Aunque la fisioterapia del suelo pélvico es cada vez más conocida, sigue habiendo una falta de concienciación pública sobre la fisioterapia del suelo pélvico para hombres. En este artículo se tratarán brevemente las disfunciones del suelo pélvico relacionadas específicamente con la prostatitis y la fisioterapia del suelo pélvico para hombres.
Índice de contenidos
- ¿Qué es la Prostatitis?
- Opiniones del Tratamiento de la prostatitis con Fisioterapia
- Causas de la Prostatitis
- Beneficios de la Fisioterapia del Suelo Pélvico
- Prostatitis
- Síntomas
- Tratamiento de la protastitis crónica con fisioterapia
- Prevención y Consejos
- Diagnóstico y Exámenes
- Pelvis masculina
- Fisioterapia del suelo pélvico para hombres
¿Qué es la Prostatitis?
La prostatitis es una inflamación de la próstata, una glándula del tamaño de una nuez que forma parte del sistema reproductor masculino. Esta condición puede ser dolorosa y afectar la calidad de vida de un hombre. Es importante entender que la prostatitis no es una forma de cáncer y no aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de próstata.
Opiniones del Tratamiento de la prostatitis con Fisioterapia
23-02-2026
5 estrellas se me quedan cortas para todo lo que me ha ayudado Noelia, mi fisioterapeuta. Es una gran profesional, supo cómo atajar mi problema desde el primer momento, adaptando el tratamiento a mi ritmo y a mis necesidades. Además, es muy cercana, empática y agradable. Se la recomiendo a todo el mundo, yo no la cambio por nadie. ¡¡Gracias por todo, Noelia!!
11-02-2026
Amanda es muy amable, te ayuda a entender lo que te pasa y muy crack en el tratamiento de ATM!
09-02-2026
Estoy siendo tratado en eFISIO por Génesis y, como su nombre indica ha nacido, por su magnifica distribución entre tratamiento, ejercicios y buenos consejos , una gran experiencia sin duda gratamente sanadora. Espero salir como una nueva persona tras sus sabios cuidados. Gratos saludos.
04-02-2026
Recientemente en su clínica y estoy muy contento con el trato recibido y el tratamiento recibido por una gran profesional como Génesis
26-01-2026
Para mi un referente desde hace tiempo. Siempre me ayudan mucho y me hacen el tratamiento que necesito en todo momento. Profesionales y muy cercanos.
07-01-2026
Alba es una magnífica profesional. Firme pero muy cuidadosa en el tratamiento. Muy muy agradable. Me ha ayudado mucho a relajar la zona que me dolía, me ha explicado cómo trabajar musculatura y resuelto todas mis dudas. Fenomenal.
21-12-2025
Haya speaks 4 languages which signposts her excellent communication skills, She is a skilled professional. Her treatments for me were delivered with care and consideration. Her friendly manner inspires confidence. My symptoms immediately alleiviated. The session was followed up with a message including exercise suggestions. I have returned for more treatment and feel better than I have in a long time. I am a visitor to Madrid and recommend Haya to residents and visitors. Exceptional. Haya habla cuatro idiomas, lo que demuestra sus excelentes habilidades de comunicación. Es una profesional cualificada. Sus tratamientos fueron impartidos con cuidado y consideración. Su trato amable inspira confianza. Mis síntomas se aliviaron de inmediato. Tras la sesión, recibí un mensaje con sugerencias de ejercicios. He vuelto para recibir más tratamiento y me siento mejor que en mucho tiempo. Estoy de visita en Madrid y recomiendo Haya a residentes y visitantes. ¡Excepcional!
12-12-2025
Estoy muy contenta con el tratamiento que estoy recibiendo. Voy mejorando y me está ayudando mucho. Amanda es muy profesional y da en el punto clave para mejorar el dolor.
25-11-2025
La atención y como me explica el tratamiento que está llevando a cabo es genial. Me encuentro a gusto con Genesis
20-11-2025
Trato estupendo y un tratamiento súper positivo, me ha ayudado un montón en una lesión de hombro y en problemas que tengo en la espalda. Alba es un 10 y una profesional estupenda, mil gracias☺️
06-11-2025
Me ha encantado esta primera sesión, el entendimiento y el tratamiento de la dolencia con la que he ido. Kelly es una gran profesional. He acertado encontrando este centro de fisioterapia.
03-11-2025
Fui a la clínica por un problema en la espalda y Noelia, la fisioterapeuta, fue encantadora desde el primer momento. Me explicó todo con mucha claridad y su trato fue muy amable y profesional. Gracias a su tratamiento, noté una gran mejoría desde la primera sesión. La segunda vez me trató la musculatura del cuello y, al igual que la primera vez, la experiencia fue estupenda. Sin duda, recomiendo a Noelia al 100%
31-10-2025
Puntualidad, trato, profesionalidad, y sobre todo diagnóstico y tratamiento realizado por Gabriela Yori.
