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Lesiones del Tendón Peroneo
Tratamiento Fisioterapéutico

Las lesiones del tendón peroneo pueden ser debilitantes, afectando tu capacidad para caminar y realizar actividades cotidianas.

Son comunes entre deportistas y personas activas, presentando dolor e inflamación en la parte exterior del tobillo.

Una intervención temprana con fisioterapia adecuada puede ser crucial para una recuperación rápida y efectiva, permitiéndote volver a tu rutina diaria sin molestias.

Aprende cómo abordar estas lesiones de manera eficiente.

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Lesiones del Tendón Peroneo

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Imagina caminar sobre un terreno irregular, cada paso sientes que el soporte bajo tus pies, esos cables de resistencia que son tus tendones peroneos, se tambalean.

Cuando estos cables se deshilachan, cada paso se convierte en una apuesta dolorosa.

Las lesiones del tendón peroneo, a menudo ignoradas, pueden convertir la rutina diaria en una marcha forzosa.

Ahora imagina que esos mismos hilos desgastados empiezan a ser remendados, reforzados, como si un experto tejedor les devolviera su fortaleza original.

Eso es lo que se siente al pasar por las manos de nuestro equipo.

Aquí en eFISIO, somos los maestros artesanos cuando se trata de reforzar y curar los pies y tobillos cansados.

Y ten en cuenta el coste de no atender esos tendones .

No se trata solo del dinero, sino de ver cómo tus pasiones y actividades diarias quedan marginadas.

De seguir así, te arriesgas a convertirte en espectador de tu propia vida.

Piensa en Carlos, un runner apasionado, cuyos sueños de maratón parecían desmoronarse con cada paso doloroso.

Punción seca, terapia manual, unas sesiones de electrolisis percutánea y ese tobillo empezó a cantar otra melodía.

De no poder pisar sin morderse el labio a planificar sus próximos 10 km, el cambio en Carlos fue como ver el amanecer tras una noche oscura.

O María, bailarina, cuyos pies parecían haber olvidado la danza.

Con nuestros tratamientos de ondas de choque y fisioterapia específica en suelo pélvico, encontró de nuevo el compás en sus movimientos.

Su regreso al escenario fue un poema en movimiento que ni ella misma creía posible.

Contamos con un conocimiento profundo de tu punto de dolor;

hemos sido compañeros de viaje de miles que, como tú, solo querían volver a moverse con libertad.

Los especialistas en eFISIO son los guardianes de tu recuperación, los expertos que conocen cada nota de la sinfonía del cuerpo humano.

Una Sesión de Fisioterapia que incluye la recuperación de tobillos y pies es el boleto para volver a caminar, correr o bailar en sintonía con tus sueños.

Porque al final, no es solo un tratamiento, es el pasaporte para recuperar tu vida activa.

No dejes que una lesión dicte tus límites.

¡Haz que tus pasos cuenten de nuevo!

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Preguntas frecuentes sobre Lesiones del Tendón Peroneo

¿Qué es la lesión del tendón peroneo y cuáles son los síntomas?

La lesión del tendón peroneo implica daño a uno de los tendones que estabilizan y movilizan el tobillo y el pie.

Los síntomas comunes incluyen dolor alrededor del tobillo , hinchazón, una sensación de inestabilidad o debilidad al caminar o realizar actividades físicas.

¿Por qué es importante tratar una lesión del tendón peroneo?

Tratar una lesión de este tipo es crucial para prevenir complicaciones como la evolución hacia una tendinitis crónica, rupturas tendinosas o la progresión de la inestabilidad articular.

El tratamiento oportuno ayuda a restaurar la función y reducir el dolor.

¿Cómo trata eFISIO las lesiones del tendón peroneo?

En eFISIO, aplicamos tratamientos avanzados como terapia manual, punción seca, electrolisis percutánea, y ejercicios de rehabilitación específicos ajustados a la etapa de la lesión para facilitar la recuperación óptima.

¿Cuándo debo buscar fisioterapia para mi lesión del tendón peroneo?

Se recomienda buscar fisioterapia inmediatamente después de la lesión o cuando surjan síntomas persistentes de dolor o inestabilidad para una valoración y tratamiento temprano.

Esto puede acelerar la recuperación y prevenir el empeoramiento de la condición.

¿Qué resultados puedo esperar del tratamiento de fisioterapia para el tendón peroneo?

Los resultados pueden variar, pero generalmente los pacientes pueden esperar una reducción del dolor y la inflamación, mejora en la movilidad y estabilidad del tobillo, y un retorno gradual a las actividades cotidianas o deportivas.

