Dolor de mandíbula Tratamiento Fisioterapéutico
El dolor de mandíbula puede ser más que una simple molestia;
afecta actividades cotidianas como hablar o masticar y puede irradiarse a otras áreas como la cabeza y el cuello.
La fisioterapia especializada aborda eficazmente estas dolencias al identificar su causa raíz, aplicando técnicas personalizadas para promover una recuperación rápida y duradera.
Descubre cómo estos tratamientos pueden devolver el confort a tu día a día y mejorar tu calidad de vida.
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o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramos¿Tu Mandíbula Te Pide Ayuda a Gritos? Descubre el Alivio Duradero con la Fisioterapia Especializada
¿Sientes un "clic" cada vez que abres la boca?
¿Te levantas con la mandíbula cansada, dolorida o incluso bloqueada?
¿Los dolores de cabeza y la tensión en el cuello se han convertido en tu día a día? No estás solo y, lo más importante, no tienes por qué seguir viviendo así.
El dolor de mandíbula, lejos de ser una simple molestia, es una señal de que tu articulación temporomandibular (ATM) y la musculatura que la rodea necesitan atención experta.
En eFISIO, entendemos la complejidad y la frustración que acompañan al dolor orofacial.
Sabemos que afecta a cómo comes, cómo hablas, cómo duermes y, en definitiva, a tu calidad de vida.
Por eso, nos hemos especializado en ofrecer una luz de esperanza y un camino real hacia la recuperación.
Aquí no solo tratamos un síntoma;
vamos a la raíz del problema con un enfoque humano, cercano y altamente efectivo.
Te acompañamos para que puedas volver a sonreír, bostezar y comer sin miedo ni dolor.
Identifica tus Síntomas: ¿Te Suena Familiar?
El dolor de mandíbula se manifiesta de muchas formas, a menudo confundiéndose con otros problemas.
Presta atención a estas señales que tu cuerpo te está enviando.
Son la clave para buscar la ayuda de un fisioterapeuta de mandíbula cualificado.
- Ruidos Articulares: Chasquidos, clics o crujidos al abrir o cerrar la boca, o al masticar. A veces, como nos contaba un paciente locutor, "si aprieto en el lado derecho, me cruje el izquierdo".
- Dolor y Molestias: Dolor agudo o sordo en la propia mandíbula, en la sien, delante del oído o extendido por toda la cara. Puede empezar por algo tan simple como "comer algo ácido" y derivar en una tensión constante.
- Limitación de Movimiento: Dificultad para abrir la boca completamente. Algunos pacientes llegan a nuestra consulta pudiendo abrir solo "el ancho de dos dedos". En casos más severos, puedes experimentar un bloqueo, "amaneciendo con la mandíbula bloqueada sin poder abrir la boca".
- Bruxismo: Apretar o rechinar los dientes, especialmente por la noche. Esto no solo provoca dolor, sino que puede llegar a "partir varios dientes por la presión", como hemos visto en casos de bruxismo avanzado.
- Dolor Muscular y Tensión: Contracturas y sensibilidad en los músculos de la masticación (maseteros, temporales) y en zonas aparentemente no relacionadas como el cuello (ECOM, trapecios), los hombros y la espalda alta.
- Dolores de Cabeza y Oído: Cefaleas tensionales frecuentes, especialmente por la mañana, y dolor en o alrededor del oído que no responde a tratamientos para infecciones.
- Problemas de Mordida: Sensación de que los dientes no encajan bien o una desviación de la mandíbula hacia un lado al abrir la boca.
- Otros Síntomas: Hormigueo en la zona, mareos leves o incluso zumbidos en los oídos (acúfenos).
Las Causas Ocultas de tu Dolor: ¿Por Qué a Mí?
Entender el origen de tu dolor es el primer paso para solucionarlo.
El dolor de mandíbula es multifactorial, y en eFISIO nos dedicamos a conectar los puntos para crear un plan de tratamiento que realmente funcione para ti.
Bruxismo y Estrés: El Enemigo Silencioso
El estrés y la ansiedad del día a día se acumulan en forma de tensión.
Por la noche, de forma inconsciente, esa tensión se libera apretando y rechinando los dientes.
Este es el caso de muchos de nuestros pacientes, como una "consultora que genera mucha tensión y trabaja muchas horas sentada", lo que le provocaba un bruxismo severo y dolor crónico.
La fisioterapia para la mandíbula es clave para romper este ciclo de tensión-dolor.
