Recupera tu paso tras esguince

¿Tu pasión por el deporte te ha llevado a sufrir un esguince inesperado en momentos impresionantes?

📅 14/04/2025

Supera el esguince después del boatsurfing y montaña con terapia manual y ejercicios específicos que restauran movilidad en tobillo y cadera.

🏄‍♂️ Si practicas deportes como el boatsurfing, sabrás que un desliz puede cambiarlo todo.

🤕 Hace dos meses, un esguince en el tobillo, luego agravado tras una travesía por la montaña, muestra cómo la vida activa impone desafíos en cada movimiento.

🦶 La intervención terapéutica ha incluido terapia manual, ejercicios específicos y estiramientos estratégicos para recuperar tanto el tobillo como las implicadas molestias en la cadera.

💡 Al tratar las zonas implicadas, se han aplicado técnicas de movilización y contramovimientos que permiten una mejora progresiva del rango de movimiento.

🚀 Con cada sesión, se avanza hacia una recuperación que fortalece la estabilidad y previene recidivas, combinando técnicas manuales y ejercicios de fortalecimiento.

🌈 Con eFISIO, se trata cada lesión con un enfoque integral, asegurando que retomes tus actividades sin miedo y con la seguridad de contar con una terapia adaptada a las exigencias de tu deporte.

Beneficios

✅ Reducción del dolor

✅ Recuperación de la función articular

✅ Prevención de lesiones futuras

✅ Mejora en la estabilidad y rendimiento