Docentes: El Precio Oculto de Coger Peso y el Estrés en Cuello y Brazos

¡Profesora de infantil y con el cuello y brazo hechos polvo! ¿Te suena familiar?

📅 11/06/2025

👩‍🏫 ¿Profesora con dolor de cuello que irradia al brazo? 🎒 El estrés y coger peso pasan factura. 💪 En eFISIO te ayudamos a aliviarlo y prevenirlo. ¡Cuídate!

👩‍🏫 ¿Eres profesora, especialmente de infantil, y sufres un dolor persistente en el lado derecho del cuello, desde la nuca hasta el omóplato, que incluso se irradia hacia el brazo?

🎒 Coger niños en brazos, agacharse constantemente, el estrés diario... Tu profesión es vocacional y maravillosa, pero también tiene una carga física significativa que puede pasar factura a tu salud musculoesquelética.

💡 Ese dolor que describes como cervicobraquialgia (dolor cervical con irradiación al brazo) es muy común en tu sector.

No tienes por qué normalizarlo ni sufrirlo en silencio.

💪 En eFISIO, te ofrecemos un tratamiento enfocado en aliviar tus síntomas con terapia manual, estiramientos y, si es necesario, técnicas como la punción seca o la neuromodulación.

Pero sobre todo, te daremos pautas ergonómicas y ejercicios específicos para casa, adaptados a tu día a día, para que puedas seguir cuidando de tus peques sin descuidarte a ti.

¡Tu bienestar es fundamental!

Beneficios

➡️ Alivio efectivo del dolor cervical y la irradiación al brazo.

➡️ Mejora de la movilidad y flexibilidad del cuello y hombros.

➡️ Reducción de la tensión muscular asociada al estrés y la carga física.

➡️ Pautas de ergonomía y ejercicios preventivos adaptados a tu profesión.

✅ Fortaleciendo tu cuerpo para seguir dedicándote a la enseñanza con energía.