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Más allá de las gotitas: Cuando el suelo pélvico masculino pide ayuda.

Más allá de las gotitas: Cuando el suelo pélvico masculino pide ayuda.

🕒 26/04/2025

💧 ¿Gotitas tras orinar? Es señal de suelo pélvico masculino débil. 💪 No te resignes. Fortalecimiento, electroestimulación y estiramientos son la clave. 🚀 La fisioterapia de suelo pélvico te devuelve el control. No esperes más.

Supera el bloqueo lumbar

Supera el bloqueo lumbar

🕒 14/04/2025

Recupera tu independencia venciendo el dolor lumbar crónico con técnicas manuales y ejercicios específicos que liberan tensiones y restauran la movilidad.

Conquista el dolor cervical

Conquista el dolor cervical

🕒 14/04/2025

Descubre cómo el tratamiento de eFISIO para el bruxismo y cuello ayuda a aliviar tensiones, mejorando la movilidad y reduciendo el dolor crónico.

Vence las espinillas

Vence las espinillas

🕒 14/04/2025

Corre sin límites venciendo el dolor de las espinillas. Terapia dirigida al tibialis anterior para mejorar fuerza y movilidad.

Recupera tu paso tras esguince

Recupera tu paso tras esguince

🕒 14/04/2025

Supera el esguince después del boatsurfing y montaña con terapia manual y ejercicios específicos que restauran movilidad en tobillo y cadera.

Recuperación en Bélgica

Recuperación en Bélgica

🕒 14/04/2025

Descubre cómo recuperarte tras largas caminatas en Bélgica con terapia manual y ejercicios específicos para reducir tensiones en rodilla y cuádriceps.

Rodilla sin límites

Rodilla sin límites

🕒 13/04/2025

🏃‍♀️ Supera el dolor lateral de rodilla con terapia manual y ejercicios correctivos en eFISIO. Recupera tu movilidad y mejora tu rendimiento de forma integral.

Pilates sin dolor

Pilates sin dolor

🕒 13/04/2025

🤸‍♀️ Transforma el dolor post-pilates en mejora y bienestar. En eFISIO, corregimos tu técnica y te ayudamos a evitar tensiones en espalda y trapecio.

Recupera tu paso

Recupera tu paso

🕒 13/04/2025

🏃‍♂️ Aprende técnicas avanzadas para recuperar un tobillo lesionado. Con ejercicios y cuidados específicos en eFISIO, tu movilidad vuelve a ser prioridad.

Bienestar en la jornada laboral

Bienestar en la jornada laboral

🕒 13/04/2025

💼 Reduce el dolor de espalda y mejora tu postura tras largas jornadas de trabajo. Descubre en eFISIO soluciones ergonómicas y terapéuticas para ti.

Del talón al bienestar

Del talón al bienestar

🕒 13/04/2025

😊 Descubre cómo corregir la técnica en tu cardio y prevenir dolores que van del talón a otras articulaciones. ¡Recupera tu rendimiento con eFISIO!

Alivio ATM

Alivio ATM

🕒 12/04/2025

Si sufres dolores en la zona facial y en la articulación temporomandibular, descubre cómo un tratamiento especializado en eFISIO, con terapia manual y estiramientos específicos, puede aliviar tus molestias y mejorar tu calidad de vida.

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