Separación abdominal postparto Tratamiento Fisioterapéutico en Madrid
La separación abdominal postparto, conocida como diástasis de rectos, es una condición común que afecta a muchas mujeres tras el embarazo.
Esta situación puede provocar debilidad en el core y problemas posturales si no se trata a tiempo.
Ofreciendo técnicas avanzadas y personalizadas, la fisioterapia se posiciona como una solución efectiva para restaurar la funcionalidad abdominal y promover una recuperación óptima, ayudando a volver a la rutina diaria con seguridad y confianza.
La separación abdominal postparto, conocida como diástasis de rectos, es una condición común que afecta a muchas mujeres tras el embarazo.
Esta situación puede provocar debilidad en el core y problemas posturales si no se trata a tiempo.
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosFisioterapeutas especialistas en Separación abdominal postparto
Nuestros fisioterapeutas con más experiencia tratando separación abdominal postparto
Noelia Cotano Megias
📍 Portalegre
Lisha Zheng
📍 Manuel Becerra
Gabriela Yori
📍 Chamberí
María de Osa
📍 Getafe
Tratamiento de Fisioterapia para Separación abdominal postparto en Madrid
Nuestro Protocolo de Fisioterapia para Separación abdominal postparto
En eFISIO, nuestro protocolo de tratamiento fisioterapia Separación abdominal postparto está diseñado para ayudarte a recuperar la fuerza y la integridad de tu abdomen de manera rápida y efectiva.
Sabemos que buscas una solución inmediata para el dolor en la barriga postparto y la separación abdominal, por lo que priorizamos técnicas probadas que actúan directamente sobre los músculos diafragma y transverso del abdomen.
Utilizamos una combinación personalizada de técnicas específicas para la Separación abdominal postparto, incluyendo terapia manual profunda para realinear los rectos abdominales, punción seca para liberar tensiones miofasciales y ejercicio terapéutico con electroestimulación abdominal postparto para fortalecer el core sin ejercer presión adicional.
Estas intervenciones funcionan específicamente para la separación abdominal postparto porque abordan la diástasis recti en su origen: reduciendo la separación muscular, mejorando la vascularización y restaurando la función neuromuscular, lo que alivia el dolor de barriga postparto y previene complicaciones como hernias o problemas de espalda.
Los resultados esperados varían según la gravedad, pero la mayoría de nuestras pacientes notan una reducción significativa de la separación en las primeras 4-6 semanas, con una recuperación completa en 8-12 sesiones.
A diferencia de tratamientos genéricos como ejercicios caseros o fajas que solo enmascaran el problema, nuestro enfoque en fisioterapia para Separación abdominal postparto ofrece una corrección estructural duradera, respaldada por más de 15 años de experiencia en el Centro de fisioterapia Madrid.
Pide tu cita online para Separación abdominal postparto hoy y empieza tu recuperación inmediata.
¿Por Qué Elegir eFISIO para Tu Separación abdominal postparto?
Como clínica especializada en Madrid, eFISIO se destaca como el referente en fisioterapia para Separación abdominal postparto.
Nuestra especialización en Fisioterapia de Salud de la Mujer nos permite tratar la Separación abdominal postparto fisioterapia Madrid con un enfoque integral que considera las necesidades únicas del postparto, desde el dolor de barriga hasta la recuperación pélvica.
Hemos tratado miles de pacientes con éxito en casos de separación abdominal postparto.
Por ejemplo, una madre de 35 años llegó con una diástasis de 4 cm y dolor constante;
tras nuestro protocolo, redujo la separación a menos de 1 cm en 10 semanas y recuperó su confianza para actividades diarias.
Otra paciente de 28 años, con debilidad abdominal postparto, vio mejoras en su postura y fuerza en solo 6 sesiones, evitando cirugías innecesarias.
Contamos con tecnología médica avanzada como INDIBA Activ para regeneración tisular, punción seca para alivio miofascial y ondas de choque para estimular la cicatrización profunda, todo adaptado al tratable de barriga postparto.
Además, ofrecemos la primera consulta Sin compromiso con fisioterapeutas en Madrid especializados en salud femenina, asegurando un plan personalizado desde el primer día.
Consulta con especialista en Fisioterapia de Salud de la Mujer y transforma tu recuperación de Separación abdominal postparto.
Técnicas de Fisioterapia Específicas para Separación abdominal postparto
En eFISIO, aplicamos técnicas avanzadas de Fisioterapia de Salud de la Mujer Separación abdominal postparto para ofrecer soluciones precisas y efectivas.
Cada método está seleccionado por su impacto directo en la diástasis recti, promoviendo una recuperación rápida y sin dolor.
Terapia Manual para Separación abdominal postparto
La terapia manual es el pilar de nuestro tratable fisioterapia Separación abdominal postparto.
Nuestros especialistas en Separación abdominal postparto utilizan movilizaciones viscerales y masaje profundo para cerrar la separación muscular, aliviando el dolor de barriga postparto de inmediato.
