En este artículo vamos a hablar de la rehabilitación post cirugía de la luxación de hombro, una patología relacionada con actividades deportivas, aunque no en todos los casos.
En casos leves el tratamiento de fisioterapia para la luxación de hombro es suficiente.
Índice de contenidos
¿Qué es una luxación de hombro?
Una luxación de hombro es una lesión en la cual las superficies que conforman la articulación del hombro se desplazan y dejan de estar en contacto.
Si este desplazamiento es menor, y las superficies tienen un contacto parcial, estaríamos hablando de una subluxación.
Se trata de una patología más frecuente en hombres que en mujeres, y que suele estar relacionada con la actividad deportiva.
Se produce debido a la elevada inestabilidad anatómica que presenta la articulación glenohumeral del hombro.
En condiciones normales, la musculatura es la encargada de compensar esa falta de estabilidad.
Cuando los músculos fallan en su función, se produce la luxación de hombro.
Esta luxación puede tener un origen traumático (por un golpe fuerte, una caída, un accidente…) o atraumático.
Tratamiento de la luxación de hombro con fisioterapia en Madrid
Opiniones de la luxación de hombro
19-04-2025
Iba con parálisis facial por herpes zóster Ramsey hunt.
Me atendió Ainhoa.
Me escuchó con mucha atención.
Fue muy positiva en todo momento y eso me dió la vida.
Después me hizo masajes, micro corrientes y otro tratamiento de electrodos, todo con tal de que yo pudiera parpadear y recuperar mi simetría para que pueda volver a hacer vida normal.
Ainhoa es maravillosa, su personalidad me dió fuerzas y ánimo para seguir luchando hasta la completa recuperación.
Al día siguiente estoy muuucho mas recuperada.
Por fin tengo una esperanza.
He cogido de momento un bono de 10 sesiones y lo que haga falta! Siempre obedeciendo todos los ejercicios que me ha dicho Ainhoa que haga en casa.
Deseando volver a estar con ella la próxima semana.
Mi esposo también va a necesitar sesiones para el hombro.
Y a tod@s mis conocid@s les recomendaré efisio.
Estoy enormemente agradecida.
Muchísimas gracias
17-02-2025
Todo bien, muy profesional y atenta.
Mi hombro va mejorando en cada sesión.
01-02-2025
Gran centro de fisioterapia.
Mi experiencia con Claudia muy positiva, en un par de sesiones bastante recuperado de mi lesión de hombro y brazo.
30-12-2024
Primera cita con Haya para un problema que tengo en el hombro, el trato, profesionalidad y amabilidad todo de 10, tenía bastante dolor y me encuentro ya mejor.
Recomiendo 100%
11-11-2024
Fui sin casi poder mover el cuello ni el hombro y con mucho dolor.
Noelia me solucionó el problema.
Profesionalidad de 10.
15-10-2024
Tuve sesión con Javier muy buen profesional, las ondas de choque solucionaron la tendinitis que tenía en el hombro.
11-10-2024
Mónica es una buenísima profesional.
Lo reúne todo: conocimiento, buen hacer, amabilidad y simpatía.
Fui por dolor de hombro y creo que he quedado estupendamente.
Seguiré yendo para mantenerme bien.
El espacio también me gustó, limpio y acogedor.
Me hizo punción seca (enseguida encontró el foco del dolor), indiba y masaje.
Todo perfecto.
Quiero transmitirle mi agradecimiento
03-09-2024
Se nota que Belén es una gran profesional.
He ido a una sesión de fisioterapia con ella por unas contracturas en los hombros y ha sabido tratarlas perfectamente.
Lo recomiendo.
16-04-2024
Trato fenomenal y repaso completo a la espalda y hombros por parte de Belén
14-07-2023
Ha sido mi primera experiencia y, sin duda, salgo muy contenta.
Vine por una molestia en el hombro y, aunque todavía no sepa qué tal al 100%, puesto que acabo de salir, me encuentro mejor.
Además, Arturo me lo iba explicando todo y me ha tratado súper!!
06-02-2023
Acudí por una contractura en el hombro y me ha atendido Andrea, una chica super profesional que fue muy amable conmigo y me ha ayudado muchísimo.