Disfunción de la Articulación Temporomandibular (ATM)
La ATM es la bisagra que une tu mandíbula con el cráneo.
Entre los huesos hay un pequeño disco de cartílago que actúa como amortiguador.
A veces, este disco se desplaza ("desplazamiento del menisco"), se desgasta ("desgaste de cartílago y artrosis") o la articulación se inflama, provocando dolor y limitando el movimiento.
Una resonancia magnética puede salir "correcta", pero la disfunción puede ser funcional, y ahí es donde la fisioterapia brilla.
Traumatismos y Lesiones
Un golpe, una caída o un accidente pueden tener consecuencias a largo plazo.
Hemos tratado pacientes con "fractura de mandíbula" por una caída, que necesitaban recuperar la movilidad tras la inmovilización.
También casos como una "lesión en cóndilo mandibular por accidente de tráfico en la infancia" que, sin la fisioterapia adecuada, derivó en una limitación severa de la apertura décadas después.
Malos Hábitos Posturales y Sobrecarga
Pasar horas frente al ordenador con una mala postura, dormir boca abajo o masticar predominantemente por un solo lado genera desequilibrios musculares que afectan directamente a la mandíbula.
La tensión en los músculos del cuello (ECOM, escalenos, suboccipitales) está íntimamente ligada al dolor mandibular.
Problemas Dentales y Ortodoncia
Una mordida que no encaja bien (maloclusión), la extracción de una pieza dental o el inicio de un tratamiento de ortodoncia pueden alterar la mecánica de tu mandíbula y desencadenar dolor y tensión muscular.
La fisioterapia es el complemento perfecto para estos tratamientos, preparando y adaptando la musculatura a los cambios.
Fisioterapia de Mandíbula: Tu Solución Personalizada y Efectiva
Olvídate de soluciones temporales.
En eFISIO, nuestro enfoque de fisioterapia de mandíbula se centra en ofrecerte un alivio real y duradero.
No hay dos pacientes iguales, y por eso nuestro tratamiento es 100% individualizado.
Así es como te ayudaremos:
1. Valoración Inicial Exhaustiva
Tu primera visita es nuestra oportunidad para escucharte y entender tu historia.
No nos quedamos en la superficie.
Realizaremos una evaluación completa de tu postura, la movilidad de tu cuello, la apertura y los movimientos de tu mandíbula, y palparemos minuciosamente la musculatura implicada.
Como en el caso del locutor, analizaremos si hay desviaciones, mediremos tu rango de apertura y localizaremos el origen exacto del dolor y los chasquidos.
2. Terapia Manual Especializada (Intraoral y Extraoral)
Esta es una de las herramientas más potentes de la fisioterapia mandíbula.
Nuestros fisioterapeutas expertos utilizan técnicas manuales precisas para liberar la tensión de los músculos sobrecargados.
- Técnicas Extraorales: Trabajamos sobre los músculos maseteros, temporales, ECOM, trapecios y toda la musculatura cervical y de la espalda alta que contribuye al problema.
- Técnicas Intraorales: Con la máxima higiene y cuidado, utilizamos guantes para acceder a músculos como los pterigoideos desde dentro de la boca. Esta técnica es increíblemente efectiva para aliviar la tensión profunda y mejorar la apertura, y es algo que nos diferencia. Muchos pacientes refieren una liberación inmediata tras esta técnica.
3. Punción Seca para Puntos Gatillo
A menudo, en los músculos tensos se forman "nudos" o puntos gatillo miofasciales (PGM) que irradian dolor.
La punción seca, utilizando una aguja muy fina, nos permite desactivar estos puntos de forma muy precisa y rápida, especialmente en músculos como el masetero o el trapecio, logrando una disminución drástica del dolor y una mejora de la movilidad.
4. Movilización Articular de la ATM
Mediante movimientos suaves, pasivos y asistidos, guiamos tu mandíbula para restaurar su movimiento natural.
Ayudamos a reposicionar el disco articular, reducimos los chasquidos y mejoramos la coordinación de la articulación.
El objetivo es que tu mandíbula se mueva de forma fluida y sin dolor.
5. Educación y Ejercicios Terapéuticos Personalizados
Creemos en darte el poder para que seas parte activa de tu recuperación.
Te enseñaremos ejercicios específicos y sencillos para realizar en casa:
- Ejercicios de movilidad para mejorar la apertura y los desplazamientos laterales.