04-10-2025
Buena profesional con explicación de la lesión y tratamiento indoloro. Consejos posterior al tratamiento para una buena evolución de la lesión.
01-10-2025
Excelente. Llevo dos sesiones y el trato y la profesionalidad de Amanda no pueden superarse. Además del tratamiento, recomienda los ejercicios idóneos para la recuperación. Estoy muy contenta y noto que voy mejorando rápido a pesar del tiempo que llevo ya con la lesión muscular.
26-09-2025
Profesionales de 10! Flexibilidad y facilidad en gestión de citas y tratamiento muy personalizado
12-09-2025
Una maravilla, tanto el diagnóstico como el tratamiento realizado en este caso por sufian, he ido por un dolor en el hombro y su diagnóstico fue encaminado a abordar el hígado, yo sin entender la relación me lo explicó perfectamente y me hizo comprenderlo dentro de mis conocimientos, una semana después del tratamiento ha desaparecido tanto la falta de movilidad que tenía y el dolor que me ha acompañado durante varios meses. Me propuso ir al médico para que me hicieran pruebas en el hígado y bajo mi sorpresa tenía hígado graso. Muchas gracias por todo, volveré siempre
08-09-2025
Primer tratamiento de embarazo con Noelia, y estoy muy contenta!! Ojalá hubiera probado antes.
04-09-2025
Muy buena atención y técnica. Muy satisfecho con el tratamiento
03-09-2025
Un servicio profesional excelente que me brinda Belén Z, seguiré mi tratamiento y estoy segura que quedaré como nueva. Lo recomendaría sin duda.
01-09-2025
Mi experiencia con Ainhoa ha sido excelente. Me ayudó muchísimo con mi problema de espalda, tanto con el tratamiento que me realizó como con los consejos posteriores para mejorar mi salud. Dedica el tiempo necesario y explica todo con detalle, lo que transmite mucha confianza. Es una gran profesional y la recomendaría sin dudar. ¡Gracias, Ainhoa!
31-08-2025
Un familiar me recomendó a Lina Babilonia y no puedo estar más contenta después de dos años y medio. Una magnífica profesional y mejor persona. Se preocupa por informarte del tratamiento y explicarte qué es lo que te ocurre. La recomiendo.
23-08-2025
Muy buena experiencia en eFisio. Fue fácil reservar cita en el mismo día a través de su sitio web y me aclararon mis dudas sobre el tratamiento por teléfono antes de ir. Me atendió Jorge y no sólo fue amable, también me dio mucha confianza en su trabajo: me escuchó atentamente contarle mis síntomas, aplicó el tratamiento con mano experta, me explicó ejercicios para mejorar y me puso en contexto de cuál era mi dolencia y por qué tenía que seguir entrenando la zona tratada.
21-08-2025
Arturo es muy profesional, trata con mucho cuidado la lesión muscular, con explicaciones detalladas y muy certero con el diagnóstico y tratamiento. Mil gracias!!!
17-08-2025
Muy bien, fui por una neuropatía y genial! Supo diagnosticar muy bien con el ecógrafo e hizo un tratamiento integral explicándolo todo para liberar el nervio del hombro que hacía que se me durmiera el brazo. Ha resultado un descubrimiento. Además tuvo un trato y una conversación muy interesante y con mucha formación a su espalda, eso me dió mucha confianza. Por otro lado resultó que también trata a mi amigo Rubén de un problema de meniscos y me enteré con posterioridad al comentarle lo bien que me había tratado Arturo así que por coincidencias de la vida tenemos el mismo fisio y estamos encantados. Gracias Arturo!
18-07-2025
Gran profesional Beatrice! Fui por una lesion de rodilla.Soy runner. Ella es fisio experta en deportistas.En todo momento me explico el tratamiento y los ejercicios.Buena experiencia!👍🏻Profesional con muchas ganas por enseñar y que aprendas. Se nota que le gusta su profesion.Si eres deportista,es tu fisio!💪🏻
15-07-2025
Muy satisfecho. La fisioterapeuta me estuvo preguntando por síntomas y sensaciones continuamente para poder evaluar el alcance de la lesión y el progreso del tratamiento. Me dio tareas postratamiento y fue muy agradable
07-07-2025
Tanto Martín como Genesis trato y tratamiento de 10. Han sabido escuchar y aconsejar perfectamente para evitar lesiones. Desde luego que cada vez que venga a Madrid me volveré a poner en sus manos. Recomiendo 100% me han dejado nueva, y lesion recuperada. Muchas gracias chicos!
