Tratamiento para se me duermen los dedos de las manos durmiendo con Fisioterapia
¿Se te duermen los dedos de las manos mientras duermes y no sabes qué hacer?
Este incómodo hormigueo no solo afecta a tu descanso, sino que también puede ser un signo de una compresión nerviosa u otros problemas de salud.
Con la ayuda de tratamientos especializados en fisioterapia, es posible aliviar y prevenir este molesto síntoma, mejorando así tu calidad de vida diaria y evitando complicaciones mayores.
Pedir cita de Sesión de Fisioterapia para tratamiento de se me duermen los dedos de las manos durmiendoo también puedes:
Cuéntanos tu caso y te asesoramosEntender el adormecimiento de los dedos al dormir
Despertarse en medio de la noche con los dedos de las manos adormecidos no solo es incómodo, sino que puede generarte cierta preocupación sobre tu salud.
En esta sección, te ayudaremos a entender por qué muchas personas experimentan este problema y cómo puedes manejarlo para mejorar tu descanso nocturno.
Causas comunes del adormecimiento en manos mientras duermes
Existen diversas razones por las cuales podrías sentir que se te duermen los dedos de las manos mientras duermes.
Algunas causas comunes incluyen:
- Presión en los nervios: Dormir en una posición que comprime los nervios de la mano o el brazo puede causar adormecimiento. Cambiar de posición durante la noche puede aliviar rápidamente los síntomas.
- Mala circulación: Una posición que restringe el flujo sanguíneo hacia tus manos también podría contribuir a que se adormezcan. Probar diferentes posturas para dormir puede ayudarte.
- Síndrome del túnel carpiano: Esta afección ocurre cuando el nervio mediano de la muñeca se comprime, y suele causar adormecimiento o cosquilleo no solo al dormir, sino también durante el día.
Diferencia entre hormigueo y entumecimiento
Entender la diferencia entre hormigueo y entumecimiento te ayuda a describir con precisión tus síntomas y buscar la mejor solución.
El hormigueo a menudo se siente como pequeñas agujas o una sensación de "cosquilleo", mientras que el entumecimiento es una pérdida de sensibilidad significativa.
Ambos pueden ocurrir juntos y la sensación de entumecimiento puede venir precedida de hormigueo.
Factores que podrían empeorar el problema
Ser consciente de los factores que podrían empeorar el problema puede marcar una gran diferencia en cómo experimentas estos síntomas.
Aquí te dejamos algunas situaciones a considerar:
- Estrés repetitivo: Actividades diarias que ejercen presión en tus muñecas o manos, como escribir en un ordenador por largos períodos, pueden irritar los nervios.
- Problemas de salud subyacentes: Condiciones como la diabetes o la artritis pueden aumentar el riesgo de entumecimiento y hormigueo. Consulta con un profesional si crees que estas condiciones podrían estar afectándote.
- Consumo de alcohol y tabaco: Pueden afectar la circulación y empeorar el adormecimiento. Reducir o eliminar estos hábitos puede ser beneficioso.
Encontrar una solución a este incómodo problema puede mejorar tu calidad de vida y descanso nocturno.
Si el adormecimiento persiste o se agrava, considera consultar a un fisioterapeuta especializado para explorar opciones personalizadas para ti.
El papel de la fisioterapia en el tratamiento del adormecimiento
Si te has despertado alguna vez con la sensación de que se te duermen los dedos de las manos durmiendo, no estás solo.
Puede ser frustrante y una señal de un problema subyacente que necesita atención.
La fisioterapia desempeña un rol crucial en abordar este tipo de molestias, y en eFISIO estamos aquí para ayudarte a recuperar esa vitalidad que tanto necesitas.
Evaluación inicial del problema en eFISIO
En eFISIO, comenzamos con una evaluación inicial minuciosa para identificar la causa raíz de la sensación de hormigueo en tus manos al dormir.
Comprendemos que el entumecimiento de manos por la noche puede deberse a diversas razones, desde malas posturas al dormir hasta problemas de circulación.
Nuestros fisioterapeutas especializados realizarán un análisis detallado para diseñar un plan de tratamiento personalizado que se adapte a tus necesidades específicas.
Técnicas de fisioterapia que ofrecen alivio
La fisioterapia ofrece una variedad de técnicas que pueden proporcionar un alivio efectivo y duradero para los problemas de circulación en los dedos al dormir.
Utilizamos ejercicios de movilización y estiramientos para mejorar la flexibilidad y aliviar el adormecimiento.
Además, aplicamos técnicas manuales, como la liberación miofascial, que favorecen la circulación y reducen la presión sobre los nervios que puedan estar causando el entumecimiento.
- Ejercicios de movilización: Ayudan a aumentar la circulación y a reducir el adormecimiento.
- Estiramientos específicos: Mejoran la flexibilidad y disminuyen la presión sobre los nervios.
- Liberación miofascial: Técnica manual que promueve una mejoría en la circulación y alivia la presión nerviosa.
Masajes terapéuticos para mejorar la circulación
En eFISIO, los masajes terapéuticos son una herramienta fundamental para mejorar la circulación y aliviar la sensación de adormecimiento en manos al dormir.
