Libera TFL Cargado
¿Notas molestias en la parte lateral de tu muslo al correr y buscas una solución efectiva?
📅 09/04/2025
🏋️♀️ Si sientes molestias en el TFL y cadena lateral al correr, eFISIO te ofrece un tratamiento integral con neuromodulación y terapia manual para corregir el desequilibrio muscular y prevenir lesiones.
🏋️♀️ Las molestias en la zona del TFL y la cadena lateral pueden afectar significativamente tu rendimiento deportivo, especialmente si practicas actividades intensas como el running.
🔹 En eFISIO abordamos este desequilibrio muscular combinando neuromodulación, terapia manual y ejercicios dirigidos al fortalecimiento y estiramiento.
✅ Implementamos sesiones que resaltan el trabajo en el vasto externo y el TFL, reduciendo la tensión acumulada y corrigiendo patrones de sobrecarga.
💡 Nuestro enfoque se personaliza según la sintomatología, integrando tratamientos complementarios como el uso de indiba al final de las sesiones para potenciar la recuperación.
➡️ La clave está en restaurar el equilibrio muscular para prevenir lesiones recurrentes, logrando un movimiento más libre y eficiente en cada zancada.
🌟 Este tratamiento integral está diseñado para quienes buscan una solución práctica y efectiva a las molestias asociadas al entrenamiento intenso.
Beneficios
✅ Reducción de la tensión muscular
✅ Mejora del equilibrio muscular
✅ Prevención de lesiones
✅ Aceleración de la recuperación
✅ Incremento del rendimiento deportivo
