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Lesiones del Tendón Peroneo
Tratamiento Fisioterapéutico

Las lesiones del tendón peroneo pueden ser debilitantes, afectando tu capacidad para caminar y realizar actividades cotidianas.

Son comunes entre deportistas y personas activas, presentando dolor e inflamación en la parte exterior del tobillo.

Una intervención temprana con fisioterapia adecuada puede ser crucial para una recuperación rápida y efectiva, permitiéndote volver a tu rutina diaria sin molestias.

Aprende cómo abordar estas lesiones de manera eficiente.

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Imagina caminar sobre un terreno irregular, cada paso sientes que el soporte bajo tus pies, esos cables de resistencia que son tus tendones peroneos, se tambalean.

Cuando estos cables se deshilachan, cada paso se convierte en una apuesta dolorosa.

Las lesiones del tendón peroneo, a menudo ignoradas, pueden convertir la rutina diaria en una marcha forzosa.

Ahora imagina que esos mismos hilos desgastados empiezan a ser remendados, reforzados, como si un experto tejedor les devolviera su fortaleza original.

Eso es lo que se siente al pasar por las manos de nuestro equipo.

Aquí en eFISIO, somos los maestros artesanos cuando se trata de reforzar y curar los pies y tobillos cansados.

Y ten en cuenta el coste de no atender esos tendones .

No se trata solo del dinero, sino de ver cómo tus pasiones y actividades diarias quedan marginadas.

De seguir así, te arriesgas a convertirte en espectador de tu propia vida.

Piensa en Carlos, un runner apasionado, cuyos sueños de maratón parecían desmoronarse con cada paso doloroso.

Punción seca, terapia manual, unas sesiones de electrolisis percutánea y ese tobillo empezó a cantar otra melodía.

De no poder pisar sin morderse el labio a planificar sus próximos 10 km, el cambio en Carlos fue como ver el amanecer tras una noche oscura.

O María, bailarina, cuyos pies parecían haber olvidado la danza.

Con nuestros tratamientos de ondas de choque y fisioterapia específica en suelo pélvico, encontró de nuevo el compás en sus movimientos.

Su regreso al escenario fue un poema en movimiento que ni ella misma creía posible.

Contamos con un conocimiento profundo de tu punto de dolor;

hemos sido compañeros de viaje de miles que, como tú, solo querían volver a moverse con libertad.

Los especialistas en eFISIO son los guardianes de tu recuperación, los expertos que conocen cada nota de la sinfonía del cuerpo humano.

Una Sesión de Fisioterapia que incluye la recuperación de tobillos y pies es el boleto para volver a caminar, correr o bailar en sintonía con tus sueños.

Porque al final, no es solo un tratamiento, es el pasaporte para recuperar tu vida activa.

No dejes que una lesión dicte tus límites.

¡Haz que tus pasos cuenten de nuevo!

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Preguntas frecuentes sobre Lesiones del Tendón Peroneo

¿Qué es la lesión del tendón peroneo y cuáles son los síntomas?

La lesión del tendón peroneo implica daño a uno de los tendones que estabilizan y movilizan el tobillo y el pie.

Los síntomas comunes incluyen dolor alrededor del tobillo , hinchazón, una sensación de inestabilidad o debilidad al caminar o realizar actividades físicas.

¿Por qué es importante tratar una lesión del tendón peroneo?

Tratar una lesión de este tipo es crucial para prevenir complicaciones como la evolución hacia una tendinitis crónica, rupturas tendinosas o la progresión de la inestabilidad articular.

El tratamiento oportuno ayuda a restaurar la función y reducir el dolor.

¿Cómo trata eFISIO las lesiones del tendón peroneo?

En eFISIO, aplicamos tratamientos avanzados como terapia manual, punción seca, electrolisis percutánea, y ejercicios de rehabilitación específicos ajustados a la etapa de la lesión para facilitar la recuperación óptima.

¿Cuándo debo buscar fisioterapia para mi lesión del tendón peroneo?

Se recomienda buscar fisioterapia inmediatamente después de la lesión o cuando surjan síntomas persistentes de dolor o inestabilidad para una valoración y tratamiento temprano.

Esto puede acelerar la recuperación y prevenir el empeoramiento de la condición.

¿Qué resultados puedo esperar del tratamiento de fisioterapia para el tendón peroneo?

Los resultados pueden variar, pero generalmente los pacientes pueden esperar una reducción del dolor y la inflamación, mejora en la movilidad y estabilidad del tobillo, y un retorno gradual a las actividades cotidianas o deportivas.