- Estiramientos para la musculatura del cuello y la mandíbula.
- Técnicas de autrelajación para controlar la tensión durante el día.
- Corrección postural para evitar futuras recaídas.
6. Tratamiento de Cicatrices y Adherencias
En casos post-quirúrgicos o post-traumáticos, las cicatrices pueden crear adherencias que restringen el movimiento y causan dolor.
Aplicamos terapia manual específica sobre la cicatriz, como en el mentón de la paciente que sufrió la fractura, para devolverle la elasticidad a los tejidos y liberar las restricciones.
Historias Reales, Alivio Real: Pacientes de eFISIO
Estas son historias anónimas basadas en casos reales que hemos tratado, para que veas que tu problema tiene solución.
El caso de la consultora estresada: "Llegó a la clínica con un historial de 9 años de bruxismo y tensión constante en cuello y mandíbula.
Su trabajo le generaba mucho estrés.
Nuestro fisioterapeuta de mandíbula se centró en liberar con terapia manual toda la musculatura cervical y los maseteros, utilizando técnicas intraorales.
Le enseñamos ejercicios de estiramiento para hacer en la oficina.
En pocas sesiones, la sensación de sobrecarga y los dolores de cabeza matutinos habían disminuido radicalmente."
El caso del bloqueo matutino: "Una paciente nos llamó desesperada porque se había levantado sin poder abrir la boca.
El bruxismo le había partido varios dientes.
Tras una primera sesión de urgencia para relajar la musculatura más superficial y darle unas pautas de calor y relajación, trabajamos en las siguientes sesiones con terapia manual profunda y punción seca para devolverle la funcionalidad.
Hoy, ha recuperado su apertura y controla mucho mejor la tensión."
El caso de la fractura facial: "Tras una caída, un paciente sufrió una fractura de mandíbula.
Una vez le retiraron la inmovilización, su apertura era mínima y tenía dolor y hormigueo.
Nuestro plan de fisioterapia para la mandíbula incluyó el tratamiento de la cicatriz del mentón, movilizaciones articulares muy suaves para ganar rango de movimiento y terapia manual para la musculatura contracturada por el dolor.
Paso a paso, recuperó la función y la confianza para volver a comer con normalidad."
Preguntas Frecuentes sobre la Fisioterapia de Mandíbula
- ¿El tratamiento de fisioterapia en la mandíbula es doloroso?
- Nuestra máxima es trabajar siempre dentro de tu umbral de tolerancia. Algunas técnicas, como el masaje profundo o la punción seca, pueden generar una molestia momentánea que se describe como "un dolor que alivia". La sensación general tras la sesión es de liberación y relajación. Siempre nos comunicaremos contigo para ajustar la intensidad del tratamiento.
- Ya uso una férula de descarga, ¿necesito fisioterapia?
- La férula es una herramienta pasiva muy útil que protege tus dientes del desgaste. Sin embargo, no soluciona el problema de base: la hiperactividad y tensión de tus músculos. La fisioterapia es el tratamiento activo que va a la raíz del problema. De hecho, la combinación de férula y fisioterapia suele ser la fórmula más exitosa, ya que la fisioterapia hace que la musculatura se relaje y la férula sea mucho más efectiva y cómoda.
- ¿Cuántas sesiones de fisioterapia necesitaré?
- El número de sesiones es muy variable y depende de la cronicidad de tu problema, sus causas y tu implicación en el tratamiento. Sin embargo, la gran mayoría de nuestros pacientes experimentan una mejoría significativa desde las primeras 2-3 sesiones. Nuestro objetivo es darte las herramientas para que no dependas de nosotros a largo plazo.
- ¿Me cubrirá el seguro el tratamiento?
- Ofrecemos servicios privados de fisioterapia. Te proporcionaremos una factura detallada con tu tratamiento para que puedas solicitar el reembolso a tu seguro médico si tu póliza incluye esta cobertura.
Da el Primer Paso Hacia una Vida Sin Dolor de Mandíbula
Has aguantado el dolor, la incomodidad y la frustración durante demasiado tiempo.
Ha llegado el momento de ponerle solución.
Imagina poder bostezar sin miedo, disfrutar de un buen bocadillo sin pensarlo dos veces y despertarte sintiéndote descansado y sin tensión.
En eFISIO, nuestro equipo de fisioterapeutas especializados en mandíbula está listo para guiarte en tu camino hacia la recuperación.
No dejes que el dolor defina tu vida.
La solución está a tu alcance.