Nuestros terapeutas emplean técnicas precisas que ayudan a estimular el flujo sanguíneo, aliviando así el cosquilleo en los dedos mientras duermes.
Un buen masaje no solo relaja los músculos, sino que también influye positivamente en tu bienestar general.
En eFISIO, nuestro compromiso es ofrecerte el mejor servicio de fisioterapia y masajes en Madrid.
Queremos que cada mañana te despiertes sintiéndote renovado y sin esa molestia de las manos y dedos dormidos al amanecer.
No dudes en ponerte en contacto con nosotros para comenzar tu camino hacia el alivio y la recuperación.
Tratamiento personalizado en eFISIO Madrid
¿Notas que se te duermen los dedos de las manos durmiendo?
No te preocupes, en eFISIO Madrid entendemos lo incómodo que puede resultar el hormigueo en manos al dormir, y estamos aquí para ayudarte a resolverlo.
Nuestro enfoque se basa en ofrecer un tratamiento personalizado que se adapta a tus necesidades específicas, con el fin de garantizar una recuperación rápida y efectiva.
Plan de recuperación adaptado a cada paciente
Cada persona es única, y en eFISIO lo sabemos.
Nuestro equipo de fisioterapeutas diseña un plan de recuperación específico que se centra en el origen de tu entumecimiento de manos por la noche, asegurando que recibas el tratamiento más adecuado.
Desde el primer día, evaluamos tu situación y trazamos un recorrido enfocado en eliminar las molestias, mejorando así tu calidad de vida.
Ejercicios que puedes hacer en casa
La recuperación no solo sucede en nuestras clínicas.
Te proporcionamos una serie de ejercicios sencillos y efectivos para hacer en casa.
Estos ejercicios complementan nuestro tratamiento, ayudando a reducir la sensación de adormecimiento en manos al dormir.
Con constancia, podrás notar mejoras significativas y recuperarás la movilidad y sensibilidad que tanto anhelas.
La importancia de un seguimiento continuo
El compromiso con tu recuperación es nuestra prioridad.
Por eso, ofrecemos un seguimiento continuo que permite ajustar el tratamiento si es necesario, garantizando que se adapta a tus reacciones y progresos.
En cada visita, evaluamos los resultados obtenidos y ajustamos las técnicas terapéuticas según sea necesario.
Este enfoque asegura que las manos dormidas al despertarse sean cosa del pasado.
Recuerda, no estás sola ni solo en este camino.
En eFISIO Madrid estamos aquí para apoyarte, guiándote hacia una vida sin las molestias de perder sensibilidad en los dedos al dormir.
Con nuestra ayuda, puedes despertar cada mañana con una sensación renovada y libre de preocupaciones.
¡Visítanos y descubre la diferencia que un tratamiento personalizado puede hacer en ti!
Pronóstico y consejos para prevenir el adormecimiento
Expectativas de recuperación con tratamiento adecuado
Si en alguna ocasión te has despertado pensando "¿por qué se me duermen los dedos de las manos durmiendo?", no estás solo.
Es una sensación muy común que puede estar vinculada a múltiples causas, desde una mala postura al dormir hasta problemas de circulación o de nervios.
La buena noticia es que, con el tratamiento adecuado, puedes ver mejoras significativas en un tiempo razonablemente corto.
En nuestras clínicas de Fisioterapia eFISIO, diseñamos programas de rehabilitación personalizados que abordan las causas subyacentes del adormecimiento.
Con técnicas avanzadas y masajes específicos, ayudamos a que la sensación de hormigueo y entumecimiento desaparezca, restaurando la función normal de tus manos.
¡Imagina despertar sin esas molestas sensaciones!
Recomendaciones para mantener la salud de tus manos
- Adopta una postura adecuada al dormir: Intenta evitar dormir sobre tus manos. Puede ayudar a mejorar la circulación y evitar la presión innecesaria sobre los nervios.
- Realiza ejercicios de estiramiento: Antes de acostarte, cada noche, dedica unos minutos a estirar los músculos de tus manos y brazos.
- Mantén una dieta equilibrada: Una buena nutrición promueve una mejor circulación sanguínea y la salud general de los nervios.
- Usa herramientas ergonómicas: Si trabajas con las manos durante el día, hazlo con herramientas que reduzcan la tensión y faciliten movimientos ergonómicos.
- Visita regularmente al fisioterapeuta: Un chequeo regular puede detectar problemas antes de que se conviertan en algo más grave.
Cuándo consultar a un especialista
A veces, estas sensaciones de manos dormidas al amanecer pueden ser más que un simple inconveniente.
Si notas que el adormecimiento persiste, se intensifica o afecta tu vida diaria, podría ser el momento de buscar ayuda profesional.
No ignores los signos que tu cuerpo te da.
En nuestras clínicas, contamos con un equipo experto que identificará las causas exactas de tus síntomas y te proporcionará un plan de tratamiento eficaz.
¡Tu bienestar es nuestra prioridad y estamos aquí para ayudarte a recuperar la normalidad en tus días!
