Cifosis Torácica (Postura Encorvada) Tratamiento Fisioterapéutico
La Cifosis Torácica, conocida comúnmente como postura encorvada, es más que un simple problema estético.
Esta condición puede llevar a dolor, rigidez y problemas respiratorios si no se trata adecuadamente.
Nuestros expertos ofrecen innovadoras técnicas de fisioterapia para corregir y mejorar la postura, ayudando a los pacientes a recuperar la movilidad y calidad de vida de forma eficaz y segura.
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Nuestro Protocolo de Fisioterapia para Cifosis Torácica (Postura Encorvada)
En eFISIO, nuestro tratamiento fisioterapia Cifosis Torácica (Postura Encorvada) está diseñado para corregir la postura encorvada y aliviar el dolor de manera efectiva y rápida.
Como centro de fisioterapia para Cifosis Torácica (Postura Encorvada) en Madrid, combinamos técnicas avanzadas personalizadas para fortalecer la musculatura dorsal, mejorar la movilidad torácica y restaurar el equilibrio postural.
Usamos un protocolo integral que incluye terapia manual para realinear la columna, punción seca en puntos gatillo paravertebrales, ejercicios terapéuticos específicos para extender la zona torácica y tecnología como INDIBA Activ para reducir la inflamación y promover la regeneración tisular.
Estas técnicas funcionan específicamente para la cifosis torácica porque abordan la hipercifosis al relajar músculos tensos como los pectorales y fortalecer los extensores dorsales, previniendo la progresión de la postura encorvada.
Los resultados esperados incluyen una reducción notable del dolor en 4-6 sesiones, con mejoras en la postura visible en 8-12 semanas, dependiendo de la severidad.
A diferencia de tratamientos genéricos como medicamentos o cirugías invasivas, nuestro enfoque no farmacológico evita efectos secundarios y ofrece corrección duradera mediante fisioterapia postural Cifosis Torácica (Postura Encorvada).
- Primera fase (semanas 1-4): Alivio del dolor y liberación miofascial.
- Segunda fase (semanas 5-8): Fortalecimiento y corrección postural.
- Mantenimiento: Rutinas personalizadas para evitar recaídas.
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¿Por Qué Elegir eFISIO para Tu Cifosis Torácica (Postura Encorvada)?
En eFISIO, somos especialistas en Cifosis Torácica (Postura Encorvada) con más de 15 años de experiencia en Fisioterapia Postural Cifosis Torácica (Postura Encorvada).
Como centro de fisioterapia Madrid, hemos tratado a miles de pacientes con cifosis fisioterapia, ayudándolos a enderezar su postura encorvada y eliminar dolores crónicos.
Nuestra especialización en fisioterapia para cifosis se evidencia en casos de éxito reales.
Por ejemplo, una paciente con osteoporosis avanzada y hipercifosis torácica comenzó con sesiones suaves de terapia manual;
en solo 10 sesiones, redujo su dolor dorsal y mejoró su movilidad, evitando progresión.
Otro caso involucró a un deportista con cifosis y escoliosis, donde combinamos ejercicios de fuerza interescapular con punción seca, logrando una corrección postural del 30% en tres meses.
Una persona con trabajo sedentario y postura encorvada constante reportó alivio inmediato tras la primera sesión de liberación manual y ejercicios de movilidad, incorporando rutinas caseras para mantener los resultados.
Utilizamos tecnología médica avanzada como INDIBA Activ para diatermia profunda, punción seca para desactivar contracturas y ondas de choque para estimular la regeneración ósea y muscular en casos de cifosis torácica.
Nuestros fisioterapeutas en Madrid están certificados en estas técnicas, asegurando un tratamiento personalizado para Cifosis Torácica (Postura Encorvada).
Ofrecemos primera consulta Sin compromiso, donde evaluamos tu trayectoria de Cifosis Torácica (Postura Encorvada) fisioterapia Madrid y diseñamos un plan inmediato.
