Vértigo: Recupera tu Equilibrio y tu Confianza
¿Haces vértigo o mareos? La solución podría estar en unos simples ejercicios de equilibrio.
📅 28/07/2025
¿Sufres de vértigo o mareos? Tu sistema vestibular puede estar alterado. La fisioterapia vestibular reeduca tu equilibrio con ejercicios específicos, ayudando a tu cerebro a compensar las señales erróneas y devolviéndote la confianza para moverte sin miedo.
🌀 El vértigo y los mareos pueden ser increíblemente incapacitantes.
La sensación de que todo gira a tu alrededor te roba la seguridad y la confianza para moverte, haciendo que tareas sencillas parezcan un desafío insuperable.
🧠 Muchas veces, la causa está en el sistema vestibular, nuestro GPS interno localizado en el oído.
Cuando este sistema se altera, la comunicación con nuestro cerebro y nuestros ojos falla, provocando esa terrible sensación de inestabilidad.
🧘 Sin embargo, hay una excelente noticia: este sistema se puede reeducar.
La fisioterapia vestibular es una especialidad enfocada en "resetear" este sistema y devolverle su funcionalidad.
✅ A través de ejercicios específicos de equilibrio, seguimiento visual y movimientos controlados de cabeza, ayudamos a tu cerebro a compensar las señales erróneas y a confiar de nuevo en la información que recibe.
Es un entrenamiento para recuperar tu estabilidad y tu vida.
Beneficios
➡️ Reducción de la frecuencia e intensidad de los episodios de vértigo.
➡️ Mejora significativa del equilibrio y la estabilidad.
➡️ Aumento de la confianza al caminar y realizar actividades diarias.
➡️ Tratamiento no invasivo y basado en la neuroplasticidad.
