Lesiones por esfuerzo repetitivo Tratamiento Fisioterapéutico
Las lesiones por esfuerzo repetitivo son un problema común que afecta a personas de todas las edades, especialmente aquellas que realizan tareas repetitivas o mantienen posturas incómodas durante largos períodos.
Estos tipos de lesiones pueden resultar en dolor crónico, inflamación y pérdida de funcionalidad.
La fisioterapia desempeña un papel crucial en la recuperación efectiva, proporcionando técnicas especializadas para aliviar el dolor, reducir la inflamación y restaurar la movilidad óptima.
Pedir cita de Sesión de Fisioterapia para tratamiento de Lesiones por esfuerzo repetitivo
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosImagina por un momento que tu cuerpo es como un instrumento musical perfectamente afinado, pero con el uso constante y las mismas melodías día tras día, empiezan a aparecer desafinaciones;
pequeñas en un principio, pero que eventualmente pueden silenciar la música.
Así ocurre con lesiones por esfuerzo repetitivo: pequeñas molestias que se convierten en un coro de dolencias cuando no se atienden a tiempo.
Y aquí es donde entra la Fisioterapia Rehabilitadora, una de las especialidades estrella en eFISIO, para ser el luthier que devuelve la armonía a tu cuerpo.
El costo de no tomar cartas en el asunto puede ser tan alto como esperar tener un Stradivarius sin darle el cuidado necesario.
Pueden derivar en dolor crónico, disminución de la capacidad laboral y menor calidad de vida.
En cifras, eso significa posibles bajas laborales, pérdida de ingresos y un sinfín de gastos en tratamientos menos especializados.
Ahora, déjate envolver por historias como la de Marina, una chef de altos vuelos cuya muñeca comenzó a fallarle.
Las sartenes y cuchillos, sus compañeros de batalla, se tornaron en adversarios implacables.
Cuando las cortinas del dolor descendían con cada servicio, ella acudió a nosotros.
Tras una serie de sesiones intensivas de fisioterapia especializada , donde la punción seca fue su llave maestra, Marina pudo volver a orquestar su cocina con destreza de maestra.
Los especialistas de eFISIO son como alquimistas del movimiento: mezclan sabiduría, técnica y experiencia con miles de pacientes para dar con la poción exacta que alivie tu malestar.
Y no es algo que decimos a la ligera;
somos expertos, contamos con herramientas de vanguardia y una pericia que se siente en cada manipulación, cada corriente, cada onda que liberamos en pro de tu bienestar.
Pero he aquí un aviso: la agenda de nuestros virtuosos está tan llena como un concierto de primera línea.
Las sesiones son limitadas y el público conocedor de su valor no tarda en reservar su lugar.
No se trata de crear un apuro innecesario, pero la verdad es que no necesitamos hacerlo;
la calidad del servicio y el boca a boca nos han convertido en un tesoro buscado en Madrid.
Si sientes que las lesiones por esfuerzo repetitivo empiezan a mermar tu concierto diario, no permitas que se encaminen a un crescendo doloroso.
En el corazón de eFISIO, en cada Sesión de Fisioterapia, hallarás el laúd que pacifica tus tensiones y reafina tu corporeidad.
Y sí, la Fisioterapia Rehabilitadora es una de las muchas melodías que sabemos interpretar a la perfección.
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosPreguntas frecuentes sobre Lesiones por esfuerzo repetitivo
¿Qué es la Fisioterapia Rehabilitadora y cómo puede ayudar en lesiones por esfuerzo repetitivo?
La Fisioterapia Rehabilitadora es una especialidad que se centra en la rehabilitación de lesiones asociadas con actividades laborales y cotidianas.
Utiliza técnicas específicas para prevenir y tratar lesiones por esfuerzo repetitivo (RSI, por sus siglas en inglés), que son comunes cuando una persona realiza la misma tarea repetidamente.
Estas técnicas pueden incluir ejercicios de estiramiento, fortalecimiento, terapia manual, y cambios ergonómicos para reducir la tensión en los tendones y músculos afectados.
¿Por qué es importante un tratamiento especializado en Fisioterapia Rehabilitadora para el esfuerzo repetitivo?
Recibir un tratamiento especializado es importante porque permite una recuperación más efectiva y rápida .
La Fisioterapia Rehabilitadora no solo trata la lesión en sí, sino que también educa sobre cómo evitar futuras recurrencias mediante la adaptación del entorno de trabajo y la implementación de prácticas laborales saludables.
¿Cómo se diagnostica una lesión por esfuerzo repetitivo en la clínica eFISIO?
En eFISIO, el diagnóstico de una lesión por esfuerzo repetitivo se realiza a través de una evaluación exhaustiva que incluye una revisión de la historia clínica, una valoración de los síntomas, y un examen físico detallado.
Puede ser complementado con pruebas de imagen si se requiere.
Esto permite establecer un plan de tratamiento personalizado para cada paciente.
¿Cuándo debo buscar tratamiento de Fisioterapia Rehabilitadora para una lesión por esfuerzo repetitivo?
Debes buscar tratamiento lo antes posible si experimentas síntomas como dolor, hinchazón, rigidez o pérdida de fuerza en una zona afectada por movimientos repetitivos.
Un inicio temprano del tratamiento puede prevenir el empeoramiento de la lesión y ayudar a la recuperación de la funcionalidad de manera más efectiva.
¿Cuántas sesiones de Fisioterapia Rehabilitadora son necesarias para tratar una lesión por esfuerzo repetitivo?
