Vence la fascitis plantar

¿Sufres de dolor en tus talones?

📅 28/03/2025

🎾 Si el dolor en tus talones impide disfrutar del tenis, eFISIO te ofrece un enfoque integral para vencer la fascitis plantar a través de terapia manual y ejercicios específicos.

🎾 La fascitis plantar es un reto habitual para deportistas de tenis, caracterizada por dolor en la zona del talón y molestias en el tendón de Aquiles.

🏃‍♂️ En eFISIO, analizamos cada caso de dolor crónico y aplicamos un tratamiento integral que combina terapia manual, ejercicios de estiramiento y técnicas específicas de activación muscular.

Estas intervenciones están diseñadas para reducir el dolor, mejorar la movilidad y corregir la biomecánica del pie, fundamental para prevenir nuevas lesiones.

🌟 Nuestro enfoque no se limita a tratar el síntoma, sino a identificar las causas subyacentes y adaptar un plan personalizado que tenga en cuenta la exigencia del deporte.

La aplicación de plantillas y terapias manuales permite una mejora sustancial, ayudándote a retomar tu actividad deportiva sin limitaciones.

✅ Recuerda que la persistencia y la constancia en los ejercicios de rehabilitación son clave para recuperar la calidad de vida y el rendimiento.

Con eFISIO, cada paso cuenta en la recuperación.

Beneficios

✅ Reducción del dolor

✅ Mejora en la movilidad

✅ Corrección biomecánica

✅ Prevención de futuras lesiones

✅ Rehabilitación personalizada