Volvería sin duda
02-12-2022
Noelia es muy buena fisiterapeuta. Recibí un masaje manual para descontracturar hombros y espalda. Inmediatamente me sentí mejor.
31-08-2022
He mejorado notablemente desde que comencé el tratamiento para la tendinitis, con Ronit, hace solo un mes. Aún no ha desaparecido el problema porque sigo teniendo la movilidad del hombro algo reducida pero los dolores sí han desparecido, y la contractura posterior también, por lo que estoy muy contento; y ahora lo siguiente es ya recuperar la movilidad completa. Muchas gracias por los avances y por el trato recibido, saludos.
09-02-2022
Fabiola es fantástica.
Me salvó de una lesión en el hombro muy dolorosa.
Y me ha seguido tratando en todo lo que necesitaba.
La gestión de citas por la app también es muy práctica
22-10-2021
Muy satisfecho!! Hoy fui por primera vez a consultar por una tendinitis de hombro, la clínica está impecable en limpieza, desinfección y medidas Covid.
Y el trato muy profesional y amable.... ¡¡RECOMIENDO 100% LA PUNCIÓN SECA CON GABRIELA!! Es excelente, tiene muchos años de experiencia y lo notas con los buenos resultados... Volveré sin duda!!
15-10-2021
Alex ha sido magnífico, muy profesional, sabia lo que hacía y te va explicando cada detalle.
Muy recomendable, con una sola sesión noto mucha mejoria en mi hombro.
La chica de recepción muy amable.
06-07-2021
Estaba con la espalda fatal y he salido como nuevo, sobretodo me han solucionado unos pinchazos en el hombro que no me dejaban ni hacer deporte ni esfuerzos con ese brazo.
La chica que me ha atendido muy profesional y simpática, muy recomendable
18-03-2021
Mi experiencia en esta clínica ha sido muy buena.
El personal muy amable y profesional.
Fui por una lesión en el bíceps humoral, apenas podía mover el hombro. Tras el diagnóstico, la fisioterapeuta que trato, me informó de las sesiones y el tratamiento que me haría. Y en tan solo dos sesiones siento una gran mejoría, puedo mover el hombro y ya no tengo ese dolor constante. Estoy súper agradecida y recomiendo esta clínica al cien por cien.
18-03-2021
Hace medio año sufrí una caída y me hice una luxación de hombro.
Poco a poco me han ayudado a recuperar la movilidad del brazo.
Muy buenas fisios!!!
25-11-2019
La experiencia en esta clínica ha sido muy positiva, el trato agradable y lo mejor son los profesionprofesionales que te atienden.
Fuí con dolor en el hombro, me hicieron el diagnóstico de los que tengo y me pincharon con algo llamado Epi, y debo decir que la mejora ha sido impresionante! Esta clínica es totalmente recomendable!
13-07-2017
Me trataron las cervicales y el hombro ,Me han dejado como nuevo ,tienen grandes ofertas y bonos .
Para mí son los más profesionales q me han tocado hasta ahora .
¿En qué casos se recurre a la cirugía?
Existen diversas clasificaciones para las luxaciones de hombro, en función de la causa, la dirección y el grado.
También es importante saber si se trata de una luxación aislada, o si el paciente la ha sufrido con recurrencia.
Teniendo en cuenta todos estos factores, el traumatólogo decidirá si es necesario realizar una operación quirúrgica o si es suficiente con un tratamiento conservador basado en la fisioterapia.
Por ejemplo, en una luxación de origen traumático con recurrencia o recidiva, siempre se realizará un tratamiento quirúrgico.
Por el contrario, una luxación de origen no traumático que no ha vuelto a tener recidivas, se propondrá en primer momento un tratamiento conservador.
¿Qué debo hacer después de la operación?
En un primer momento, el brazo deberá estar inmovilizado, para asegurar una buena cicatrización.
Este período vendrá determinado por el traumatólogo, y dependerá de cada paciente.
Durante este periodo, ya se puede comenzar el tratamiento de fisioterapia, movilizando las articulaciones libres (cuello, codo, dedos…).
Una vez finalizada esta etapa de reposo, se debe comenzar a movilizar el hombro.
Para lograr un rango de movimiento completo, es muy importante comenzar con esta fase lo más pronto posible.