Consulta con un especialista si además experimentas pérdida de fuerza, dolor constante o la sensación de adormecimiento se propaga más allá de las manos.
Recuerda, nunca es tarde para comenzar a cuidar tu salud.
La opinión de eFISIO
Casos de éxito en nuestras clínicas
En eFISIO, hemos ayudado a muchos pacientes que, como tú, se preocupaban por despertar con los dedos de las manos dormidos. Nuestro enfoque personalizado ha permitido que personas con problemas de hormigueo en manos al dormir y entumecimiento nocturno recuperen la normalidad y la plena funcionalidad de sus manos. Gracias a tratamientos específicos y técnicas de fisioterapia avanzadas, la solución a esa sensación molesta es posible. Varios testimonios han confirmado que el punto de inflexión fue su primer tratamiento en nuestras clínicas.
Testimonios de pacientes que han mejorado
Los testimonios de nuestros pacientes son un reflejo de nuestro compromiso. Juan, después de semanas con manos adormecidas al acostarse, experimentó una mejora notable tras su tratamiento en eFISIO. Sus palabras llenas de alivio resuenan como prueba de nuestra efectividad: "No solo dejé de despertarme con dedos insensibles, sino que gané calidad de vida". Ana también compartió su historia sobre la desaparición del incómodo cosquilleo en dedos mientras dormía. Como ellos, muchos otros han encontrado una solución definitiva, demostrando que la mejora es posible con la atención adecuada.
Nuestro compromiso con la salud y bienestar de tus manos
Nuestra misión en eFISIO se centra en ofrecerte el mejor servicio de fisioterapia para que recuperes la salud de tus manos lo antes posible. Sabemos lo frustrante que es perder sensibilidad y no tener el control total al amanecer con manos y dedos dormidos. Nuestra experiencia nos permite comprender cada caso y brindarte soluciones precisas y rápidas. La prevención y el tratamiento efectivo de problemas de circulación en dedos al dormir son parte de nuestro compromiso contigo.
No estás solo en este camino. Puedes confiar en que en eFISIO estamos para atender tus necesidades, garantizando que tus manos vuelvan a ser ese instrumento vital de cada día, sin las molestias de sensation de adormecimiento al dormir. Da el paso confiado, mejora está a un tratamiento de distancia.
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosPreguntas frecuentes sobre se me duermen los dedos de las manos durmiendo
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Cuéntanos tu caso y te asesoramosOpiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de se me duermen los dedos de las manos durmiendo
Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes
05-11-2024
Aile es una profesional de primera, desde el primer momento siempre me he sentido en manos de alguien realmente capacitado, que ha sabido adaptar cada sesión a mis dolores y el trato al paciente es imposible mejorarlo. Seguiré acudiendo siempre que pueda.
03-11-2024
Epicondilitis de jugar todos los días al padel, 2 meses sin jugar yendo a varios fisios y rehabilitación del seguro sin apenas mejoría, con bastantes dolores agudos con casi cualquier movimiento en el día a día. Desesperado acudí a Arturo solo por las reseñas, me dijo que en 1 o 2 sesiones estaría jugando, y así ha sido, con la primera sesión ya desaparecieron los dolores agudos, y tras la segunda sesión y en total 3 semanas ya estoy jugando de nuevo, nada más que decir...Muchas gracias.
25-10-2024
Máxima profesionalidad. Gracias por hacer desaparecer todas las contractura. Cualquiera de las fisios son geniales.
22-10-2024
Tuve la suerte de conocer a Claudia antes y después de mi media maratón, y no podría estar más contenta con los resultados. Antes de la carrera, me ayudó a preparar los músculos, lo que me permitió competir sin molestias. Después de la carrera, su tratamiento fue clave para la recuperación. Gran profesional y excelente atención. ¡Totalmente recomendable!
15-10-2024
Tuve sesión con Javier muy buen profesional, las ondas de choque solucionaron la tendinitis que tenía en el hombro.
11-10-2024
La fisio Jessica es muy buena, sabe mucho y te lo explica todo muy bien. Además es muy amable y respetuosa. Ya he reservado mi siguiente sesión con ella! La entrada del centro es bastante pequeña pero luego las salas de tratamiento son amplias y equipadas.
09-10-2024
María es una profesional de 10, desde la primera sesión ya he notado mejoría en la incomodidad que me generaban las protusiones discales l4-l5 y l5-s1 y ciática. Lo recomiendo al 100%
08-10-2024
Estimado Presidente del Senado, Me dirijo a ustedes para solicitar que reconsideren la realización de la cumbre internacional contra el aborto programada para diciembre en el Senado de España. Esta cumbre está organizada por la "Red Política de Valores", una organización radical que promueve ideas que atentan contra los derechos reproductivos y las libertades individuales, como la prohibición del aborto y la negación de derechos a la comunidad LGTBI+. Les pedimos que, en defensa de los derechos humanos y la igualdad, suspendan este evento en sus instalaciones. Atentamente,
07-10-2024
Una experiencia inédita en fisio, las novedades del tratamiento, y el trato recibido por Arturo, dan ganas de que tengas algún que otro problema para poder visitarles de nuevo.
