Fascitis plantar en corredores y crossfitters
¿Corres o haces Crossfit y tu talón arde? 🔥 La solución inesperada bajo tu pie...
📅 11/05/2025
🏃♂️🏋️♂️ Fascitis plantar: Si corres o haces Crossfit, el dolor en el talón puede originarse en tus gemelos. Abordamos el problema desde la raíz.
🏃♀️🏋️♂️ Eres corredor o practicas Crossfit y te has topado con el temido dolor en el talón, la fascitis plantar.
Un obstáculo que te frena.
🥩 El origen no siempre está solo en el pie.
A menudo, la tensión en los gemelos profundos y el sóleo contribuyen enormemente a la sobrecarga de la fascia plantar.
🛠️ Nuestra estrategia es liberar esa tensión desde su origen.
Combinamos técnicas miofasciales en gemelos y sóleo con el trabajo directo en la fascia plantar.
🩹 Completamos el tratamiento con Kinesiotaping para dar soporte y alivio inmediato.
👟 No dejes que la fascitis te aparque.
Un enfoque global es clave para volver a entrenar sin dolor.
Beneficios
🏃♀️ Recuperación deportiva
💪 Alivio del dolor
🎯 Abordaje de la causa raíz
🩹 Soporte y estabilidad
👟 Retorno a la actividad sin dolor