16-06-2025
Fue una experiencia muy agradable, profesional y bastante clara con el tratamiento.
29-05-2025
Muy buenos profesionales y utilizan diversas terapias para mejorar la efectividad de los tratamientos. Me han tratado de varias lesiones y siempre con unos resultados fantásticos. He estado en las manos de Arturo y Haya y no puedo estar más agradecido. Además de tratarte, siempre proponen ejercicios y hábitos para mejorar y prevenir lesiones. Sin duda mis fisios de confianza!
29-05-2025
Mi primera experiencia con Patricia para tratarme un problema de ATM ha sido genial, me ha explicado detalladamente todo el tratamiento que íbamos a hacer y a resuelto todas mis dudas, tomándose todo el tiempo necesario. Sin duda una gran profesional.
28-05-2025
Beatriz muy buena fisio. En un par de días veré el resultado pero muy contento con el tratamiento que me ha realizado y su atención y explicación en cada momento. Repetiré seguro
27-05-2025
Patricia es encantadora. Siempre muy atenta, delicada y profesional. Durante cada sesión está pendiente de cómo te sientes para asegurarse de no causarte molestias y adaptar el tratamiento según lo necesites. Me he sentido en muy buenas manos desde el primer día con ella. Súper recomendada.
23-05-2025
Arturo, transmite mucha confianza y seguridad. Explica todo con mucho detalle y los tratamientos (EPI, neuromodulación) son eficaces. Se nota que disfruta mucho de su trabajo. Super agradecida!
22-05-2025
Llevo ya varias sesiones con Beatrice y estoy encantada. Super profesional, te explica muy bien las cosas cuando te está haciendo el tratamiento. Y sus masajes son estupendos.
22-05-2025
Me estuvo tratando Patricia, una persona muy amable y que me aplicó el tratamiento necesario a mi lesión. Una gran profesional, la recomiendo plenamente.
Causas de la Prostatitis
Aunque las infecciones bacterianas son una causa común, la mayoría de los casos no son causados por una infección. Las lesiones, el estrés, ciertas enfermedades y otros factores pueden contribuir al desarrollo de la prostatitis.
Beneficios de la Fisioterapia del Suelo Pélvico
- Reducción del dolor y la inflamación.
- Mejora en la función urinaria y sexual.
- Fortalecimiento de los músculos del suelo pélvico.
- Mejora en la calidad de vida.
Prostatitis
A menudo, cuando los hombres acuden al médico a causa de dolor pélvico y/o síntomas urinarios, el diagnóstico más común que reciben es el de prostatitis. Existen diferentes tipos/categorías de prostatitis:
- Categoría I: prostatitis bacteriana aguda: una infección aguda de las vías urinarias
- Categoría II: prostatitis bacteriana crónica: infección recurrente de la próstata
- Categoría III: prostatitis crónica / síndrome de dolor pélvico crónico: Puede cursar o no con inflamación. Los antibióticos normalmente NO ayudan con este diagnóstico
- Categoría IV: prostatitis asintomática: niveles más altos de glóbulos blancos normalmente sin síntomas genitourinarios
Las categorías I y II se deben a una infección bacteriana de la próstata (representan alrededor del 8-10% de los casos). Normalmente, las categorías I y II se tratan con antibióticos tradicionales.
En la categoría IV, los síntomas genitourinarios son mínimos o inexistentes, pero hay glóbulos blancos en las secreciones/el tejido prostático. Se trata de un tipo poco frecuente de prostatitis en el que la próstata puede estar inflamada pero los hombres no presentan otros síntomas típicos de otras formas de prostatitis y, por lo general, el tratamiento no es necesario.
La categoría III es la más frecuente y representa el 90% de los casos. Esta categoría tiene relevancia para la fisioterapia pélvica en hombres y NO es una infección bacteriana. La mayoría de los pacientes varones que presentan causas o contribuciones neurológicas o miofasciales a sus síntomas pertenecen a esta categoría y, por lo tanto, se beneficiarían de los servicios de fisioterapia pélvica.
Síntomas
Este tipo de disfunción pélvica en los hombres puede causar diversos síntomas, como molestias urinarias/intestinales, disfunción sexual o dolor (inguinal, genital, pélvico, etc.). Los síntomas suelen incluir, entre otros, los siguientes
- Síntomas vesicales
- Urgencia, frecuencia, vacilación, cambios en el chorro o dolor al orinar.
