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Dolor Miofascial en Atletas
Tratamiento Fisioterapéutico

El dolor miofascial es un enemigo silencioso para muchos atletas, causando molestias que pueden afectar su rendimiento.

Este dolor se debe a la irritación de los puntos gatillo, que son zonas sensibles dentro de las bandas musculares.

Comprender y tratar el dolor miofascial es crucial para cualquier deportista que aspire a alcanzar su pleno potencial.

Descubre cómo la fisioterapia puede ser la clave para aliviar y prevenir este tipo de lesiones.

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¿Sabías que los músculos de un atleta pueden convertirse en un campo de batalla donde las tensiones y nudos son los combatientes que generan el dolor miofascial?

Este enemigo silencioso se instala en el tejido blando de los deportistas, causando dolor, rigidez y afectando su rendimiento estelar.

En eFISIO, conocemos cada centímetro de ese campo de batalla.

No se nos escapa ni un solo soldado de tensión en la guerra contra el dolor miofascial.

Imagina a un corredor de maratones que llegó a nosotros arrastrando los pies como si llevase plomo en las zapatillas.

Después de nuestros cuidados, volvió a correr como el viento, sintiendo cada zancada más ligera y precisa que la anterior.

No fue magia, fue fisioterapia deportiva con manos que entienden de músculos y de victorias.

El coste de dejar sin atención este dolor es como pagar una entrada a primera fila para ver cómo tus metas se desvanecen en la niebla.

Puede significar desperdiciar meses de entrenamiento, retrasar tu progreso y, lo que es peor, agravar lesiones que podrían evitarse.

Piensa en Marta, una tenista con un saque que parecía un rayo, hasta que el dolor miofascial le sembró una tormenta en el hombro.

Con el tratamiento de fisioterapia deportiva en eFISIO, no solo recuperó su saque, sino que también su juego floreció como un rosal en primavera, más fuerte y vibrante.

Recuerda, cada sesión de fisioterapia es un escalón hacia la cima de tu rendimiento.

Somos expertos, pero, sobre todo, somos especialistas en fisioterapia deportiva que dan la vuelta al marcador cuando todo parece perdido.

Con más de miles de pacientes que han dejado sus puntos de dolor en nuestras manos, podemos decir con seguridad que conocemos el juego y sabemos cómo ganarlo.

Si pospones el enfrentar ese dolor miofascial, estás optando por pagar un precio alto en tu bienestar y tu rendimiento.

En eFISIO, una sesión de fisioterapia está diseñada para liberarte de esos costes ocultos y catapultarte de nuevo a la acción.

Solo los valientes se toman el tiempo para cuidar de sí mismos y tú, ¿estás listo para dejar el dolor en la banca y volver a ser el campeón de tu disciplina?

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Preguntas frecuentes sobre Dolor Miofascial en Atletas

El Dolor Miofascial es una condición caracterizada por la presencia de puntos gatillo, los cuales son zonas de rigidez en la musculatura que generan dolor y limitación funcional. La Fisioterapia Deportiva en eFISIO aborda esta problemática mediante técnicas como la terapia manual, punción seca, masajes terapéuticos y ejercicios específicos para aliviar el dolor, mejorar la movilidad y optimizar el rendimiento del atleta.

En eFISIO, ofrecemos tratamientos personalizados que van más allá del alivio sintomático. Nuestros especialistas en Fisioterapia Deportiva se centran en el diagnóstico preciso de los puntos gatillo y la aplicación de técnicas avanzadas que promueven una recuperación más rápida y eficaz, contribuyendo a una mejora en el rendimiento deportivo.

  • Evaluación detallada y personalizada del atleta.
  • Aplicación de técnicas específicas como punción seca y terapia manual sobre los puntos gatillo.
  • Programa de ejercicios terapéuticos adaptados a las necesidades del deportista.
  • Uso de tecnología como ondas de choque y radiofrecuencia para optimizar los resultados.

Los resultados pueden variar dependiendo de la gravedad y la duración del dolor miofascial. Sin embargo, muchos atletas comienzan a sentir alivio tras las primeras sesiones de tratamiento, notando una disminución del dolor y un aumento en su rango de movimiento.

La duración de una sesión suele estar entre 45 a 60 minutos, tiempo durante el cual se aplican técnicas especializadas para el tratamiento del dolor miofascial. El número total de sesiones variará de acuerdo a la respuesta individual del atleta al tratamiento.

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Foto de Rim Carranza

Rim Carranza

Fisioterapeuta eFISIO

Fisioterapeuta especializada en fisioterapia musculoesquelética y neurológica. Experta en tratamientos de dolor crónico y rehabilitación funcional en eFISIO.

