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Hernia umbilical o epigástrica
Tratamiento Fisioterapéutico

La hernia umbilical o epigástrica es una dolencia común que puede afectar tanto a niños como a adultos, causada por la debilidad de la pared abdominal.

Este tipo de hernia se manifiesta en la zona del ombligo o justo encima, en forma de bulto, y puede resultar dolorosa e incómoda.

Un tratamiento de fisioterapia eficaz es crucial para aliviar el dolor y prevenir complicaciones, mejorando tu calidad de vida de manera significativa.

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Imagina cargar con una mochila pesada día tras día, generando una presión constante que te incomoda y limita.

Así puede sentirse vivir con una hernia umbilical o epigástrica.

Esta dolencia, como un nudo tenso en la pared abdominal, se hace sentir con cada movimiento, no solo causando dolor físico sino también un peso emocional al pensar en el coste que supone seguir así: no poder disfrutar de actividades diarias, perder días de trabajo o peor aún, complicaciones que podrían derivar en la necesidad de soluciones más invasivas y costosas.

Aquí en eFISIO, clientes como Marta han venido llevando ese peso.

Ella acudía con su hernia epigástrica sintiendo cómo cada día su cuerpo le impide ser la madre activa que deseaba ser.

Tras iniciar su camino con nosotros, poco a poco, su vida comenzó a cambiar, como si le estuviéramos quitando piedras de la mochila que llevaba.

Al final del tratamiento, Marta volvía a jugar con sus hijos en el parque, sin sentir una tirantez que le robara esos momentos preciados.

La Fisioterapia de Rehabilitación es nuestro campo de batalla contra los dolores y limitaciones impuestos por la hernia umbilical o epigástrica.

Sin entrar en el quirófano, trabajamos contigo codo a codo garantizando una recuperación progresiva.

La terapia manual es una de nuestras herramientas;

con manos que saben exactamente dónde y cómo trabajar, reducimos la presión en la zona afectada y mejoramos tu capacidad de movimiento.

Nuestros especialistas están equipados con conocimiento profundo y experiencia con miles de pacientes, y saben que cada cuerpo es un universo distinto.

Por eso, ajustamos cada sesión a las necesidades personales, integrando otras técnicas como la radiofrecuencia para acelerar el proceso de curación.

Pensar en quirófanos, bajas laborales prolongadas o medicación constante simplemente no es necesario cuando tienes expertos en fisioterapia a tu lado.

La historia de Juan es otro testimonio vivo de lo que hacemos aquí.

Vino a nosotros sintiéndose como un reloj cuyas piezas no encajan.

Después de unas sesiones, su cuerpo recuperó la armonía y él volvió a sentirse como un reloj de precisión suizo.

Cada sesión de fisioterapia es una inversión en tu bienestar y, a largo plazo, resulta mucho más económica que el cúmulo de gastos relacionados con un problema no resuelto.

Por ello, cada "Sesión de Fisioterapia" está diseñada para ofrecerte el máximo valor.

Nuestra expertise es tu rampa de lanzamiento hacia una vida sin las cadenas que una hernia umbilical o epigástrica puede representar.

En eFISIO, no solo conocemos tu punto de dolor, lo aliviamos .

Y lo hacemos en un entorno donde la compasión y la excelencia van de la mano.

Aquí no tendrás que pensar en 'qué pasaría si...', porque estás tomando la mejor decisión para ti desde hoy.

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Preguntas frecuentes sobre Hernia umbilical o epigástrica

¿Qué es la Fisioterapia de Rehabilitación para hernias umbilicales o epigástricas?

La Fisioterapia de Rehabilitación para hernias umbilicales o epigástricas implica un conjunto de técnicas especializadas que ayudan a fortalecer la musculatura abdominal y mejorar la postura para prevenir el agravamiento de la hernia y reducir el dolor y las molestias asociadas.

¿Por qué debería elegir la fisioterapia en lugar de la cirugía para mi hernia umbilical o epigástrica?

La fisioterapia puede ser una alternativa efectiva para aquellos casos en los que la cirugía no se recomienda o para quienes buscan opciones menos invasivas.

Permite mejorar la funcionalidad y estabilidad de la pared abdominal , reduciendo así síntomas y riesgos asociados con la hernia.

¿Cómo puede ayudarme la fisioterapia con mi hernia umbilical o epigástrica?

