Lesiones por esfuerzo repetitivo Tratamiento Fisioterapéutico
Las lesiones por esfuerzo repetitivo son un problema común que afecta a personas de todas las edades, especialmente aquellas que realizan tareas repetitivas o mantienen posturas incómodas durante largos períodos.
Estos tipos de lesiones pueden resultar en dolor crónico, inflamación y pérdida de funcionalidad.
La fisioterapia desempeña un papel crucial en la recuperación efectiva, proporcionando técnicas especializadas para aliviar el dolor, reducir la inflamación y restaurar la movilidad óptima.
Pedir cita de Sesión de Fisioterapia para tratamiento de Lesiones por esfuerzo repetitivo
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosImagina por un momento que tu cuerpo es como un instrumento musical perfectamente afinado, pero con el uso constante y las mismas melodías día tras día, empiezan a aparecer desafinaciones;
pequeñas en un principio, pero que eventualmente pueden silenciar la música.
Así ocurre con lesiones por esfuerzo repetitivo: pequeñas molestias que se convierten en un coro de dolencias cuando no se atienden a tiempo.
Y aquí es donde entra la Fisioterapia Rehabilitadora, una de las especialidades estrella en eFISIO, para ser el luthier que devuelve la armonía a tu cuerpo.
El costo de no tomar cartas en el asunto puede ser tan alto como esperar tener un Stradivarius sin darle el cuidado necesario.
Pueden derivar en dolor crónico, disminución de la capacidad laboral y menor calidad de vida.
En cifras, eso significa posibles bajas laborales, pérdida de ingresos y un sinfín de gastos en tratamientos menos especializados.
Ahora, déjate envolver por historias como la de Marina, una chef de altos vuelos cuya muñeca comenzó a fallarle.
Las sartenes y cuchillos, sus compañeros de batalla, se tornaron en adversarios implacables.
Cuando las cortinas del dolor descendían con cada servicio, ella acudió a nosotros.
Tras una serie de sesiones intensivas de fisioterapia especializada , donde la punción seca fue su llave maestra, Marina pudo volver a orquestar su cocina con destreza de maestra.
Los especialistas de eFISIO son como alquimistas del movimiento: mezclan sabiduría, técnica y experiencia con miles de pacientes para dar con la poción exacta que alivie tu malestar.
Y no es algo que decimos a la ligera;
somos expertos, contamos con herramientas de vanguardia y una pericia que se siente en cada manipulación, cada corriente, cada onda que liberamos en pro de tu bienestar.
Pero he aquí un aviso: la agenda de nuestros virtuosos está tan llena como un concierto de primera línea.
Las sesiones son limitadas y el público conocedor de su valor no tarda en reservar su lugar.
No se trata de crear un apuro innecesario, pero la verdad es que no necesitamos hacerlo;
la calidad del servicio y el boca a boca nos han convertido en un tesoro buscado en Madrid.
Si sientes que las lesiones por esfuerzo repetitivo empiezan a mermar tu concierto diario, no permitas que se encaminen a un crescendo doloroso.
En el corazón de eFISIO, en cada Sesión de Fisioterapia, hallarás el laúd que pacifica tus tensiones y reafina tu corporeidad.
Y sí, la Fisioterapia Rehabilitadora es una de las muchas melodías que sabemos interpretar a la perfección.
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosPreguntas frecuentes sobre Lesiones por esfuerzo repetitivo
¿Qué es la Fisioterapia Rehabilitadora y cómo puede ayudar en lesiones por esfuerzo repetitivo?
La Fisioterapia Rehabilitadora es una especialidad que se centra en la rehabilitación de lesiones asociadas con actividades laborales y cotidianas.
Utiliza técnicas específicas para prevenir y tratar lesiones por esfuerzo repetitivo (RSI, por sus siglas en inglés), que son comunes cuando una persona realiza la misma tarea repetidamente.
Estas técnicas pueden incluir ejercicios de estiramiento, fortalecimiento, terapia manual, y cambios ergonómicos para reducir la tensión en los tendones y músculos afectados.
¿Por qué es importante un tratamiento especializado en Fisioterapia Rehabilitadora para el esfuerzo repetitivo?
Recibir un tratamiento especializado es importante porque permite una recuperación más efectiva y rápida .
La Fisioterapia Rehabilitadora no solo trata la lesión en sí, sino que también educa sobre cómo evitar futuras recurrencias mediante la adaptación del entorno de trabajo y la implementación de prácticas laborales saludables.
¿Cómo se diagnostica una lesión por esfuerzo repetitivo en la clínica eFISIO?
En eFISIO, el diagnóstico de una lesión por esfuerzo repetitivo se realiza a través de una evaluación exhaustiva que incluye una revisión de la historia clínica, una valoración de los síntomas, y un examen físico detallado.
Puede ser complementado con pruebas de imagen si se requiere.
Esto permite establecer un plan de tratamiento personalizado para cada paciente.
¿Cuándo debo buscar tratamiento de Fisioterapia Rehabilitadora para una lesión por esfuerzo repetitivo?
Debes buscar tratamiento lo antes posible si experimentas síntomas como dolor, hinchazón, rigidez o pérdida de fuerza en una zona afectada por movimientos repetitivos.
Un inicio temprano del tratamiento puede prevenir el empeoramiento de la lesión y ayudar a la recuperación de la funcionalidad de manera más efectiva.