Pide tu cita hoy mismo y siente la diferencia que una fisioterapia experta y humana puede hacer por ti.
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Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Dolor de mandíbula
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
24-10-2025
Fui ayer a hacerme un masaje descontracturante. Quien me lo hizo fue Kelly guaman, una chica muy maja a la par que profesional. Me ha mejorado muchísimo el dolor que tenía. 10/10
21-10-2025
Fue muy bien , salí sin el dolor que tenía en la zona lumbar. Además del trabajo manual completo la sesión la fisioterapeuta con la máquina de ondas de choque y fue todo un acierto.
17-10-2025
Comencé las sesiones con Haya por una tendinopatía en el talón de Aquiles, sus indicaciones me han ayudado mucho a calmar el dolor. He notado bastante progreso en poco tiempo.
15-10-2025
El trato de Gabriela Ortiz es maravilloso. Muy amable, profesional y sobre todo eficiente. Adiós a mis dolores. 100% recomendable
15-10-2025
Estoy embarazada de 21 semanas y me dolían bastante las lumbares. Claudia ha sido un encanto y me ha ayudado a aliviar los dolores.100% recomendable.
04-10-2025
Buena profesional con explicación de la lesión y tratamiento indoloro. Consejos posterior al tratamiento para una buena evolución de la lesión.
02-10-2025
Descubrí a Gabriela Ortiz después de meses con muchos dolores, de baja, desesperada. Ella me escuchó desde el primer día, me cuidó, empatizó conmigo; me propuso empezar con la punción seca, pero yo tenía mucho miedo por culpa de una experiencia pasada. Así que empezamos con masajes e Indiba y fuimos incorporando la punción, escuchando a mi cuerpo, lo que necesitaba en cada momento. Pronto, empecé a sentirme mejor. Pude escribir en el ordenador (ahora lo estoy haciendo), pude coger el móvil... tenía ganas de vivir, de hacer cosas. Mi estado de ánimo empezó a cambiar; y empecé con la terapia para regular el nervio vago. Yo ni siquiera la conocía, pero Gabriela es especialista. Gracias a esta profesional, cercana y atenta, ahora soy otra persona. Le estaré eternamente agradecida.
12-09-2025
Una maravilla, tanto el diagnóstico como el tratamiento realizado en este caso por sufian, he ido por un dolor en el hombro y su diagnóstico fue encaminado a abordar el hígado, yo sin entender la relación me lo explicó perfectamente y me hizo comprenderlo dentro de mis conocimientos, una semana después del tratamiento ha desaparecido tanto la falta de movilidad que tenía y el dolor que me ha acompañado durante varios meses. Me propuso ir al médico para que me hicieran pruebas en el hígado y bajo mi sorpresa tenía hígado graso. Muchas gracias por todo, volveré siempre
27-08-2025
Claudia, toda una profesional. Se preocupó por mi bienestar durante la sesión y me dio recomendaciones para poder seguir con mi rutina, pese al dolor, que ha ido amainando con el paso de los días.
18-08-2025
Muy buena experiencia con Génesis. Gran profesional, que demuestra interés y explica detalladamente lo que se va haciendo durante la sesión y lo que tienes que hacer después en casa. Tras varios meses muy desanimada por el dolor continuo, tengo mucha confianza en su buen hacer.
12-08-2025
¡Patricia es fenomenal - Tiene una habilidad increíble para encontrar los puntos exactos que causan mi dolor de cuello y manipularlos de la manera adecuada para aliviarlo. ¡Un cambio de vida total!
08-08-2025
Me gustó mucho porque iba con un dolor y me dio una sesión de osteopatia maravillosa
04-07-2025
Muchas gracias Claudia!! Servicio profesional, rápido y efectivo. Lo busqué on line para que estuviera cerca de mi trabajo, lo elegí por la reseñas de Google, me dieron cita el mismo día, llegué con dolor y sin poder andar bien y salí sin dolor. Muy recomendable.
27-06-2025
Tenia dolor en algunas partes del espalda con vertigo y cuando Hecho una secion con amanda fue espectacular ,tiene manos magicas ,senti despues como nuevo Mi nota 10 por 10 muy recomendable
27-06-2025
El alivio que he sentido después de ir a fisioterapia ha sido increíble, casi instantáneo. Ningún medicamento para el dolor me hacía efecto y después de la primera sesión no tuve que volver a tomar nada.
Resumen Visual de Dolor de mandíbula