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Técnicas de Fisioterapia Específicas para Cifosis Torácica (Postura Encorvada)
En eFISIO, cada técnica de trayectoria de Cifosis Torácica (Postura Encorvada) tratamiento fisioterapéutico está adaptada para corregir la hipercifosis y restaurar la alineación.
Nuestro equipo de fisioterapeutas en Madrid aplica estas con precisión para resultados óptimos en fisioterapia para Cifosis Torácica (Postura Encorvada).
Terapia Manual para Cifosis Torácica (Postura Encorvada)
La terapia manual es el pilar de nuestro trayectoria de Cifosis Torácica (Postura Encorvada) tratamiento fisioterapéutico, enfocada en mobilizaciones suaves de la columna torácica y masajes profundos en paravertebrales.
Ayuda a descomprimir la giba dorsal y relajar músculos acortados, mejorando la extensión torácica en sesiones de 45 minutos.
Pacientes con postura encorvada por trabajo prolongado en PC notan alivio en la primera visita.
Punción Seca en Cifosis Torácica (Postura Encorvada)
La punción seca libera puntos gatillo en trapecios y romboides, comunes en cifosis torácica, reduciendo la tensión que perpetúa la encorvadura.
En eFISIO, la aplicamos con seguridad para cifosis tratamiento fisioterapéutico, combinada con estiramientos, logrando una movilidad escapular mejorada en 4-6 sesiones.
Ideal para casos con dolor interescapular crónico.
Ejercicio Terapéutico para Cifosis Torácica (Postura Encorvada)
Nuestros ejercicios terapéuticos fortalecen el serrato anterior y extensores dorsales, contrarrestando la persona encorvada.
Incluyen rutinas de apertura escapular y fortalecimiento interescapular, prescritas para casa, que corrigen la postura encorvada progresivamente.
Resultados: pacientes con hipercifosis reducen su curvatura en 20-30% tras 8 semanas de práctica guiada en nuestra clínica especializada en Madrid.
INDIBA Activ para Cifosis Torácica (Postura Encorvada)
La radiofrecuencia INDIBA Activ acelera la curación tisular y reduce la rigidez en la zona torácica, promoviendo la realineación sin dolor.
Para fisioterapia para cifosis, aplicamos sesiones de 20-30 minutos que mejoran el flujo sanguíneo y fortalecen tejidos débiles, diferenciándonos por su efectividad no invasiva en Cifosis Torácica (Postura Encorvada) fisioterapia Madrid.
Ondas de Choque para Cifosis Torácica (Postura Encorvada)
Las ondas de choque estimulan la regeneración ósea y muscular en casos de cifosis fisioterapia avanzada, rompiendo adherencias y mejorando la densidad vertebral.
Usadas en eFISIO para pacientes con dolor dorsal persistente, ofrecen alivio rápido y corrección postural, con protocolos de 3-5 sesiones para resultados duraderos.
Empieza tu recuperación de Cifosis Torácica (Postura Encorvada) hoy con estas técnicas probadas.
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Información Médica sobre Cifosis Torácica (Postura Encorvada)
La cifosis torácica, o postura encorvada, es una curvatura excesiva de la columna dorsal que altera el equilibrio postural.
Aunque no siempre dolorosa, impacta la calidad de vida.
Los síntomas principales incluyen dolor en la espalda media, rigidez torácica, fatiga muscular y apariencia de "chepa", agravados por actividades sedentarias o deportes como running.
Busca tratamiento si el dolor persiste más de 2 semanas, hay irradiación a hombros o lumbares, o la curvatura empeora, especialmente con factores como osteoporosis o trabajo en escritorio.
Factores de riesgo: Edad avanzada, hábitos posturales pobres, debilidad muscular escapular y estilos de vida sedentarios.
En eFISIO, prevenimos complicaciones con trayectoria de Cifosis Torácica (Postura Encorvada) tratamiento fisioterapéutico proactivo.