El número de sesiones varía según la severidad de la lesión y la respuesta individual al tratamiento.
Durante la primera visita, el fisioterapeuta evaluará la condición y proporcionará un estimado del plan de tratamiento, que incluye la frecuencia y cantidad de sesiones recomendadas.
Regularmente, se realiza un seguimiento continuo para ajustar el tratamiento según la evolución del paciente.
¿Qué técnicas de Fisioterapia utiliza eFISIO para tratar lesiones por esfuerzo repetitivo?
En eFISIO, utilizamos una variedad de técnicas como terapia manual, ejercicios terapéuticos, punción seca y educación ergonómica para tratar lesiones por esfuerzo repetitivo.
Cada plan de tratamiento se personaliza para abordar los síntomas y necesidades específicas del paciente, promoviendo una recuperación más efectiva y la prevención de futuras lesiones.
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosOpiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Lesiones por esfuerzo repetitivo
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
19-04-2025
Iba con parálisis facial por herpes zóster Ramsey hunt. Me atendió Ainhoa. Me escuchó con mucha atención. Fue muy positiva en todo momento y eso me dió la vida. Después me hizo masajes, micro corrientes y otro tratamiento de electrodos, todo con tal de que yo pudiera parpadear y recuperar mi simetría para que pueda volver a hacer vida normal. Ainhoa es maravillosa, su personalidad me dió fuerzas y ánimo para seguir luchando hasta la completa recuperación. Al día siguiente estoy muuucho mas recuperada. Por fin tengo una esperanza. He cogido de momento un bono de 10 sesiones y lo que haga falta! Siempre obedeciendo todos los ejercicios que me ha dicho Ainhoa que haga en casa. Deseando volver a estar con ella la próxima semana. Mi esposo también va a necesitar sesiones para el hombro. Y a tod@s mis conocid@s les recomendaré efisio. Estoy enormemente agradecida. Muchísimas gracias
10-04-2025
He estado yendo un tiempo con la fisio Noelia por molestias en el manguito rotador debido al pádel. Tras unas sesiones he mejorado muchísimo. Estoy muy contenta y agradecida por el trato.
09-04-2025
Es la primera vez que iba a un fisioterapeuta, me decanté por este centro, y desde luego acerté. Ainhoa una gran profesional, se nota que sabe lo que hace, muy atenta, me explicó todo, me mandó ejercicios para casa, y me hará un seguimiento para ver mi evolución. Sin duda lo recomiendo 100%.
09-04-2025
Mi experiencia ha sido excelente. Tuve la suerte de pedir cita con Beatrice una gran profesional que te escucha en todo momento con mucha amabilidad, se preocupa por tu problema y te hace confiar en el tratamiento y proceso de recuperación con su gran positividad. Si buscas fisio en Madrid este es el mejor lugar.
09-04-2025
Mi experiencia fue muy positiva, es la primera vez que acudo a un fisioterapeuta y el trato muy agradable y el final con menos dolores, por lo cual, experiencia muy buena.
08-04-2025
El trabajo de Claudia es perfecto, realmente he sentido una gran mejoría desde que ella me ha hecho las terapias, estoy muy contenta y agradecida por su trabajo.
05-04-2025
Me atendió María luisa .una gran profesional .Aparte del tratamiento que me fue muy bien ma recomendó ejercicios y estiramientos que me van muy bien.El trato es inmejorable .Son fantásticos .Gracias por todo .seguiremos viéndose.
04-04-2025
Patricia es muy amable y profesional, se tomó todo el tiempo necesario para entender qué problema tengo y para explicarme con detalle el por qué de mis posibles dolencias, detallando cómo funcionan los músculos y qué pasos íbamos haciendo en cada momento. Es mi primera experiencia en fisioterapia de ATM y salgo muy contento e ilusionado por la mejoría que puedo conseguir.
03-04-2025
Excelente profesional claudia !trabaja muy bien en tus problemas gracias por vuestra clinica
29-03-2025
¡Haya fue genial! Después de explicarle por qué estaba allí, me hizo algunas pruebas para determinar la gravedad de mis dolores. Rápidamente identificó el problema y me explicó cómo lo abordaría. La sesión fue muy completa y exhaustiva. Utilizó diferentes modalidades y herramientas, explicando el efecto de cada una y preguntándome cómo me sentía durante todo el tratamiento. Es una profesional muy atenta y con mucho conocimiento. La recomiendo sin duda!
28-03-2025
Arturo es un gran profesional, cercano, amable, qué da una fantástica explicación de la lesión qué tienes. Mostrando, mucha implicación y pasión en su hacer. Muchas gracias, por tu excelente trabajo.
27-03-2025
Muy buen trato de todo el personal del centro. Gran trabajo de Arturo que me fue explicando con detalle mi problema y el motivo por el que se había producido. Al acabar me dio muchos ejercicios para trabajar en casa y fortalecer las zonas afectadas. Además trabaja con un ecógrafo previo al tratamiento para examinar aun mejor el problema.
22-03-2025
Ayer fui por primera vez a su clínica y fui atendido por Haya. Muy satisfecho tanto en el trato profesional como en el trato personal.
21-03-2025
En esta ocasión me atendió María Osa, decir que es una gran profesional. Excelente trato por su parte informando del tratamiento y opciones y recomendando ejercicios para mejorar.Gracias
20-03-2025
Trato muy agradable, no solo por el tratamiento, si no que también me recomendó unos estiramientos para prevenir lesiones similares, sin duda repetiré