04-10-2024
Muy buena profesional, buen trato y muy atenta a todos los detalles de mi lesion, fantástico. De 10
30-09-2024
Soy paciente de Jessica Sánchez Barrios en la calle Ruiz Perello. Llegué con muchos dolores de espalda y gracias a su efectivo tratamiento y sus buenas manos, los dolores fueron desapareciendo. Excelente profesional y de trato muy agradable. Estoy muy agradecido. Volveré si es necesario.
28-09-2024
Todo perfecto, Noelia muy amable, me trató muy bien las molestias que tenía. Gracias.
27-09-2024
Me atendió Arturo, super bien! Se ve que le apasiona su trabajo. Me explico el motivo de mi dolor y los músculos afectados. Hizo la sesión muy amena y me ha quitado el dolor! Calidad-precio perfecto. Lo recomiendo 👍🏻
25-09-2024
Me trató Harry, fue un masaje fuerte, pero lo necesitaba para descargar la tensión que llevaba en las cervicales. Sin duda repetiré.
25-09-2024
Llegué con un problema de mareos y vértigo y con las recomendaciones y maniobras de Martín se me quitó en una sesión tras meses de malestar
20-09-2024
Mejorable la comunicación con la profesional y el trato con el paciente en cuestiones como la explicación del tratamiento. Si previamente a la sesión se acuerda que al no tener un permiso del ginecólogo de que el periodo de puerperio ha finalizado y que, por tanto, no se puede llevar a cabo una exploración interna de cara a la valoración de suelo pélvico, no puede ocurrir que la sesión sea facturada bajo el nombre de "valoración de suelo pélvico". Nos generó mucha confusión. Es importante ser paciente y amable cuando se está de cara al público. Por eso, tampoco ayudó que nos transmitiera más preocupación por dejar claro que ya lo había explicado que por despejar clara y amablemente las dudas del paciente. Aún así la aplicación del tratamiento la creímos correcta al añadir un masaje descontracturante a la paciente.
18-09-2024
Me ha encantado el trato con el fisio, me ha estado explicando todos los pasos que iba dando, el protocolo de actuación a seguir para mi lesión, cosas que podía hacer en casa para ejercitar...
17-09-2024
He acudido a este centro donde me ha atendido Noelia para tratarme el suelo pélvico. Me ha tratado muy bien y espero recuperarme en los próximos días. Muchas gracias por todo Noelia.
16-09-2024
Tras varios años sufriendo tensión en el cuello, los brazos y la espalda, decidí probar una sesión en el centro de fisioterapia con Martín. Desde el primer momento, la experiencia fue muy positiva. Martín es un profesional muy atento, con una gran habilidad para localizar rápidamente las zonas más afectadas. Durante la sesión, no solo me ayudó a aliviar el dolor muscular, sino que también creó un ambiente muy acogedor gracias a su trato cordial. Recomiendo tanto a Martín como al centro sin ninguna duda.
16-09-2024
Tuve una experiencia estupenda en esta clínica de fisioterapia mientras me trataban la rodilla. Desde el primer momento, el equipo fue súper profesional y muy atento. Los fisios son muy buenos y me han guiado en cada paso de mi recuperación, con un trato muy personal. Las instalaciones están bien equipadas, limpias y cómodas. Además, me explicaron cada tratamiento y ejercicio con todo detalle, lo que me hizo sentir seguro y en buenas manos. Mi rodilla ha mejorando mucho Sin duda, recomendaría esta clínica a cualquiera que quiera tratar un dolor.
13-09-2024
Después de varios años acumulando tensión en la mandíbula, decidí acudir a una sesión con Martín. La experiencia fue excelente desde el primer momento. Martín es muy atento, profesional y tiene una gran capacidad para identificar rápidamente los puntos de mayor tensión. Durante la sesión, me ayudó a mejorar la contracción muscular, además de crear un ambiente muy agradable con su conversación relajada. Sin duda, lo recomiendo al 100%
12-09-2024
Llevo un año tratándome con Ainhoa . Puedo decir , que es la única fisioterapeuta que realmente me quita los dolores.Se preocupa por tu recuperación y exprime hasta el último minuto de la sesión para que salgas como nuevo . Es la persona más trabajadora con la que me he encontrado y ojalá tenerla siempre . Es mi gran descubrimiento y la recomiendo con los ojos cerrados!
12-09-2024
Genial. Muy buen trato por parte de Patricia. Ha sido profesional y atenta, realmente me ha relajado y me ha hecho notar cómo se aliviaban las tensiones.
11-09-2024
En todas mis visitas me trata Génesis, la verdad es que es una experiencia estupenda. Amable, simpática, respetuosa y super profesional. Siempre soluciona todas mis lesiones y ya van una cuantas. Los bonos de sesiones, un buen ahorro y la disponibilidad muy buena. Imagino que los demás compañeros serán igual de buenos en sus tratamientos. No hay nada que me haga cambiar de fisio ahora mismo....