  • Aliviando el dolor y la presión en el área abdominal.
  • Mejorando la musculatura del core para proporcionar mayor soporte.
  • Educando sobre posturas y movimientos correctos para evitar el empeoramiento de la hernia.
  • Proporcionando técnicas de relajación y respiración para reducir la tensión sobre la hernia.

¿Cuándo debería empezar fisioterapia si tengo una hernia umbilical o epigástrica?

Es recomendable comenzar con un programa de fisioterapia tan pronto como sea posible tras el diagnóstico de una hernia, siempre que no haya contraindicaciones médicas, para maximizar la efectividad del tratamiento y minimizar los riesgos de complicaciones.

¿Cuánto tiempo dura el tratamiento de fisioterapia para hernias umbilicales o epigástricas?

La duración del tratamiento de fisioterapia es individualizada, ya que depende del grado de la hernia y de la respuesta del paciente al tratamiento.

Generalmente, se pueden apreciar mejorías en las primeras semanas, pero puede tomar varios meses para alcanzar los objetivos terapéuticos óptimos.

¿Qué técnicas específicas de fisioterapia se aplican en el tratamiento de hernias umbilicales o epigástricas?

Entre las técnicas utilizadas se encuentran la terapia manual, ejercicios de fortalecimiento del core, estiramientos, y consejos de higiene postural y ergonomía laboral, entre otros.

La selección de las técnicas es personalizada según las necesidades de cada paciente.

Si no trabajan con seguros de salud, ¿qué opciones de pago ofrecen para el tratamiento de fisioterapia?

En eFISIO ofrecemos distintas opciones de pago para nuestros pacientes, incluyendo pago en efectivo, con tarjeta de crédito o débito, y la posibilidad de adquirir bonos para sesiones múltiples, los cuales pueden ofrecer un ahorro.

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Opiniones de nuestros pacientes sobre el tratamiento de Hernia umbilical o epigástrica

Aquí tienes algunas reseñas escritas en google por nuestros pacientes

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Sergio Carballo
27-08-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Arturo es un gran profesional. He acudido a la clínica en busca de ayuda con una protusión lumbar, llevo con ciatica unos meses, y desde el minuto cero supe que estaba en buenas manos. Le encanta tratar hernias y buscar el porqué ese nervio está afectado, trabaja manualmente los alrededores de forma concienzuda, aplica punción seca, masajea...sin duda, tengo la sensación que ya he mejorado con esa primera sesión.

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Salva Glez
08-10-2022
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Tengo dos hernias una cervical y otra lumbar he mejorado mucho gracias a Grabiela y su fantastica técnica de punción seca. Muy recomendable.

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carmen alegre
25-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Absoluta profesionalidad, prudencia y paciencia , estoy muy agradecida , Genesis es fantástica .

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Fran Echegoyen
22-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fantástica, experta y precisa

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Victoria Paniagua
05-04-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Me atendió María luisa .una gran profesional .Aparte del tratamiento que me fue muy bien ma recomendó ejercicios y estiramientos que me van muy bien.El trato es inmejorable .Son fantásticos .Gracias por todo .seguiremos viéndose.

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Yolanda Redondo Hipolito
28-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Arturo es un gran profesional, cercano, amable, qué da una fantástica explicación de la lesión qué tienes. Mostrando, mucha implicación y pasión en su hacer. Muchas gracias, por tu excelente trabajo.

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Aurora Flores
13-03-2025
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Me atendió María Luisa Fantástica fisio, atención y cuidado Un 10 por su profesionalidad

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Marisa Pacheco Collado
05-12-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Daniela es fantástica, gran profesional, me está tratando trocanteritis y la verdad es que estoy bastante mejor. Gracias

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Rui Guerreiro
25-10-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Espectacular.

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Cojinetestyle Rodri
04-10-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Muy buena profesional, buen trato y muy atenta a todos los detalles de mi lesion, fantástico. De 10

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Jackeline Poma
22-09-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fantastico, fui por un tratamiento de ATM y salí aliviada. Muchas gracias a Lina, por hacerlo posible. Volveré sin duda.

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FERNANDO GOMEZ
17-09-2024
⭐⭐⭐⭐⭐Reseña de Google

Fantástico trato. Jessica conoce el oficio . Muy agradable y profesional. Gracias