Dolor Postural Afectando los Pectorales
Tratamiento Fisioterapéutico en Madrid

El dolor postural puede convertirse en un obstáculo significativo para tu bienestar diario, especialmente cuando afecta a los pectorales.

Este tipo de dolor no solo limita tus movimientos, sino que también puede influir negativamente en tu calidad de vida.

Mediante técnicas adecuadas de fisioterapia, es posible abordar esta molestia de manera efectiva, permitiéndote recuperar la libertad de movimiento y mejorar tu estado físico general.

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Tratamiento de Fisioterapia para Dolor Postural Afectando los Pectorales en Madrid

Nuestro Protocolo de Fisioterapia para Dolor Postural Afectando los Pectorales

En eFISIO, como centro de fisioterapia en Madrid especializado en tratamientos avanzados, ofrecemos un protocolo personalizado de tratamiento fisioterapia Dolor Postural Afectando los Pectorales diseñado para aliviar el dolor en los pectorales causado por posturas inadecuadas de manera rápida y efectiva.

Entendemos que buscas una solución inmediata para recuperar tu movilidad y bienestar diario.

Nuestras técnicas específicas incluyen terapia manual profunda para liberar tensiones en los pectorales mayores y menores, punción seca para desactivar puntos trigger que generan dolor postural, ejercicio terapéutico correctivo para mejorar la alineación escapular y postural, e INDIBA Activ para una regeneración tisular acelerada.

Estas intervenciones se combinan con neuromodulación percutánea en casos de irradiación nerviosa, abordando directamente el acortamiento muscular y la compensación postural que afecta los pectorales.

Estas técnicas funcionan específicamente para el dolor postural afectando los pectorales porque atacan la raíz del problema: la hipertonía en la cadena anterior del cuerpo, que tira de los hombros hacia adelante y genera tensión en los pectorales, romboides y trapecios.

La terapia manual restaura la longitud muscular, la punción seca interrumpe el ciclo de dolor crónico, y los ejercicios fortalecen la estabilidad escapular, previniendo recaídas.

A diferencia de analgésicos o reposo pasivo, nuestro enfoque integral corrige la postura subyacente, reduciendo el dolor en los pectorales de forma duradera.

Los resultados esperados incluyen una reducción del 50-70% en el dolor en las primeras 2-3 sesiones, con alivio completo en 4-6 semanas para la mayoría de pacientes.

Tiempos de recuperación varían según la severidad, pero muchos notan mejora inmediata post-sesión.

Nos diferenciamos de otros tratamientos genéricos porque integramos tecnología médica avanzada como ondas de choque y radiofrecuencia, enfocándonos en la fisioterapia postural específica para pectorales, con un 95% de éxito en casos posturales en nuestra clínica en Madrid.

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  • Plan personalizado adaptado a tu dolor en los pectorales.
  • Sesiones de 50 minutos con seguimiento semanal.

¿Por Qué Elegir eFISIO para Tu Dolor Postural Afectando los Pectorales?

En eFISIO, clínica especializada en Madrid, contamos con más de 15 años de experiencia en fisioterapia para Dolor Postural Afectando los Pectorales, tratando miles de pacientes con problemas posturales que afectan los pectorales.

Somos especialistas en Fisioterapia Postural Dolor Postural Afectando los Pectorales, lo que nos permite ofrecer soluciones precisas y rápidas en nuestro centro de fisioterapia Madrid.

Nuestra especialización radica en protocolos probados para corregir desequilibrios posturales que causan dolor muscular en los pectorales, integrando terapia manual con tecnologías como INDIBA para una recuperación acelerada.

Como especialista Dolor Postural Afectando los Pectorales, priorizamos resultados medibles, con pacientes que vuelven a actividades diarias sin dolor en semanas.

Entre nuestros casos de éxito, una paciente con dolor en pectorales bilaterales por mala técnica en press de banca experimentó alivio total tras 4 sesiones de liberación miofascial y estiramientos, eliminando irradiación al brazo.

Otro caso involucró a un profesional con tensión en trapecios y pectorales por estrés;

con terapia manual suave y ejercicios diafragmáticos, reportó menos contracturas en 3 semanas.

Una deportista con dolor escapular por yoga mejoró su movilidad con punción seca y fortalecimiento escapular, regresando al deporte sin molestias.

Utilizamos tecnología médica avanzada como INDIBA Activ para reducir inflamación en pectorales, punción seca para bandas tensas, y ondas de choque para tendinopatías asociadas.

Ofrecemos primera consulta online para evaluar tu Dolor Postural Afectando los Pectorales fisioterapia Madrid.

Nuestros fisioterapeutas en Madrid son expertos certificados, con formación en osteopatía y neuromodulación, asegurando un tratamiento personalizado para Dolor Postural Afectando los Pectorales que se adapta a tu estilo de vida.

Consulta con especialista en Fisioterapia Postural ahora y descubre cómo podemos eliminar tu dolor en los pectorales de forma definitiva.