10-09-2024
Gran mejora en los dolores de espalda, excelente trabajo 👌👌👌👌
05-09-2024
Jorge ha sido excelente. Entendió bien mi problema, me aplicó ondas de choque y punción seca, y aplicó un masaje profundo y fuerte! Voy a comprar el bono para verme con él las próximas semanas!
03-09-2024
Se nota que Belén es una gran profesional. He ido a una sesión de fisioterapia con ella por unas contracturas en los hombros y ha sabido tratarlas perfectamente. Lo recomiendo.
29-08-2024
Maravilloso, la atención de Harry es muy buena, pendiente en todo momento, dispuesto a resolver todas las dudas y a enseñar ejercicios. Totalmente recomendable, un 10.
29-08-2024
Muy bien. Todo bien, Noelia tiene muy buenas manos. El trato geniiial, y el tratamiento también genial. Me ha gustado y he comprado un bono de 10 sesiones, sobran las palabras
28-08-2024
Muy buena experiencia con Patricia. Excelente comunicación, trabajo muy a fondo y muy buen trato. El masaje me dejó nueva. Bien también las instalaciones, buena relación calidad/ duración/ precio y el proceso de solicitud de cita muy eficiente. Disponibilidad para el mismo día. Todo perfecto. Para repetir.
28-08-2024
Muchas gracias Daniela! Muy muy crack!!! 100%%% recomendable el trato!! 😍😍 Lo único que no me gustó tanto es que compañeros entraban cada poco en la sala y aunque había un biombo pues era un poco incómodo… no se igual girando la camilla sería mejor ya que si los compañeros necesitan cosas, eso no se puede controlar
27-08-2024
Arturo es un gran profesional. He acudido a la clínica en busca de ayuda con una protusión lumbar, llevo con ciatica unos meses, y desde el minuto cero supe que estaba en buenas manos. Le encanta tratar hernias y buscar el porqué ese nervio está afectado, trabaja manualmente los alrededores de forma concienzuda, aplica punción seca, masajea...sin duda, tengo la sensación que ya he mejorado con esa primera sesión.
25-08-2024
Mi experiencia con eFISIO Fisioterapia en su clínica de Chamberí en calle Carranza ha sido excelente. Al mes de que me realizaran una reconstrucción de ligamento anterior cruzado empecé mi tratamiento de rehabilitación con Jorge, y la evolución ha sido fantástica. Las instalaciones ofrecen un ambiente muy agradable, una ubicación muy céntrica y cuentan con múltiples técnicas, material y aparatología. Jorge es un fisioterapeuta altísimamente cualificado que se preocupa mucho por sus pacientes, y en constante formación; se nota que le apasiona su trabajo. Una clínica y un profesional totalmente recomendables.
23-08-2024
Me trato un fisioterapeuta llamado Jorge. Una persona muy cercana y amable. Llevaba tiempo en varios fisios que no me ayudaban mucho y cuando me trato sentí que de verdad mejoraba, además me mandó ejercicios para hacer en mi casa que me han ayudado mucho a lo largo de las semanas. Repetiré.
21-08-2024
Excelente profesional,Gabriela Yoli,muy amable y me quitó bastantes contracturas,no dio tiempo a más y repito la semana q viene con ella Muy contenta tanto con ella como con las instalaciones
10-08-2024
Persona muy agradable y gran profesional ,estás en buenas manos
09-08-2024
Espectacular. La atención de Martin es espléndida, te explica las cosas y te tiene mucha paciencia. Te da una conversación muy buena para que no sea un contacto frio como en otras clínicas. Me toca volver y sin duda será con él.
04-08-2024
He tenido la oportunidad de ser atendido por Gabriela, una profesional destacada en tratamientos invasivos de fisioterapia. Desde el primer contacto, Gabriela demostró un profundo conocimiento y una dedicación excepcional a su trabajo. Su enfoque personalizado y su habilidad para identificar y tratar las causas subyacentes de mis problemas físicos han sido cruciales para mi recuperación. La precisión y eficacia de sus tratamientos invasivos son notables, y siempre se asegura de explicar cada procedimiento con claridad, lo que me ha brindado una gran confianza y tranquilidad. Recomiendo ampliamente a Gabriela a cualquier persona que busque un fisioterapeuta comprometido y altamente capacitado.
04-08-2024
Arturo me estuvo tratando varias sesiones con EPI y neuromodulación para u neuroma de Morton desde hace meses. Todavía sigo en ello pero las sesiones me ayudaron enormemente a reducir las molestias y mejorar la sensibilidad del nervio. Se nota que tiene un gran conocimeinto y preocupación por el paciente. Más que recomendado.
01-08-2024
Mi exoeriencia ha sido fantástica, me ha tratado Alejandro y he salido renovada de los dolores cervicales que tenía
25-07-2024
Sheila un 10! Uno de las mejores fisio que he visitado! Un saludo y gracias por todo!
24-07-2024
La verdad es que me ha sorprendido gratamente el trabajo realizado, en ningún momento te enchufan una máquina y se van, ha estado la hora de los cuales 45 min ha sido masaje intenso y los últimos 15 min punción seca. Carlos muy agradable y todo un profesional. Muy contenta con la primera experiencia.
