Hombro en acción

¡Recupera la fuerza y movilidad de tu hombro! Di adiós al dolor del manguito rotador.

📅 05/04/2025

Recupera la fuerza y movilidad en tu hombro con técnicas de Indiba, terapia manual y ejercicios adaptados para tratar lesiones del manguito rotador.

💡 El dolor en la porción proximal de bíceps, deltoides e infra y supra escapular puede limitar tus movimientos y afectar actividades diarias o deportivas.

Si has sido diagnosticado con alguna lesión en el manguito rotador, en eFISIO tenemos la solución que necesitas.
🔥 Nuestra intervención combina técnicas de Indiba para mejorar la circulación y facilitar la reparación tisular, junto con terapia manual y ejercicios de movilidad.

Estos ejercicios, diseñados para hacer en casa, fortalecen los músculos involucrados, reducen la tensión y mejoran la estabilidad del hombro.
✅ Cada sesión es personalizada, evaluando tu progreso y adaptando el tratamiento a tus necesidades específicas.

Este enfoque no solo alivia el dolor, sino que también previene recaídas, permitiéndote volver a disfrutar de tus actividades deportivas sin miedo.
🚀 Desarrolla una rutina de fortalecimiento y flexibilidad que te ayude a recuperar la calidad de vida y a superar los obstáculos de una lesión en el manguito rotador.

Beneficios

✅ Alivio del dolor

✅ Mejora de la movilidad articular

✅ Fortalecimiento de la musculatura

✅ Prevención de recaídas

✅ Tratamiento personalizado