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Tratamiento para
Tensiones y Contracturas Musculares Abdominales
con Fisioterapia

Síntoma tratado por la especialidad de Fisioterapia Musculoesquelética y está incluido en el servicio "Sesión de Fisioterapia".

o si no lo tienes claro

Imagina que tus músculos abdominales son como un nudo en una cuerda, cuanto más tensiones y uso, más apretado se vuelve.

Las contracturas musculares abdominales aparecen como un invitado no deseado tras un exceso de ejercicio, una mala postura prolongada o el estrés.

Es un círculo vicioso donde los músculos están tan tensos que parecen estar en un eterno abrazo con ellos mismos.

Ahora, déjame contarte sobre la fisioterapia musculoesquelética ;

es esa brisa fresca que deshace el nudo antes mencionado.

Nuestros fisioterapeutas son como maestros en el arte del origami, pero en vez de papel, trabajan con la delicadeza de tus tejidos para devolverles su forma y función óptimas.

Desatender este malestar puede ser un espejismo costoso.

No son solo las molestias del día a día, son las actividades que dejas de disfrutar, el deporte que ya no practicas y ese constante recordatorio de que algo no va bien cada vez que haces un movimiento que debería ser natural.

¿Y las historias?

Las tenemos a montones.

Recuerdo a Carlos, un apasionado del triatlón que llegó a nosotros casi rindiéndose ante el dolor.

Tras unas sesiones de terapia manual y punción seca, poco a poco, su cuerpo comenzó a responder, devolviéndole la energía para volver a las pistas como un ave fénix resurgiendo de sus cenizas.

O qué me dices de Laura, una pianista con tensiones que la alejaron de su instrumento.

La precisión y la atención personalizada con técnicas de neuromodulación percutánea le devolvieron la melodía a su vida, sin interrupciones.

Nuestra experiencia con miles de pacientes nos permite comprender cada síntoma y cada frustración.

Somos especialistas y expertos que ponemos a tu disposición un arsenal terapéutico para que cada movimiento sea un compás y no una batalla.

Tu Sesión de Fisioterapia en eFISIO incluye todo lo necesario para abordar estas tensiones.

Aunque el precio de la sesión es una variable, recuerda que el coste de no tratarte es una calidad de vida disminuida.

El bienestar no tiene precio y tu salud es una inversión que merece la pena.

Haz que tus músculos recuperen su sinfonía natural y permitamos que la vida fluya a través de ti sin restricciones.

o si no lo tienes claro

Preguntas frecuentes sobre Tensiones y Contracturas Musculares Abdominales

¿Qué tratamientos ofrece eFISIO para las tensiones y contracturas musculares abdominales?

En eFISIO aplicamos métodos de terapia manual, punción seca y masaje terapéutico para aliviar las tensiones y contracturas musculares abdominales.

Nuestra fisioterapia musculoesquelética se centra en aliviar el dolor, mejorar la movilidad y restaurar la función.

¿Por qué se producen contracturas musculares en el abdomen?

Las contracturas abdominales pueden deberse a una variedad de causas, incluyendo malas posturas, esfuerzo excesivo durante el ejercicio o movimientos bruscos.

También pueden ser resultado de estrés o tensiones emocionales que afectan al tono muscular.

¿Cómo puede la fisioterapia aliviar mis contracturas abdominales?

Utilizando técnicas de fisioterapia avanzadas, nuestros fisioterapeutas trabajan en los puntos gatillo y zonas afectadas para reducir la tensión, mejorar la circulación y promover la curación, aliviando así las contracturas.

¿Cuándo debería buscar tratamiento para las tensiones musculares abdominales?

  • Cuando sienta dolor persistente o recurrente en el abdomen.
  • Si experimenta limitación en su movilidad o en la realización de actividades diarias.
  • Después de una lesión o trauma que afecte a la región abdominal.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de tratamiento para tensiones musculares en eFISIO?

Las sesiones de tratamiento pueden variar en duración, pero generalmente duran entre 45 y 60 minutos, dependiendo de la valoración individual y la respuesta del paciente al tratamiento.

¿Ofrecen consejos de prevención para evitar futuras contracturas musculares abdominales?

Sí, en eFISIO proporcionamos recomendaciones personalizadas sobre ejercicios, ergonomía y hábitos de vida saludables para prevenir la aparición de nuevas contracturas musculares.

Si no trabajo con seguros de salud, ¿cómo puedo pagar por mis tratamientos en eFISIO?

Aunque en eFISIO no trabajamos directamente con seguros de salud, ofrecemos diferentes métodos de pago, incluyendo tarjeta de crédito, transferencia bancaria o efectivo, para la comodidad de nuestros clientes.

o si no lo tienes claro

Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Tensiones y Contracturas Musculares Abdominales

Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes

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Gabriela Farias Mesa
19-06-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Super bien Aile me ha ayudado mucho con contracturas durante el embarazo. Y ademas es muy simpatica. 100% recomedada

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Marcos López de Carrizosa
11-06-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Monica fue muy agradable y ha conseguido descargarme la mayoria de las contracturas que tenia en la zona de los trapecios.

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jussep prada
30-05-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Excelente , Arturo es un crack , las instalaciones impecables , 100% recomendado para lesiones musculares .

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Sonia 1
27-05-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fui para un masaje descontracturante del cuello. Dos días después (normalmente yo tardo uno o dos días en notar mejoras) el cuello me dolía bastante menos. El local estaba muy limpio, y el fisio que me atendió muy educado. Cuando vuelva a tener problemas musculares volveré

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Lia Márquez
03-02-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Una gran profesional. En dos sesiones solucionó mis dos contracturas, quitando el gran dolor y recuperando la movilidad . Muy cercana y muy simpática. Volveré sin duda con ella si vuelvo a tener algún problema.