24-07-2024
Me atendió Ainhoa. Bastante amable, atenta y profesional. También diría lo mismo de Noelia y Martín. Las sesiones duran 50 minutos apróximadamente e intentan exprimir hasta el ultimo segundo ella sesión y cubrir los malestares.ntambien dan consejos lo cual se agradece.
21-07-2024
Es la tercera sesión a la que acudo de fisio en este mes y la primera en vuestra clínica con Martín. He notado que es la única vez que ha llegado a tocarme el músculo para trabajarlo, se lo agradezco mucho porque aunque hoy estoy molida por las agujetas sí espero mejorar en los próximos días gracias a él
18-07-2024
Patricia es una gran profesional. Atiende con mucho esmero y delicadeza a la vez. Las dos veces que me ha atendido, he salido como nueva.
13-07-2024
Muy buena primera sesión con Mónica, muy simpática y muy buena profesional que explica muy bien las cosas.
04-07-2024
Nos ha gustado mucho coincidir en nuestro primer contacto con Martín el fisioterapeuta que hoy ha atendido a mi madre de un dolor lumbar que tiene desde hace tiempo. Su cercanía, claridad, amabilidad, simpatía y sobre todo el buen trabajo que ha desarrollado nos ha gustado y la confianza que por supuesto nos ha transmitido desde el primer momento. Ha sido todo un acierto ponernos en sus manos y aunque es aún demasiado pronto para ver los resultados estamos convencidos que en poco tiempo mi madre experimentará una importante mejoría. Gracias de nuevo Martín por tu trabajo y por tu excelente dedicación y entrega. Un abrazo y hasta pronto. Nos veremos más adelante.
26-06-2024
María de osa, muy buena profesional, las contracturas no se le resisten y te deja sensación de bienestar por largo período de tiempo.
24-06-2024
Noelia es una excelente profesional, fui con dolor cervical y muchas contracturas, y Noelia ha puesto mucho interés en darme el tratamiento adecuado , estoy muy contenta y voy a repetir con ella las veces que sean necesarias para recuperarme 😘
21-06-2024
Estupenda experiencia. Un trato muy profesional, resolvió todas mis dudas, me orientó en la recuperación de mi dolencia y, por supuesto, la alivió. Siempre me sentí en buenas manos.
19-06-2024
Después de pasar por diferentes clínicas de fisioterapia, acudí a efisio para tratar mi patología. Me atendió Arturo, fue una sesión con muy buena actitud, escucha activa, amena y didáctica, explicándome todos los pasos que estaba aplicando en todo momento. Me trasmitió confianza que es esencial para el paciente. También le doy mucha importancia que al principio realizó terapia manual a conciencia, con un gran conocimiento de la anatomía y seguro de las maniobras que iba aplicando en todo momento, eso sin duda y desde mi opinión marca la diferencia y es la base de un buen tratamiento. Confío en seguir mejorando sesión a sesión y terminar con un tortura que me persigue desde hace ya ocho meses. Gracias Arturo!
17-06-2024
Desde nuestra primera visita, María ha sido una luz de esperanza para nosotros. Con su enfoque amable y profesional, ha ayudado a nuestro hijo a superar los problemas de gases que tanto le incomodaban. Su conocimiento especializado en fisioterapia pediátrica y su habilidad para conectar con los niños es evidente en cada sesión. María utiliza técnicas suaves pero efectivas que han mejorado notablemente la comodidad y el bienestar de nuestro pequeño. Cada ejercicio y recomendación están pensados para adaptarse a las necesidades individuales de nuestro hijo, lo que demuestra su compromiso y atención personalizada. Estamos profundamente agradecidos por el progreso que hemos visto. María no solo ha ayudado a nuestro hijo con su problema de gases, sino que también nos ha enseñado cómo podemos apoyarlo en casa. Su paciencia y dedicación han hecho que cada visita sea una experiencia positiva y enriquecedora para toda la familia. Recomendamos a María sin reservas a cualquier familia que busque una fisioterapeuta pediátrica compasiva y competente. Su impacto en la vida de nuestro hijo ha sido inmenso, y estamos seguros de que otros niños se beneficiarán igualmente de su cuidado excepcional.
14-06-2024
Profesional y personalmente, una pasada. Encantada de haberme puesto en las manos de Ainhoa. Primera sesión muy positiva. Vengo con un caso complejillo y me ha atendido con mucho cariño y empatía, a parte de haber aprovechado al máximo el tiempo de la sesión en emplear conmigo varias técnicas tanto manuales como con aparatos. ¡Gracias!
13-06-2024
Fisioterapeuta Maria Luisa muy atenta, ofrece un seguimiento muy cuidadoso. Explica muy bien la forma correcta de hacer los ejercicios.
12-06-2024
Sesión con Jessica: Muy buena profesional, he ido por problemas de fascitis plantar y para preguntar por las ondas de choque. Me lo ha explicado todo muy bien y he quedado contenta con la sesión.
11-06-2024
Monica fue muy agradable y ha conseguido descargarme la mayoria de las contracturas que tenia en la zona de los trapecios.