- Síntomas intestinales
- Frecuencia, estreñimiento, dificultad para evacuar, o dolor antes/durante/después de la defecación
- Disfunción sexual
- Disfunción eréctil, dolor durante la excitación/el coito y dolor durante la eyaculación
- Dolor genital
- Como dolor/malestar testicular o peneano
- Dolor anal/rectal
- A menudo las personas refieren una sensación de «pelota de golf en el recto» o «sentirse como sentado sobre una roca»
- Otros síntomas como molestias musculoesqueléticas: dolor de cadera, dolor inguinal, dolor en el coxis, dolor abdominal o lumbalgia.
Un reciente estudio de investigación realizado por Moheb et al ha descubierto que los hombres con prostatitis crónica tienen una tensión en reposo de los músculos del suelo pélvico significativamente mayor y una capacidad significativamente menor para relajar los músculos del suelo pélvico después de una contracción. Esto indica que puede ser la tensión muscular del suelo pélvico y la irritación nerviosa resultante de la tensión muscular lo que esté provocando estos síntomas en lugar de la próstata en sí.
Tratamiento de la protastitis crónica con fisioterapia
Dados los hallazgos de disfunción del suelo pélvico en las personas con prostatitis crónica, la fisioterapia pélvica puede ser una opción de tratamiento.
En primer lugar, un examen pélvico completo con un especialista en pelvis puede ayudar a identificar disfunciones personalizadas.
A continuación, mediante técnicas para liberar manualmente los músculos del suelo pélvico, ejercicios de coordinación, técnicas de relajación, técnicas de respiración y ejercicios de fortalecimiento global, podemos controlar la tensión de los músculos del suelo pélvico con fisioterapia.
Los estudios han demostrado que la fisioterapia pélvica tiene éxito en la disminución de los síntomas de la prostatitis crónica.
Prevención y Consejos
- Mantener una buena higiene personal.
- Evitar el estreñimiento, que puede ejercer presión sobre la próstata.
- Practicar sexo seguro para reducir el riesgo de infecciones.
- Evitar el ciclismo prolongado o usar un asiento especializado para reducir la presión sobre la próstata.
Diagnóstico y Exámenes
Si sospechas que tienes prostatitis, es esencial que acudas a un médico. El diagnóstico se basa en un examen físico, historial médico y posiblemente algunas pruebas, como análisis de orina o cultivos de fluido prostático.
Pelvis masculina
Los músculos del suelo pélvico masculino se unen a la parte delantera, trasera y lateral de la pelvis y desempeñan varias funciones importantes relacionadas con el funcionamiento general del cuerpo. Los músculos, tejidos y nervios sostienen la vejiga, la próstata, el intestino y otros órganos pélvicos y permiten orinar, defecar y mantener relaciones sexuales correctamente.
Los músculos del suelo pélvico se contraen y relajan como cualquier otro músculo del cuerpo. Estos músculos del suelo pélvico también pueden desarrollar disfunciones como cualquier otro músculo del cuerpo (es decir, espasmos musculares, tensión, debilidad, problemas de coordinación) que suelen provocar los síntomas mencionados anteriormente.
Un fisioterapeuta especialista en suelo pélvico puede trabajar para ayudar a reducir estos síntomas y restaurar el funcionamiento normal de la región del suelo pélvico/cintura pélvica que están causando esta disfunción típicamente asociada con Prostatitis/Síndrome de Dolor Pélvico Crónico.
Fisioterapia del suelo pélvico para hombres
La primera visita o evaluación física será detallada y dirigida a obtener toda la información subjetiva y objetiva necesaria que determina la causa y los factores que contribuyen a las dolencias de cada paciente individual.
Al final de la evaluación física el fisioterapeuta discutirá los resultados de la evaluación, trabajará con usted para desarrollar un plan de atención, y empezar a trabajar en un programa de inicio en casa para trabajar hacia la reducción de sus molestias y la restauración de un funcionamiento óptimo.
El programa de rehabilitación es individualizado y puede consistir en ejercicios, estiramientos y modificaciones del comportamiento.
Las visitas de fisioterapia de seguimiento del suelo pélvico pueden incluir diversas técnicas terapéuticas, como por ejemplo
- Liberación miofascial
- Ejercicios/entrenamiento de coordinación
- Ejercicio terapéutico
- Terapia manual
- Ejercicios de relajación
- Respiración diafragmática
- Recomendaciones conductuales
- Educación/entrenamiento postural
- Biorretroalimentación
- Educación/formación sobre el programa de ejercicios en casa
- Modalidades (e-stim, TENS, ultrasonidos, etc.)
El cumplimiento de su plan de ejercicios en casa en combinación con el tratamiento con su fisioterapeuta del suelo pélvico puede ayudarle a restablecer el funcionamiento adecuado y disminuir los síntomas.
Resumen Visual de Tratamiento de la prostatitis con Fisioterapia
Acerca de Rim Carranza Ramadán
Fisioterapeuta colegiada nº 9957 por el Ilustre Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.
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