Recuperacion Postparto Ejercicio
Opiniones de Recuperacion Postparto Ejercicio
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
18-08-2026
Ha sido mi primera sesión y he tenido muy buena impresión de la misma. Vine con dudas y equivocaciones todas fueron resueltas y con una una dirección clara para mi recuperación. Que ya os digo es complicada. Por eso recibe e fisio un 10 de excelencia profesional.
13-08-2026
La sesión fue muy bien y María Luisa luego me explicó ejercicios para hacer en casa.
04-08-2026
La atención fue inmediata sin ningún tipo de espera. Mi primera vez en eFisio, Sharon me explico muy bien las causas de mi padeciendo, el masaje me ayudó a relajarme los músculos de mi espalda y luego los ejercicios que me indicó me están ayudando a recuperar mi flexibilidad. Felicitar a Sharon por su atención profesionalismo.
02-08-2026
Excelente, me ha ayudado a descontracturarme y me han enviado una guía de ejercicios para continuar. Muchas gracias!
26-07-2026
Genesis me ha tratado durante mas de 1 año tras una operación de LCA y ha sido una compañera excelente a la hora de diagnosticar sobre molestias, tratar usando todo tipo de metodologías y proponer ejercicios para que pudiera seguir trabajando yo en casa. ¡Muchas gracias por todo!
12-07-2026
Piero es un gran profesional. Me está ayudando muchísimo en mí recuperación. Gracias Piero!!
29-06-2026
El trato de Beatrice fue inmejorable, se nota su profesionalidad. Me indicó en cada momento que procedimiento iba a realizar, además, también me aconsejo una serie de ejercicios para mejorar mi lesión. Fue mi primera sesión y ya se dónde volver.
29-06-2026
Durante seis meses después de la cirugía linfática, mis médicos y yo buscamos un especialista que conociera y pudiera tratar el linfedema. Gabriela, la fisioterapeuta, comprende a la perfección este tratamiento y puede guiarnos con ejercicios para hacer en casa. Recomiendo ampliamente esta clínica!
23-06-2026
Álvaro es maravilloso. Super profesional y la verdad me ha ayudado mucho en mi recuperación.
18-06-2026
Estoy muy contenta con mis sesiones con Haya, no repite ejercicios, te corrige las posturas y está muy pendiente. Me parece una clínica muy apropiada para mí, que soy paciente oncologica, aparte que atiendan a pacientes que no lo son. Muy bien
04-06-2026
Álvaro es un gran profesional, conoce el cuerpo humano, te explica lo que va a hacer, para qué y te recomienda ejercicios para casa. Donde vaya Álvaro vamos nosotros 😃
27-05-2026
Jorge es muy profesional, me ha valorado el hombro y me ha aplicado un EPTE para su recuperación. Al final de la sesión me ha enseñado unos ejercicios que debería practicar en casa para fortalezer el hombro. La experiencia ha sido muy buena. Gracias Jorge.
14-05-2026
Muy buena la sesión con Wayra. Me ha tratado profesionalmente y pudo identificar el problema con mi rodilla. Me dio unos masajes, estiramientos y una punción. Me ha recomendado unos cuantos ejercicios para llevar a casa. Recomendable!
14-05-2026
Excelente trato por parte de Laura, ha sido muy paciente con mis preguntas y me ha ayudado con todo el proceso de recuperación con la mejor disposición! Sin duda volveré al centro de ser necesario
13-05-2026
Me sentí muy bien con la atención recibida, el masaje con técnicas de ventosa y acupuntura. Claudia me mostró que ejercicios debo hacer regularmente
10-05-2026
Sharon es la mejor fisioterapeuta que me ha tratado nunca. Detecta perfectamente los puntos de dolor y es muy cuidadosa al hacer los movimientos, y a la vez firme y profesional, por lo que los resultados y la mejora se notan desde el primer día. Explica todo lo que va a hacer y lo que se espera de la sesión, así como hace seguimiento de los días anteriores entre la anterior sesión y la actual antes de comenzar la sesión. No pierde un solo minuto del disponible para trabajar. Además, recomienda ejercicios para casa que ayudan a mantener el efecto. Esta clínica es muy afortunada de tenerla como profesional. Seguiré asistiendo.