Esta técnica funciona al realinear los tejidos y mejorar la elasticidad, con resultados visibles desde la primera sesión.
Punción Seca en Separación abdominal postparto
La punción seca libera puntos gatillo en los músculos abdominales y pélvicos, esencial para la Separación abdominal postparto fisioterapia Madrid.
Específicamente, reduce la tensión que agrava la diástasis, promoviendo una curación natural.
Pacientes reportan alivio del dolor en barriga postparto en 2-3 sesiones, con fortalecimiento progresivo del core.
Ejercicio Terapéutico para Separación abdominal postparto
Nuestros programas de ejercicio terapéutico incluyen electroestimulación abdominal postparto para activar fibras musculares profundas sin riesgo de agravar la separación.
Adaptados a tu nivel, estos ejercicios reconstruyen el transverso abdominal, mejorando la estabilidad y reduciendo el dolor de barriga postparto.
Espera progresos en fuerza en 4 semanas.
INDIBA Activ para Separación abdominal postparto
La tecnología INDIBA Activ utiliza radiofrecuencia para acelerar la regeneración tisular en la línea alba separada.
Esta técnica no invasiva es ideal para fisioterapia para Separación abdominal postparto, ya que aumenta el flujo sanguíneo y reduce la inflamación, ofreciendo resultados más rápidos que métodos tradicionales.
Integramos sesiones de 20 minutos para una recuperación optimizada.
Ondas de Choque para Separación abdominal postparto
Las ondas de choque estimulan la producción de colágeno en la zona abdominal, cerrando la diástasis de forma efectiva.
Como parte de nuestro protocolo en Centro de fisioterapia Madrid, esta técnica alivia el dolor de barriga postparto y fortalece tejidos, con mejoras notables en 5-7 sesiones para casos moderados.
Tratamiento personalizado para Separación abdominal postparto: agenda tu primera consulta online ahora.
Información Médica sobre Separación abdominal postparto
La separación abdominal postparto, o diástasis recti, ocurre cuando los músculos rectos abdominales se separan durante el embarazo o parto, un problema común que afecta hasta al 60% de las mujeres.
Aunque sabes qué es, es clave entender que sin intervención, puede persistir indefinidamente.
Los síntomas principales incluyen una protuberancia en el abdomen al tensarlo, dolor de barriga postparto, debilidad en el core y problemas posturales como dolor lumbar.
Busca tratamiento si la separación mide más de 2 cm, persiste más de 6 meses postparto o interfiere en tu rutina diaria.
Factores de riesgo incluyen embarazos múltiples, bebés grandes o debilidad muscular previa.
En eFISIO, como especialista Separación abdominal postparto, te ofrecemos soluciones basadas en evidencia para evitar complicaciones a largo plazo.
Empieza tu recuperación de Separación abdominal postparto hoy con nuestro equipo en Madrid.
Pedir cita de Fisioterapia de Suelo Pélvico para tratamiento de Separación abdominal postparto
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosEn Resumen: Tratamiento de Separación abdominal postparto
El tratamiento de fisioterapia para separación abdominal postparto en eFISIO consiste en una evaluación inicial personalizada seguida de sesiones de terapia manual, ejercicio terapéutico y técnicas instrumentales. Los pacientes suelen experimentar mejoría desde las primeras sesiones, con una recuperación funcional completa en 4-8 semanas. Nuestros fisioterapeutas colegiados aplican protocolos basados en evidencia científica, ofreciendo una alternativa eficaz y no invasiva al tratamiento farmacológico o quirúrgico.
Preguntas frecuentes sobre Separación abdominal postparto
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Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Separación abdominal postparto
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
12-02-2026
Magnífico. Voy al centro de Carranza y todos los profesionales son muy amables y desde el principio sientes que estás en buenas manos. La página para reservar citas es muy cómoda y siempre te mandan recordatorios de las sesiones para que no te olvides. Tienen bonos que pueden compartirse entre varios miembros de la familia y a un precio razonable. Utilizan una gran variedad de técnicas y ponen mucho cuidado en los pacientes, incluso en lesiones delicadas y complejas. Inicialmente fui para recuperar la musculatura abdominal tras una incisión quirúrgica muy grande que derivó en una hernia. Desde el primer día noté resultados. Se lo recomendé a mi pareja para un dolor crónico en la rodilla y con solo una sesión ya notó mejoría y pudo disfrutar de un viaje de esquí que teníamos planeado a los pocos días. Ahora desgraciadamente tengo una fractura en una vértebra y he vuelto a confiar en ellos para que mi recuperación sea rápida y efectiva. Cada vez hemos sido tratados por un profesional diferente y en todos los casos el trato ha sido excelente. ¡Es sin duda mi centro de fisioterapia de referencia!
25-06-2024
Un lugar que recomiendo sin ninguna duda, Noelia me ha ayudado muchísimo a sobrellevar mi postparto de una manera muy profesional.He salido encantada.
Resumen Visual de Separación abdominal postparto
