Estenosis Espinal Lumbar Tratamiento Fisioterapéutico
La estenosis espinal lumbar es una afección que causa el estrechamiento del canal espinal en la parte baja de la espalda, generando presión sobre los nervios y originando dolor y debilidad.
Este trastorno puede limitar tu movilidad y calidad de vida, afectando actividades diarias.
El tratamiento de fisioterapia es clave para aliviar síntomas, mejorar la función muscular y recuperar tu bienestar de manera segura y eficaz.
Pedir cita de Sesión de Fisioterapia para tratamiento de Estenosis Espinal Lumbar
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosCuando tu espalda se queja cada día con más insistencia y esa molestia en las piernas empieza a convertirse en tu compañera menos deseada, podrías estar bailando al ritmo de la Estenosis Espinal Lumbar , una estrechez por la que tus nervios no pueden moverse libremente, como si fueran coches en un atasco.
Esta situación, si la dejas pasar, se podría llevar por delante tus planes, tu ánimo y hasta tu billetera porque, seamos honestos, el costo de no actuar es como ver subir la factura de un problema que se podría haber atendido con unos cuantos euros y sesiones de fisioterapia.
Ahora, imagina a Juan, quien llegó aquí arrastrando los pies, el dolor le pesaba tanto que le costaba hasta sonreír.
Juan es un ejemplo brillante de cómo, paso a paso, en eFISIO recobró su marcha.
Al principio, lo único que Juan sabía era que una sesión de fisioterapia estaba girando sus engranajes.
Pero pronto se dio cuenta de que, al cruzar la puerta de eFISIO, había dejado atrás esa versión de sí mismo que tenía que hacer malabares para calzarse los zapatos por la mañana.
Con la Fisioterapia para Dolor Lumbar y Ciático , Juan encontró alivio a esa tensión que parecía tener un abono permanente en su espalda.
Sesiones de terapia manual, como un artista moldeando la arcilla de su escultura, poco a poco fueron deshaciendo los nudos de su dolor.
Las técnicas de neuromodulación percutánea, las ondas de choque y la punción seca se convirtieron en sus aliadas, suavizando el camino y devolviéndole la libertad que un día pensó perdida.
En eFISIO sabemos que cada persona es un mundo, con sus mares y montañas de preocupaciones y dolencias.
Por eso, somos cartógrafos del alivio, expertos en descifrar y atender cada punto de dolor con miles de pacientes ya navegando en aguas más tranquilas gracias a nuestra ayuda.
Nuestros especialistas son como bibliotecarios del conocimiento del cuerpo humano;
han leído capítulo tras capítulo sobre cómo devolverte la calidad de vida que mereces.
Confía en sus manos, porque tienen la maestría y la habilidad de orquestar tu recuperación.
Recuerda que los costos de no tratarse pueden ser altos: potencial pérdida de movilidad y calidad de vida, la posibilidad de intervenciones más invasivas, y gastos médicos adicionales en el futuro.
Toda esta experiencia y sabiduría están al alcance de tu mano en una Sesión de Fisioterapia en eFISIO.
No dejes que la estenosis espinal lumbar te ponga contra las cuerdas.
Es hora de recuperar tu ritmo, liberar esos nervios atrapados y empezar a moverte al son de una nueva melodía de bienestar y libertad.
¡Ven y siente el cambio!
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosPreguntas frecuentes sobre Estenosis Espinal Lumbar
¿Qué es la estenosis espinal lumbar y cómo puede ayudar la fisioterapia?
La estenosis espinal lumbar es una condición que implica el estrechamiento del canal espinal en la región lumbar, lo que puede ejercer presión sobre las raíces nerviosas causando dolor y otros síntomas.
La fisioterapia para dolor lumbar y ciático ayuda a aliviar la presión sobre los nervios mediante técnicas de terapia manual, ejercicios de fortalecimiento y estiramiento, y otras intervenciones específicas como la punción seca o la electrolisis percutánea , personalizadas para cada paciente.
¿Cómo se diagnostica la estenosis espinal lumbar y cuándo se recomienda el tratamiento fisioterapéutico?
El diagnóstico de la estenosis espinal lumbar usualmente se hace mediante una combinación de historia clínica, examen físico y estudios de imagen como resonancia magnética o TAC.
El tratamiento fisioterapéutico se recomienda cuando el dolor y la limitación funcional afectan la calidad de vida del paciente, tanto de manera preventiva como para postergar o evitar la necesidad de una intervención quirúrgica.
¿Qué técnicas de fisioterapia son más efectivas para tratar la estenosis espinal lumbar?
- Terapia manual: utilizada para movilizar la columna y disminuir el dolor.
- Punción seca y Electrolisis Percutánea (EPI y EPTE): para aliviar puntos gatillo y mejorar la funcionalidad de los tejidos adyacentes.
- Ejercicios terapéuticos: para aumentar la fuerza, la flexibilidad y mejorar la postura.
- Osteopatía: para realinear estructuras y mejorar la movilidad.
- Ondas de choque: para estimular la regeneración de tejidos y aliviar el dolor.
¿Cuánto dura un tratamiento fisioterapéutico para la estenosis espinal lumbar en eFISIO?
La duración del tratamiento varía según la gravedad del caso y la respuesta individual al tratamiento.
