencia con Patricia. Repetiré!
21-06-2025
Mi experiencia ha sido buenísima. He podido coger cita un sábado con muy poca antelación y además me siento mucho mejor. Beatrice es genial, me ha explicado todo lo que iba a hacer, es muy amable y el masaje ha sido increíble :)
13-06-2025
Claudia es una fisioterapeuta excepcional. Es intuitiva, me da ejercicios muy efectivos y entiende perfectamente lo que está ocurriendo tanto con mi hombro como con el resto del cuerpo en respuesta a la lesión. Es comunicativa, abierta, atenta y siempre hace seguimiento. Pasé por muchos fisioterapeutas en Madrid antes de encontrarla, y estoy enormemente agradecida de tenerla a mi lado ahora. Es espectacular.
29-05-2025
Muy buenos profesionales y utilizan diversas terapias para mejorar la efectividad de los tratamientos. Me han tratado de varias lesiones y siempre con unos resultados fantásticos. He estado en las manos de Arturo y Haya y no puedo estar más agradecido. Además de tratarte, siempre proponen ejercicios y hábitos para mejorar y prevenir lesiones. Sin duda mis fisios de confianza!
29-05-2025
Mi primera experiencia con Patricia para tratarme un problema de ATM ha sido genial, me ha explicado detalladamente todo el tratamiento que íbamos a hacer y a resuelto todas mis dudas, tomándose todo el tiempo necesario. Sin duda una gran profesional.
06-05-2025
He hecho sesiones de radiofrecuencia por la cicatriz de una histerectomía con María Luisa y ha sido formidable, tanto el trato personal, como profesional. La cicatriz ha mejorado muchísimo desde la primera sesión, todas las mujeres que tengan ese tipo de incisión deberían hacer este tratamiento. Y ella es encantadora, se esfuerza e interesa en la mejoría cada día, se lo agradeceré siempre 🤗
25-04-2025
Absoluta profesionalidad, prudencia y paciencia , estoy muy agradecida , Genesis es fantástica .
22-04-2025
Fantástica, experta y precisa
05-04-2025
Me atendió María luisa .una gran profesional .Aparte del tratamiento que me fue muy bien ma recomendó ejercicios y estiramientos que me van muy bien.El trato es inmejorable .Son fantásticos .Gracias por todo .seguiremos viéndose.