¿Cuántas sesiones de fisioterapia necesitaré para una lesión del tendón peroneo?

El número de sesiones varía según la gravedad de la lesión y la respuesta individual al tratamiento.

Un plan de tratamiento personalizado será diseñado durante la primera consulta tras una evaluación detallada.

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Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Lesiones del Tendón Peroneo

Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes

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Bella Sosa
09-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Buena Experiencia. Jorge, buen profesional y delicado

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Victoria Paniagua
05-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Me atendió María luisa .una gran profesional .Aparte del tratamiento que me fue muy bien ma recomendó ejercicios y estiramientos que me van muy bien.El trato es inmejorable .Son fantásticos .Gracias por todo .seguiremos viéndose.

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Jaime Molino
04-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Una experiencia de 10. Muy buen diagnóstico y una atención exquisita. El tratamiento es lo doloroso que requiere la lesión, pero se lleva bien con unas buenas y delicadas manos 😉

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Jorge Rey
27-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy buen trato de todo el personal del centro. Gran trabajo de Arturo que me fue explicando con detalle mi problema y el motivo por el que se había producido. Al acabar me dio muchos ejercicios para trabajar en casa y fortalecer las zonas afectadas. Además trabaja con un ecógrafo previo al tratamiento para examinar aun mejor el problema.

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Luis Martin
21-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

En esta ocasión me atendió María Osa, decir que es una gran profesional. Excelente trato por su parte informando del tratamiento y opciones y recomendando ejercicios para mejorar.Gracias

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Alexis Sánchez Codina
20-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Trato muy agradable, no solo por el tratamiento, si no que también me recomendó unos estiramientos para prevenir lesiones similares, sin duda repetiré

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Juan de la Torre
14-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy agradable y delicada, explicaciones suficientes y coherentes, todo un refuerzo para mejorar

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Sonia Herrera
08-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Tuve un accidente de moto con varias lesiones y mucho dolor, gracias a Belén porque es una maravillosa profesional y el haber caído en sus manos, ahora me siento mucho mejor y bastante recuperada. La mejor fisio que he tenido, súper recomendable.

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angelines cuervo
19-02-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fui por mareos del oído y Javier me trató, es un fisio excelente, te explica por qué pasa y lo que te va hacer, atento y pendiente de ti en todo el tratamiento. Lo recomiendo sin duda. Volveré para seguir el tratamiento Muchísimas gracias por todo. Un saludo

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Carlos Lacalle
15-02-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Un gran centro de fisioterapia profesional y competitivo en Carabanchel. De fácil acceso y con una atención impecable. Mi fisio Génesis es una profesional excepcional y he notado una gran mejoría desde que estoy con ella. Recomendable a personas del barrio y de fuera.

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Sergio Valdés Romero
10-02-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

¡Buenísimas sesiones con Javier! Estoy trabajando el músculo transverso del abdomen con él y me está yendo de maravilla para eliminar el dolor lumbar. Llevaba 4 años con muchas molestias y acudiendo a gran variedad de fisioterapeutas, haciendo una gran variedad de ejercicios que no me ayudaban. Ha sido ponerme en manos de Javier y notar una gran mejoría en pocas semanas. Excelente profesional 👍🏻👍🏻👍🏻

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Carmen Cocina Arrieta
13-01-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Profesional atento y eficaz, tanto en el masaje en sí como en los consejos de ejercicios que me dio. Clínica céntrica, al lado del metro y del bus, espaciosa y agradable. Muy buenos precios, y no escatiman con el tiempo. Cien por cien recomendable.

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Ana Tajuelo
10-01-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

He notado batéate mejoría con los dé m drenajes linfáticos. Una profesional, y encantadora. Te resuelve dudas, te orienta, de ejercicios y técnicas…realmente encantada. Mil gracias María

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Francisco Javier Vilchez Torralba
09-01-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Excelente tratamiento por parte de Javier para el síndrome del piramidal. Desde la primera sesión, noté una mejoría significativa gracias a su enfoque profesional y personalizado. Explicó cada paso del proceso de forma clara, lo que me hizo sentir muy cómodo y confiado. Además, me proporcionó ejercicios prácticos para complementar el tratamiento en casa.

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Jalal Maher
24-12-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Hoy me ayudó Haya por una contractura y es un chica muy profesional, amable, y sabe lo que está haciendo. Entré la clinica con mucho dolor y salí con mejora del 70% . Muy recomendable!