Consulta con especialista en Fisioterapia Postural para una evaluación online y personalizada.
Pedir cita de Sesión de Fisioterapia para tratamiento de Cifosis Torácica (Postura Encorvada)
o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosPreguntas frecuentes sobre Cifosis Torácica (Postura Encorvada)
En eFISIO, ofrecemos terapia manual, ejercicios de reeducación postural, fisioterapia postural y estiramientos específicos para tratar la Cifosis Torácica. Estos tratamientos están diseñados para mejorar la postura y aliviar el dolor asociado con la curvatura de la espina dorsal.
Tratar la Cifosis Torácica es fundamental para prevenir el avance de la curvatura y mejorar la calidad de vida. Sin tratamiento, puede llevar a problemas respiratorios, dolor crónico y limitaciones en la movilidad.
La Fisioterapia Postural en eFISIO es un proceso personalizado que incluye evaluación detallada del paciente, planes de ejercicio a medida y seguimiento constante. Los fisioterapeutas utilizan técnicas manuales y dispositivos de última generación para corregir la postura y fortalecer la musculatura asociada.
Los resultados pueden variar dependiendo de la gravedad de la cifosis y la respuesta individual al tratamiento. Sin embargo, muchos pacientes notan una mejora en la postura y reducción del dolor después de las primeras sesiones. El progreso continuará a lo largo de un plan de tratamiento estructurado.
En eFISIO no trabajamos directamente con seguros de salud, por lo que el costo varía según el plan de tratamiento personalizado. Para obtener una cotización detallada, recomendamos agendar una consulta con nuestros fisioterapeutas especializados.
- Ejercicios de fortalecimiento de músculos dorsales y abdominales.
- Técnicas de estiramiento para los pectorales y músculos de la cadena anterior.
- Ejercicios de respiración para mejorar la expansión torácica y la función pulmonar.
Aunque las ondas de choque y la electrolisis percutánea pueden ser beneficiosas para ciertas condiciones musculoesqueléticas, su uso en la Cifosis Torácica se evaluará individualmente por nuestros especialistas en fisioterapia, dependiendo de las necesidades específicas del paciente.
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Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Cifosis Torácica (Postura Encorvada)
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
29-10-2024
Buena sesión a buen precio. Me atendió Claudia, estupenda profesional que no solo me trató la espalda si no que además me enseñó ejercicios para mejorar la postura. Volveré sin duda.
10-05-2024
Muy bien , entre con bastante dolor en las lumbares y Daniela me quito el dolor, además me explico los ejercicios que debo hacer para ejercitar la espalda y que posturas usar en el trabajo para no lesionarme. He salido de la clínica súper aliviada
20-06-2023
Contentísima con la sesión. Carmen es toda una profesional y, además, una persona muy agradable. Me ha recomendado posturas para dormir y ejercicios para aliviar un dolor concreto.
18-01-2023
Primera vez en esta clínica y, la verdad, súper bien. Javier atento en todo momento, haciéndome sentir muy cómoda a lo largo de toda la sesión. Es también de agradecer que me explicase a qué se debían mis molestias y que me diese tips de postura y estiramiento para el día a día. Sin duda un gran fisio :)
01-07-2022
Tengo un problema recurrente de cervicales y tras cada sesión con Ainhoa mis molestias desaparecen . Una gran fisio que enseguida comprende tu dolencia , aprovecha cada minuto de la sesión para tratarla y en mi caso acierta de pleno . Mis malas posturas y el stress harán que deba volver pronto al fisio pero ahora ya se a quien acudir y con toda confianza.
05-05-2022
Grandes profesionales , atienden muy rápido , explican paso por paso el tratamiento que necesitas y te dan consejos posturales para intentar corregir tu problema (en mi caso cervicales y dolores musculares en el brazo) . Sesiones largas atendiendo todas las zonas doloridas . Volveré sin duda.
Resumen Visual de Cifosis Torácica (Postura Encorvada)
