Sedestación Tratamiento Fisioterapéutico en Madrid
Síntoma tratado por la especialidad de Fisioterapia y está incluido en el servicio "Sesión de Fisioterapia".
Síntoma tratado por la especialidad de Fisioterapia y está incluido en el servicio "Sesión de Fisioterapia".
o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosFisioterapeutas especialistas en Sedestación
Nuestros fisioterapeutas con más experiencia tratando sedestación
Jorge García
📍 Chamberí
Amanda García
📍 Getafe
Alba Cristina Alvarez Pulido
📍 Bravo Murillo
Noelia Cotano Megias
📍 Portalegre
La sedestación se refiere a la postura de estar sentado.
Una sedestación incorrecta o prolongada es una de las principales causas de dolor de espalda, cervicalgias y otros problemas musculoesqueléticos en la sociedad actual, especialmente en personas con trabajos de oficina.
En eFISIO, nuestros fisioterapeutas evalúan tu postura de sedestación y te proporcionan pautas ergonómicas personalizadas, ejercicios correctivos y tratamiento para las molestias derivadas de una mala postura al sentarse.
Problemas asociados a una mala sedestación
- Dolor lumbar y cervical crónico
- Contracturas en trapecios y zona dorsal
- Protrusiones y hernias discales
- Síndrome del piramidal por compresión
- Problemas circulatorios en piernas
o también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosEn Resumen: Tratamiento de Sedestación
El tratamiento de fisioterapia para sedestación en eFISIO consiste en una evaluación inicial personalizada seguida de sesiones de terapia manual, ejercicio terapéutico y técnicas instrumentales. Los pacientes suelen experimentar mejoría desde las primeras sesiones, con una recuperación funcional completa en 4-8 semanas. Nuestros fisioterapeutas colegiados aplican protocolos basados en evidencia científica, ofreciendo una alternativa eficaz y no invasiva al tratamiento farmacológico o quirúrgico.
Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Sedestación
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
27-01-2026
Tenia un tirón de espalda, que no me permitía moverme con facilidad, así que cogí cita con ellos y me ayudaron de una manera estupenda! Ahora estoy 100% y es fantástico! Si vuelvo a tener este pequeño problema sin duda volveré, 😸
23-01-2026
experiencia con Alba!! Una profesional altamente competente, además destaca la calidad en todas y cada una de las sesiones, y sus seguimientos. Gracias a esto, mi proceso de recuperación fue rápido . Recomendable 100%
15-01-2026
Volvería a repetir sin duda, de hecho llevo 3 sesiones ya y lo tengo a 28 km de mi casa. He notado mucha mejoría en muy poco tiempo. Ainhoa es una magnífica profesional, con muchísima experiencia y además muy cercana. ¡La recomendaría sin duda alguna!
15-01-2026
Durante muchos años he disfrutado de una muy buena atención y alta calidad de diagnóstico y posterior fisio en los centros de efisio. Igualmente con Lina en Calle Carranza que es una profesional estupenda. Lo único en Calle Carranza es que me suelta un fisio el comentario “pórtate bien” en plan sarcástico antes de acudir a mi sesión de fisio con Lina, sin conocer mi historial en efisio y de forma poco respetuoso. Así dado su actitud callejera me pregunto como se hablan de él en los informes de sus pacientes en efisio?
07-01-2026
Alba es una magnífica profesional. Firme pero muy cuidadosa en el tratamiento. Muy muy agradable. Me ha ayudado mucho a relajar la zona que me dolía, me ha explicado cómo trabajar musculatura y resuelto todas mis dudas. Fenomenal.
27-11-2025
La experiencia genial, llegué con un problema importante y en tres sesiones arreglado. Muy recomendable profesional y personalmente.
25-11-2025
La atención y como me explica el tratamiento que está llevando a cabo es genial. Me encuentro a gusto con Genesis
20-11-2025
Trato estupendo y un tratamiento súper positivo, me ha ayudado un montón en una lesión de hombro y en problemas que tengo en la espalda. Alba es un 10 y una profesional estupenda, mil gracias☺️
05-11-2025
Fui a una sesión de fisioterapia con Belén Zurita por unos vértigos y acabé encantada. Me quitó muchísimas contracturas con un trabajo espectacular, se nota la profesionalidad que tiene y su gran dedicación, salí muchísimo mejor. De verdad, muy recomendable. 💆♀️✨
03-11-2025
Fui a la clínica por un problema en la espalda y Noelia, la fisioterapeuta, fue encantadora desde el primer momento. Me explicó todo con mucha claridad y su trato fue muy amable y profesional. Gracias a su tratamiento, noté una gran mejoría desde la primera sesión. La segunda vez me trató la musculatura del cuello y, al igual que la primera vez, la experiencia fue estupenda. Sin duda, recomiendo a Noelia al 100%