Publicado: 1 de agosto de 2024
Última actualización: 4 de julio de 2025

Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Dolor Miofascial en Atletas

Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes

Foto de perfil de Carlos Pachas
Carlos Pachas
24-10-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fui ayer a hacerme un masaje descontracturante. Quien me lo hizo fue Kelly guaman, una chica muy maja a la par que profesional. Me ha mejorado muchísimo el dolor que tenía. 10/10

Foto de perfil de Regina
Regina
21-10-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fue muy bien , salí sin el dolor que tenía en la zona lumbar. Además del trabajo manual completo la sesión la fisioterapeuta con la máquina de ondas de choque y fue todo un acierto.

Foto de perfil de Luis González
Luis González
17-10-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Comencé las sesiones con Haya por una tendinopatía en el talón de Aquiles, sus indicaciones me han ayudado mucho a calmar el dolor. He notado bastante progreso en poco tiempo.

Foto de perfil de Carlos Quintana
Carlos Quintana
15-10-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

El trato de Gabriela Ortiz es maravilloso. Muy amable, profesional y sobre todo eficiente. Adiós a mis dolores. 100% recomendable

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Garazi Gonzalez
15-10-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Estoy embarazada de 21 semanas y me dolían bastante las lumbares. Claudia ha sido un encanto y me ha ayudado a aliviar los dolores.100% recomendable.

Foto de perfil de Mario Iturriate Villafana
Mario Iturriate Villafana
04-10-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Buena profesional con explicación de la lesión y tratamiento indoloro. Consejos posterior al tratamiento para una buena evolución de la lesión.

Foto de perfil de Alexandra Lores
Alexandra Lores
02-10-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Descubrí a Gabriela Ortiz después de meses con muchos dolores, de baja, desesperada. Ella me escuchó desde el primer día, me cuidó, empatizó conmigo; me propuso empezar con la punción seca, pero yo tenía mucho miedo por culpa de una experiencia pasada. Así que empezamos con masajes e Indiba y fuimos incorporando la punción, escuchando a mi cuerpo, lo que necesitaba en cada momento. Pronto, empecé a sentirme mejor. Pude escribir en el ordenador (ahora lo estoy haciendo), pude coger el móvil... tenía ganas de vivir, de hacer cosas. Mi estado de ánimo empezó a cambiar; y empecé con la terapia para regular el nervio vago. Yo ni siquiera la conocía, pero Gabriela es especialista. Gracias a esta profesional, cercana y atenta, ahora soy otra persona. Le estaré eternamente agradecida.

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Alejandro Q
12-09-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Una maravilla, tanto el diagnóstico como el tratamiento realizado en este caso por sufian, he ido por un dolor en el hombro y su diagnóstico fue encaminado a abordar el hígado, yo sin entender la relación me lo explicó perfectamente y me hizo comprenderlo dentro de mis conocimientos, una semana después del tratamiento ha desaparecido tanto la falta de movilidad que tenía y el dolor que me ha acompañado durante varios meses. Me propuso ir al médico para que me hicieran pruebas en el hígado y bajo mi sorpresa tenía hígado graso. Muchas gracias por todo, volveré siempre

Foto de perfil de Andreina Monasterio
Andreina Monasterio
27-08-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Claudia, toda una profesional. Se preocupó por mi bienestar durante la sesión y me dio recomendaciones para poder seguir con mi rutina, pese al dolor, que ha ido amainando con el paso de los días.

Foto de perfil de maite velasco
maite velasco
18-08-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy buena experiencia con Génesis. Gran profesional, que demuestra interés y explica detalladamente lo que se va haciendo durante la sesión y lo que tienes que hacer después en casa. Tras varios meses muy desanimada por el dolor continuo, tengo mucha confianza en su buen hacer.

Foto de perfil de Nicole Ubi
Nicole Ubi
12-08-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

¡Patricia es fenomenal - Tiene una habilidad increíble para encontrar los puntos exactos que causan mi dolor de cuello y manipularlos de la manera adecuada para aliviarlo. ¡Un cambio de vida total!

Foto de perfil de Rocio GARCIA ALCANTARA
Rocio GARCIA ALCANTARA
08-08-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Me gustó mucho porque iba con un dolor y me dio una sesión de osteopatia maravillosa

Foto de perfil de emma navavasal
emma navavasal
04-07-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muchas gracias Claudia!! Servicio profesional, rápido y efectivo. Lo busqué on line para que estuviera cerca de mi trabajo, lo elegí por la reseñas de Google, me dieron cita el mismo día, llegué con dolor y sin poder andar bien y salí sin dolor. Muy recomendable.

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Othman Rida
27-06-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Tenia dolor en algunas partes del espalda con vertigo y cuando Hecho una secion con amanda fue espectacular ,tiene manos magicas ,senti despues como nuevo Mi nota 10 por 10 muy recomendable

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Briggit Segovia
27-06-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

El alivio que he sentido después de ir a fisioterapia ha sido increíble, casi instantáneo. Ningún medicamento para el dolor me hacía efecto y después de la primera sesión no tuve que volver a tomar nada.