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Diana Hidalgo
14-10-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Aile, es la mejor, tanto para suelo pélvico como para aliviar mis contracturas! Si vas a sacar cita, ella súper recomendada, vas a repetir siempre 👌🏼

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ANA
12-10-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fui por primera vez por recomendación de mi hijo. Entré con bastantes sobrecargas musculares, y Ainhoa hizo el milagro de que saliera con la sensación de ligereza, como nueva. Eso sí, es un masaje duro, hay que aguantar dolor, pero el resultado merece la pena. Volveré sin duda, es absolutamente recomendable porque los buenos resultados se sienten desde que acaba la sesión.

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Jorge Turiel Martínez
05-10-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Jorge trató mis contracturas en la espalda como nadie lo había hecho con varios métodos. Además de muy agradable en el trato.

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MÓNICA SUÁREZ RODRÍGUEZ
14-09-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Me pareció experta en contracturas. Muy buena profesional! Lo recomendaría a mis amigos y familiares.

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Lourdes Moreno
09-09-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy muy bien. Excelente. Me ha atendido Patricia y me ha quitado las contracturas y los mareos que llevaba. Muchisimas gracias

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Mónica Larrazábal Álvarez-Guerra
25-08-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Lina fue super professional y eficiente en la solución. Realmente me ayudo a entender que ocurria en mi espalda mientras resolvia mis problemas musculares usando la técnica de las agujas con mucha efectividad, y luego aplicando un masaje manual que me dejó como nueva :)

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Pablo Ocampo
27-07-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Tenía algunas contracturas que no sabía que tenía y me las han quitado todas, me siento excelente.

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Raquel Gonzalez Martinez
20-07-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Un trato excepcional y muy profesional. Me atendió Carmen y consiguió quitarme las horribles contracturas que me tenían tan limitada. Muchísimas gracias!!

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Riham Ach
12-06-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

He tenido la suerte de ser siempre atendida por Maria encantadora como siempre con su empatia y buen trabajo me ha relajado mis contracturas y ha hecho lo posible para que me sienta cómoda debido a la circunstancias que tenía

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Edu Álvarez
03-03-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Llevo varios años yendo a esta clínica de fisioterapia porque por mi trabajo suelo acumular tensión en el cuello que acaba ocasionando dolor, rigidez y contracturas. Estoy encantado con los resultados y el trato. Los que tenemos experiencia en fisios sabemos reconocer cuando el masaje y el tratamiento es bueno y aquí lo es. He pasado por al menos cuatro de sus fisioterapeutas y con todos me ha ido bien, en particular con Génesis. Realmente sales mucho mejor de lo que entraste y con una sensación de mejoría notable.

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Marina Cañizares
15-02-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy satisfecha con la atención y trato de Marina! Además de aliviar mis contracturas en el cuello, es muy maja y amable. Recomendada!

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Irene De La Fuente
24-01-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy bien. Noelia me ha aliviado mucho las contracturas que llevaba. Muy buena profesional. Recomendable.

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Dunia
13-01-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Manos de santo, llevo +5 años acudiendo a fisioterapeutas para tratar mis contracturas y problemas de cervicales y hasta hoy no he sentido que verdaderamente se me ha tratado como debía. Me ha gustado mucho la sesión con Maria Rodríguez, si vuelvo a la clínica será con ella desde luego.

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Sergio Galvez
21-12-2022
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Con Maria a sido maravilloso, muy profesional y se involucra mucho en tu caso. Tambien te explica con detalle como poder evitar lesiones musculares y prevenciones.

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Isabel
21-11-2022
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Volveré sin duda. Me ha atendido la fisioterapeuta Fabiola. Aunque, como es normal, el momento de quitar las contracturas no es el más agradable, ella ha conseguido arreglar mi cuello. No podía casi moverme y he mejorado nada más salir. Una maravilla

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Anabel Blasco Montés
30-09-2022
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Gabriella es buenísima!!!! La mejor fisio en la que he estado nunca!!! Una profesional de 10!! Maneja las agujas de forma increíble!!! Me quitó todas las tensiones. Volveré pronto!!!

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Daniel Alonso Gil
11-08-2022
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

La fisio Lina es sin duda la mejor fisio por la que he pasado en mi vida, supo tratarte los problemas de espalda como nadie antes y me libero toda la tensión y contracturas que tenía. Soy feliz.

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Alejandro Sánchez Crespo Pérez
26-05-2022
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Perfecto el trato de Noelia y la sesión , dura eso sí... Muchas contracturas y amén del masaje y punción seca ... gracias por todo

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E S
05-05-2022
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Grandes profesionales , atienden muy rápido , explican paso por paso el tratamiento que necesitas y te dan consejos posturales para intentar corregir tu problema (en mi caso cervicales y dolores musculares en el brazo) . Sesiones largas atendiendo todas las zonas doloridas . Volveré sin duda.

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María Jesús Muelas Lorenzo
19-04-2022
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Génesis es una gran fisioterapeuta, llegué con Tinnitus, vértigos, contracturas de cuello y mandíbula. En tres sesiones, las contracturas han desaparecido, de los vértigos voy mejorando. La recomiendo 100%

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N García
20-01-2022
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fantabulosa la experiencia, me deshicieron unas contracturas con las que no había podido nadie, realmente excelentes terapeutas. Gracias :)

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SILVIA MONEO
02-03-2020
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Trabajo cerca de Getafe y esta clínica de fisioterapia la tengo al lado. Además dan un diagnóstico acertado y tratan las contracturas de forma muy eficiente.

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Javier García
07-02-2020
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Gran clínica de fisioterapia en Getafe. Me han conseguido quitar un par de contracturas que tenía del día a día.