10-06-2024
Desde la primera visita María nos transmitió confianza y profesionalismo. El trato con nuestro bebé fue excepcional, mostrando una combinación de cuidado y conocimiento. Nos explicó cada ejercicio y los propósitos de los mismos, mediante un trato delicado y segurizador. Los resultados han sido significativos en poco tiempo.
06-06-2024
No he podido estar en mejores manos. Jorge es un súper profesional desde el principio hasta el final. Además del masaje, me ha dado unos estiramientos para mejorar la zona afectada de la molestia. 💪🏻💪🏻
06-06-2024
Fue la primera vez que asisto a un fisio, y mi espalda lo ha notado. Muy amable Harry (no se si escribe asi lo siento) y sin duda seguiré con las citas. Gracias por darme cita tan rapido.
03-06-2024
Me atendió Jorge. Muy profesional y atento. Me resolvió todas las dudas acerca de mi situación dándome información para mejorar esta.
31-05-2024
Una sesión muy buena! Arturo es un profesional muy competente, con muy buenas manos y ademas es super agradable.
31-05-2024
Es la cuarta sesión que tengo con Lorena, y la verdad que las sesiones geniales, te explica en cada momento todo lo que vamos a hacer.Gran profesional.
30-05-2024
Excelente , Arturo es un crack , las instalaciones impecables , 100% recomendado para lesiones musculares .
30-05-2024
Mi experiencia con la señorita Lina ha sido excelente. Vine por unas heridas post quirúrgicas. Es muy cercana, amable, tiene mucha paciencia, tiene unas manos maravillosas, te explica el procedimiento al detalle, te informa adecuadamente sobre los cuidados a realizar. Estoy muy contenta de haberla encontrado.
29-05-2024
Recomiendo mucho eFisio. De mi experiencia, Daniela es una fisio impecable, me acompaña hace 7 meses y se nota mucho el progreso. Además es muy sensible al ritmo y adaptaciones necesarias de cada persona y es extremadamente amable. Una profesional que sabe mucho de muchos temas y los aplica bien. Recomiendo mucho la clínica y Daniela en cuanto fisioterapeuta.
24-05-2024
muy bien ,me sentí en buenas manos el tratamiento que me hizo fue muy efectivo .
16-05-2024
Iba con buenas referencias xo ha superado las expectativas, Arturo es un gran profesional
14-05-2024
Me atiendo con Aile y de las mejores Fisioterapeutas, súper dulce, amable y excelente profesional! Sin duda alguna la fisio que necesitaba!!
10-05-2024
Muy profesional, atenta y cercana con los niños. Mucha paciencia. La peque se lo pasó genial, parecía que estaba jugando! Gracias por el trato
10-05-2024
Muy bien , entre con bastante dolor en las lumbares y Daniela me quito el dolor, además me explico los ejercicios que debo hacer para ejercitar la espalda y que posturas usar en el trabajo para no lesionarme. He salido de la clínica súper aliviada
07-05-2024
Buen trato, transmite confianza. Pienso que estoy en buenas manos.
07-05-2024
Después de mes y medio con una lesión de muñeca, me puse en manos de Ainhoa. Espectacular la evolución desde la primera sesión gracias al desempeño y el buen hacer de esta gran profesional. Estoy súper contento de haberos conocido.
29-04-2024
Monica es una crack! Me ha descargado las piernas después de una media maratón y he salido flotando
26-04-2024
ainhoa hace magia con sus manos, siempre te mejora
26-04-2024
He salido hace nada de Efisio Carabanchel. Una maravilla. Me atendió Ainhoa. Paliza de las buenas. Estoy mucho mejor y entré como un palo. Volveré. Gracias
25-04-2024
Me trato Arturo, un encanto de chico me hizo la sesión muy amena, se me pasó volando y me gustó mucho, me explico todo lo que me iba haciendo y porque me venían los dolores, voy a repetir seguro.
25-04-2024
Buen día!! Llegue hace poco de Argentina y necesitaba un lugar así, la verdad que mi experiencia fue muy buena, Noelia una excelente profesional, muy amable y muy explícita, muchas gracias por su atención, los super recomiendo.
13-04-2024
Todo bien, fue una sesión agradable y aprecie la honradez de recomendarme hacer los ejercicios antes que mas sesiones si no era necesario. En 2 semanas aprox volveré para una retoque más y apañado.
10-04-2024
Irene es muy profesional y sobre todo sabe adecuarse a las necesidades que cada persona tiene!! :)
10-04-2024
Excelente servicio 100% recomendable María es una chica muy agradable y acogedora con los clientes
09-04-2024
Ami me atiende Noelia y la verdad que es un encanto de mujer, te hace super ameno las sesiones, trata muy bien y me ha curado muchos dolores. Es una gran profesional y seguro que sus compañeros tambien. :)
28-03-2024
Nos atendii Ainoa la verdad que mi esposa y yo muy contentos esta chuca tiene magia en la manos .
26-03-2024
Muy atento Jorge! Muy profesional.Respondió todas las preguntas, muy amable. Me sentí importante, vuelvo seguro.
22-03-2024
Maria es una profesional maravillosa y empatíca, se ve la dedicación que le pone al hacer las sesiones.Ademas de su compañero que fue muy amable con la ecografía.