¿Cuántas sesiones de Fisioterapia Rehabilitadora son necesarias para tratar una lesión por esfuerzo repetitivo?
El número de sesiones varía según la severidad de la lesión y la respuesta individual al tratamiento.
Durante la primera visita, el fisioterapeuta evaluará la condición y proporcionará un estimado del plan de tratamiento, que incluye la frecuencia y cantidad de sesiones recomendadas.
Regularmente, se realiza un seguimiento continuo para ajustar el tratamiento según la evolución del paciente.
¿Qué técnicas de Fisioterapia utiliza eFISIO para tratar lesiones por esfuerzo repetitivo?
En eFISIO, utilizamos una variedad de técnicas como terapia manual, ejercicios terapéuticos, punción seca y educación ergonómica para tratar lesiones por esfuerzo repetitivo.
Cada plan de tratamiento se personaliza para abordar los síntomas y necesidades específicas del paciente, promoviendo una recuperación más efectiva y la prevención de futuras lesiones.
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosOpiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Lesiones por esfuerzo repetitivo
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
07-07-2025
Tanto Martín como Genesis trato y tratamiento de 10. Han sabido escuchar y aconsejar perfectamente para evitar lesiones. Desde luego que cada vez que venga a Madrid me volveré a poner en sus manos. Recomiendo 100% me han dejado nueva, y lesion recuperada. Muchas gracias chicos!
04-07-2025
Muchas gracias Claudia!! Servicio profesional, rápido y efectivo. Lo busqué on line para que estuviera cerca de mi trabajo, lo elegí por la reseñas de Google, me dieron cita el mismo día, llegué con dolor y sin poder andar bien y salí sin dolor. Muy recomendable.
02-07-2025
Me ha ayudado a mi desempeño deportivo
01-07-2025
Hace 2 años tuve un accidente de trafico, que me dejo padeciendo de la cervical, he pasado desde ese entonces, por varias Fisios, y no lograba sentirme bien, esta vez he dado justo en el lugar correcto, gracias a Amanda, me siento super feliz y super bien, con las fisios que me ha dado, ojo esto en 2 años nadie lo había logrado, a parte que te explica lo que padeces, como tratarlo en casa, ejercicios, es muy educada y amable, sobre todo, muy profesional e inteligente! Se las Recomiendo al 1000%. Gracias Amanda!!!
28-06-2025
Claudia me ha atendido muy bien, atenta y profesional. ¡Gracias por deshacerme el nudo del cuello!
27-06-2025
Tenia dolor en algunas partes del espalda con vertigo y cuando Hecho una secion con amanda fue espectacular ,tiene manos magicas ,senti despues como nuevo Mi nota 10 por 10 muy recomendable
26-06-2025
Muy buena atención y profesionalidad, estoy rehabilitando mis dos rodillas con Amanda después de dos lesiones diferentes obteniendo muy buenos resultados en muy poco tiempo. Seguiré trabajando con ella sin duda.
23-06-2025
Todo muy profesional. Fui por dos edemas óseos y el dolor que permanecía durante 4 años, en una sesión está casi erradicado.
13-06-2025
Arturo, demuestra ser un excelente profesional, cercano y amable, preocupándose por el paciente en todo momento. Muchas gracias, por tu gran trabajo 😊
13-06-2025
Claudia es una fisioterapeuta excepcional. Es intuitiva, me da ejercicios muy efectivos y entiende perfectamente lo que está ocurriendo tanto con mi hombro como con el resto del cuerpo en respuesta a la lesión. Es comunicativa, abierta, atenta y siempre hace seguimiento. Pasé por muchos fisioterapeutas en Madrid antes de encontrarla, y estoy enormemente agradecida de tenerla a mi lado ahora. Es espectacular.
11-06-2025
Hasta ahora he ido a dos sesiones, ya que llevaba un tiempo con mucho dolor de espalda. Me atiende Mónica y estoy muy contenta, como fisio es buenísima, he notado mucha mejoría en muy poco tiempo y como persona encantadora. Muchas gracias Mónica por todo! Cuando lo necesite vuelvo seguro.
11-06-2025
Hoy he tenido mi primera sesión con una fisioterapeuta excepcionalmente profesional y cercana. Desde el primer momento me hizo sentir cómoda y escuchada. Se nota que le apasiona su trabajo y que se preocupa de verdad por el bienestar de sus pacientes. Salí de la consulta aliviada y muy agradecida. Sin duda, repetiré y por supuesto la recomiendo al 100 %
11-06-2025
Patricia es una profesional excepcional, delicada y atenta, siempre preocupándose por no causar ningún tipo de molestia o dolor. Te explica con claridad cada paso del proceso y te orienta sobre los ejercicios que puedes hacer después para continuar mejorando. Su trato cercano y su compromiso con el bienestar del paciente hacen que la experiencia sea 100% recomendable!
10-06-2025
Ainhoa , muy profesional, he salido encantada con ella , por fin he encontrado una fisioterapeuta de verdad, trabaja sin escatimar en tiempo ni esfuerzo. La recomiendo 100%>
05-06-2025
Jorge es muy buen fisio. Tiene empatía, sabe lo que hace y me dio muchos consejos y ejercicios de deberes en casa para mejorar. Cien por cien recomendable.