30-04-2026
Iba con una contractura del tamaño de la Sagrada Familia y me fui tan campante. eFISIO es un centro de fisioterapia en el que te atienden con simpatía, profesionalidad y una sonrisa en la cara. Un ambiente muy agradable y relajado, en el que te encuentras a unos profesionales de pies a cabeza: Alba estuvo super comunicativa y dispuesta, supo identificar enseguida el foco del problema y tras una sesión intensa, me acabó dando una rutina de ejercicios para poder hacer en casa con los que complementar la recuperación. Las sensaciones al acabar, buenísimas. Me quedo con eFISIO para las siguientes
27-04-2026
Belén es una excelente profesional y persona, está tratando mi suelo pélvico después del parto y no solo hemos tratado eso sino que hemos ido colocando y mejorando otras partes del cuerpo según ha ido valorando, espalda , abdomen... Me encuentro muchísimo mejor gracias a ella, sus manos y su trabajo. Agradezco mucho su prudencia y comprensión, no te sientes juzgada por nada, y te anima a ir cada vez mejor. La volvería a elegir. Gracias Belén Zurita (valdeacederas e.fisio)
14-04-2026
Me ha encantado el trato y la profesionalidad de Beatrice. Muy amable y explicando en todo momento las zonas sobre las que iba realizando el masaje. Además me ha aconsejado ejercicios para que pueda mejorar. Volveré seguro. Muchas gracias!
09-04-2026
Llevo tratándome con Belén desde el mes de julio, todo el embarazo y ahora en el postparto y estoy encantada. Es una excelente profesional, especializada en suelo pélvico, muy cercana y atenta. Da gusto encontrar personas de este nivel profesional y personal.
12-03-2026
Excelente atención del fisioterapeuta Jorge . Es muy profesional, paciente y explica cada ejercicio con claridad. Gracias a su tratamiento he tenido una gran mejoría. ¡Totalmente recomendado!
11-03-2026
He estado yendo a varias sesiones con Haya para tratar una fascitis plantar que tengo desde hace meses, y estoy muy contenta en general. Es un proceso largo, pero la verdad es que he notado mejoría después de cada sesión! Llegué casi sin poder andar, y después de los distintos tratamientos y ejercicios que hemos hecho, he mejorado bastante :)
07-03-2026
Fui por dolor en hombro y me Alba me atendió. Me explicó lo que iba haciendo en cada momento y me recomendó ejercicios para seguir en casa. Muy satisfecha por su atención tanto profesional como personal.
21-02-2026
Mi agradecimiento y admiración hacia Lina, quien me está tratando la escoliosis desde septiembre . Desde el primer día ha demostrado una profesionalidad, dedicación y conocimiento excepcionales. Su trabajo ,ha marcado una gran diferencia en mi evolución. No solo he notado mejoras físicas evidentes, sino también un cambio muy positivo en mi postura, en mi respiración y en la conciencia corporal. Cada sesión está perfectamente planificada y adaptada a mis necesidades, explicando cada ejercicio con claridad y asegurándose de que lo realice correctamente. Además de su gran preparación profesional, destaco su cercanía, paciencia y motivación constante. Hace que cada sesión sea un espacio de confianza y superación, transmitiendo seguridad y optimismo en todo momento. Sin duda, es una fisioterapeuta excelente, totalmente comprometida con la salud y el bienestar de sus pacientes. Recomiendo su trabajo al 100% .
20-02-2026
He tenido sesión con Max, ha estado atento me ha explicado lo que iba haciendo y para qué, además de enseñarte ejercicios que puedes hacer en casa, lo recomiendo!
