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Ubicación de nuestras clínicas Preguntas Frecuentes

Bienestar en la jornada laboral

🕒 13/04/2025

💼 Reduce el dolor de espalda y mejora tu postura tras largas jornadas de trabajo. Descubre en eFISIO soluciones ergonómicas y terapéuticas para ti.

Del talón al bienestar

🕒 13/04/2025

😊 Descubre cómo corregir la técnica en tu cardio y prevenir dolores que van del talón a otras articulaciones. ¡Recupera tu rendimiento con eFISIO!

Alivio ATM

🕒 12/04/2025

Si sufres dolores en la zona facial y en la articulación temporomandibular, descubre cómo un tratamiento especializado en eFISIO, con terapia manual y estiramientos específicos, puede aliviar tus molestias y mejorar tu calidad de vida.

Postura Perfecta

🕒 12/04/2025

Si pasas muchas horas frente a la computadora, descubre cómo la fisioterapia postural y ejercicios específicos pueden ayudarte a aliviar tensiones en cuello y espalda, mejorando tu bienestar diario.

Fuerza en Gemelos

🕒 12/04/2025

Si has sufrido una rotura muscular en gemelos o isquiotibiales, descubre cómo la combinación de terapia manual, ejercicios de descarga y fortalecimiento puede ayudarte a recuperar tu fuerza y regresar a tu actividad deportiva.

Rodilla Segura

🕒 12/04/2025

Si corres largas distancias y sientes molestias en tus rodillas, descubre cómo la fisioterapia deportiva y ejercicios de movilidad isométrica pueden ayudarte a prevenir y recuperar lesiones, permitiéndote seguir corriendo.

Supera la Contractura

🕒 12/04/2025

Si sufres contracturas en espalda y zona piramidal, descubre cómo la combinación de terapia manual, estiramientos y ejercicios adaptados te ayuda a recuperar movilidad y aliviar el dolor.

Alivio para el codo del jugador de pádel

🕒 11/04/2025

🎾 Si el dolor en el codo te detiene en el pádel, eFISIO te ofrece terapia manual y ejercicios de fortalecimiento para recuperar la movilidad y prevenir recaídas. ¡Vuelve a jugar al máximo nivel!

Schroth: La respiración y el movimiento que transforman

🕒 11/04/2025

🌬 Descubre la técnica Schroth en eFISIO: mejora tu respiración y corrige la escoliosis con ejercicios específicos que alargan la musculatura y reducen tensiones. ¡Transforma tu postura y calidad de vida!

Adiós al dolor de trapecio y cefalea

🕒 11/04/2025

💻 Si el dolor en el trapecio y las cefaleas afectan tu jornada laboral, eFISIO te ofrece un tratamiento integral de terapia manual, estiramientos y corrección postural para aliviar el malestar y mejorar tu bienestar.

Rehabilitación muscular para ganar en la cancha

🕒 11/04/2025

🏃‍♂️ Recupera la fuerza y la movilidad de tus músculos lesionados. Con eFISIO, la rehabilitación es integral, combinando técnicas manuales y ejercicios específicos para prevenir recaídas y acelerar tu regreso al juego.

Recupera tu escalada sin dolor

🕒 11/04/2025

😊 Vuelve a escalar sin dolor. En eFISIO combinamos terapia manual y ejercicios específicos para aliviar la epicondilitis. ¡Recupera tu rendimiento y seguridad a la hora de entrenar!

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