Un plan de tratamiento típico puede incluir sesiones de una hora, de una a dos veces por semana, a lo largo de varias semanas o meses, con reevaluaciones periódicas para monitorear el progreso.
¿Cómo puedo manejar mi dolor de estenosis espinal lumbar en casa?
Manejar el dolor en casa es una parte importante de la recuperación y puede incluir:
- Realizar ejercicios específicos proporcionados por su fisioterapeuta.
- Aplicar calor o frío para reducir la inflamación y aliviar el dolor.
- Mantener una postura correcta al estar de pie o sentado.
- Evitar actividades que empeoren sus síntomas.
En eFISIO, ¿trabajan con seguros de salud para el tratamiento de estenosis espinal lumbar?
Aunque en eFISIO no trabajamos directamente con seguros de salud, nuestros pacientes pueden solicitar una factura detallada de sus tratamientos para posiblemente solicitar un reembolso a través de su seguro de salud.
Es recomendable que se comunique directamente con su aseguradora para verificar las condiciones de su cobertura.
o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosOpiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Estenosis Espinal Lumbar
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
21-04-2025
Muy bien, tres sesiones con María y noto mejoría en mis lumbares con estenosis.Buena profesional y muy amable.
11-02-2025
Excelente trato y atención de Beatrice, muy amable y dedicada. Llegue con mucho dolor de espalda por contractura dorsal y lumbar que casi ni me dejaba respirar y salí muy aliviada. A demás de las recomendaciones y ejercicios para hacer en casa. Muy recomendada
10-02-2025
¡Buenísimas sesiones con Javier! Estoy trabajando el músculo transverso del abdomen con él y me está yendo de maravilla para eliminar el dolor lumbar. Llevaba 4 años con muchas molestias y acudiendo a gran variedad de fisioterapeutas, haciendo una gran variedad de ejercicios que no me ayudaban. Ha sido ponerme en manos de Javier y notar una gran mejoría en pocas semanas. Excelente profesional 👍🏻👍🏻👍🏻
23-01-2025
Fui por un dolor lumbar y Amanda muy profesional lo ha solucionado.
27-12-2024
La fisio Haya usó todos los recursos disponibles (punción, corrientes, masajes) para quitarme todas las contracturas que tenía por toda la espalda, desde el lumbar, trapecio, dorsal, hasta el cuello. Una gran profesional.
29-11-2024
Mónica me ha explicado todo maravillosamente además de aliviar mucho mi dolor lumbar. También me ha dado recomendaciones de estiramientos y ejercicios para mejorar la zona. Repetiré sin duda.
13-11-2024
Encantada con el tratamiento tanto de lumbares como de manguito rotador . Noelia es una excelente profesional. Recomendable 100%
30-10-2024
Hoy ha sido el primer día por mi problema de lumbar y solo puedo decir que Jessica es una crack, muy profesional. A por la siguiente sesión 🙏👍
09-10-2024
Muy buena experiencia. Me atendió Cláudia De la Mata, muy buena profesional y me explico varios puntos técnicos sobre la marcha. PD: Mis lumbares lo agradecen.
27-08-2024
Arturo es un gran profesional. He acudido a la clínica en busca de ayuda con una protusión lumbar, llevo con ciatica unos meses, y desde el minuto cero supe que estaba en buenas manos. Le encanta tratar hernias y buscar el porqué ese nervio está afectado, trabaja manualmente los alrededores de forma concienzuda, aplica punción seca, masajea...sin duda, tengo la sensación que ya he mejorado con esa primera sesión.
24-07-2024
Después de 4 meses con dolores diarios en lumbares e ingle Maria dio con lo que me pasaba en la primera exploración y con solo dos tratamientos ya soy otro. Gracias por tu profesionalidad
17-07-2024
Fui hace dos días por dolor lumbar . Con una sesión me ha aliviado muchísimo el dolor . Mañana pediré cita para mi marido. Muchísimas gracias.
04-07-2024
Nos ha gustado mucho coincidir en nuestro primer contacto con Martín el fisioterapeuta que hoy ha atendido a mi madre de un dolor lumbar que tiene desde hace tiempo. Su cercanía, claridad, amabilidad, simpatía y sobre todo el buen trabajo que ha desarrollado nos ha gustado y la confianza que por supuesto nos ha transmitido desde el primer momento. Ha sido todo un acierto ponernos en sus manos y aunque es aún demasiado pronto para ver los resultados estamos convencidos que en poco tiempo mi madre experimentará una importante mejoría. Gracias de nuevo Martín por tu trabajo y por tu excelente dedicación y entrega. Un abrazo y hasta pronto. Nos veremos más adelante.
10-05-2024
Muy bien , entre con bastante dolor en las lumbares y Daniela me quito el dolor, además me explico los ejercicios que debo hacer para ejercitar la espalda y que posturas usar en el trabajo para no lesionarme. He salido de la clínica súper aliviada
09-02-2024
Ayer me trató Belén, en la clínica de Ginzio de Limia, su trato fue excelente, profesional y tremendamente efectivo. Acudí con un dolor lumbar que me limitaba en todos mis movimientos y pude salir significativamente mejor. Acudiré con regularidad. La gestión muy fácil y efectiva.