17-02-2026
Alba ha sido muy profesional y me ha enseñado ejercicios para mejorar mi condición. Es una chica encantadora que hace muy bien su trabajo
12-02-2026
Magnífico. Voy al centro de Carranza y todos los profesionales son muy amables y desde el principio sientes que estás en buenas manos. La página para reservar citas es muy cómoda y siempre te mandan recordatorios de las sesiones para que no te olvides. Tienen bonos que pueden compartirse entre varios miembros de la familia y a un precio razonable. Utilizan una gran variedad de técnicas y ponen mucho cuidado en los pacientes, incluso en lesiones delicadas y complejas. Inicialmente fui para recuperar la musculatura abdominal tras una incisión quirúrgica muy grande que derivó en una hernia. Desde el primer día noté resultados. Se lo recomendé a mi pareja para un dolor crónico en la rodilla y con solo una sesión ya notó mejoría y pudo disfrutar de un viaje de esquí que teníamos planeado a los pocos días. Ahora desgraciadamente tengo una fractura en una vértebra y he vuelto a confiar en ellos para que mi recuperación sea rápida y efectiva. Cada vez hemos sido tratados por un profesional diferente y en todos los casos el trato ha sido excelente. ¡Es sin duda mi centro de fisioterapia de referencia!
09-02-2026
Estoy siendo tratado en eFISIO por Génesis y, como su nombre indica ha nacido, por su magnifica distribución entre tratamiento, ejercicios y buenos consejos , una gran experiencia sin duda gratamente sanadora. Espero salir como una nueva persona tras sus sabios cuidados. Gratos saludos.
23-01-2026
experiencia con Alba!! Una profesional altamente competente, además destaca la calidad en todas y cada una de las sesiones, y sus seguimientos. Gracias a esto, mi proceso de recuperación fue rápido . Recomendable 100%
23-01-2026
experiencia con Alba!! Una profesional altamente competente, además destaca la calidad en todas y cada una de las sesiones, y sus seguimientos. Gracias a esto, mi proceso de recuperación fue rápido . Recomendable 100%
21-12-2025
Haya speaks 4 languages which signposts her excellent communication skills, She is a skilled professional. Her treatments for me were delivered with care and consideration. Her friendly manner inspires confidence. My symptoms immediately alleiviated. The session was followed up with a message including exercise suggestions. I have returned for more treatment and feel better than I have in a long time. I am a visitor to Madrid and recommend Haya to residents and visitors. Exceptional. Haya habla cuatro idiomas, lo que demuestra sus excelentes habilidades de comunicación. Es una profesional cualificada. Sus tratamientos fueron impartidos con cuidado y consideración. Su trato amable inspira confianza. Mis síntomas se aliviaron de inmediato. Tras la sesión, recibí un mensaje con sugerencias de ejercicios. He vuelto para recibir más tratamiento y me siento mejor que en mucho tiempo. Estoy de visita en Madrid y recomiendo Haya a residentes y visitantes. ¡Excepcional!
12-12-2025
Claudia de la Mata es una excelente profesional de gran formación. Una fisioterapeuta experimentada: utiliza todos los medios que considera necesarios: ecografía, neuromodulador, ejercicios, etc. De trato amable y cercana. Recomendable 100/100
28-11-2025
Gran profesional, me esta ayudando mucho en mi recuperación
26-11-2025
Su atención muy profesional ,me he sentido mejor después de la sesión y me sugirió ejercicios y hábitos que me ayudan a evitar más dolor.
12-10-2025
Solo puedo decir que magnífica experiencia en este lugar, me atendió Petra, una chica muy simpática y muy buena profesional, muy buen trato por su parte y supo muy bien cómo manejar con mi lesión lumbar de origen deportivo, yo practico deporte y trabajo muchas horas de pié al día y la verdad que me siento bastante aliviado y muy satisfecho con los ejercicios que me ha recomendado. Sin duda alguna la recomiendo .. un 10/10
08-10-2025
Llevaba unos 7 meses con fascitis plantar, me la trataron en otros dos sitios y solo perdí mi tiempo y mi dinero. Llegue a eFISIO y el profesional Martín me “curo” en 5 sesiones, junto con cuidados y ejercicios en casa logramos excelentes resultados. Programar o cambiar citas siempre fue muy fácil. Lo súper recomiendo!
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