Técnicas de Fisioterapia Específicas para Dolor Postural Afectando los Pectorales

En eFISIO, aplicamos técnicas avanzadas de fisioterapia para Dolor Postural Afectando los Pectorales para abordar directamente el dolor en pectorales causado por posturas prolongadas, como trabajar en ordenador o entrenamientos inadecuados.

Cada método está diseñado para ofrecer alivio rápido y corrección postural duradera en nuestra clínica en Madrid.

Terapia Manual para Dolor Postural Afectando los Pectorales

La terapia manual implica masaje profundo y liberación miofascial en pectorales mayores y menores, diafragma y cadena cervical para relajar la tensión postural.

Funciona al restaurar la movilidad escapular y reducir el acortamiento que genera dolor muscular en el esternón y pectorales.

Pacientes reportan alivio inmediato, con sesiones que combinan estiramientos pasivos para prevenir recaídas.

Punción Seca en Dolor Postural Afectando los Pectorales

Usamos punción seca para desactivar puntos trigger en pectorales y trapecios, interrumpiendo el dolor referido que afecta los brazos.

Es ideal para dolor pectorales por estrés o gimnasio, con resultados en 1-2 sesiones que mejoran la postura y eliminan contracturas.

En eFISIO, aplicamos neuromodulación para potenciar efectos sin dolor post-tratamiento.

Ejercicio Terapéutico para Dolor Postural Afectando los Pectorales

Los ejercicios terapéuticos incluyen activación escapular, estiramientos de pectorales en puerta y fortalecimiento de romboides para corregir la anteriorización de hombros.

Estos mejoran la Fisioterapia Postural Dolor Postural Afectando los Pectorales, con progresión personalizada que reduce el dolor en pectoral en 4 semanas y previene futuros episodios posturales.

INDIBA Activ para Dolor Postural Afectando los Pectorales

INDIBA Activ utiliza radiofrecuencia para regenerar tejidos en pectorales inflamados, acelerando la reducción de dolor y mejorando la circulación.

Es especialmente efectivo para dolor en los pectorales crónicos, con sesiones que combinan calor profundo y biostimulación, logrando alivio del 80% en 3 tratamientos en nuestro centro de fisioterapia Madrid.

Ondas de Choque para Dolor Postural Afectando los Pectorales

Las ondas de choque focales tratan tendinopatías en inserciones pectorales, rompiendo calcificaciones y reduciendo inflamación postural.

Proporcionan alivio rápido para pectoral doloroso irradiado, con protocolos de 3-5 sesiones que restauran función muscular, diferenciándonos por su integración con terapia manual en casos resistentes.

Empieza tu recuperación de Dolor Postural Afectando los Pectorales hoy con estas técnicas probadas.

Información Médica sobre Dolor Postural Afectando los Pectorales

El dolor postural afectando los pectorales surge de desequilibrios en la postura, como hombros encorvados, que acortan los músculos pectorales y generan tensión en la cadena anterior del torso.

Síntomas principales incluyen dolor sordo en pectorales que irradia a brazos o esternón, rigidez al elevar brazos y fatiga muscular post-actividad sedentaria.

Busca tratamiento cuando el dolor persiste más de 2 semanas, limita movimientos diarios o se asocia con hormigueos, para evitar cronificación.

Factores de riesgo: trabajo de oficina prolongado, entrenamiento con mala técnica (como press de banca sin retracción escapular), estrés y posturas encorvadas diarias.

En eFISIO, tratamiento fisioterapia Dolor Postural Afectando los Pectorales transforma estos riesgos en recuperación plena.

Pide tu cita online para Dolor Postural Afectando los Pectorales y toma control de tu salud postural en Madrid.

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Preguntas frecuentes sobre Dolor Postural Afectando los Pectorales

La Fisioterapia Postural es un enfoque de tratamiento centrado en la corrección de desequilibrios musculares y alteraciones en la alineación del cuerpo, que pueden ser la causa de dolores crónicos y agudos. En el caso de dolor en los pectorales, esta especialidad ayuda a aliviar la tensión en la zona mediante técnicas como terapia manual, ejercicios correctivos y educación postural, mejorando así el bienestar y calidad de vida del paciente.

Tratar el dolor postural es crucial ya que puede afectar negativamente la capacidad de realizar actividades diarias y ejercicios. Sin tratamiento, puede llevar a problemas más graves como disfunciones biomecánicas, dolor crónico y restricción en el movimiento. Abordar estos problemas a tiempo puede prevenir la aparición de lesiones secundarias y mejorar la postura general del cuerpo.

En eFISIO, el tratamiento de dolor pectoral comienza con una evaluación detallada de la postura y el dolor para diseñar un plan de tratamiento personalizado. Utilizamos terapia manual, punción seca, ejercicios específicos y educación postural para aliviar el dolor y mejorar la función. Nuestros fisioterapeutas experimentados aplican técnicas avanzadas que promueven una rápida recuperación.