Tratamiento de radiofrecuencia para la luxación de hombro
Rehabilitación de la luxación del hombro con fisioterapia
El fisioterapeuta será el encargado de realizar la rehabilitación del hombro operado.
Existen una gran variedad de técnicas con eficacia demostrada para el tratamiento de esta alteración.
Un fisioterapeuta experto en esta materia será el encargado de seleccionar las más adecuadas en función de las necesidades del paciente y de su evolución.
Entre las técnicas más empleadas, destacan la punción seca y el masaje descontracturante, para relajar la musculatura acortada.
Además, habrá que realizar cinesiterapia, tanto activa como pasiva, para ganar amplitud de movimiento y fortalecer la zona.
También es muy importante tratar la cicatriz resultante de la operación para evitar adherencias, y hacer ejercicios de propiocepción para mejorar la estabilidad articular.
A medida que avance el tratamiento, se irán incluyendo ejercicios funcionales, para fortalecer la zona afectada y lograr un movimiento fisiológico.
Resumen
La luxación de hombro consiste en la separación de los componentes anatómicos que forman la articulación glenohumeral.
En función del tipo de luxación y de su severidad, se realizará un tratamiento quirúrgico o conservador.
En los pacientes que sean tratados de forma quirúrgica, será esencial el papel de la fisioterapia después de la operación, para lograr una funcionalidad completa.
De esta manera, el paciente podrá volver a tener un movimiento completo y estable de la articulación del hombro.
Si necesitas más información o aclarar cualquier duda contacta con nosotros sin ningún compromiso.
Preguntas Frecuentes
¿Cuál es el tratamiento de fisioterapia recomendado después de una luxación de hombro?
El tratamiento de fisioterapia post-operatoria para una luxación de hombro incluye terapia manual , ejercicios de fortalecimiento y movilidad, uso de electroterapia como la radiofrecuencia o diatermia, y ondas de choque para favorecer la recuperación de los tejidos y reducir el dolor.
¿Por qué es importante comenzar la fisioterapia pronto tras una cirugía de hombro?
Comenzar la fisioterapia lo antes posible ayuda a prevenir la rigidez articular, mejora la circulación, reduce la inflamación y acelera el proceso de curación, asegurando un mejor resultado funcional y una recuperación más rápida y efectiva de una luxación de hombro.
¿Cómo puede la punción seca ayudar en la recuperación de una luxación de hombro?
La punción seca es una técnica que implica la inserción de agujas en los puntos gatillos musculares.
Puede aliviar el dolor y la tensión muscular, mejorar la movilidad y facilitar la realización de ejercicios terapéuticos específicos para la recuperación de una luxación de hombro.
¿Cuándo debo comenzar la fisioterapia después de la operación de luxación de hombro?
Se debe comenzar la fisioterapia después de una operación de luxación de hombro siguiendo la indicación de su médico, normalmente dentro de las primeras dos semanas post-operatorias para optimizar el proceso de rehabilitación y prevenir complicaciones.
¿Cuánto tiempo dura la fisioterapia para recuperarse de una luxación de hombro?
El tiempo de recuperación de una luxación de hombro varía dependiendo de la complejidad de la cirugía y del paciente individualmente.
Normalmente, un plan de rehabilitación puede durar desde unas semanas hasta varios meses.
¿Qué técnicas de fisioterapia de suelo pélvico se aplican en el post-operatorio de hombro?
Aunque la fisioterapia de suelo pélvico es más conocida por su aplicación en problemas uroginecológicos, técnicas específicas de esta modalidad, como ejercicios de estabilización global y de control postural, pueden ser beneficiosas en la rehabilitación de la cintura escapular y la sincronización de los movimientos de hombro con el resto del cuerpo.
¿La fisioterapia deportiva es beneficiosa para la rehabilitación de una luxación de hombro?
Sí, la fisioterapia deportiva ofrece estrategias especializadas para atletas que buscan un retorno óptimo a la actividad física.
Incluye ejercicios específicos, terapia manual avanzada y readaptación deportiva para asegurar un regreso seguro y eficiente a la práctica deportiva tras una luxación de hombro.
Acerca de Rim Carranza Ramadán
Fisioterapeuta colegiada nº 9957 por el Ilustre Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.
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