¿Cuántas sesiones de fisioterapia necesitaré para una lesión del tendón peroneo?

El número de sesiones varía según la gravedad de la lesión y la respuesta individual al tratamiento.

Un plan de tratamiento personalizado será diseñado durante la primera consulta tras una evaluación detallada.

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Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Lesiones del Tendón Peroneo

Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes

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Alexis Sánchez Codina
20-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Trato muy agradable, no solo por el tratamiento, si no que también me recomendó unos estiramientos para prevenir lesiones similares, sin duda repetiré

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Sonia Herrera
08-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Tuve un accidente de moto con varias lesiones y mucho dolor, gracias a Belén porque es una maravillosa profesional y el haber caído en sus manos, ahora me siento mucho mejor y bastante recuperada. La mejor fisio que he tenido, súper recomendable.

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Paco García
11-09-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

En todas mis visitas me trata Génesis, la verdad es que es una experiencia estupenda. Amable, simpática, respetuosa y super profesional. Siempre soluciona todas mis lesiones y ya van una cuantas. Los bonos de sesiones, un buen ahorro y la disponibilidad muy buena. Imagino que los demás compañeros serán igual de buenos en sus tratamientos. No hay nada que me haga cambiar de fisio ahora mismo....

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valeria rodriguez durango
07-06-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Hoy tuve la oportunidad de ser atendida por Carlos en la Calle Ruiz Perelló 3 y lo súper recomiendo. Es un gran profesional y especialista en lesiones deportivas. Fue mi primera sesión y a la salida ya noté un cambio significativo. Su atención y dedicación fueron de 10. Si tienen la oportunidad de ser atendidos por él, no lo piensen dos veces. ¡Gracias, Carlos, por tu excelente trabajo!

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jussep prada
30-05-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Excelente , Arturo es un crack , las instalaciones impecables , 100% recomendado para lesiones musculares .

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Alvaro GV
15-12-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

He tratado con Alex ya varias lesiones y he notado siempre las mejoras desde el primer día con buenos ejercicios y consejos de recuperación. Muchas gracias por vuestra profesionalidad!

Foto de perfil de Miguel FERNÁNDEZ ESPEJO -LEGAN532-
Miguel FERNÁNDEZ ESPEJO -LEGAN532-
29-09-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Es la primera vez que acudo a vuestra clínica. Arturo, que ha sido el fisio que me ha tratado me ha tratado de 10. Se ha interesado por mi historial previo de lesiones, me ha explorado y valorado, y después me ha tratado al detalle. Me ha dado mucha confianza y seguridad! Gran profesional! Volveré sin duda! Muchas gracias!

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Carina Barcos Akalay
28-09-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Arturo es Un gran profesional, muy atento y dedicado a tratar mis lesiones desde el principio. Además muy simpático y amable

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Trini Guijarro
31-08-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Tenía una contractura en el gemelo. El masaje me lo dio Arturo. Me siento bastante mejor. Es un profesional que te va explicando en qué consiste el tratamiento y como te vas a ir recuperando. Espero no tener muchas más lesiones, pero si ocurre sé quién las va a tratar

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América Espinoza
18-07-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Nos atendió Arturo. Y el trato fue excelente. Se nota que es una persona que le encanta su trabajo y te explica todo. Desde porque se produce ese tipo de lesiones hasta el tratamiento. Sin dudarlo volveremos

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Natalia Ferreras Magallón
20-05-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

La consulta con Alejandro fue estupenda. Muy profesional y competente. La verdad que me alivio muchísimo el dolor de la contractura en una primera sesión y además me dio consejos para evitar lesiones en un futuro! Repetiré seguro

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Elena Gimbert
10-04-2023
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Son unas muy buenas profesionales, se interesan y buscan el mejor tratamiento para tu lesión.Trabajan muy muy bien, yo he acudido con distintas lesiones y en todas las ocasiones salí muy contenta con el resultado después de las sesiones necesarias.Lo recomiendo sin duda.

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Sergio Galvez
21-12-2022
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Con Maria a sido maravilloso, muy profesional y se involucra mucho en tu caso. Tambien te explica con detalle como poder evitar lesiones musculares y prevenciones.

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JOSÉ GASCÓN GONZÁLEZ
21-08-2019
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Hago mucho deporte y he sido asiduo de diferentes clínicas de fisioterapia. Grandísimas profesionales. Lo recomiendo sin dudar. Ya no voy a ningún sitio que no sea Fisioterapia Portalegre. Gracias a Génesis he podido continuar entrenando y eliminar lesiones.