22-03-2024
Una clínica a la que acudí por primera vez ayer jueves 21/03/24 y que volveré sin dudarlo. Martín, el fisioterapeuta que me atendió, es agradable y supo tratar mi dolencia con gran profesionalidad. Atento y conversador, estuve en todo momento de la sesión, muy cómodo con él y sin duda, es una clínica que recomiendo por la zona y que volveré a ella sin pensármelo y a pasar por la manos de Martín. Recomendable bajo mi experiencia.
21-03-2024
Podría extenderme con un millón de elogios para resaltar el trabajo, lo humano, lo maravillosa y profesional que es Aile. Las instalaciones muy cómoda, recomiendo abiertamente a todas las personas que estén buscando mejorar alguna dolencia, pidan cita con Aile, sus manos son celestiales y saldrán renovados. Mil gracias Aile. Mil gracias 🫂
21-03-2024
He ido hoy por primera vez, Génesis ha sido muy amable y me ha recomendado ejercicios para seguir cuidándome las zonas que tenía afectadas. Unos días antes asistí a otro fisio que no me había explicado prácticamente nada, así que he agradecido mucho las explicaciones de Génesis y sus consejos :)
20-03-2024
Genial! He realizado la primera sesión con Arturo y me ha gustado mucho, tanto su atención, dedicación y explicaciones sobre los ejercicios a realizar. Sin duda volveré a pedir cita con él .Muchas gracias
20-03-2024
Destreza y precisión en las manos para aplicar diferentes técnicas y habilidad para evaluar las necesidades físicas de los pacientes y adaptar las técnicas de masaje según sea necesario.
20-03-2024
He ido a dos de sus centros y trabajan fenomenal tanto como noelia como Javier. Los recomiendo 100%
20-03-2024
La atención de Laura ha sido muy buena, entendiendo desde el principio cuál era la dolencia y aplicando distintas técnicas para tratarla. Además ha ido explicando todos los pasos que iba dando para comprender mejor el origen del dolor y las formas para mejorar el estado de salud.
12-03-2024
Estoy absolutamente encantada con la atención excepcional que siempre recibo por parte de Lina. Denota un alto profesionalismo y dedicación, ya que, siempre que acudo aborda mis dolencias con una combinación perfecta de conocimiento experto y amabilidad. Su habilidad para identificar y tratar las dolencias son excepcionales tanto que cada sesión denota una notable mejora en mi bienestar. ¡Recomendadisima para cualquier persona que busque resultados efectivos y un trato excepcional en cada sesión!
05-03-2024
Lina ha sido muy agradable, me ha tratado muy bien y me ha explicado en todo momento lo que iba haciendo. También me ha explicado las posibles causas de por qué mi musculatura se encontraba así. Sin duda seguiré confiando en ella para tratar mi cuerpo! Muchas gracias Lina!
04-03-2024
Ya he ido en varias ocasiones a esta clínica y siempre he sido atendida por Noelia ,sin duda , un encanto y muy profesional . Se preocupan de tus dolencias y durante los 50 min de sesión hacen todo lo posible para que te vayas lo mejor posible , lo que más me gusta es que al final no usan máquinas , ya que en alguna clínica se aprovechan de ello y al final el masaje se queda en 10 min ... Y en ocasiones es necesario que te toquen a una máquina.
04-03-2024
Laura es una osteópata maravillosa, con muchos conocimientos y unas manos fabulosas. Pone mucho interés es dejarte bien. Realmente merece la pena. Sin duda, repetiré más adelante, cuando vuelva a necesitarlo.
03-03-2024
Conocí la clínica gracias a un regalo de un bono de drenaje linfático y la experiencia no ha podido ser mejor. El trato de María como profesional es estupendo. Siempre que he ido a las sesiones he salido muy contenta y se nota la mejoría. Muchas gracias por tu ayuda y tus consejos, María!
02-03-2024
Estoy yendo a tratarme un esguince con avulsión con Arturo y me parece muy profesional. Ha entendido el origen de algunos dolores que sigo arrastrando. Utiliza ecógrafo en las sesiones y me parece muy útil para ver la evolución de una lesión. Espero no necesitar ir pronto porque significará que estoy ya bien, pero al menos ya se donde acudir si vuelvo a tener una lesión similar en el futuro o cualquier otro problema
28-02-2024
Me trató Irene, buena profesional, paciente a la hora de explicar los procedimientos y supermaja
22-02-2024
Daniela ha sido muy amable con mi madre, empato a y profesional. Gracias Daniela, sin embargo a la pobre se la veía estresada y apurada teniendo que hacer las tareas que no son propias del fisio, gestión de citas, trato con el paciente molesto por no haber sido abierto, etc. Animo Daniela
16-02-2024
Acudí a la clínica por una parálisis facial y en la primera consulta ya he notado los efectos del tratamiento, y sobre todo he entendido lo que me pasa y que podemos hacer para mejorar. La persona que me trató fue Ainhoa y ha sido un acierto total. Seguiré el tratamiento con vosotros sin duda. Muchas gracias.