Vlog - eFISIO

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Dolor Agudo en el Hueco Poplíteo: ¿Culpa del Nuevo Entreno de Gemelos?

🏋️‍♀️ ¿Nuevo en el gym y con dolor agudo tras trabajar gemelos (fase excéntrica)? 🦵 Podría ser sobrecarga. ✅ En eFISIO te ayudamos a recuperarte y volver seguro.

Docentes: El Precio Oculto de Coger Peso y el Estrés en Cuello y Brazos

👩‍🏫 ¿Profesora con dolor de cuello que irradia al brazo? 🎒 El estrés y coger peso pasan factura. 💪 En eFISIO te ayudamos a aliviarlo y prevenirlo. ¡Cuídate!

EM y Crossfit: Desafía tus Límites sin Dolor Lumbar

🤸 ¿Esclerosis Múltiple y Crossfit? ¡Sí es posible! 🧠 Adaptamos tu entrenamiento para controlar el lumbago por estrés y calor, permitiéndote superar tus límites. 💪 Consulta eFISIO.

Esguince de Tobillo Crónico: ¡Vuelve al Deporte Sin Molestias!

👟 ¿Un esguince de tobillo de hace años te sigue molestando al hacer deporte? La fisioterapia en eFISIO te ayuda a recuperar fuerza y estabilidad. ¡Vuelve a disfrutar sin dolor!

Cicatrices Abdominales y Suelo Pélvico: Más Allá de la Piel

🌸 ¿Cicatriz abdominal (cesárea, cirugía)? Puede afectar tu suelo pélvico y postura. En eFISIO tratamos tu cicatriz con Indiba, terapia manual y ejercicios. ¡Recupera tu bienestar_GLOBAL!

Opositor: Codo de Golfista y la Tecnología EPI® para Superarlo

📚 ¿Opositor/a con dolor de codo (golfista)? Las horas de estudio pueden causar tendinopatías. En eFISIO usamos EPI® ecoguiada para una recuperación efectiva. ¡No te detengas!

Masaje Terapéutico para Migrañas: Alivio Donde Menos Esperas

😩 ¿Migrañas diarias y severas? El masaje terapéutico especializado de eFISIO puede ser tu aliado. Liberamos tensión en cuello, cabeza y ATM para reducir tus crisis. ¡Infórmate!

Vértigo y Transporte Público: Una Conexión Sorprendente

😵‍💫 ¿Mareos en el transporte público al leer o ejercitarte? Tu sistema vestibular podría estar sufriendo. La Terapia Vestibular en eFISIO te ayuda a recalibrar tu equilibrio. ¡Consulta!

Libera tu Rodilla: Adiós Adherencias Post-Prótesis

¿Prótesis de rodilla y cicatriz tirante? Las adherencias limitan. En eFISIO, usamos ventosas y movilizaciones para flexibilizar tu cicatriz y mejorar tu movilidad. 🦵

Cervicalgia en Madres Corredoras: Cuida tu Cuello

¿Mamá y runner con dolor de cuello? Cargar al bebé y correr puede sobrecargar trapecios y deltoides. Terapia manual y ejercicios de fuerza te ayudarán. 🤱‍♀️🏃‍♀️