Se recomienda buscar tratamiento de Fisioterapia Postural si experimenta dolor, tensión o incomodidad en la zona pectoral, que puede afectar su postura y movimiento. Es más efectivo iniciar el tratamiento cuanto antes para prevenir el deterioro de la condición y fomentar una recuperación óptima.

La duración del tratamiento para el dolor pectoral en eFISIO varía según la severidad de la afección y la respuesta individual del paciente. Cada sesión de terapia postural puede durar entre 45 a 60 minutos, y el número de sesiones necesarias dependerá del plan de tratamiento personalizado establecido por nuestros especialistas.

  • Osteopatía: Corrige desequilibrios y alivia la tensión.
  • Punción seca: Efectiva para los puntos gatillo musculares.
  • Neuromodulación percutánea: Estimula la recuperación del sistema nervioso.
  • Masaje terapéutico: Reduce el dolor y mejora la circulación.
  • Ejercicios terapéuticos: Mejora la fuerza y la movilidad.

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Foto de Rim Carranza

Rim Carranza

Fisioterapeuta eFISIO

Fisioterapeuta especializada en fisioterapia musculoesquelética y neurológica. Experta en tratamientos de dolor crónico y rehabilitación funcional en eFISIO.

Publicado: 31 de octubre de 2020
Última actualización: 22 de enero de 2026

Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Dolor Postural Afectando los Pectorales

Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes

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Raquel
30-01-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Noelia es maravillosa. Me lleva tratando hace tiempo y no cambio de terapeuta por nada del mundo. Llegué con un dolor de espalda terrible y el masaje fue de lo más reparador. Siempre sabe cómo aliviar tanta tensión. Es profesional, educada y empática. Gracias por todo, Noelia.

Foto de perfil de javier sala pla
javier sala pla
24-01-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Me atendió Max y además de solucionarme el problema (en mi caso una contractura con mucho dolor en la zona de la espalda), la atención fue muy buena. En todo momento me indicaba los procesos que iba a seguir y se adaptó a mi ritmo cuando era necesario, sintiéndome muy cómodo con él en todo momento.

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Anabel Gonzalez
16-01-2026
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

No tengo palabras suficientes de agradecimiento a Ainhoa, descubrió lo que me pasaba y ahora tengo una pierna nueva, bajo las escaleras sin dolor de rodilla y puedo volver a caminar deprisa. Nunca tuve una experiencia igual y ya soy mayorcita....

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Silvia Feijoo
12-12-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Estoy muy contenta con el tratamiento que estoy recibiendo. Voy mejorando y me está ayudando mucho. Amanda es muy profesional y da en el punto clave para mejorar el dolor.

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Ana Her
10-12-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Noelia es una gran profesional y con mucha delicadeza para una terapia tan sensible. Conoce perfectamente los puntos a trabajar y gracias a ella ya siento muchísimo menos dolor.

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rosa Rodriguez Gaspar
27-11-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fui con una contractura terrible en el trapecio y cervical y desde la primera sesión Facundo me quitó el dolor. Un profesional de 10, sin duda volveré.

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Patricia Bautista Cardenas
26-11-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Su atención muy profesional ,me he sentido mejor después de la sesión y me sugirió ejercicios y hábitos que me ayudan a evitar más dolor.

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Ines Romeo
25-11-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy buena profesional. Fui por dolor en el codo y me hizo masaje manual, punción seca y ondas de choque. Muy contenta 😊

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C Q
17-11-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy profesional Con mi dolor lumbar me ayudaron mucho

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Beatriz Fernández Martínez
04-11-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Era la primada vez que iba y me ha atendido Noelia. Aunque he sufrido debido al dolor que llevaba, me he sentido muy aliviada después de la sesión. Repetiré en futuras ocasiones.

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Carlos Pachas
24-10-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fui ayer a hacerme un masaje descontracturante. Quien me lo hizo fue Kelly guaman, una chica muy maja a la par que profesional. Me ha mejorado muchísimo el dolor que tenía. 10/10

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Regina
21-10-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fue muy bien , salí sin el dolor que tenía en la zona lumbar. Además del trabajo manual completo la sesión la fisioterapeuta con la máquina de ondas de choque y fue todo un acierto.

Foto de perfil de Luis González
Luis González
17-10-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Comencé las sesiones con Haya por una tendinopatía en el talón de Aquiles, sus indicaciones me han ayudado mucho a calmar el dolor. He notado bastante progreso en poco tiempo.

Foto de perfil de Carlos Quintana
Carlos Quintana
15-10-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

El trato de Gabriela Ortiz es maravilloso. Muy amable, profesional y sobre todo eficiente. Adiós a mis dolores. 100% recomendable

Foto de perfil de Garazi Gonzalez
Garazi Gonzalez
15-10-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Estoy embarazada de 21 semanas y me dolían bastante las lumbares. Claudia ha sido un encanto y me ha ayudado a aliviar los dolores.100% recomendable.

Resumen Visual de Dolor Postural Afectando los Pectorales

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