Vértigo y Cefaleas: La Huella del Ballet

🩰 De Bailarina a Profesora con VÉRTIGO: ¿Tu pasado en puntas te marea hoy?

📅 18/06/2025

🩰 ¿Exbailarina y ahora con vértigo y cefaleas? Tu pasado en el ballet podría influir. En eFISIO te ayudamos con terapia manual, reeducación vestibular y ejercicios para que recuperes tu equilibrio y bienestar.

🌟 ¿Fuiste bailarina de ballet y ahora, como profesora, luchas contra el vértigo y las cefaleas tensionales o migrañas?

Los años de exigencia física, giros y posturas extremas pueden dejar una huella en tu sistema vestibular y cervical.

Una pequeña dismetría en el hombro, quizás originada en la infancia, tensiones acumuladas en la columna cervical y dorsal, pueden ser factores contribuyentes.

Si además realizas pilates y musculación, es crucial asegurar una técnica correcta para no agravar la situación.

En eFISIO, entendemos estas conexiones.

Nuestro tratamiento se enfoca en:

➡️ Terapia manual cervical y dorsal para liberar restricciones.

➡️ Reeducación vestibular para mejorar el equilibrio y reducir el vértigo.

➡️ Ejercicios específicos para estabilizar la columna y corregir desequilibrios musculares (como estiramientos del trapecio y pautas para el transverso).

➡️ Asesoramiento postural adaptado a tus actividades actuales.

Recupera tu centro y disfruta de tu profesión sin mareos.

¡Tu bienestar es nuestra prioridad!

Beneficios

🟢 Reducción de episodios de vértigo y mareos.

🟢 Alivio de cefaleas tensionales y migrañas asociadas.

🟢 Mejora del equilibrio y la propiocepción.

🟢 Corrección de desequilibrios posturales y musculares.

🟢 Bienestar para desempeñar tus actividades diarias y profesionales.